BIOLOGIA 3r eso

El tabac
i els
seus
efectes
Què t’has fumat?
Què és?
El tabac és una planta del gènere Nicotiana tabacum de la família de les solanàcies. Les seves fulles,
preparades de diferents maneres, es fumen, s'aspiren, es beuen o es masteguen.

Els elements que formen el tabac són:

● La nicotina (C10H14N2): és l'alcaloide (compost orgànic nitrogenat d'origen natural) responsable de la

major part dels efectes del tabac sobre l'organisme i és el que provoca la dependència física. La vida
mitja de la nicotina a la sang és de menys de dues hores i a mesura que se'n redueix la concentració
apareixen els símptomes que desperten el desig d'un nou cigarret.
● Els elements irritants: són les substàncies responsables de la tos típica de la persona fumadora i de
l'estimulació de les glàndules secretores de la mucosa, que són les que alteren els mecanismes de
defensa del pulmó.
● Els quitrans (residus que provenen de cremar el tabac) i agents cancerígens.
● El monòxid de carboni: es troba en quantitats molt elevades en el fum del tabac. Té una gran afinitat
amb l'hemoglobina, la qual cosa provoca que disminueixi la capacitat de la sang per transportar
oxigen.
Què és?
Què és?
● Nicotina: és la responsable de l’efecte addictiu del tabac.
En 7 segons arriba al cervell i en 20 a la resta del cos.
S’elimina per l’orina i també a través de la llet materna. La
nicotina fa augmentar la tensió arterial, la freqüència
cardíaca, la glucèmia i el moviment intestinal. Una
cigarreta conté entre 1-2 mg de nicotina.

● Monòxid de carboni (CO): és un gas tòxic invisible que

es desprèn de la combustió del tabac i del paper de la
cigarreta. S’absorbeix als pulmons i passa ràpidament a
la sang, de manera que es redueix l’oxigen i, en
conseqüència, tots els òrgans reben menys oxigen, com
ara el cor, que ha de fer un esforç addicional per a seguir
funcionant amb normalitat. Així, el CO està fortament
lligat al desenvolupament de malaltia coronària.
Què és?

Els filtres dels cigarrets tenen la funció de

retenir el quitrà i la nicotina, i en retenen
més o menys segons la grandària de les
perforacions del filtre. Aquests forats
només atrapen algunes partícules del fum, i
fan que no es pugui saber la composició
real del cigarret.

Si els filtres no es poguessin foradar, això

faria que els cigarrets fossin menys
desitjables, ja que es subministraria menys
nicotina, i es facilitaria el deixar de fumar
L’encenem
Una cigarreta en combustió produeix dos tipus de corrent:

Corrent primària: la que es produeix durant les calades

del fumador i que penetra profundament fins els alvèols
pulmonars.

Corrent secundària: la que es produeix pel fum entre

calades, el seu contingut en productes tòxics és molt més
elevat que el que conté la corrent primària i afecta a
fumadors i no fumadors.

El Fum Ambiental del Tabac (FAT) és el fum que es

produeix en cremar productes del tabac, conté milers de
productes químics identificats, que se sap que són
cancerígens o altament tòxics.
Què passa quan es fuma?
visualitzem-ho
Efectes sobre la salut
● El tabac disminueix la capacitat pulmonar i provoca, a la llarga, malalties respiratòries importants. Les
persones fumadores són menys resistents a l'exercici físic i es cansen més quan han de fer algun esforç. El
fumador crònic té una tos típica permanent i quan pateix alguna infecció respiratòria (refredat, bronquitis,
etc.), li és més difícil guarir-se'n.
● El consum de tabac augmenta dotze vegades el risc de tenir càncer de pulmó. Aquest risc es relaciona
amb el nombre de cigarretes fumades, l'edat d'iniciació en l'hàbit i les maneres de fumar que augmenten
l'exposició del pulmó als contaminants del tabac.
● El risc de tenir un infart de miocardi es duplica en les persones que fumen.
● El tabac constitueix un factor de risc cardiovascular de primer ordre.
● El tabac també és un factor de risc pel que fa a l'aparició de càncers de laringe, de boca, d'esòfag, etc.
● Les úlceres gàstriques i duodenals són més freqüents en les persones fumadores.

Segons l’OMS, el tabac produeix 4,9 milions de morts a l’any al món. 13.500 al dia (25 a Catalunya)
Efectes sobre la salut

El consum de tabac constitueix la primera

causa de pèrdua de salut i de mort
prematura i evitable en els països
desenvolupats
Efectes sobre la salut - MPOC
Efectes sobre la salut - MPOC
Altres efectes
● Mal alè
● Dents fosques i problemes a les dents i genives
● Envelliment prematur de la pell, que es torna
menys elàstica, més resseca i amb més arrugues
● Els dits es tornen grocs
● Pèrdua de gust i olfacte
● La roba i el cabell fan pudor de tabac
● La nicotina en forma de vapor que s’emet al
cremar tabac s’adhereix a les parets, catifes,
mobles, cortines i s’hi queda durant dies, setmanes
i mesos.

DEPENDÈNCIA
Tabac i esport
El tabac afecta negativament l’activitat física i l’entrenament esportiu perquè:

● Provoca símptomes respiratoris: pot generar dispnea (falta d’aire), sibilàncies o tos, fet que empitjora la
respiració durant la pràctica d’exercici.

● Redueix el rendiment esportiu: augmenta el ritme cardíac i empitjora la circulació sanguínia, i això té
conseqüències negatives en els resultats de la pràctica d’esport.

● Prolonga el temps de recuperació de les lesions: afecta la producció de col·lagen de l’organisme, per la
qual cosa, després d’una lesió, els tendons i els lligaments necessitaran més temps per guarir-se.
ADOLESCÈNCIA I TABAQUISME
Després de l'alcohol, el tabac es posiciona com la segona substància psicoactiva amb més prevalença de
consum entre els alumnes de 14 a 18 anys. Aquesta conclusió es recolza en què el 38,2% dels joves indica
que han fumat tabac alguna vegada a la seva vida.

L'edat mitjana en què es produeix el primer consum de tabac, tant en nois com en noies, és de 14,1 anys.

De la mateixa manera, tampoc no hi ha variacions significatives a l'edat en què s'inicien, nois i noies, a l'hàbit
de fumar tabac diàriament (14,8 i 14,7 respectivament).

Respecte al nombre mitjà de cigarretes de tabac fumades al dia, els nois, tot i ser menys fumadors, tenen un
hàbit més intens (6,8 cigarretes) que les noies (5,4 cigarretes).

Durant l'any 2021 van començar a fumar una mica més de 169.600 estudiants d'Ensenyaments Secundaris,
observant-se una incidència més gran entre les noies.
ADOLESCÈNCIA I TABAQUISME
ADOLESCÈNCIA I TABAQUISME
ADOLESCÈNCIA I TABAQUISME
ADOLESCÈNCIA I TABAQUISME