‫سارع واحجز موعًدا عشان تطمئن على صحتك على الرقم ‪03/4274019‬‬

‫أو تفضل بزيارتنا في عيادات هيلثي كير‪.‬‬

‫‪#‬عيادات_هيلثي_كير_التخصصية‪..‬رعاية تستحقها‬
‫‪You_Deserve_Better_Care#‬‬

‫بنصلح حاجات مبوظنهاش‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫معانا ‪ ..‬هتودع ألم المفاصل‬

‫ألم المفاصل الزم يتحطله نهاية عشان ترجع لحياتك الطبيعية وده دورنا في عيادات هيلثي كير التخصصية مع نخبة من أطباء‬
‫وأخصائيين أمراض المفاصل والروماتيزم‪.‬‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫معانا ‪ ..‬هترجع ثقتك في نفسك‬

‫دلوقتي مش هتضايق وال هتتكسف من وجود ندبات وعالمات في أماكن ظاهرة في جسمك ألننا بنتميز بوجوج فريق طبي على أعلي‬
‫مستوى متخصص في جراحات التجميل والجلدية والليزر‪.‬‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫معانا ‪ ..‬انت في أمان‬

‫ألن صحتك من أولوياتنا وفرنالك جميع العيادات التخصصية في مكان واحد ومجهزة بأحدث األجهزة والتقنيات العالمية تحت اشراف‬
‫نخبة من األطباء والمتخصيين لإلطمئنان ومتابعة حالتك الصحية بصفة دورية‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫معانا ‪ ..‬ابتسامتك هتبقى أحلى‬

‫مش محتاج تقلق من مشاكل األسنان وأنت مع عيادات هيلثي كير التخصصية‪ ،‬وده ألننا بنمتلك نخبة من أطباء الفم واألسنان واللي‬
‫هايقدروا يساعدوك في أي مشكلة تخص األسنان واللثة‪ ،‬زي‪:‬‬

‫تسوس األسنان‬

‫ألم األسنان وتصبغها‬

‫اعوجاج األسنان واألسنان المكسورة‬

‫فراغات األسنان‬

‫مشاكل ضرس العقل‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬
 ‫معانا ‪ ..‬هتختار شكل جسمك‬

‫ناس عايزة تخس وناس عايزة تزيد في الوزن‬

‫معادلة صعبة مش هايحلها غير أخصائيين التغذية في عيادات هيلثي كير التخصصية‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫حاسس بارهاق وخمول طول الوقت؟‬

‫حاسس بتعب وارهاق معظم الوقت وده مأثر على حياتك الطبيعيه؟‬

‫احساس التعب والخمول ممكن يكون بسبب مشاكل كتير نفسية وجسدية من أهمها‪:‬‬

‫التوتر أو الضغط العصبى‬

‫االكتئاب‬

‫فقر الدم‬

‫قصور الغدة الدرقية‬

‫نقص في الفيتامينات والمعادن‬

‫ودورنا في عيادات هيلثي كير التخصصية اننا نحدد سبب المشكلة واختيار العالج المناسب‪ ،‬عشان كده لو بتشتكي من التعب واالرهاق‬
‫معظم االوقات بننصحك تزورنا في عيادات هيلثي كير‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫ازاي تحافظ على مستوى السكر في الدم‬

‫مشاكل ارتفاع مستوى السكر كتيرة وبتسبب مضاعفات خطيرة‬

‫عشان كده هنقولك بعض النصايح للحفاظ على مستوى السكر والوقاية من مضاعفاته‬

‫اتبع نظام عذائي صحي‬

‫تخَّلص من الوزن الزائد‬

‫ممارسة التمارين الرياضية‬

‫المواظبة على قياس سكر الدم والقيام بالفحوصات بانتظام‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫حاسس ان في رمل في عينك؟‬

‫جفاف العين من المشاكل الشائعة وبيحصل نتيجة قلة إفراز الدموع في العين‪ ،‬أو عدم قدرة الدموع على العمل بشكل صحيح‪،‬‬
 ‫ومن أهم االسباب والعوامل التي تؤدي الى جفاف العين‪:‬‬

‫الوجود في مكان به دخان أو مناخ شديد الجفاف‬

‫متالزمة شوغرن‬

‫استخدام العدسات الالصقة لفترة طويلة‬

‫أمراض العيون التحسسية والتهاب المفاصل الروماتويدي‬

‫نقص فيتامين أ‬

‫النظر إلى شاشة الكمبيوتر والموبايل لفترة طويلة‬

‫تناول بعض األدوية (مثل‪ :‬مدرات البول‪ ،‬واألدوية المضادة لالكتئاب)‬

‫أعراض جفاف العين‪:‬‬

‫الشعور بحرقة مع ألم وجفاف في العين‬

‫الشعور بوجود رمل في العين‬

‫احمرار أو تهيج العين‬

‫الحساسية تجاه الضوء‬

‫لو بتشتكي من جفاف العين واحمرارها بصفة مستمرة بننصحك باستشارة طبيب مختص لتحديد سبب المشكلة وعدم حدوث أي‬
‫مضاعفات‪.‬‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫معانا ‪ ..‬هترجع للمالعب في أسرع وقت‬

‫كلنا معرضين الصابات المالعب وده بيأثر على مستوانا ألننا بنبعد عن المالعب فترة معينة حسب شدة األصابة‬

‫لكن دلوقتي مع عيادة العالج الطبيعي‪ ،‬العودة للمالعب بقت أسرع بكتير وبنفس المستوى وأحسن كمان ألن التأهيل بعد االصابة بيتم‬
‫تحت اشراف نخبة من أطباء العالج الطبيعي والمتخصصين في برامج التأهيل بعد االصابات والعمليات‬

‫ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ‬

‫احذر من أدوية البرد‬

‫مافبيش جدال ان أدوية البرد المعروفة بتساعد على تهدئة أعراض البرد بشكل كبير لكن لألسف ممكن تسبب مشاكل لبعض المرضى‬
‫خاصة مرضى الضغط والسكر وده ألن ادوية البرد بتحتوي على بعض المواد اللي ممكن تسبب خلل في مستوى الضغط والسكر مثل‪:‬‬

‫مزيالت االحتقان‬

‫يمكن ان تتسبب مزيالت األحتقان مثل السودوإيفيدرين‪ ،‬واإليفيدرين‪ ،‬والفينيليفرين‪ ،‬والنفازولين‪ ،‬واألوكسى ميتازولين؛ والتى تستخدم فى‬
‫تخفيف احتقان األنف عن طريق تضييق األوعية الدموية ‪ ،‬ويمكن أن يحدث هذا التضييق فى األوعية الدموية األخرى أيًض ا؛ مما يتسبب‬
‫فى ارتفاع ضغط الدم‪.‬‬
 ‫حقن الكورتيزون‬

‫يمكن ان يتسبب الكورتيزون في رفع نسبة السكر في الدم‪ .‬لذلك يجب على مرضى السكري ان يستخدموا حقن الكورتيزون بحذر وتجنبها‬
‫قدر المستطاع‪.‬‬

‫لو انت من أصحاب األمراض المزمنة زي الضغط والسكر بننصحك باستشارة الطبيب المختص قبل تناول أي دواء‪ ،‬وارتداء المالبس‬
‫الثقيلة قبل الخروج من المنزل واالهتمام بتناول فيتامين سي والزنك للوقاية والتقليل من أعراض البرد‪.‬‬