K®

ÿS¸¨@¯õ |©:

@¯õP †õìzµ®

íh@¯õP¨µw¤Põ
BŒõº¯º
§ä¯ÿ K[Põµõ|¢u ©íõìÁõªPÒ
1
 Am|
lrJwéä¶mo Z‘:
Beginning prayer

AmË‘moÕmaUH$m‘mZm§ X{jUm‘y˶©ZwJ«hmV²&
AmË‘{dÚm VË’$b§ M àdY}Vm§ {ZaÝVa‘²&&
lr‘ËnVÄOboñVñ¶ nXÛÝÛ‘{ZpÝXV‘²&
dÝXo ¶oZ ‘Z: H$m¶dmMm§ ew{ÕaH$m¶©gm¡&&
Bz@©õzuõµnPõ©õ|õ®uònõ‰ºz¯~Uµíõz>
Bz©Âz¯õ uz£»® Œ ¨µÁº@uuõ® {µ¢uµ®>>
ÿ©z£ugá@»ìuì¯ £uzÁ¢zÁ©{¢vu®>
Á¢@u @¯| ©|: Põ¯ÁõŒõ® †úzvµPõº¯öéÍ>>
2
 hR>¶moJàXr{nH$m
¶moJr ñdmË‘mam‘:
(lr~«÷mZÝX {da{MV Á¶moËñZm ì¶m»¶m g{hVm)
u

íh@¯õP¨µw¤Põ
@¯õR ìÁõz©õµõ©:
(ÿ¨µð©õ|¢u µ]u
ä@¯õzì|õ ƯõU¯õ éîuõ) 3
 Already Seen

lrAm{XZmWm¶ Z‘mo@ñVw Vñ‘¡ ¶oZmon{Xï>m hR>¶moJ{dÚm&

{d^«mOVo namoÞVamO¶moJ‘² AmamoTw>{‘ÀN>moa{Yamo{hUrd&& 1
ÿBv|õuõ¯ |@©õ@ìx uìø© @¯@|õ£vèhõ
íh@¯õPÂz¯õ>
¨µõá@u £@µõ¢|uµõá@¯õP®
B@µõkªa@Œõµv@µõîpÁ>> 1

4
 Already Seen
ƒ@»õP[PÒ 1&8
Jwé dÝXZ‘² - Jwénaånam ñ‘aU‘²
S¸øÁ Án[SuÀ, S¸ £µ®£øµø¯ {øÚzuÀ
ƒ@»õP® 9
hR>¶mo{JZm§ ‘{h‘m íh@¯õPzvß ©îø©
ƒ@»õP® 10
hR>¶moJñ¶ Amdí¶H$Vm, hR>¶moJñ¶ ’$b‘²
íh@¯õPzvß AÁ]¯•® £»Ý®
ƒ@»õP® 11 hR>{dÚm na§ Jmo߶m
íh@¯õP® µP]¯©õPU PõUP¨£h @Ásk® & 11
5
 Already Seen
ƒ@»õP® 12 hR>¶moJ-gmYZm-àXoe:
íh@¯õP éõuøÚ £°ÀÁuØS›¯ ¨µ@uŒ®

ƒ@»õP® 13, 14 hR>¶mo{J-{Zdmg-ñWmZ‘²

íh@¯õQ°ß C¸¨¤h C»UPn®

ƒ@»õP® 15, 16 hR>¶moJ-Aä¶mg-{Z¶‘m:

íh@¯õPzøu £°Ø] öŒ#ÁuØS›¯
ö|Ô•øÓPÒ
6
 Already Seen
ƒ@»õP® 17
hR>ñ¶ àW‘ A“m{U - AmgZm{Z
AmgZmZm‘² CÔoeü
(ñW¡¶©‘², Amamo½¶‘², A“bmKd‘², jwX²d¥{Õ)
íh@¯õPzvß •uÀ A[P® BéÚ[PÒ.
BéÚ[PÎß @|õUP® &
EhÀ EÖv, ÁøÍ¢xöPõkUS® ußø©
(Steadiness, Flexibility)
B@µõU¯® (@|õ°ßø©), (Diseaselessness)
EhÀ GøhSøÓÄ, (Lighter body weight)
£]ø¯z yskuÀ , (Appetite) 7
 Already Seen

ƒ@»õP® 18
AmgZmXo: ‘hËd§ AmgZmZm‘² CnXoe à{Vkm
BéÚ[PÎß ö£¸ø©²®, E£@uŒzvß öuõhUP•®

AøÚzx BéÚ[PÎß •UQ¯ £¯ß

]zu Â@ñ£ {Ƹzv: & ©Ú®
Aø»£õ¯õ©À C¸UPa öŒ#Á@u
AøÚzx BéÚ[PÎß @|õUP©õS®.
8
1.ñdpñVH$mgZ‘² 1.ìÁìvPõé|®
OmZydm}aÝVao gå¶H²$ H¥$Ëdm nmXVbo C^o &
F$OwH$m¶… g‘mgrZ… ñdpñVH§$ VV² àMjVo && 19 &&
áõ¡º÷Áõµ¢u÷µ 鮯U U¸zÁõ £õuu÷» E÷£ >
¸áûPõ¯: é©õë|: ìÁìvP® uz ¨µ\ô÷u >> 19 >>
Cµsk •Ç[PõÀPÐUS® Cøh°À SÖUPõP Cµsk
PõÀ ~ÛPøͲ® øÁzx, {ªº¢x A©º¢v¸¨£x
ìÁìvPõé|® GÚ¨£k®. 9
1.ñdpñVH$mgZ‘² 1.ìÁìvPõé|®

xøn¨ £¯ß
•UQ¯¨ £¯ß éúåû®|õ |õi
©Ú Aø©v, ÁȯõP ¨µõnŒUv
Gsn[PøÍ öŒÀ» EuÄ®.
JÊ[S£kzxuÀ, £øh¨£õØÓø»²®
J¸•P¨£kzxuÀ, ¦Ûuzußø©ø¯²
v¯õÚ®, é©õv ® A¸Ð®.

SÔ¨¦ & øPPÎÀ ]¢•zvøµ

10
Chõ & ¤[P»õ & éúåû®|õ |õiPÒ

11
 2 2
Jmo‘wImgZ‘² ÷Põ•Põé|®
gì¶o X{jUJwë’$§$ Vw n¥ð>nmœ} {Z¶moO¶oV² &
X{jUo@{n VWm g춧 Jmo‘wI§ Jmo‘wImH¥${V && 20 &&
éÆ÷¯ uònSÀ£® x ¨¸èh£õºè÷Á {÷¯õá÷¯z >
uò÷n@¤ uuõ éƯ® ÷Põ•P® ÷Põ•PõU¸v >> 20 >>
Á»x SvUPõø», Chx£UPzvÀ EÒÍ ¤ß£Sv°À
(Ck¨¤ß R̨£Sv°À) öPõsk øÁUP @Ásk®.
A@u@£õßÖ, Chx SvUPõø», Á»x £UPzvÀ EÒÍ
¤ß£Sv°À öPõsk øÁUP @Ásk®. Cx (£”Âß
•P® @£õßÓ @uõØÓ•øh¯) @Põ•Põé|® GÚ¨£k®. 12
 2 2
Jmo‘wImgZ‘² ÷Põ•Põé|®

•UQ¯¨ £¯ß xøn¨ £¯ß

©Ú Aø©v, íõº@©õßPøÍ
Gsn[PøÍ JÊ[S£kzxQÓx.
JÊ[S£kzxuÀ, Eh¼À ¨µõnŒUvø¯
J¸•P¨£kzxuÀ, é©{ø»°À øÁUP
v¯õÚ®, é©õv EuÄQÓx.
13
 3 3
dramgZ‘² õõé|®

EH§$ nmX§ VW¡H$pñ‘Z² {dݶgoXÿé{U pñWa‘² &

BVa[ñ§‘ñVWm Mmoé§ dramgZ{‘Vr[aV‘² && 21 &&
HP® £õu® uøuP쪢 ¢¯÷éy¸o ìvµ® >
Cuµìª©ìuuõ ÷\õ¸® õõé|ªw›u® >> 21 >>
J¸ £õuzøu ©ØöÓõ¸ £UPzv¾ÒÍ öuõøh°ß «x
øÁUPÄ®. ©Ö¦Ózv¾ÒÍ £õuzøu CßöÚõ¸
öuõøh°ß Ai°À øÁUP @Ásk®. Chx PõÀ,
Á»x PõÀ, Cµsi¾® ©õØÔa öŒ#¯»õ®. Cx
õõé|® GÚ¨£k®. 14
 3 3
õõé|®
dramgZ‘²

•UQ¯¨ £¯ß xøn¨ £¯ß

©Ú Aø©v, £õ¾nºÁõØÓø»
Gsn[PøÍ Pmk¨£kzu
JÊ[S£kzxuÀ, EuÄQÓx.
J¸•P¨£kzxuÀ, ©ÚÁ¼ø©ø¯U
v¯õÚ®, é©õv öPõkUQÓx. 15
 4 4
Hy$‘m©gZ‘² Tº©õé|®
JwX§ {Zéܶ Jwë’$mä¶m§ ì¶wËH«$‘oU g‘m{hV… &
Hy$‘m©gZ§ ^doXoV{X{V ¶moJ{dXmo {dXþ… && 22 &&
Su® {¸z¯ SÀ£õ¨¯õ® ƲzUµ÷©n é©õîu: >
Tº©õé|® £÷Á÷uuvv ÷¯õPÂ÷uõ Âx: >> 22 >>
PõÀPøÍU SÖUPõP øÁzx A©º¢x, SvPõÀPÎß«x
Bé|Áõø¯ øÁzx, |ßS {ªº¢x A©ºuÀ Tº©õé|®
GßÖ @¯õP©Ô¢u ö£›@¯õºPÒ TÖÁº.

16
 4 4
Tº©õé|®
Hy$‘m©gZ‘²

•UQ¯¨ £¯ß xøn¨ £¯ß

©Ú Aø©v, CÀ»Ózuõº xÓÂPÒ
Gsn[PøÍ AøÚÁ¸US® HØÓ Bé|®
JÊ[S£kzxuÀ, Cx. E°µõØÓø»
J¸•P¨£kzxuÀ, ö|Ô¨£kzu EuÄQÓx,
v¯õÚ®, é©õv ]Ö}µP® öuõhº£õÚ
@|õ#PøÍ }UP EuÄQÓx.
17
 5 5
Hw$³Hw$Q>mgZ‘² SUShõé|®

nÙmgZ§ Vw g§ñWm߶ OmZydm}aÝVao H$am¡ &

{Zdoí¶ ^y‘m¡ g§ñWm߶ ì¶mo‘ñW§ Hw$³Hw$Q>mgZ‘² && 23 &&
£z©õé|® x é®ìuõ¨¯ áõ¡º÷Áõµ¢u÷µ PöµÍ >
{÷Áƒ¯ §ö©Í é®ìuõ¨¯ Æ÷¯õ©ìu®
SUShõé|® >> 23 >>
£z©õéÚzvÀ A©º¢u£i, øPPøÍz öuõøhPÐUS®
•Ç[PõÀPÐUS® Cøh@¯ Âmk, øPPøÍz uøµ°À
|ßS FßÔUöPõsk, Ehø» @©À@|õUQ øÁzuÀ
SUShõé|® GÚ¨£k®. 18
 5 5
Hw$³Hw$Q>mgZ‘² SUShõé|®

xøn¨ £¯ß
•UQ¯¨ £¯ß øP, @uõÒPÒ BQ¯
©Ú Aø©v, Ch[PÎÀ EÒÍ
Gsn[PøÍ uøŒPÐUS Á¼ø©
JÊ[S£kzxuÀ, @ŒºUQÓx.
J¸•P¨£kzxuÀ, Ssh¼} ŒUvø¯
v¯õÚ®, é©õv Gʨ£ EuÄQÓx. 19
 6 6
CÎmmZHy$‘©H$‘² Ezuõ|Tº©P®
Hw$³Hw$Q>mgZ~ÝYñWmo Xmo䶧m© g§~ܶ H$ÝYam‘² &
^doV² Hy$‘©dXþÎmmZ EVXþÎmmZHy$‘©H$‘² && 24 &&
SUShõé|£¢uì÷uõ ÷uõº¨¯õ® 鮣z¯ P¢uµõ® >
£÷Áz Tº©Áxzuõ| Huxzuõ|Tº©P® >> 24 >>
SUShõéÚzvÀ A©º¢u£i, Cµsk øPPÍõ¾®
Cµsk PõxPøͨ £ØÔUöPõsk Bø©
@£õßÔ¸zuÀ, Ezuõ| Tº©õé|® GÚ¨£k®.
20
 6 6
CÎmmZHy$‘©H$‘² Ezuõ|Tº©P®

•UQ¯¨ £¯ß xøn¨ £¯ß

©Ú Aø©v, |µ®¦ ©sh»zvØS
Gsn[PøÍ Á¼ø© @ŒºUQÓx.
JÊ[S£kzxuÀ, £]ø¯²®
J¸•P¨£kzxuÀ, ãµn ŒUvø¯²®
v¯õÚ®, é©õv yskQÓx.
21
 7 7
YZwamgZ‘² u~µõé|®

nmXmL²>Jwð>m¡ Vw nm{Uä¶m§ J¥hrËdm ldUmd{Y &

YZwamH$f©U§ Hw$çm©X² YZwamgZ‘wÀ¶Vo && 25 &&
£õuõ[SèöhÍ x £õo¨¯õ® U¸ïzÁõ ƒµÁnõÁv >
u~µõPºån® Sº¯õz u~µõé|•a¯÷u >> 25 >>
PõÀ Pmøhµø», øPPÍõÀ, PõxPÎß GÀø» Áøµ
CÊzx, ÂÀø» Cʨ£x @£õßÖ öŒ#uÀ, u~µõé|®
GÚ¨£k®.
22
 7 7
YZwamgZ‘² u~µõé|®

xøn¨ £¯ß
•UQ¯¨ £¯ß
PÀ½µÀ, Pøn¯®,
©Ú Aø©v,
EnÄUSÇõ# BQ¯ÁØÔß
Gsn[PøÍ
öŒ¯»õØÓø»z yskQÓx.
JÊ[S£kzxuÀ,
ŒºUPøµ @|õø¯U
J¸•P¨£kzxuÀ,
Pmk¨£kzu EuÄQÓx.
v¯õÚ®, é©õv
©õuÂhõ# ¤µa]øÚPøÍa
^ºöŒ#QÓx. 23
8. ‘Ëñ¶oÝÐmgZ‘² 8. ©zì@¯¢zµõé|®

dm‘moé‘ybm{n©VXjnmX§ OmZmo~©{hd}[ï>Vdm‘nmX‘² &

àJ¥ø {Vð>oV² n[ad{V©Vm“… lr‘Ëñ¶ZmWmo{XV‘mgZ§
ñ¶mV² && 26 &&
Áõ÷©õ¸‰»õº¤uuñ£õu®
áõ÷|õº£îº÷ÁèiuÁõ©£õu® >
¨µU¸ð¯ vè÷hz £›Áºvuõ[P:
ÿ©zì¯|õ÷uõvu©õé|® ì¯õz >> 26 >>
10
 Am|
Concluding prayer lrJwéä¶mo Z‘:

lrAm{XZmWm¶ Z‘mo@ñVw Vñ‘¡ ¶oZmon{Xï>m hR>¶moJ{dÚm&

{d^«mOVo namoÞVamO¶moJ‘² AmamoTw>{‘ÀN>moa{Yamo{hUrd&&
lr‘ËnVÄOboñVñ¶ nXÛÝÛ‘{ZpÝXV‘²&
dÝXo ¶oZ ‘Z: H$m¶dmMm§ ew{ÕaH$m¶©gm¡&&
¶¶mË‘{dÚ¶m ko¶§ gdª ~«÷o{V {Zü¶:&
V¶mË‘{dÚ¶m gd} ‘wÀ¶ÝVm‘mË‘~ÝYZmV²&&
ÿBv|õuõ¯ |@©õ@ìx uìø© @¯@|õ£vèhõ íh@¯õPÂz¯õ>
¨µõá@u £@µõ¢|uµõá@¯õP® B@µõkªa@Œõµv@µõîpÁ>>
ÿ©z£ugá@»ìuì¯ £uzÁ¢zÁ©{¢vu®>
Á¢@u @¯| ©|: Põ¯ÁõŒõ® †úzvµPõº¯öéÍ>>
¯¯õz©Âz¯¯õ ä@b¯® éºÁ® ¨µð@©v {ƒŒ¯:>
u¯õz©Âz¯¯õ éº@Á •a¯¢uõ©õz©£¢u|õz>> 1