Ментално здравље

1. Који су основни приступи дефинисању менталног здравља?

– Ментално здравље је одсуство болести: као у случају соматских
болести, где су плућа здрава ако нису под упалом, менталним
здрављем се сматра стање без изразитих симптнома (нпр. страха,
узнемирености или туге), али се не узима у обзир да ли је заиста
остварено стање психичке и социјалне доборбити и да ли се особа
развија (уместо да само стагнира)
– Ментално здраво је оно што одговара просеку: као здраво се прихвата
само оно што је просечно, друштвено прихватљиво и уобичајено у
одређеној заједници.
– Ментално здраво је идеално понашање (тзв. нормативни модел):
здраво је оно што је неки политички, религијски или научни ауторитет
прогласио за идеал коме свако треба да тежи, мада ће ретко ко моћи
да га достигне (добар пример таквог модела у психологији било би
схватање да је ментално здравље оличено у малом броју особа које су
успеле да испуне врховне мотиве из Масловљеве хијерархије, тј. које
су у целости оствариле себе)
2. Како функционише ментално здрава особа?
– Различите делове личности (тежње, осећања, амбиције, потребе,
фрустрације) уклапа у несавршену, али функционалну средину.
– Прилагођени је члан своје заједнице, али и покушава да је
конструктивно мења.
– Обавља свој посао са ентузијазмом и доживљајем смисла, а не само
зарад награде.
– Субјективно се осећа добро, чак и у најважнијим животним питањима
– Отворена је, толерантна и способна за креативну размену са другим
људима и светом уопште
3. Које активности обухвата психолошка превенција?
Обухвата информисање, едукацију, саветовање, медијске кампање,
програме психолошке подршке и рехабилитације и сл.

Дарија Станковић