2020/2021. TANÉV - 1. évf.

SORSZÁM DÁTUM TEMATIKUS TERV

1 2020.09.01. Rendgyakorlatok
2 2020.09.02. Rendgyakorlatok
3 2020.09.03. Rendgyakorlatok
4 2020.09.04. Rendgyakorlatok
5 2020.09.07. Rendgyakorlatok
6 2020.09.08. Rendgyakorlatok
7 2020.09.09. Rendgyakorlatok
8 2020.09.10. Rendgyakorlatok
9 2020.09.11. Rendgyakorlatok
10 2020.09.14. Rendgyakorlatok
11 2020.09.15. Rendgyakorlatok
12 2020.09.16. Rendgyakorlatok
13 2020.09.17. Rendgyakorlatok
14 2020.09.18. Rendgyakorlatok
15 2020.09.21. Rendgyakorlatok
16 2020.09.22. Alapképességek
17 2020.09.23. Alapképességek
18 2020.09.24. Alapképességek
19 2020.09.25. Alapképességek
20 2020.09.28. Alapképességek
21 2020.09.29. Alapképességek
22 2020.09.30. Alapképességek
23 2020.10.01. Alapképességek
24 2020.10.02. Alapképességek
25 2020.10.05. Alapképességek
26 2020.10.06. Alapképességek
27 2020.10.07. Alapképességek
28 2020.10.08. Alapképességek
29 2020.10.09. Alapképességek
30 2020.10.12. Alapképességek
31 2020.10.13. labdás gyakorlatok 1
32 2020.10.14. labdás gyakorlatok 1
33 2020.10.15. labdás gyakorlatok 1
34 2020.10.16. labdás gyakorlatok 1
35 2020.10.19. labdás gyakorlatok 1
36 2020.10.20. labdás gyakorlatok 1
37 2020.10.21. labdás gyakorlatok 1
38 2020.10.22. labdás gyakorlatok 1
39 11/2/2020 labdás gyakorlatok 1
40 11/3/2020 labdás gyakorlatok 1
41 11/4/2020 labdás gyakorlatok 1
42 11/5/2020 labdás gyakorlatok 1
43 11/6/2020 labdás gyakorlatok 1
44 2020.11.09. labdás gyakorlatok 1
45 2020.11.10. labdás gyakorlatok 1
46 2020.11.11. Játékok 1.
47 2020.11.12. Játékok 1.
48 2020.11.13. Játékok 1.
49 2020.11.16. Játékok 1.
50 2020.11.17. Játékok 1.
51 2020.11.18. Játékok 1.
52 2020.11.19. Játékok 1.
53 2020.11.20. Játékok 1.
54 2020.11.23. Játékok 1.
55 2020.11.24. Játékok 1.
56 2020.11.25. Játékok 1.
57 2020.11.26. Játékok 1.
58 2020.11.27. Játékok 1.
59 2020.11.30. Játékok 1.
60 2020.12.01. Játékok 1.
61 2020.12.02. torna 1
62 2020.12.03. torna 1
63 2020.12.04. torna 1
64 2020.12.07. torna 1
65 2020.12.08. torna 1
66 2020.12.09. torna 1
67 2020.12.10. torna 1
68 2020.12.11. torna 1
69 2020.12.14. torna 1
70 2020.12.15. torna 1
71 2020.12.16. torna 1
72 2020.12.17. torna 1
73 2020.12.18. torna 1
74 2021.01.04. torna 1
75 2021.01.05. torna 1
76 2021.01.06. Önvédelem és alter.
77 2021.01.07. Önvédelem és alter.
78 2021.01.08. Önvédelem és alter.
79 2021.01.11. Önvédelem és alter.
80 2021.01.12. Önvédelem és alter.
81 2021.01.13. Önvédelem és alter.
82 2021.01.14. Önvédelem és alter.
83 2021.01.15. Önvédelem és alter.
84 2021.01.18. Önvédelem és alter.
85 2021.01.19. Önvédelem és alter.
86 2021.01.20. Önvédelem és alter.
87 2021.01.21. Önvédelem és alter.
88 2021.01.22. Önvédelem és alter.
 89 2021.01.25. Önvédelem és alter.
90 2021.01.26. Önvédelem és alter.
91 2021.01.27. sportjáték 1.
92 2021.01.28. sportjáték 1.
93 2021.01.29. sportjáték 1.
94 2021.02.01. sportjáték 1.
95 2021.02.02. sportjáték 1.
96 2021.02.03. sportjáték 1.
97 2021.02.04. sportjáték 1.
98 2021.02.05. sportjáték 1.
99 2021.02.08. sportjáték 1.
100 2021.02.09. sportjáték 1.
101 2021.02.10. sportjáték 1.
102 2021.02.11. sportjáték 1.
103 2021.02.12. sportjáték 1.
104 2021.02.15. sportjáték 1.
105 2021.02.16. sportjáték 1.
106 2021.02.17. játékok 2
107 2021.02.18. játékok 2
108 2021.02.19. játékok 2
109 2021.02.22. játékok 2
110 2021.02.23. játékok 2
111 2021.02.24. játékok 2
112 2021.02.25. játékok 2
113 2021.02.26. játékok 2
114 2021.03.01. játékok 2
115 2021.03.02. játékok 2
116 2021.03.03. játékok 2
117 2021.03.04. játékok 2
118 2021.03.05. játékok 2
119 2021.03.08. játékok 2
120 2021.03.09. játékok 2
121 2021.03.10. torna II. és alter.
122 2021.03.11. torna II. és alter.
123 2021.03.12. torna II. és alter.
124 2021.03.16. torna II. és alter.
125 2021.03.17. torna II. és alter.
126 2021.03.18. torna II. és alter.
127 2021.03.19. torna II. és alter.
128 2021.03.22. torna II. és alter.
129 2021.03.23. torna II. és alter.
130 2021.03.24. torna II. és alter.
131 2021.03.25. torna II. és alter.
132 2021.03.26. torna II. és alter.
133 2021.03.29. torna II. és alter.
134 2021.03.30. torna II. és alter.
135 2021.03.31. torna II. és alter.
136 2021.04.07. Atlétika
137 2021.04.08. Atlétika
138 2021.04.09. Atlétika
139 2021.04.12. Atlétika
140 2021.04.13. Atlétika
141 2021.04.14. Atlétika
142 2021.04.15. Atlétika
143 2021.04.16. Atlétika
144 2021.04.19. Atlétika
145 2021.04.20. Atlétika
146 2021.04.21. Atlétika
147 2021.04.22. Atlétika
148 2021.04.23. Atlétika
149 2021.04.26. Atlétika
150 2021.04.27. Atlétika
151 2021.04.28. játékok 3.
152 2021.04.29. játékok 3.
153 2021.04.30. játékok 3.
154 2021.05.03. játékok 3.
155 2021.05.04. játékok 3.
156 2021.05.05. játékok 3.
157 2021.05.06. játékok 3.
158 2021.05.07. játékok 3.
159 5/10/2021 játékok 3.
160 5/11/2021 játékok 3.
161 5/12/2021 játékok 3.
162 5/13/2021 játékok 3.
163 5/14/2021 játékok 3.
164 5/17/2021 játékok 3.
165 5/18/2021 játékok 3.
166 5/19/2021 labdás gyakorlatok 2
167 5/20/2021 labdás gyakorlatok 2
168 5/21/2021 labdás gyakorlatok 2
169 5/25/2021 labdás gyakorlatok 2
170 5/26/2021 labdás gyakorlatok 2
171 5/27/2021 labdás gyakorlatok 2
172 5/28/2021 labdás gyakorlatok 2
173 6/1/2021 labdás gyakorlatok 2
174 6/2/2021 labdás gyakorlatok 2
175 6/3/2021 labdás gyakorlatok 2
176 6/4/2021 labdás gyakorlatok 2
177 6/7/2021 labdás gyakorlatok 2
178 6/8/2021 labdás gyakorlatok 2
179 6/9/2021 labdás gyakorlatok 2
180 6/10/2021 labdás gyakorlatok 2
181 6/11/2021 labdás gyakorlatok 2
TARTALOM
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Járások különböző útvonalakon történő haladással. Járások különböző haladási irányokkal, fordulatokkal, irányváltással. Járáso
Járások különböző súlyponti helyzetekkel. Futások különböző súlyponti helyzetekkel.
Járások különböző eszközökkel, társsal. Futások különböző eszközökkel, társsal.
Szökdelések és ugrások különböző súlyponti helyzetekkel. Szökdelések és ugrások különböző eszközökkel, társsal.
Kúszások, mászások különböző eszközökön, társakon. Kúszások, mászások különböző haladási irányokkal, fordulatokkal, irányv
Lendítések, körzések különböző testrészekkel különböző irányokba, és testhelyzetekben.
Lendítések, körzések különböző sebességgel, eszközökkel és társakkal.
Tolások, húzások egyénileg, párokban és csoportokban, különböző eszközökkel és testrészekkel.
Függés- és lengésgyakorlatok különböző eszközök felhasználásával.
Egyensúlygyakorlatok különböző testrészeken és testhelyzetekben stabil és instabil felületen, csukott vagy bekötött szemmel,
Járások, futások, oldalazások kombinációi különböző eszközökkel, társsal. Szökdelések és ugrások kombinációi különböző eszk
Járások, futások, oldalazások kombinációi különböző súlyponti helyzetekkel. Szökdelések és ugrások kombinációi különböző sú
Járások, futások, szökdelések és ugrások kombinációi különböző útvonalakon történő haladással. Járások, futások, szökdelések
Járások, futások, szökdelések és ugrások kombinációi különböző súlyponti helyzetekkel. Járások, futások, szökdelések és ugrás
Kúszások, mászások kombinációi különböző eszközökön, társakon. Kúszások, mászások kombinációi különböző testhelyzetekb
Szabad, aktív játéktevékenység az iskola területén és a környékén található kültéri, sportolásra, játékra alkalmas helyszíneken
Egyszerű ütős feladatok, ütős játékok (pl: tollas, tenisz, asztalitenisz stb.).
Inváziós és területszerző játékok egyszerűsített formában: méta, frizbi, krikett 20, baseball, floorball, gyeplabda, korfball.
Feladatok és játékok havon és jégen (siklások, csúszások stb.).
Szabad, aktív játéktevékenység az iskola területén és a környékén található kültéri, sportolásra, játékra alkalmas helyszíneken
Lendítések, körzések különböző testrészekkel különböző irányokba, és testhelyzetekben.
Lendítések, körzések különböző sebességgel, eszközökkel és társakkal.
Lendítések, körzések különböző testrészekkel különböző irányokba, és testhelyzetekben.
Tolások, húzások egyénileg, párokban és csoportokban, különböző eszközökkel és testrészekkel.
Egyensúlygyakorlatok különböző testrészeken és testhelyzetekben stabil és instabil felületen, csukott vagy bekötött szemmel,
Gurítások, görgetések, pörgetések helyben, haladással a testhez viszonyított különböző térviszonyokban. Gurítások, görgetése
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal helyben, haladással a testhez viszonyított különböző térviszonyokban. Labdavezet
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal különböző útvonalakon. Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal helyben, hala
Dobások és elkapások a testhez viszonyított különböző térviszonyokban helyben, haladással. Dobások és elkapások helyben, h
Rúgások a láb különböző részeivel a testhez viszonyított különböző irányokba és távolságra.
Gurítások, görgetések, pörgetések helyben, haladással egyénileg, párokban és csoportokban. Gurítások, görgetések, pörgetése
Labdavezetés helyben, haladással különböző testrészekkel, testhelyzetekben, magasságban, változatos eszközök felhasználásá
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal helyben, haladással egyénileg, párokban és csoportokban.
Dobások és elkapások különböző eszközök felhasználásával helyben, haladással. Dobások és elkapások egyénileg, párokban és
Rúgások egyénileg, párokban és csoportokban. Rúgások különböző eszközök felhasználásával.
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel a testhez viszonyított különböző térviszonyokb
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel egyénileg, párokban és csoportokban.
Dobások és elkapások a testhez viszonyított különböző térviszonyokban futással, oldalazással, szökdeléssel, el- és felugrással. D
Dobások és elkapások egyénileg, párokban és csoportokban futással, oldalazással, szökdeléssel, el- és felugrással. Dobások és
Rúgások a láb különböző részeivel a testhez viszonyított különböző irányokba és távolságra futással és oldalazással. Rúgások e
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében.
Játékok a kognitív összetevők fejlesztése érdekében. Játékok az affektív összetevők fejlesztése érdekében.
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Bemelegítő és levezető gyakorlatok egyénileg, párban és társakkal, eszközök felhasználásával vagy eszköz nélkül.
Egyszerű nyújtó, erősítő és lazító, szabadgyakorlati alapformájú gyakorlatok (eszközzel vagy eszköz nélkül). Tudatos izomfeszít
Alapvető tartásos és mozgásos szakkifejezések megismerése, elsajátítása és végrehajtása. Játékos gyakorlatsorok zenére, zené
Keringésfokozó feladatok, játékos, zenés gimnasztika. Koordinációfejlesztő finommotoros gyakorlatok különféle eszközökkel.
Szabadon felhasználható órakeret
Koordinációfejlesztő finommotoros gyakorlatok különféle eszközökkel.
Testséma- és testérzékelés-fejlesztő játékos gyakorlatok.
Gurulóátfordulás variációk.
Tarkóállás, bátorugrás, lebegő- és mérlegállás.
Kézállást előkészítő gyakorlatok.
Lendítések, körzések különböző testrészekkel különböző irányokba, és testhelyzetekben. Lendítések, körzések különböző sebe
Tolások, húzások egyénileg, párokban és csoportokban, különböző eszközökkel és testrészekkel.
Függés- és lengésgyakorlatok különböző eszközök felhasználásával.
Egyensúlygyakorlatok különböző testrészeken és testhelyzetekben stabil és instabil felületen, csukott vagy bekötött szemmel,
Lendítések, körzések különböző testrészekkel különböző irányokba, és testhelyzetekben. Egyensúlygyakorlatok különböző test
Egyszerű ütős feladatok, ütős játékok (pl: tollas, tenisz, asztalitenisz stb.).
Egyszerű ütős feladatok, ütős játékok (pl: tollas, tenisz, asztalitenisz stb.).
Feladatok és játékok havon és jégen (siklások, csúszások stb.). Szabad, aktív játéktevékenység az iskola területén és a környéké
Inváziós és területszerző játékok egyszerűsített formában: méta, frizbi, krikett 20, baseball, floorball, gyeplabda, korfball.
A biomechanikailag helyes testtartást kialakító és fenntartó gyakorlatok önálló alkotással és végrehajtással. Aktív, mozgásos re
Test és térérzékelést fejlesztő gyakorlatok.
Társas együttműködést és társas felelősségvállalást fejlesztő feladatok.
Eséseket előkészítő feladatok.
Tolások és húzások, társas egyensúly-kibillentő gyakorlatok.
Szabadulás fogásokból, birkózó jellegű küzdelmek.
Test és térérzékelést fejlesztő gyakorlatok. Eséseket előkészítő feladatok.
Tolások és húzások, társas egyensúly-kibillentő gyakorlatok. Társas együttműködést és társas felelősségvállalást fejlesztő felad
Eséseket előkészítő feladatok.
Szabadulás fogásokból, birkózó jellegű küzdelmek. Társas együttműködést és társas felelősségvállalást fejlesztő feladatok.
Küzdőjátékok, miniküzdelmek.
Járások, futások, oldalazások kombinációi különböző útvonalakon történő haladással. Járások, futások, oldalazások kombináció
Járások, futások, oldalazások kombinációi különböző súlyponti helyzetekkel. Járások, futások, oldalazások kombinációi különbö
Szökdelések és ugrások kombinációi különböző útvonalakon történő haladással. Szökdelések és ugrások kombinációi különböz
Járások, futások, szökdelések és ugrások kombinációi különböző eszközökkel, társsal. Járások, futások, szökdelések és ugrások
Kúszások, mászások kombinációi különböző útvonalakon történő haladással. Kúszások, mászások kombinációi különböző halad
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel a testhez viszonyított különböző térviszonyokb
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel a testhez viszonyított különböző térviszonyokb
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel különböző útvonalakon. Labdavezetés egy, vált
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel különböző útvonalakon. Labdavezetés egy, vált
Dobások és elkapások a testhez viszonyított különböző térviszonyokban futással, oldalazással, szökdeléssel, el- és felugrással.
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Egyszerű nyújtó, erősítő és lazító, szabadgyakorlati alapformájú gyakorlatok (eszközzel vagy eszköz nélkül). Tudatos izomfeszít
Egyszerű nyújtó, erősítő és lazító, szabadgyakorlati alapformájú gyakorlatok (eszközzel vagy eszköz nélkül). Alapvető tartásos é
Alapvető tartásos és mozgásos szakkifejezések megismerése, elsajátítása és végrehajtása.
Alapvető tartásos és mozgásos szakkifejezések megismerése, elsajátítása és végrehajtása. Koordinációfejlesztő finommotoros
Koordinációfejlesztő finommotoros gyakorlatok különféle eszközökkel. Testséma- és testérzékelés-fejlesztő játékos gyakorlato
Inváziós és területszerző játékok egyszerűsített formában: méta, frizbi, krikett 20, baseball, floorball, gyeplabda, korfball.
Inváziós és területszerző játékok egyszerűsített formában: méta, frizbi, krikett 20, baseball, floorball, gyeplabda, korfball.
Inváziós és területszerző játékok egyszerűsített formában: méta, frizbi, krikett 20, baseball, floorball, gyeplabda, korfball.
Inváziós és területszerző játékok egyszerűsített formában: méta, frizbi, krikett 20, baseball, floorball, gyeplabda, korfball.
A biomechanikailag helyes testtartást kialakító és fenntartó gyakorlatok önálló alkotással és végrehajtással.
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Társ utánzása különböző haladási módokkal: járások, futások, szökdelések, utánzó járások. Ismerkedés a KA szerekkel, eszközö
Átmászások akadályok fölött és alatt. Akadályok kerülése mindkét irányból.
Járások, futások különböző haladási iránnyal, különböző súlyponti helyzettel (alacsony, közepes, magas). Irányított, majd egyén
Átmászások akadályok fölött és alatt. Akadályok kerülése mindkét irányból.
Szökdelések vonalak fölött helyben páros és egy lábon. Szökdelések vonalak fölött haladással hosszirányban.
Ugrások karikából karikába páros és egy lábon, ill. guggolásban. Tetsző-leges alakzatban és változó távolságra kihelyezett karik
Futások szivacsgát fölött, egyéni és irányított feladatmegoldások.
Keresztszökdelő feladatok páros lábon, egyéni és irányított feladat-megoldások.
Keresztszökdelő feladatok páros lábon, egyéni és irányított feladat-megoldások.
Futások koordinációs létrán váltakozó sebességgel, váltakozó haladási irányokkal. A fokonkénti lépésszám folyamatos változta
Ugrókötélhajtás egyénileg és 3-as csoportokban.
Kislabdahajítás párokban különböző testhelyzetekből (pl.: ülés, féltérdelés, térdelés, állás, stb.) különböző távolságokról..
Létrafutás (oda-vissza futás) játékos futóiskolai feladatok-kal, gyorsaságra törekedve is.
Ugrások egy kilépéssel, egy lábról vonal mögül. Érkezés két lábra karikába. A karikák távolságának fokozatos növelésével. Majd
Ugrókötélhajtás futóátlépéssel helyben. Ugrások egy kilépéssel, egy lábról vonal mögül. Érkezés két lábra karikába. A karikák t
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
Szabadon felhasználható órakeret
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
A sportjátékok közös, térbeli taktikai összetevőit előkészítő játékok. A sportjátékok közös, társas taktikai összetevőit előkészítő
Szabadon felhasználható órakeret
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel egyénileg, párokban és csoportokban. Labdave
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal futással, oldalazással, szökdeléssel egyénileg, párokban és csoportokban. Labdave
Dobások és elkapások egyénileg, párokban és csoportokban futással, oldalazással, szökdeléssel, el- és felugrással. Dobások és
Dobások és elkapások egyénileg, párokban és csoportokban futással, oldalazással, szökdeléssel, el- és felugrással. Dobások és
Rúgások egyénileg, párokban és csoportokban futással és oldalazással. Rúgások különböző eszközök felhasználásával futással é
Gurítások, görgetések, pörgetések helyben, haladással egyénileg, párokban és csoportokban. Gurítások, görgetések, pörgetése
Gurítások, görgetések, pörgetések helyben, haladással különböző sebességgel. Gurítások, görgetések, pörgetések helyben, hal
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal helyben, haladással a testhez viszonyított különböző térviszonyokban. Labdavezet
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal helyben, haladással a testhez viszonyított különböző térviszonyokban. Labdavezet
Dobások és elkapások a testhez viszonyított különböző térviszonyokban helyben, haladással. Dobások és elkapások helyben, h
Labdavezetés egy, váltott kézzel vagy lábbal helyben, haladással egyénileg, párokban és csoportokban. Labdavezetés helyben,
Labdavezetés helyben, haladással különböző testrészekkel, testhelyzetekben, magasságban, változatos eszközök felhasználásá
Dobások és elkapások különböző eszközök felhasználásával helyben, haladással. Dobások és elkapások egyénileg, párokban és
Dobások és elkapások egyénileg, párokban és csoportokban helyben, haladással. Dobások és elkapások helyben, haladással kü
Rúgások különböző erőkifejtésekkel, sebességgel. Rúgások a láb különböző részeivel a testhez viszonyított különböző irányokb
Sportjátékok