Exerciții de încălzire:

Corp:

- Căscat vocal la 360 de grade

- Ruluri pentru gât (trăgând capul spre ureche și ținând geanta de cumpărături)
- Plierea corpului (păpușă de cârpă/hug self)
- Roluri de umeri (înainte și înapoi)
- Umeri, coate, brațe
- Întinderea brațelor (pe corp și strângerea mâinilor în spate)
- Mâinile blocate în spate în timpul plierii corpului
- Puls ghemuiți pentru a întinde ischiochimbiolarele

Față:

- Masați fața, maxilarul, rădăcina limbii, în spatele urechilor, gâtul, umerii

- Masați tâmple/mișcări netede din sprâncene
- Maxilarul deschis, maxilarul neted în jos
- Maxilarul se clătină
- Împingeți maxilarul deschis cu călcâiul palmei
- Față de dovleac, față de stafide

Limbă:

- Scoate limba afară, apoi intră

- Limbă ascuțită, limbă ascuțită
- Urmează buzele cu vârful limbii
- Spălarea dinților cu limba
- Împingeți împotriva degetului
- Surf out rădăcina limbii
- „ey-ey-ey-ey-ey” fără a mișca maxilarul

Suflare:

- Ischio-coarda se întinde pe perete

- Rock înainte „shh” pas înapoi
- Fricative „vvv”, „zzz”, „jgg”
- Respirația vacii/pisicii (ridicați capul și expirați)
- „Humm-nnaaa” în blatul mesei, lăsând maxilarul în urmă
- „mmm-aaa” (mâinile care strâng fața, pasuri diferite)
- „mma-aaa” (mâinile care iau fața – deschid brațele în afară)
- „hhh-humm-na” zgomot scos din burtă
- „wuh – wuh wuh wuh” „yum”
- Aruncă „pantoful”
- „Nng” „Cum te iubesc”  auditiv
- PTK, DVB
- Cheie, Ta, El, Ga
- Oale de cafea potrivite din cupru
- Doamna puggy Wuggy
- Gângărița albastră a sângerat sânge negru și gândacul negru a sângerat sânge albastru
- Numărătoare: 1 și a 2 și a...