‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.

pdf | Sider‬‬

‫‪CSADN -‬‬
‫‪CSAF‬‬

‫عمولة‬ ‫ِاصِط الِح ّي‬

‫كرة اليد لألعمار من ‪11‬‬

‫إلى ‪ 12‬سنة‬

‫جلسة للشباب ‪12‬‬

‫الالعبين‬

‫وفًقا لـ‪“ :‬أولى دوراتي التدريبية‬

‫‪ FFHB‬كرة اليد” من‬
‫للتفتيش األكاديمي في لوار ‪PAD EPS‬‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪1/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫يتم اقتراح أربع مراحل من ‪ 3‬جلسات لكل منها‪.‬من الممكن إكمالها‪ ،‬أو حتى بدء وحدة نمطية مرة أخرى بشكل مماثل‪ ،‬وأخيًر ا‪ ،‬اعتماًدا على‬
‫‪.‬الظروف‪ ،‬من الممكن حذف واحدة‬

‫يتم تحديد شكل الجلسات في كل مرحلة‪.‬تم تفصيل األهداف التعليمية الخاصة بكرة اليد فقط؛للتعرف على أهداف التعلم العامة‪ ،‬راجع وحدات‬
‫األساسيات الفنية" لكرة اليد المخصصة للبالغين بهدف التصحيحات الفردية المحتملة موضحة بأحرف"‪ PADEPS.‬في ‪Sports Co‬‬
‫‪.‬مائلة‬

‫يتبع هذا الكتيب كتيب بعنوان‪" :‬كرة اليد في الدورة الثالثة"‪.‬التقدم المحرز في كل وحدة أو مرحلة متطابق‪ :‬يتم‬
‫‪.‬اختتام جلستي التعلم‪/‬التدريب من خالل جلسة منافسة‪/‬تقييم‬

‫في المواقف التي تتكيف مع قدراته‪ ،‬الالعب الشاب‬

‫‪:‬يجب أن يكون قادرا على‬

‫المرحلة ‪1‬‬
‫‪.‬تميز بوضع نفسك على مسافة استقبال‪ -.‬اذهب وساعد حامل الكرة ‪-‬‬

‫‪.‬قم باختيارات حكيمة وبسيطة في المواقف الفائضة‪ :‬مراوغة أو تمرير ‪ -‬سدد أو مرر ‪-‬‬

‫‪.‬تحديد واستغالل المساحات الحرة في مبارزة مطلق النار‪/‬حارس المرمى ‪-‬‬

‫الخطوة الثانية‬

‫تبرز عن طريق كسر المحاذاة‪ -.‬التقدم نحو المرمى بالتمريرات دون فقدان الكرة من خالل القيام بالتمريرات ‪-‬‬
‫‪.‬واالستقباالت المناسبة‬
‫‪.‬تحديد واستغالل المساحات الحرة في الهجوم ‪-‬‬

‫الخطوه ‪3‬‬
‫أتقن واستخدم لقطة التعليق ولقطة الدعم بحكمة‪ -.‬تميز بالذهاب لمساعدة حامل الكرة وأخذ الكرة أثناء الركض‪ -.‬تسجيل هدف بالرغم من ‪-‬‬
‫‪.‬تصرفات المدافع في المواقف القتالية‬

‫الخطوة ‪4‬‬
‫في الدفاع‪ :‬المضايقة واإلثناء الستعادة الكرة‪ -.‬تعرف على نفسك كمهاجم أو مدافع في أسرع وقت ممكن‪ -.‬سجل ‪-‬‬
‫‪.‬هدفًا رغم تحرك المدافع المطارد‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪2/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫ح و ب جميعًا‬ ‫لألطفال من ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة‬

‫تنظيم الجلسات‪ :‬يلزم وجود شخصين بالغين إذا تجاوز عدد الالعبين خمسة عشر العبًا‪.‬أبعد من ذلك‪ ،‬قم بتقسيم‬
‫‪.‬المجموعة إلى قسمين مع شخصين بالغين‬

‫‪.‬يتكون كل ناد من فريقين متجانسين ‪ 1‬و ‪ .2‬في كل جلسة تقييم ‪ -‬منافسة‪ ،‬تتنافس الفرق من نفس المستوى من كل من الناديين‬

‫تعقد جلسات التعلم والتدريب على مرحلتين‪.‬في نصف الملعب‪ ،‬يتدرب الفريقان ‪ 1‬على مواقف التعلم‪ ،‬بينما في نفس الوقت‪ ،‬في نصف‬
‫‪.‬الملعب اآلخر‪ ،‬يتدرب الفريقان ‪ 2‬على مباريات كرة اليد بقواعد معدلة‬

‫في منتصف الجلسة‪ ،‬يتم تبادل المجموعات‪.‬مالحظة‪ :‬أثناء المباريات‪ ،‬يجب أال يكون هناك أكثر من ‪ 5‬العبين (بما في ذلك حارس المرمى)‬
‫‪.‬لكل فريق‪.‬حجم الملعب‪ ،‬البحث عن نوعية العالقات بين الالعبين في الهجوم يتطلب ذلك‪.‬ولذلك فمن الضروري تنظيم البدائل‬

‫إذا كان العدد أقل من ‪ 15‬نبدأ بالحصة التدريبية ثم نكمل بال‬

‫‪.‬اجتماعات مع اللوائح المعدلة‬

‫ملعب كرة يد للكبار مقسم إلى ملعبين صغيرين لليد‬

‫‪:‬مادة‬

‫بالونة مقاس ‪0‬؛‪ 4‬مجموعات من ‪ 5‬إلى ‪ 7‬سالسل؛‪ 12‬عالمة أو قطعة أرض؛‪ 2‬خيط بطول ‪ 5‬م بالطباشير ‪15‬‬
‫(لتحديد المناطق)‪ 2.‬مجموعة يدوية صغيرة (عادًة ما يكفي لتجميع ‪ 3‬أقفاص)‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪3/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫المرحلة ‪1‬‬

‫الجلسة األولى ‪ -‬التقييم ‪ -‬المنافسة‬

‫المعدات‪ :‬زوج من أقفاص اليد الصغيرة؛‪ 1‬بالون مقاس ‪ ،0‬خيط وطباشير‪ ،‬مرايل‪ ،‬صافرة ساعة توقيت‪ ،‬أوراق مراقبة‬
‫‪.‬الوحدة ‪ ،1‬أقالم‬

‫تقييم الصعوبات الرئيسية التي تمت مواجهتها بالرجوع إلى ‪B. -‬و ‪ A‬األهداف‪ - :‬تشكيل الفريقين ‪ 1‬و‪ 2‬من الناديين‬
‫‪:‬ممارسة الخبراء‪.‬تقدم النشاط‬

‫يتم تشكيل أربعة فرق‪.‬في كل مباراة يوجد ‪ 5‬العبين بما في ذلك حارس المرمى في الملعب‪.‬إذا لزم األمر‪ ،‬قم بتنظيم التغييرات كل ‪-‬‬
‫‪':‬دقيقتين‪ -.‬الفترة األولى ‪8‬‬

‫‪':‬الفترة الثانية ‪ B1 = B2 - 8‬المالحظة ‪ A1 = A2،‬المالحظة ‪: A1 - B1،‬االجتماع‬

‫‪':‬الفترة الثالثة ‪ B2 = B1 - 8‬المالحظة ‪ A2 = A1،‬المالحظة ‪: A2 - B2،‬االجتماع‬

‫‪':‬الفترة الرابعة ‪ B1 = B2 - 8‬المالحظة ‪ A1 = A2،‬المالحظة ‪: A1 - B1،‬االجتماع‬

‫‪:‬النتائج المتوقعة ‪ B2 = B1‬المالحظة ‪ A2 = A1،‬المالحظة ‪: A2 - B2،‬االجتماع‬

‫المالحظة باستخدام البطاقات تكشف عن شيء ثابت‪ :‬يتم فقدان عدد كبير جًدا من الكرات للخصم‪.‬ومن المثير لالهتمام‬
‫‪:‬اإلشارة إلى نسبة كثرة المناطق المرتبطة بفقدان الكرة‬

‫األخطاء "الفردية" (إعادة التسديد‪ ،‬المشي‪ ،‬الخ‪ - ).‬خسارة الكرات بسبب التسديدات الضائعة‪ - ...‬خسارة الكرات بسبب مشاكل في ‪-‬‬
‫‪:‬التمرير واالستالم‪.‬التحسينات المقترحة‬

‫‪.‬بعد تحليل األوراق‪ ،‬اسأل الطالب عن المجاالت ذات األولوية التي يجب العمل عليها لتحقيق التقدم‬

‫االحتفاظ بالكرة‪ >= :‬تحسين التمرير واالستالم‪ :‬اإليماءات الفعالة‪ :‬تمرير كلتا القدمين على األرض بيد واحدة‪ ،‬مع رفع )‪1°‬‬
‫المرفق إلى أعلى؛تلقي بكلتا يديه‬
‫‪.‬تقدم الكرة في التمرير‪ >= :‬شاهد الشركاء المتاحين‪ :‬بمجرد استالم الكرة‪ ،‬توقف‪ ،‬وتطلع لألمام الحتمال التمرير )‪2°‬‬

‫اجعل نفسك متاًح ا لحامل الكرة‪ :‬برز = كن مرئًيا لحامل الكرة‪ ،‬وال يكون لديك خصم في مساحتك المباشرة‪ ،‬وكن على مسافة تسمح للحامل >=‬
‫بإرسال الكرة بدقة و‬

‫‪:‬المتلقي ليتمكن من التقاط هذه الكرة دون أن يفقدها‪ )°3.‬تقدم الكرة أثناء المراوغة‬

‫مراوغة دون المشي‪ ،‬دون أخذ الكرة المرتدة‪.‬اإليماءات الفعالة‪ :‬مراوغة أمامك‪ ،‬عاليًا لتتمكن من رؤية الكرة وشركائك‬
‫‪:‬وخصومك (على عكس كرة السلة‪ ،‬تكون المراوغة بكرة اليد على وجه الحصر تقريًبا مراوغة تقدمية)‪ )°4.‬اللقطات‬

‫‪.‬عدد التسديدات مرتبط بجودة تقدم الكرة (انظر ‪ °2‬و‪.)°3‬عدد األهداف‪ :‬التسديد بقوة ودقة‪ :‬في القفص وليس على حارس المرمى‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪4/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫المرحلة ‪1‬‬

‫الجلسة ‪ - 1‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬المعدات‪ :‬ثالثة أقفاص يدوية صغيرة؛‪ 15‬بالونة مقاس ‪ 12 ،0‬قلم تحديد‪ ،‬خيط وطباشير‪ ،‬مرايل‪ ،‬صفارة ساعة توقيت‬

‫األهداف‪ - :‬التحرك أو التمرير دون فقدان الكرة‪ -.‬تعلم التصويب بقوة‬

‫‪.‬ودقة‬

‫بمواقف ‪B1‬و ‪ A1‬بمباريات ذات لوائح معدلة‪ -.‬يبدأ الفريقان ‪B2‬و ‪ A2‬تقدم النشاط‪ - :‬يبدأ الفريقان‬
‫‪.‬التعلم‪.‬المدة من ‪ '20‬إلى ‪ '25‬ثم التقليب‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫‪:‬فترتان مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق ونصف مع موضوع في كل مرة‬

‫‪.‬الموضوع ‪ :1‬اللعب بدون مراوغة‪ :‬تعزيز المراقبة‬

‫‪:‬الموضوع ‪ :2‬نفس الموضوع ‪ 1‬لكن ال يمكنك إعادة الكرة إلى الشخص الذي أعطاها لك للتو‬

‫‪.‬تعزيز العالمات النشطة‪ :‬مساعدة حامل الكرة‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪:‬الموقف ‪ :1‬اتخاذ خيارات حكيمة في موقف فائض‪ :‬المراوغة أو التمرير‬

‫التخطيط‪ :‬مدافع واحد في منطقته؛‪ 2‬مهاجمين بالكرة‬

‫يا‬ ‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪“ :‬بعد التقدم نحو منطقة الدفاع عن طريق‬
‫التمرير‪ ،‬بمجرد تجاوز العالمات األولى‪ ،‬أحدهم “يجب عليك المراوغة‬
‫‪”.‬دون أن يضربك المدافع ووضع الكرة في منطقة المرمى‬
‫‪1‬‬ ‫‪2‬‬

‫المدافع‪“ :‬بمجرد تجاوز المهاجمين العالمات األولى‪ ،‬ستختار واحًدا (حامل‬

‫‪”.‬أو غير حامل في هذه اللحظة) وستبقى عليه حتى تظهر مجموعة أخرى‬
‫منطقة الدفاع‬ ‫منطقة التقدم بدون‬
‫مدافع‬

‫التقدم بالكرة في التمريرات فقط ‪ :1.‬التقدم بالكرة ممكن عند المراوغة ‪2:‬‬
‫قم بتغيير المدافع عند مرور جميع المجموعات مرة واحدة‪.‬احسب األهداف‬
‫‪.‬المسجلة‬

‫‪:‬الموقف ‪ :2‬اتخاذ خيارات حكيمة في موقف فائض‪ :‬المراوغة أو التمرير‬

‫‪.‬نفس الوضع ‪ ،1‬لكن يمكن للمدافع تغيير رقابته بشرط أن يكون قد لمس الخصم األول أوًال‪.‬يمكن للمهاجمين تبادل الكرة في جميع المناطق‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪5/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫المرحلة ‪1‬‬
‫الجلسة ‪ - 1‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪:‬الموقف ‪ :3‬ال تطلق النار على حارس المرمى‪ ،‬بل أرسل الكرة إلى مكان ليس فيه‬

‫‪1.1‬‬ ‫‪1.2‬‬

‫باب‬

‫الترتيب‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص‪ ،‬وعالمتين في منطقته؛يبدأ الالعبون اآلخرون الذين لديهم كرة واحدة بأقالم التحديد البيضاء؛ويتم وضع باب ‪1.1‬‬
‫‪.‬بين مغادرة مطلقي النار والمنطقة‬

‫‪.‬ما يجب فعله‪ :‬الرماة‪" :‬عند اإلشارة‪ ،‬تبدأ بالمراوغة لمحاولة تسجيل هدف لحارس المرمى‬

‫‪.‬حارس المرمى‪ :‬عندما يأتي مطلق النار من الباب‪ ،‬عليك أن تذهب وتلمس العالمة التي تريدها‪ ،‬ثم تعود وتؤدي العرض في القفص‬

‫‪.‬ملحوظة‪ :‬عندما يقوم كل مطلق النار بالتسديد مرتين‪ ،‬قم بتغيير الحارس واسأل عما يجب فعله للتسجيل‬

‫‪.‬نفس الشيء‪ ،‬ولكن يجب على الحارس أن يلمس عالمة لون الباب الذي يستخدمه مطلق النار ‪1.2‬‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪6/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫المرحلة ‪1‬‬

‫الجلسة ‪ - 2‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫المادة‪ :‬نفس الجلسة ‪ 1‬األهداف‪ - :‬قم باختيار بسيط‪ :‬التسديد أو‬
‫‪:‬التمرير‪.‬تقدم النشاط‬

‫نفس الجلسة ‪1‬‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫‪:‬مرتين ونصف مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق مع موضوع في كل مرة‪ :‬الموضوع ‪ :1‬الهجوم في حالة اإلفراط‬

‫يهاجم كل فريق بالعب إضافي يدافع فقط في نصف ملعب الخصم‪.‬يضع نفسه بالقرب من المنطقة المقابلة‪.‬يمكننا فقط أن نمنحه الكرة من نصف ملعب‬
‫‪.‬الخصم‪.‬المراوغة مسموح بها‬

‫‪.‬الموضوع ‪ :2‬الهجوم في حالة وجود أعداد زائدة‪ :‬مثل ‪ 1‬ولكن دون مراوغة‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪:‬الموقف ‪ :1‬اتخاذ خيارات حكيمة في موقف فائض‪ :‬التسديد أو التمرير‬

‫التخطيط‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص‪ ،‬ومهاجمون لديهم كرة واحدة في مركز "الظهير"؛‬
‫‪.‬ومدافع واحد موجود في المنطقة‬

‫المهاجمون‪" :‬يجب أن تبدأ بالمراوغة والتسجيل إما مباشرة إلى الجانب أو باستخدام شريكك المحوري من‬
‫‪".‬خالل اللعب بين العالمات البيضاء‬

‫المدافع‪ :‬عندما يعبر المراوغ البوابة إما أن تصعد لمراقبته أو تستمر في الدفاع حتى النهاية على‬
‫‪.‬المحور‬

‫عندما يقوم كل مهاجم بتمريرة‪ ،‬قم بتغيير زوج المدافع المحوري‪.‬المهاجمون يغيرون مواقفهم‪.‬حساب عدد‬
‫‪.‬النجاحات مقارنة بالمحاوالت‬

‫‪:‬الموقف ‪ :2‬اتخاذ خيارات حكيمة في موقف فائض‪ :‬التسديد أو التمرير‬

‫‪.‬نفس الوضع ‪ ،1‬ولكن بعد اتخاذ االختيار الدفاعي األول (مراقبة الناقل أو غير الناقل)‪ ،‬يمكن للمدافع تغيير المراقبة‬

‫الجلسة ‪ - 3‬التقييم ‪ -‬المنافسة‬

‫يفصل في النزاع‪.‬مالحظة‪ :‬خسائر الكرة‪.‬استخدام ورقة التقييم ‪ .1‬إجراء مقارنات مع المالحظات السابقة‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪7/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة الثانية‬

‫الجلسة ‪ - 4‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬المعدات‪ :‬ثالثة أقفاص يدوية صغيرة؛‪ 15‬بالونة مقاس ‪ 12 ،0‬قلم تحديد‪ ،‬خيط وطباشير‪ ،‬مرايل‪ ،‬صفارة ساعة توقيت‬

‫األهداف‪ - :‬التميز بكسر المحاذاة‪ -.‬التقدم نحو المرمى بالتمريرات دون فقدان الكرة من خالل القيام بالتمريرات‬
‫‪.‬واالستقباالت المناسبة‬

‫‪:‬تحديد واستغالل المساحات الحرة في الهجوم‪.‬تقدم النشاط ‪-‬‬

‫نفس الخطوة ‪1‬‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫‪:‬فترتان مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق ونصف مع موضوع في كل مرة‬

‫الموضوع ‪ :1‬الدفاع الصارم في جميع أنحاء الملعب‪ :‬تعزيز المراقبة النشطة‪ :‬مساعدة حامل الكرة‪.‬المراوغة‬
‫‪:‬مسموح بها‪.‬المحور الثاني‪ :‬الدفاع الصارم في جميع أنحاء الملعب‬

‫‪.‬تعزيز العالمات النشطة‪ :‬مساعدة حامل الكرة‪.‬المراوغة محظورة‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪:‬الموقف ‪ :1‬كسر المحاذاة لتبرز‬

‫التخطيط‪ :‬مدافعان‪ ،‬كل منهما في منطقة دفاعه‪.‬في منطقتها؛‪2‬‬

‫يا‬ ‫‪ :‬المهاجمين بالكرة‪.‬ما يجب القيام به‬

‫المهاجمون‪" :‬يجب عليك الذهاب ووضع الكرة في منطقة المرمى‪ ،‬دون مراوغة‬
‫‪".‬أو تمرير‪ ،‬دون أن يستحوذ المدافعون على الكرة‬

‫المدافعون‪" :‬دون مغادرة منطقتك‪ ،‬يجب عليك محاولة أخذ الكرة من المهاجمين‪،‬‬
‫‪.‬دون لمسها‬

‫‪.‬احسب األهداف‪.‬تغيير المدافعين‬

‫‪:‬الموقف ‪ :2‬كسر المحاذاة للتميز‪ :‬مثل الموقف ‪ ،1‬وضح أن محاذاة المهاجمين تفضل االعتراض‪.‬تقديم نوعين من المساعدة‬

‫‪.‬توقف عندما تكون في حوزتك الكرة (للسماح للشريك غير الحامل بالتحرك جانبًا) ‪-‬‬

‫‪.‬التمرير أمام حامل الكرة عند رمي الكرة إليه (للتحول وكسر المحاذاة) ‪-‬‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪8/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة الثانية‬

‫الجلسة ‪ - 4‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬الموقف ‪ :3‬تحديد المساحات الحرة في الهجوم للتسجيل‬

‫التخطيط‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص‪ ،‬مهاجمون مع كرة واحدة في وضع "الظهير"؛ ‪2‬‬
‫‪.‬مدافعين موضوعين في المنطقة بين عالمتين أبيضتين‪ ،‬المدرب‬

‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪" :‬يجب عليك الذهاب وتسجيل هدف من خالل اللعب بين العالمات‬
‫عندما يكون مسلًح ا للتمريرة‪ ،‬تقوم بتنفيذها‪ ،‬وسوف تقوم ‪ P،‬البيضاء‪.‬تقوم برمي الكرة إلى‬
‫‪.‬بالتسديد‪ ،‬مع اختيار المساحة التي تركها المدافع‬

‫المدافع‪" :‬عندما يستلم المهاجم الكرة‪ ،‬تذهب وتقف بجوار إحدى العالمات البيضاء‪ ،‬وترفع ذراعيك وتبقى‬
‫"‪.‬هناك‬

‫إلى اليمين‪.‬عندما يقوم كل مهاجم بتمريرة‪ ،‬قم بتغيير مواقع المدافعين‪.‬المهاجمون يغيرون ‪ r‬ثم العب‬
‫المراكبي‬
‫‪.‬مواقفهم‬

‫حساب عدد النجاحات مقارنة بالمحاوالت‪.‬المتغيرات‪ :‬تدريجيا‪ ،‬تقليل الوقت المتبقي لجمع المعلومات عن طريق‬
‫تأخير حركة‬

‫‪...‬المدافع مثال‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪9/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة الثانية‬

‫الجلسة ‪ - 5‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬األهداف‪ - :‬عمل تمريرات واستقباالت ناجحة‪ -.‬كسر المحاذاة لتبرز‬

‫التدريب‬
‫المرمى دون خسارة الكرة ‪-‬‬ ‫‪.-‬التقدم نحو‬ ‫الجلسة ‪ - 5‬التعلم‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫‪:‬فترتان مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق ونصف مع موضوع في كل مرة‬

‫الموضوع ‪ :1‬الفريق الذي يسجل هدًفا واحًدا يعيد المشاركة‪ :‬تعزيز العمل‬
‫‪.‬الدفاعي‪.‬المراوغة مسموح بها‬
‫الموضوع ‪ :1‬الفريق الذي يسجل هدًفا واحًدا يعيد المشاركة‪ :‬تعزيز العمل‬
‫‪.‬الدفاعي‪.‬المراوغة محظورة‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪:‬الموقف ‪ :1‬إجراء التمريرات واالستقباالت الناجحة‬

‫التخطيط‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص‪ ،‬مهاجمون بكرة واحدة‪ 2 ،‬ممررون‪.‬ما‬

‫‪ :‬يجب القيام به‬
‫المهاجمون‪“ :‬يجب أن تسجل هدًفا بعد استغالل المارة لالقتراب من القفص‪.‬يجب عليك رمي الكرة‬
‫احتراما‬

‫التعليمات التالية‪ :‬األرجل المقابلة لذراع التسديد في األمام‪ ،‬والكرة عالية‪.‬يجب عليك التقاط‬
‫الكرة مع احترام التعليمات التالية‪ :‬يجب أن تقوم بتجهيز يديك لالستقبال‪ ،‬اذهب واحصل‬
‫جهز يديك الستقبال الكرة‬ ‫‪.‬على الكرة (ال تنتظرها)‪.‬عندما تكون الكرة في يدك تتوقف بشكل متوازن قبل التمرير‬
‫و"مهاجمتها"‪.‬توقف متوازن‬
‫‪.‬للتمرير والتسديد (المساندة)‬

‫‪ P2‬على اليمين ‪: P1‬الثنين من المارة على اليمين‪.‬البديل ‪ s 2‬االختالف ‪ :1‬حرف‬

‫‪.‬على اليمين ‪ P2‬على اليسار ‪: P1‬على اليسار‪.‬البديل ‪3‬‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪10/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة الثانية‬

‫الجلسة ‪ - 5‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬الحالة الثانية‪ :‬كسر المحاذاة لتبرز‬

‫التخطيط‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص‪ ،‬مهاجمون بكرة واحدة‪ ،‬ممرر واحد‪ ،‬مدافعان‪،‬‬
‫‪.‬محوريان يتموضعان خلف المدافع‬

‫محاور‬
‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪ :‬الظهر‪“ :‬تتعامل مع المارة”‪.‬المحور‪" :‬أنت تبرز من‬
‫‪.‬خالل التحرك إلى اليمين أو اليسار‪ ،‬خلف المدافع‬

‫‪".‬المدافع‪" :‬أنت تحرك هذا مع حامل الكرة (الظهير)‬

‫المراكبي‬
‫الظهير‪" :‬يجب أن تأخذ المدافع إلى عكس المحور‪ ،‬إما بالمراوغة‪ ،‬أو باشتباكك‪ ،‬فإذا‬
‫‪".‬استطعت سدد‪ ،‬وإال تلعب بالماركة المحورية‬
‫المؤخرات‬ ‫المؤخرات‬

‫‪.‬سلسلة ص إلى اليمين‬

‫‪:‬الموقف ‪ :3‬التقدم نحو المرمى دون فقدان الكرة‬

‫التخطيط‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص‪ ،‬مهاجمون في أزواج مع كرة واحدة‪،‬‬

‫‪D2.‬و ‪ D1‬مدافعان‬

‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪" :‬يجب أن تذهبوا وتسجلوا هدًفا عند إشارتي (الصافرة)‪،‬‬
‫رغم تصرفات المدافعين (أحدهما يتقاتل واآلخر يستمر)‪".‬يجب أن تتقدم في‬
‫‪.‬التمريرات‪ ،‬وال يمكنك المراوغة إال من خالل العالمات السوداء‬
‫‪D2‬‬

‫المدافعون‪ :‬د‪“ :1‬يجب عليك مالحقة المهاجمين لعرقلتهما ومنعهما من تسجيل هدف‪.‬أنت‬

‫التدخل عند اإلشارة (صافرة)‪".‬د‪" :2‬أنت تمنع المهاجمين من تسجيل هدف دون‬
‫‪.‬إلى اليمين ‪ D1‬تجاوز العالمات السوداء"‪.‬التطور‪ :‬ابدأ من‬

‫قم بتنظيم التناوبات‪ :‬المهاجمون => انتظر الدفاع => المدافعون => انتظر‬
‫‪.‬الهجوم => المهاجمين‬

‫د‪1‬‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪11/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة الثانية‬

‫الجلسة السادسة‪ :‬التقييم ‪ -‬المنافسة‬

‫‪.‬الحكم قم بتقييم التقدم المحرز في االحتفاظ بالكرة‪ :‬استخدم ورقة المالحظة ‪1‬؛قارن النتائج مع المالحظات من الجلسة ‪3‬‬

‫الخطوه ‪3‬‬

‫الجلسة السابعة‪ :‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬المعدات‪ :‬ثالثة أقفاص يدوية صغيرة؛‪ 15‬بالونة مقاس ‪ 12 ،0‬قلم تحديد‪ ،‬خيط وطباشير‪ ،‬مرايل‪ ،‬صفارة ساعة توقيت‬

‫األهداف‪ - :‬إتقان واستخدام تسديدة التعليق وتسديدة الدعم بحكمة‪ -.‬تميز بالذهاب لمساعدة حامل الكرة وأخذ الكرة أثناء‬
‫‪.‬الركض‪ -.‬تسجيل هدف بالرغم من تحرك أحد المدافعين في موقف قتالي‬

‫بمواقف ‪B1‬و ‪ A1‬بمباريات ذات لوائح معدلة‪ -.‬يبدأ الفريقان ‪B2‬و ‪ A2‬تقدم النشاط‪ - :‬يبدأ الفريقان‬
‫‪.‬التعلم‪.‬المدة من ‪ '20‬إلى ‪ '25‬ثم التقليب‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫‪:‬فترتان مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق ونصف مع موضوع في كل مرة‬

‫؛‪ 3‬العبين في الملعب ‪ +‬حارس مرمى واحد‪ :‬قم بتبسيط‪C4‬الموضوع ‪ :1‬اللعب في ‪4‬‬
‫‪.‬االختيارات‪.‬تتطلب اللعب المباشر‬
‫‪.‬الموضوع ‪ :2‬نفس ‪ 1‬ولكن بدون مراوغة‪ :‬تعزيز المراقبة النشطة‪ :‬ساعد حامل الكرة من خالل اختيارات بسيطة‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪12/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوه ‪3‬‬

‫الجلسة السابعة‪ :‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪:‬الموقف ‪ :1‬القدرة على التسديد من الدعم عن طريق أخذ الكرة أثناء الركض‬

‫‪.‬التصميم‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص؛المهاجمون مع كرة واحدة لكل منهم‬

‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪“ :‬يجب عليك الذهاب وتسجيل هدف من خالل التحرك أثناء المراوغة‪،‬‬
‫‪)،‬اليد اليمنى( ‪ GDG‬حتى العالمات؛وصلت إلى العالمات‪ ،‬وقمت بالتوازن على دعامات‬
‫"‪...‬والكرة عالية وحاولت تسجيل هدف‬

‫تبادل الطالق النار بسرعة‬ ‫‪.‬ركنية رائعة للتغلب على حارس المرمى‬
‫حارس المرمى‪" :‬عندما يتجاوز المهاجم العالمات السوداء‪ ،‬سألمس العالمة البيضاء على جهة الرامي‪ ،‬ثم أعود‬
‫‪".‬لمحاولة إيقاف التسديدة‬

‫التطور ‪ :1‬استخدم أحد المارة للذهاب إلى ميدان الرماية‪.‬تعليمات للمهاجم الذي يستخدم المارة‬
‫‪:‬إلطالق النار‬
‫"‪.‬أرمي الكرة إلى المارة‪.‬أركض نحو المارة عندما يرفع ذراعه لتسليح تمريرته‪.‬أجهز يدي لالستقبال"‬

‫‪.‬التطور ‪ :2‬ضع مدافًعا مانًعا عند النقطة األولى‬

‫‪:‬الموقف ‪ :2‬القدرة على التسديد أثناء اإليقاف عن طريق أخذ الكرة أثناء الركض‪ :‬المتطلب السابق‬

‫اسأل الالعبين عن سبب اهتمامهم بالتسديد أثناء اإليقاف؟‬

‫نفس الوضع ‪ ،1‬لكن واصل القفز بعد العالمات‪.‬حالن للتسجيل‪ :‬سدد الزاوية الطويلة بسرعة أو قم بالتأخير وسدد الزاوية القصيرة على "القدم‬
‫‪".‬المضادة‬
‫التطورات ‪ 1‬و ‪ :2‬نفس الحالة ‪1‬‬

‫الموقف ‪ :'2‬القدرة على تسديد تسديدة القفز‪ :‬اقتراح للمساعدة والعالج لالعبين الذين لم يتقنوا تسديدة القفز‪.‬نفس الترتيب مثل ‪ 1‬ولكن بدون‬
‫‪ n.‬حراسة‬

‫ما يجب فعله‪" :‬يجب عليك الذهاب وإطالق النار في القفص أثناء الركض دون مراوغة (المشي ليس مهًم ا)‪ ،‬دون التوقف‪ ،‬تقفز فوق المنطقة وتسدد‬
‫"‪.‬بيد واحدة ‪ r‬بكلتا يديك من خط التماس لكرة القدم‪.‬ثم يمكنك سحب‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪13/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوه ‪3‬‬

‫الجلسة ‪ :8‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬المعدات‪ :‬ثالثة أقفاص يدوية صغيرة؛‪ 15‬بالونة مقاس ‪ 12 ،0‬قلم تحديد‪ ،‬خيط وطباشير‪ ،‬مرايل‪ ،‬صفارة ساعة توقيت‬

‫األهداف‪ - :‬إتقان واستخدام تسديدة التعليق وتسديدة الدعم بحكمة‪ -.‬تميز بالذهاب لمساعدة حامل الكرة وأخذ الكرة أثناء‬
‫‪.‬الركض‪ -.‬تسجيل هدف بالرغم من تحرك أحد المدافعين في موقف قتالي‬

‫بمواقف ‪B1‬و ‪ A1‬بمباريات ذات لوائح معدلة‪ -.‬يبدأ الفريقان ‪B2‬و ‪ A2‬تقدم النشاط‪ - :‬يبدأ الفريقان‬
‫‪.‬التعلم‪.‬المدة من ‪ '20‬إلى ‪ '25‬ثم التقليب‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫*‪:‬مرتين مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق ونصف مع موضوع في كل مرة‬

‫الموضوع ‪ :1‬تغيير حالة المهاجم ‪ -‬المدافع بسرعة‪ :‬اللعب العادي باستثناء‪ :‬في كل مشاركة يتم وضع الكرة في المنتصف‪ ،‬ويصطف الفريقان على جانبي‬
‫‪.‬خط الوسط‪ ،‬ويعلن المدرب عن لون الفريق الذي بحوزته الكرة‪.‬عند هذه اإلشارة‪ ،‬يختار الفريق أحدهما للهجوم واآلخر للدفاع‬

‫‪.‬الموضوع ‪ :2‬نفس ‪ :1‬باستثناء المشاركة‪ :‬الفريقان المتوافقان يقفان خلفهما‪ ،‬وينظران إلى أقفاصهما‬

‫‪.‬يتم تناول هذين الموضوعين في مواقف التعلم الجلسة ‪ 11‬صفحة ‪* 17‬‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪.‬الموقف ‪ :1‬التسجيل على الرغم من تصرفات المدافع في المواقف القتالية‪ ،‬متجاوًز ا المدافع‬

‫التصميم‪ :‬حارس مرمى واحد في القفص؛المهاجمون مع كرة واحدة لكل منهم؛‪ 2‬مدافعين‬
‫‪.‬يجلسون بين العالمات السوداء‬

‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪“ :‬تبدأ بالمراوغة بهدوء‪ ،‬وتحاول تسجيل هدف بالتمرير بين العالمات‬
‫‪”.‬البيضاء مع تجنب المدافع‬

‫المدافعون‪“ :‬في البداية تجلس بين العالمات البيضاء؛عندما يعبر المهاجم المنارات السوداء‪ ،‬عليك النهوض‬
‫‪.‬والدفاع بالبقاء بين المنارات البيضاء‪.‬االختالف‪ :‬استخدم أحد المارة لالنطالق وإحراز األهداف‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪14/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوه ‪3‬‬

‫الجلسة ‪ :8‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬الموقف ‪ :2‬التسجيل على الرغم من تصرفات المدافع في المواقف القتالية‪ ،‬والمناورة من أجل التسجيل‬

‫‪.‬الترتيب‪ :‬نفس الوضع ‪ 1‬ولكن قم بتحريك العالمات البيضاء جانًبا بحيث تكون مساحة الدفاع أكبر وإعطاء كرة ممسوكة بكلتا اليدين لكل مدافع‬

‫‪”.‬ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪“ :‬تبدأ بالمراوغة‪ ،‬وتحاول تسجيل هدف بالتمرير بين العالمات البيضاء مع تجنب المدافع‬

‫‪".‬المدافعون‪" :‬أنت تحاول منع المهاجم من التسجيل‪ ،‬يجب عليك دائًم ا االحتفاظ بالكرة بين يديك‬

‫االختالف‪ :‬استخدم أحد المارة للذهاب إلى القوس‪.‬في كلتا الحالتين‪ :‬أن تطلب من المهاجم "المناورة"‪ :‬خذ المدافع إلى جانب ليطلق النار على الجانب‬
‫‪...‬اآلخر‬

‫الجلسة التاسعة‪ :‬المنافسة ‪ -‬التقييم‬

‫الحكم‪ :‬الحظ‪ :‬فعالية التسديدات‪ :‬استخدم ورقة المالحظة‬
‫‪2‬‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪15/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة ‪4‬‬

‫الجلسة ‪ :10‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪.‬المعدات‪ :‬ثالثة أقفاص يدوية صغيرة؛‪ 15‬بالونة مقاس ‪ 12 ،0‬قلم تحديد‪ ،‬خيط وطباشير‪ ،‬مرايل‪ ،‬صفارة ساعة توقيت‬

‫األهداف‪ - :‬إتقان واستخدام تسديدة التعليق وتسديدة الدعم بحكمة‪ -.‬تميز بالذهاب لمساعدة حامل الكرة وأخذ الكرة أثناء‬
‫‪.‬الركض‪ -.‬سجل هدفًا بالرغم من تحرك أحد المدافعين في حالة المطاردة‬

‫بمواقف ‪B1‬و ‪ A1‬بمباريات ذات لوائح معدلة‪ -.‬يبدأ الفريقان ‪B2‬و ‪ A2‬تقدم النشاط‪ - :‬يبدأ الفريقان‬
‫‪.‬التعلم‪.‬المدة من ‪ '20‬إلى ‪ '25‬ثم التقليب‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫‪:‬فترتان مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق ونصف مع موضوع في كل مرة‬

‫الموضوع ‪ :1‬اللعب الحر مع مراوغة محدودة‪ :‬المراوغة فقط في نصف ملعب الخصم‪.‬تتطلب اللعب‬
‫‪:‬المباشر‪.‬الموضوع الثاني‪ :‬اللعب بمراوغة محدودة‬

‫‪ُ.‬يسمح فقط بالمراوغة الفائضة والمراوغة المباشرة‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪:‬الموقف ‪ :1‬في الدفاع‪ ،‬المضايقة واإلثناء الستعادة الكرة‬

‫‪.‬التخطيط‪ 3 :‬مهاجمين غير متحركين مع كرة بالقرب من مراقبهم‪ 2.‬مدافعين في المثلث‬

‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪" :‬خالل الساعة ‪ "1:30‬يجب عليك إجراء التمريرات؛لكل استقبال‬
‫تحسب ‪ 1‬نقطة‪.‬ال ُيسمح لك بالتحرك‪ :‬يجب عليك دائًم ا إبقاء قدم واحدة بالقرب من‬
‫‪.‬العالمة‪.‬عندما يتم اعتراض الكرة أو فقدانها‪ ،‬تبدأ مرة أخرى من الصفر‬

‫‪".‬المدافعون‪" :‬خالل الدقيقة ‪ 1:30‬يجب عليك عرقلة واعتراض الكرة من المهاجمين دون لمسهم‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪16/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة ‪4‬‬

‫الجلسة ‪ :10‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫‪:‬الموقف ‪ :2‬أحرز هدًفا بالرغم من تصرفات المدافع في موقف المطاردة‪ ،‬وأتقن المراوغة أثناء التقدم‬

‫التخطيط‪ :‬حارس واحد في القفص؛العبون لكل زوج‪ :‬مهاجم واحد يحمل الكرة عند العالمة السوداء‪ ،‬من‬
‫‪.‬الخلف‪ ،‬مدافع واحد عند العالمة البيضاء (مسافة ‪ 1.5‬م)‬

‫ما يجب عليك فعله‪ :‬المهاجم‪" :‬عندما تريد‪ ،‬مراوغة لتسجيل األهداف؛ عندما تريد ذلك‪ ،‬قم بالمراوغة‬
‫لتسجيل األهداف"‪.‬إذا ضربك المدافع‪ ،‬فأنت‬

‫‪".‬انت متوقف‪".‬المدافع‪" :‬بمجرد أن يبدأ المهاجم‪ ،‬تحاول ضربه قبل أن يطلق النار‬

‫‪.‬التناوب‪ :‬بعد التحول‪ ،‬قم بتغيير أدوار المهاجم والمدافع‪ ،‬ثم انتقل إلى موضع آخر‬

‫المشاركة ‪1‬‬ ‫المشاركة ‪2‬‬ ‫مشاركة ‪3‬‬

‫‪:‬الموقف ‪ :3‬سجل بالرغم من تصرفات المدافع في موقف المطاردة‪ ،‬استخدم تغيير السرعة‬

‫التخطيط‪ :‬حارس واحد في القفص؛العبون لكل زوج‪ :‬مهاجم واحد يحمل الكرة‪ ،‬مدافع واحد من الخلف‪4.‬‬
‫‪.‬متجسدة بالعالمات ‪ P1 P2 P3 P4،‬أبواب‬

‫ما يجب عليك فعله‪ :‬المهاجم‪" :‬تذهب عبر الباب للركض والمراوغة‪.‬اخترت الباب وتمر من‬
‫‪D2‬‬ ‫‪.‬خالله لرؤيته‬

‫‪".‬المدافع‪" :‬بمجرد أن يتجاوز المهاجم الباب تحاول لمسه بكلتا يديك دون الدفع قبل أن يطلق النار‬

‫ص‪1‬‬ ‫‪P2‬‬ ‫‪P3‬‬ ‫ص‪4‬‬

‫يا‬
‫‪.‬التدوير‪ :‬بعد مرور ما‪ ،‬قم بتغيير أدوار المهاجم والمدافع‪ ،‬ثم انتقل إلى الجانب اآلخر‬

‫‪.‬اطلب من المهاجم أن يقوم بتسارع حاد‪ ،‬وتحريك الكرة دون مراوغة‪ ،‬أثناء مروره عبر البوابة‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪17/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة ‪4‬‬

‫الجلسة ‪ :11‬التعلم ‪ -‬التدريب‬

‫يتطابق مع القواعد المعدلة‬

‫‪:‬فترتان مدة كل منهما ‪ 10‬دقائق ونصف مع موضوع في كل مرة‬

‫الموضوع ‪ :1‬اللعب الحر مع مراوغة محدودة‪ :‬المراوغة فقط في النصف المقابل من الملعب‪.‬تتطلب‬
‫‪:‬الموضوع الثاني‪ :‬اللعب بمراوغة محدودة‪ ct.‬لعبة قل‬

‫‪ُ.‬يسمح فقط بالمراوغة الفائضة والمراوغة المباشرة‬

‫مواقف التعلم‬

‫‪:‬الموقف ‪ :1‬في الدفاع‪ ،‬مضايقة وإثناء الستعادة الكرة‪ :‬الكرة إلى الكابتن‬

‫‪.‬التخطيط‪ 4 :‬مهاجمين ‪ 1 +‬كابتن في دائرة كرة السلة ومعهم الكرة‪ 3.‬مدافعين‬

‫ما يجب فعله‪ :‬المهاجمون‪" :‬خالل الدقيقة ‪ "1:30‬يجب أن تحاول إرسال الكرة إلى قائد‬
‫فريقك‪ ،‬ويجب أال تدخل الدائرة؛ال ُيسمح لك بالقيام بتمريرات عالية؛يمكنك سال لعابه‪.‬لكل‬
‫استقبال من الكابتن‪ ،‬تحصل على نقطة واحدة‪ ،‬وتحسب من الصفر في كل مرة يتم فيها فقدان‬
‫‪”.‬الكرة أو اعتراضها‪.‬المدافعون‪“ :‬يجب منع المهاجمين من تمرير التمريرات إلى قائدهم‬
‫قائد المنتخب‬

‫‪.‬التطور‪ :‬ال ُيسمح للمهاجمين بالمراوغة‬

‫‪:‬الموقف ‪ :2‬تغيير المهاجم بسرعة ‪ -‬حالة المدافع‬

‫التخطيط‪ :‬فريقان من ‪ 4‬أشخاص يواجهون بعضهم البعض‪1.‬‬

‫‪.‬كرة في المنتصف‬
‫ما يجب القيام به‪ :‬عند اإلشارة‪ ،‬يطلق المدرب صافرة‬
‫ويعطي اسم الفريق الذي سيبدأ (أسود أو أبيض)‪.‬يأتي الفريق‬
‫المستدعى مهاجًم ا ويلعب الكرة ليسجل هدًفا عن طريق‬
‫‪.‬وضع الكرة خلفه‪ ،‬بينما يدافع اآلخر‬

‫إذا كان الهدف نقطة واحدة‪ ،‬وإال فارجع للبدء‪ ...‬التغيير‪ :‬السماح بالمراوغة‬

‫البديل ‪ :2‬في البداية‪ :‬العبان‪ ،‬العب واحد من كل فريق يتموضعان في الوسط ممسكين بالكرة؛عند اإلشارة‪ ،‬يحاولون انتزاعها من بعضهم البعض‪،‬‬
‫‪.‬يصبح الفريق الفائز مهاجما‪ ،‬واآلخر يدافع‪.‬البديل ‪ :3‬كال الفريقين جالسان‪.‬البديل الضاحك ‪ :4‬الفريقان يدعمان بعضهما البعض‬

‫‪.‬البديل ‪ :5‬يتم توزيع العبي الفريقين بالتساوي في نصفي الملعب‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪18/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كلها لألطفال من سن ‪ 11‬إلى ‪ 12‬سنة ‪B‬و ‪H‬‬

‫الخطوة ‪4‬‬

‫الجلسة ‪ :12‬التقييم ‪ -‬المنافسة‬

‫نفس الجلسة ‪ 9‬الحكم‪ :‬الحظ‪ :‬فعالية التسديدات‪:‬‬

‫استخدم ورقة المالحظة ‪2‬‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪19/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كرة اليد لعمر ‪ 11‬سنة وسنتين جاك بيتيو‬

‫ورقة المالحظة ‪1‬‬

‫‪:‬فريق المراقبة‬

‫الكرات المفقودة تمشي على انتعاش‬ ‫المجموع‬

‫‪...:‬التعدي‬

‫‪:‬الكرات المفقودة تمر حفالت االستقبال‬ ‫المجموع‬

‫‪:‬الكرات الضائعة والتسديدات الضائعة‬ ‫المجموع‬

‫‪:‬إجمالي الكرات المفقودة‬

‫كرة اليد لعمر ‪ 11‬سنة وسنتين جاك بيتيو‬

‫ورقة المالحظة ‪1‬‬

‫‪:‬فريق المراقبة‬

‫الكرات المفقودة تمشي على انتعاش‬ ‫المجموع‬

‫‪...:‬التعدي‬

‫‪:‬الكرات المفقودة تمر حفالت االستقبال‬ ‫المجموع‬

‫‪:‬الكرات الضائعة والتسديدات الضائعة‬ ‫المجموع‬

‫‪:‬إجمالي الكرات المفقودة‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪20/21‬‬
‫‪19/04/2024 03:47‬‬ ‫‪PDF translate: hand_11_12ans.pdf | Sider‬‬

‫كرة اليد لألعمار من ‪ 11‬إلى ‪ 12‬عاًم ا جاك بيتيو‬

‫ورقة المالحظة ‪2‬‬

‫‪:‬فريق المراقبة‬ ‫على الهجوم‬

‫عدد اللقطات عدد‬ ‫طلقة‬

‫اللقطات‬

‫عدد التسديدات خارج‬ ‫لكن‬

‫اإلطار عدد األهداف‬

‫‪https://sider.ai/pdf-translate/E0EOU90GNN‬‬ ‫‪21/21‬‬