Professional Documents
Culture Documents
BROSURA DalSiSpreman Online
BROSURA DalSiSpreman Online
Na njih
možete da reagujete na mnogo načina. Možete da okrenete
broj 192, 193 ili 194 i potražite pomoć od policije, vatrogasne
službe ili službe hitne pomoći. Međutim, šta treba da činite
kada ozbiljne vremenske nepogode kao što su poplave,
zemljotresi, snažne oluje, katastrofe uzrokovane ljudskim
faktorom, pogode okruženje u kome živite?
1
Radoslava Grujića 4, 11000 Beograd
www.adra.org.rs
2
Sadržaj
Uvod
Hitna intervencija..................................................................................25
Šta treba da znate dok ste u skloništu..................................................28
Evakuacija..............................................................................................30
3
UVOD
4
Kakve nas
elementarne
nepogode mogu
zadesiti?
5
Obilne kiše i poplave
Opasnost od poplava javlja se u naseljima blizu reka, jezera i luka. Po
veličini štete koju ostavljaju iza sebe poplave su na prvom mestu. Bujice
mogu da stvore i zemljotresi i snažne oluje.
Znaci upozorenja:
Opasnost:
Mere opreza:
6
Zemljotresi
Od svih elementarnih nepogoda zemljotresi su najopasniji. Iako u Srbiji
nema katastrofalnih zemljotresa, neki zemljotresi mogu da dostignu
intenzitet od VII stepeni. Republički seizmološki zavod ima tačne i
proverene informacije koje prosleđuje Štabu civilne zaštite.
Znaci upozorenja:
Opasnosti:
Mere opreza:
7
Oluje i munje
Bez obzira što oluje često ne traju duže od sat vremena, može se dogoditi
da serije oluja traju i po nekoliko sati. U toku grmljavine vazduh se puni
elektricitetom. Munje do zemlje putuju 40.000 km u sekundi – toliko
brzo da izgleda kao da je reč o jednoj, a zapravo je drugačije. Ta jedna
munja je zapravo serija gromova koji imaju istu putanju.
Znaci upozorenja:
Opasnosti:
Mere opreza:
8
Grаd
Uzlazna struja u olujnom oblaku nosi kišne kapi na gore u veoma hladan
sloj atmosfere. Tu se kapi zalede i postaju teže, zbog čega padaju na
zemlju jer struja koja ih je ponela ne može više da nosi. Iako posledice
nisu fatalne, povrede koje on može da nanese mogu biti ozbiljne. Uslovi
za pojavu grada javljaju se od aprila do oktobra. Grad može da udari
u zemlju brzinom od 130 km/h. Prečnik ledene kugle može biti dug
najmanje 5 mm, a nekada može dostići dužinu i do 10 cm, (veličina
jednog grepfruta).
Znaci upozorenja:
Kada se jave uslovi za nastanak oluje praćene grmljavinom.
Opasnosti:
Ozbiljno oštećenje useva, kuća i prevoznih sredstava, povrede kod ljudi
i životinja.
Mere opreza:
9
Snežne oluje i hladnoća
Zimske hladnoće i oluje u proseku mogu odneti više od 100 života.
To je prilično veliki broj. Uzrok smrti je izloženost veoma niskim
temperaturama koje mogu da izazovu hipotermiju ili promrzline.
Znaci upozorenja:
Veoma niske temperature, snežne oluje, jaki vetrovi, smanjena
vidljivost.
Opasnosti:
Gubljenje izvora toplote, osvetljenja i vode zbog nestanka struje,
oštećenja na zidovima, podovima i u vodovodnim instalacijama, kvar
na prevoznim sredstvima, neprohodni putevi.
Mere opreza:
10
- Ponesite sa sobom mobilni telefon.
- Izbegavajte da hodate po čistinama, jer postoji mogućnost da se
izgubite u uslovima smanjene vidljivosti.
- Životinje smestite u štale i obezbedite im dovoljno vode i hrane.
- Razvucite konopac između štale i kuće koji će vas u uslovima
smanjene vidljivosti držati na sigurnom putu.
- Svake jeseni čistite odžake ukoliko koristite drva. Imajte pri ruci
dobru količinu drva.
Radioaktivno zračenje
Opasnosti:
Mere opreza:
Znaci upozorenja:
Opasnosti:
Mere opreza:
12
Suše i požari
Visoka temperatura i niska vlažnost vazduha mogu da dovedu do suše.
Napažljivo rukovanje zapaljivim materijama kao što su šibice, zapaljene
cigarete, može da izazove požar ogromnih razmera. Uzrok mogu
biti i ekstremne vremenske prilike kada postoje uslovi za nastanak
grmljavina koje prate munje. Mnogi šumski požari mogu da nastanu
jednim udarom groma. Ti požari se brzo šire, čak i najslabijim vetrom,
uništavajući pritom sve na svom putu dok se ne lokalizuju.
Znaci upozorenja:
Veoma toplo vreme, dugi vremenski periodi bez kiša, blage zime,
vremenske prilike u kojima nastaju munje.
Opasnosti:
Mere opreza:
13
Hemijsko zagađenje/eksplozije
Hemijske i zapaljive materije se svakodnevno upotrebljavaju u
istraživačkim procesima i proizvodnji. Mnoge hemikalije transportuju
se cisternama (u drumskom i železničkom saobraćaju) ili brodovima.
Bilo koja, pa čak i manja nesreća može da pokrene lanac događaja sa
katastrofalnim i razornim posledicama.
Opasnosti:
toksična isparenja ili dim, požar, oštećenje na objektima.
Mere opreza:
Opasnosti:
Mere opreza:
14
Ostali požari
Svaki požar može ostaviti razorne posledice bez obzira kako nastane.
Ovome dodajte i mogućnost emitovanja štetnih isparenja u atmosferu i
dobićete recept za veliku nesreću.
Opasnosti:
Mere opreza:
15
Pre nego
što nastane
elementarna
nepogoda
16
Priprema doma za elementarnu nepogodu
Elementarna nepogoda se može dogoditi iznenada i brzo. Može da vas
zarobi u kući ili natera da se evakuišete sa područja zahvaćenog nekom
kriznom situacijom.
Dok planirate šta ćete činiti u tim prilikama, morate da obratite pažnju
na moguć prekid isporuke struje, vode, grejanja, rada telefonskih linija
i prevoza. Zbog toga bi trebalo da isplanirate zalihe hrane, vode i ostalih
osnovnih potrepština koje će vam pomoći da prebrodite kriznu situaciju.
Opšte pravilo je da obezbedite zalihe za tri do četiri dana (za krizne
situacije koje su izazvale vremenske (ne)prilike). Da li ste spremni za
kriznu situaciju?
Unapred isplanirajte
šta ćete raditi u kriznim situacijama
U porodičnom krugu povedite razgovor o potrebi da se pripremite za
krizne situacije. Svako bi trebalo da ima određenu dužnost. Upoznajte
decu sa mogućim opasnostima. Recite im šta treba da rade prilikom
evakuacije. Pronađite sigurna mesta u vašem domu za svaki oblik
katastrofe (vidi kasnije u tekstu). Odredite najbolji put od kuće do
sigurnog mesta. Utvrdite koja su to dva mesta na kojima treba da se
nađete – jedno kada su svi članovi porodice na okupu (npr. da se nađete
ispred kuće) i drugo kada niste zajedno i ne možete da se vratite kući
(npr. u kući nekog rođaka). Izaberite mesto za koje svaki član porodice
zna, a i do kog se lako može stići. Dogovorite se kako ćete stupiti u
kontakt. Možda možete da zamolite nekoga ko ne živi blizu vas da bude
kontakt osoba. Ostali članovi porodice mogu osobi za kontakt reći gde
se nalaze.
17
Popunite podsetnik
18
Osigurajte svoju imovinu
Čak i onda kada se dobro pripreminte za kriznu situaciju to ne znači da
nećete pretrpeti veliku štetu na imovini koja nije mogla da se izbegne.
I to je momenat kada osiguranje može biti od velike pomoći. Međutim,
mnogi prekasno otkriju da im je isteklo osiguranje, ili što je još gore
nisu bili uopšte osigurani. Kupite osiguranje kojim ćete moći da se
zaštitite od nevolja koje vas mogu snaći. Ne pokrivaju sva osiguranja
štetu nastalu od poplava i drugih elementarnih nepogoda, pa se zato
dobro raspitajte.
19
-Napravite spisak komšija da biste znali da li među njima ima lekara,
osoblja u službi hitne pomoći, medicinskih sestara, električara,
vodoinstalatera, građevinaca, radioamatera sa opremom.
Ima li među njima i osoba sa invaliditetom, nekoga ko ima peć na drva
i zalihe drva za ogrev?
20
Šta je potrebno za preživljavanje
U domu morate da imate šest osnovnih stvari:
- vodu,
- hranu,
- kutiju za prvu pomoć,
- odeću i posteljinu,
- alat, i
- posebne predmete.
Voda
21
Hrana
- Pripremite hranu koja ne mora da se čuva u frižideru, ne treba da se
priprema i kuva, i ne sadrži vodu ili je ima u malim količinama.
- Proizvodi treba da budu dugotrajni. Supe, čorbe, paste, pasulj, meso,
povrće, riba, voće, sok i mleko u konzervama mogu biti dobar izbor,
kao i suvi proizvodi kao što su krekeri i kolači, med, puter od kikirikija,
džemovi, so, šećer, mleko u prahu, kolači, cerealije i mešavina suvog
voća i orašastih plodova.
- Proizvodi kao što su pšenica, mleko u prahu, kukuruz i dr., mogu da se
skladište na duži vremenski period.
Odeća i posteljina
- Spakujte odeću za dva presvlačenja po osobi, imajući na umu i različita
godišnja doba. Ne zaboravite da odvojite garderobu za kišni period. Za
zimski period dodajte kape i rukavice, termo veš, a za letnji naočare i
kremu za sunce.
- Jače cipele ili radničke čizme najbolji su izbor kada je reč o sigurnosti
i trajnosti.
- Ćebad i/ili vreće za spavanje najprikladnije su za krizne situacije jer na
taj način možete dobro da se ugrejete, pokrijete, a i lako je za nošenje.
22
Alati i zalihe
- Nijedan komplet za preživljavanje nije potpun bez „osnovnih sastojaka”
ako to možemo tako da razumemo. Potrebno je da budete povezani sa
spoljašnjim svetom, da kuvate, da se utoplite i vidite u mraku. Potrebni
su vam posuđe i začini. Najbolje je da već sada razmislite šta bi to moglo
da vam zatreba kada biste se našli u nevolji i napravite plan.
- Kompletu za preživljavanje treba dodati i neophodan alat i zalihe.
Spisak najosnovnijih predmeta naći ćete na poslednjim stranama ove
brošure. Njega možete menjati i dodati sve što mislite da treba a nije
navedeno, i tako ga prilagodite sopstvenim potrebama.
• Najmanje jedanput godišnje proverite spisak, i ukoliko se javi
potreba unesite sve potrebne izmene i dopune.
Specifične potrebe
23
Kada
nastupi
elementarna
nepogoda
24
Reagovanje u vanrednim situacijama
25
Grmljavina i munje
- Ostanite u kući i budite daleko od materijala koji prenose struju kao
što su prozori, vrata, kamini, uređaji, sudopere, kade, telefoni i metalne
cevi.
- Isključite električne uređaje.
- Nemojte koristiti telefon.
- Ne pokušavajte da sakupite veš sa žice koja takođe privlači elektricitet.
- Nemojte voziti bicikl ili koristiti alat napravljen od metala.
- Ukoliko ste u vodi ili na vodi, odmah se vratite na obalu.
- Ukoliko vozite automobil ostanite u njemu, ali što dalje od drveća i
dalekovoda.
- Pronađite sklonište u zgradi ili udubljenjima kao što su kanali. NIKADA
se nemojte sklanjati ispod drveta ili dalekovoda, na vrhu brda ili blizu
ograde. Ako vas nevreme uhvati na otvorenom, nemojte leći na zemlju
već čučnite, zauzmite položaj žabe i savijte glavu.
- Ostanite u kući.
- Uključite radio aparat na baterije da čujete informacije.
- Obezbedite sveće i šibice, ili baterijske lampe za slučaj da nestane
struja. Sveće i lampe oprezno koristite.
- Ukoliko dođe do nestanka struje, isključite sve aparate i elektronsku
opremu. Ovim postupkom izbeći ćete udarni napon i štetu. Neka jedna
sijalica bude uključena, da biste znali kada je sistem ponovo u funkciji.
- Ako morate da izađete napolje obucite toplu i nepromočivu odeću,
jaknu sa kapuljačom, rukavice i kapu.
- Ne pokušavajte da dođete do druge zgrade osim ako niste postavili
uže koje će vas voditi do nje.
- Ukoliko vas na putu zadesi snežna oluja, budite pribrani i ostanite u
automobilu. Polako otvorite prozor sa strane koja nije zavejana kako
biste došli do svežeg vazduha. Ukoliko je izduvni sistem (auspuh)
ispravan, neka na svakih pola sata motor radi oko 10 minuta i tako
se zagrejte. Proverite da li je auspuh zatrpan snegom. Ukoliko jeste
upotrebite sveću (pogledajte šta je sve potrebno da imate od opreme za
preživljavanje koja treba da stoji u automobilu) i nosite kapu. Umesto
farova uključite svetla u automobilu jer ćete tako trošiti manje struje.
Postavite signalnu baklju. Pomerajte ruke i noge kako bi vam bilo toplo
i trudite se da ne zaspite. Pazite da vam ne pormaknu druga vozila ili
spasilačke ekipe.
26
Zemljotresi
- Ne izlazite napolje.
- Sklonite se ispod teškog stola i čvrsto se uhvatite za njega. Ukoliko to
nije moguće, čučnite ili stanite uz unutrašnji zid. Ako ste u invalidskim
kolicima, zakočite točkove. Zaštitite glavu i vrat.
- Držite se dalje od prozora, ulaza, stakla (uključujući i plafonske lampe)
i visokog nameštaja kao što su veliki ormari.
- Ukoliko ste napolju, pronađite otvoreni prostor daleko od zgrada i
dalekovoda.
- Ako se nađete u automobilu ostanite u njemu, ne idite na mostove i ne
prolazite pored zgrada.
Grad
- Pronađite zaklon.
- Ne pokušavajte da zaštitite biljke, automobil, baštenski nameštaj, ili
da spasete životinje ako je grad krupan.
Suše i požari
Hemijsko zagađenje/eksplozije
27
Nesreće u železničkom i avio saobraćaju
- Pratite lokalne medije kako biste imali informacije o eventualnoj
evakuaciji. Međutim, ukoliko se nesreća dogodi blizu vašeg doma,
sklonite svoju porodicu na neku bezbedniju lokaciju bez obzira što niste
dobili poziv da se evakuišete.
- U slučaju da se jave toksična isparenja i vama naloži da se sklonite,
zatvorite sve prozore i vrata. Isključite klimatske uređaje.
Požari
Radioaktivna zagađenja
- Pratite medije kako biste imali potrebne informacije i dobili instrukcije.
Instrukcije do vas mogu doći i drugim putevima (policija, megafoni i
automatizovani pozivi).
- Po prijemu obaveštenja o potrebi da se sklonite, zatvorite sve
prozore i vrata. Isključite klimatske uređaje. Ukoliko se javila potreba
za evakuacijom, preduzmite neopohodne korake da obezbedite dom,
spakujte sve što vam je neophodno i pratite instrukcije.
28
Treba obratiti pažnju na:
Frižidere i zamrzivače:
Kada nestane struja frižider može ostati hladan par dana, ukoliko se
vrata ne otvaraju. U zimskom periodu nešto od hrane možete čuvati
napolju u odgovarajućim posudama, a za hlađenje možete upotrebiti
i zaleđenu vodu koju ćete staviti u frižider. Prvo pojedite hranu koja
se brzo kvari. Neke namirnice mogu ponovo da se zalede sve dok se
na njima nalaze kristali leda, ili dok je temperatura do 5°C. Nemojte
ponovo zamrzavati morske plodove, živinsko meso, sladolede, sosove
ili bilo šta što je podložno kvarenju (čak i onu za koju postoji mala
verovatnoća da se pokvarila).
Baterijske lampe i fenjeri:
Za osvetljavanje doma trebalo bi koristiti baterijske lampe i fenjere.
Sveće i petrolejske lampe se ne preporučju zbog opasnosti od nastanka
požara.
Plinski uređaji:
Neki plinski uređaji možda neće raditi kada struja nestane jer je za
neke operacije (rad ventila i gorionika) potrebna struja.
Kotlovi za grejanje vode/bojleri:
Kada zimi ostanete bez struje u dužem vremenskom periodu morate da
ispustite vodu iz kotla/bojlera da se ona u njemu ne bi zaledila i isljučite
ga iz struje. Ukoliko ovo ne uradite na kotlu se može pojaviti kvar kada
dođe struja. Nikada ne uključujte kotao/bojler ako ga pre toga niste
napunili vodom.
Vodovodne instalacije:
Cevi se, kao i kotlovi/bojleri, mogu zaletiti kada nestane struja u toku
zimskog perioda. Isušite odvode, cevi, sudopere, mašine za pranje suđa
i mašine za pranje veša. Da biste izbegli veliku poplavu u kući kada
temperatura poraste, isključite glavni dovod vode (zavrnite ventil koji
se nalazi van zgrade).
Aparatura za održavanje života:
Obezbedite alternativni izvor energije za bilo šta što je članu vaše
porodice potrebno da ostane u životu (kao što su respiratori za
snabdevanje tela vazduhom, ventilatori i ostala oprema za davanje
kiseonika) i planirajte da ga odvedete na drugo mesto gde će moći da
koristi potrebne aparate.
29
Evakuacija
Kada se pojavi krizna situacija u oblasti u kojoj živite i radite, dobićete
obaveštenje o nastalom događaju i načinu postupanja.
30
Nakon
katastrofe
31
Nakon elementarne nepogode
Proverite gde su vam komšije, naročito ako je reč o starim licima ili
invalidima.
Zatvorite svoje životinje, obezbedite im hranu i vodu za nekoliko dana.
Proverite štetu koja je nastala u kući. Proverite da li ste bezbedni
od požara ili drugih opasnosti koje se mogu dogoditi u objektu. Ne
palite šibice i ne uključujte struju ako osetite da gas curi ili sumnjate
na oštećenje – isključite glavni ventil (ako to već ranije niste uradili) i
brzo napustite objekat. Isključite sve oštećene aparate. Prijavite požar,
oštećene cevovode i dalekovode.
Isušite podrum u fazama (izbacite oko jedne trećine vode na dan) da
biste izbegli strukturalno oštećenje objekta. Zidovi na objektu mogu da
se sruše zbog velikog spoljašnjeg pritiska vode.
Kada okolnosti to dozvole sklonite sve što je vredno.
bavestite vašu osiguravajuću kuću o gubitku i posavetujte se sa njima
kako možete da dobijete sredstva za hitnu intervenciju na objektu,
kako će na isplatu vrednosti za oštećen objekat uticati to što morate da
nađete (ako ste u takvoj situaciji) alternativni smeštaj, da obezbedite
hranu i odeću.
Popunite obrazac za prijavu štete. Popunite obrazac čak i kada vaše
osiguranje ne pokriva taj tip elementarne nepogode. Na primer,
standardnom polisom se ne pokrivaju struktruralne štete koje može da
napravi zemljotres, ali će pokriti štetu koju je prouzrokovalo nešto što
je nastalo kao posledica zemljotresa npr. požar ili poplava. Saznajte sve
što treba o procedurama vaše osiguravajuće kuće. Totalna šteta može
da predstavlja problem proceniteljima štete da pronađu vašu imovinu.
Vi im možete pomoći da to brže urade tako što ćete svoju imovinu
obeležiti i ostaviti natpis sa vašim imenom, adresom, osiguravajućim
društvom i informacijama gde vas mogu naći.
Izvedite privremene građevinske radove koji će sprečiti da se šteta
proširi, kao što su krpljenje krova, postavljanje prozora ili rušenje
oštećenog zida. Neke humanitarne organizacije mogu da vam obezbede
materijale kojim ćete moći da uradite ove hitne intervencije na objektu.
Koristite zaštitno odelo dok čistite štetne materije koje su se izlile u
manjoj količini. Čuvajte sve račune koje bi trebalo da priložite uz vašu
polisu osiguranja.
32
Ne uključujte električne aparate ako su mokri. Isključite ih i osušite
pre nego što ih ponovo uključite.
Uključite vodu na sledeći način: zatvorite ventile u podrumima (i ventile
na bojlerima za vruću vodu). Počnite da otvarate ventile i česme od
najnižih spratova objetka kako bi vazduh mogao da se izgura iz slavina
na višim spratovima. Ne uključujte bojler dok ga prethodno ne napunite
vodom.
Proverite ispravnost zaliha hrane i vode pre nego što ih budete ponovo
koristili. Lako kvarljiva hrana može da se pokvari ako je struja bila
isključena na neko vreme. Hranu koja je bila zaleđena i počinje da se
odmrzava trebalo bi što pre skuvati, ili je baciti u skladu sa instrukcijama
lokalnih vlasti. Takođe ne biste smeli da jedete hranu koja je došla
u kontakt sa poplavnim vodama. Vodu nemojte koristiti sve dok ne
dobijete zvaničnu informaciju da je bezbedna za upotrebu. Koristite
flaširanu vodu ili je kuvajte pet minuta, a možete da je dezinfikujte
prema uputstvu za doziranje zavisnosti od dezinfekcionog sredstva.
Operite i sterilišite posuđe i pribor za jelo vrućom vodom, deterdžentom
i dezinfekcionim sredstvom (prema uputstvu za doziranje).
Sastavite inventar. Da bi vam osiguravajuća kuća što potpunije pokrila
štetu koja je nastala u toku katastrofe, moraćete da dokažete nastalu
štetu i vrednost pretrljenog gubitka. Sastavite spisak oštećenih stvari.
Ukoliko je moguće fotografišite ih ili napravite video zapis, i kao
prilog dodajte sve račune kojim možete dokazati vrednost oštećenog
predmeta. Napravite plan unutrašnjosti kuće. Ovaj proces ponovite
nakon dve ili tri nedelje. Najverovatnije ćete se setiti još nečega.
Čuvajte se majstora koji vas mogu prevariti. Nažalost, među majstorima
će se uvek pojaviti i oni koji koriste ljudsku nesreću da bi nepošteno
zaradili novac. Pazite koga angažujete na radovima. Takođe imajte na
umu da u slučaju kriznih situacija ne treba početi bilo kakve radove
na objektima dok nadležni organi ne procene štetu. Da zaključimo:
nemojte žuriti, potražite ponude od više majstora i proverite njihov rad
(pitajte komšije koliko su oni platili za slične radove).
Vodite računa o vlazi. Podrobno isušite prostorije da biste izbegli
zdravstvene probleme.
33
Koje su moguće posledice
Svaka prirodna katastrofa, velika ili mala, psihološki i emotivno utiče
na vas, vašu porodicu i susede. Osnovna potreba da se vratite svom
svakodnevnom životu i domu je vaša pokretačka snaga, ali ćete u nekom
trenutku osetiti simptome pretrpljene traume ili ih videti kod ljudi koji
su oko vas. Žalovanje, koje je prirodan proces oporavka, javlja se kada
doživite gubitak.
Nakon traume, neki ljudi su zbunjeni, pokazuju znake šoka koje prati
osećaj olakšanja jer su preživeli. Neki se tresu, neki ne osećaju ništa,
neki povraćaju ili gube svest. Kako vreme bude odmicalo, možda će se
kod vas pojaviti problemi sa snom i uzimanjem hrane. Možda ćete biti
apatični ili neprijateljski nastrojeni. Možda ćete imati i panične napade
na najmanji nagoveštaj oluje. Sve ove reakcije su sasvim normalne.
Najbolji način da prođete kroz sve ovo je da pričate sa svojom porodicom,
rođacima, prijateljima i susedima. Recite šta osećate nakon svega što
se dogodilo. Potražite stručnu pomoć.
Kod dece se spolja često neće videti da imaju probleme, ali ona u
sebi doživljavaju snažne emotivne reakcije. Kod njih se mogu javiti
anksioznost, strah, nervoza, bol u stomaku, gubitak apetita i druge
psihološke reakcije. Ona ponovo mogu da počnu da sisaju palac ili
mokre u krevetu. I ovo su normalne reakcije na proživljenu traumu.
Dete koje oseća strah zaista se plaši. Ono misli da će se nesreća ponovo
dogoditi, da će neko biti povređen, da će se razdvojiti od porodice, da će
ostati samo i sve ih to mnogo plaši.
Pomozite svom detetu tako što ćete mu dati priliku da iskaže svoja
osećanja. Možda će mlađoj deci biti lakše da to učine kroz crtež ili igru
(predstavu). Potrudite se da uvek budete sa njima iako bi vam bilo lakše
da sami potražite pomoć, smeštaj ili završite neki posao.
34
Osobe sa invaliditetom
Kako možete pomoći osobama sa invaliditetom
- Prvo pitajte da li je osobi kojoj želite da pomognete potrebna vaša
pomoć – nemojte samo pretpostavljati da joj je potrebna.
- Dopustite osobi sa invaliditetom da vam kaže kako joj najbolje možete
pomoći u sa invaliditetom, pse vodiče ili opremu.
- Ne pokušavajte da podignete, pridržite ili asistirate osim u slučaju da
poznajete tehnike kojim ćete sigurno i uspešno pomeriti osobu.
- Nikada nemojte davati bilo kakvu hranu ili piće osobama koje su u
nesvesti.
- Pitajte osobu sa invaliditetom da li postoji neki deo tela koji ne oseća
i da li je potrebno da pogledate to mesto zbog eventualnih povreda koje
bi mogle da nastanu u toku krizne situacije.
Zdravstveni list
Popunite zdravstveni list čime ćete dati informacije drugima o vašem
zdravstvenom stanju i zdravstvenim potrebama. Navedite imena i doze
lekova koje uzimate, ime izabranog lekara i njegov broj telefona. Veoma
je važno i da navedete sva neophodna pomagala koja koristite, na koje
proizvode ste alergični, imate li smetnje u govoru i sl. Ovaj list čuvajte
zajedno sa informacionim listom.
35
Zalihe
Napravite zalihe neophodnih lekova za sedam dana. Pitajte svog lekara
ili farmaceuta šta bi vam bilo potrebno u slučaju da lekove nemate
na zalihama i niste u situaciji da možete da ih hitno nabavite. Takođe
se raspitajte i o roku trajanja vaših lekova i temperaturama koje su
pogodne za njihovo skladištenje. Odredite i rok za zamenu skladištenih
lekova.
Mislite na sebe
Razmislite na koji biste način mogli brzo i najbolje da objasnite ljudima
kako da vam pomognu i na bezbedan način pomere vaša pomagala.
Budite spremni da date jasne instrukcije i uputstva spasiocima
usmenim ili pisanim putem.
Na primer, recite:
„Molim vas ponesite moju bocu sa kiseonikom.“
„Molim vas ponesite moja invalidska kolica.“
„Uzmite gama globulin iz zamrzivača.“
„Uzmite insulin iz frižidera.“
„Molim vas ne ispravljajte mi kolena.“
„Imao sam povredu glave. Molim vas napišite mi sve važne informacije i
instrukcije.“
„Slepa/slabovida sam. Dozvolite mi da vas čvrsto stegnem za ruku.“
„Gluv sam. Molim vas da mi napišete sve važne informacije.“
36
Formular 1
Posao: ____________________ _
Otac: ____________________
Majka:___________________
Drugi telefoni
Kontakt u gradu:
Grad:
Broj kućnog telefona:
Broj mobilnog telefona:
Najbliži rođak:
Grad:
Broj kućnog telefona:
Broj mobilnog telefona:
37
Formular 2
38
Formular 3
Formular 4
Komplet za preživljavanje (u vozilu)
□ Ašov ili lopata (zimi)
□ Pesak ili so □ Grebalica za led i četka (zimi)
□ Lanac za vuču □ Anti-friz za hladnjak i vetrobransko staklo (zimi)
□ Podloge za trakciju vozila u slučaju □ Šibice i sveće (u dubokoj limenoj kantici uz
da se ono zaglavi u blatu ili snegu pomoć sveće možete zagrejati ruke ili napraviti
□ Kablovi za startovanje topao napitak) (zimi)
□ Aparat za gašenje požara
□ Signalna baklja Držite u automobilu:
□ Rezervno odelo i obuća
(pogledaj instrukcije u Odeća i obuća) □ Baterijsku lampu
□ Kompas □ Ćebe
□ Krpa ili papirni ubrusi □ Komplet prve pomoći
□ Sekira □ Geografske karte sa putevima
39
Formular 5
Komplet za prvu pomoć
Sve što je neophodno spakujte u plastičnu kutiju ili kupite gotov set za prvu pomoć.
Komplet mora da sadrži:
Formular 6
Komšiluk i resursi
- Ima li u komšiluku:
□ lekara
□ bolničara
□ medicinskih sestara
□ električara
□ vodoinstalatera
□ radio-amatera
□ terenskih vozila
□ peći na drva
□ drva za ogrev
Komunikacija:
Gde:_______________________________ Ko:_________________________________
Procena štete:
Gde:_______________________________ Ko: _________________________________
Prva pomoć:
Gde: _______________________________ Ko: ________________________________
Spasioci:
Gde:________________________________ Ko: ________________________________
40