2 điều mà em tâm đắc trong buổi học từ đó trình

bày 2 trải nghiệm cá nhân của em

Đó là kỹ năng :
 Nói
 Lắng nghe
Kỹ năng nói và kỹ năng lắng nghe là hai yếu tố quan trọng giúp chúng ta giao tiếp hiệu quả và
xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với mọi người xung quanh. Dưới đây là hai trải nghiệm cá nhân
của em liên quan đến kỹ năng nói và kỹ năng lắng nghe.

Kỹ năng nói
Trong một buổi thuyết trình về dự án hệ thống nhà thông minh của em trong chương trình học
Project-Based Learning (PBL), em đã phải trình bày ý tưởng và giải pháp của mình trước lớp.
Đây là một cơ hội để em rèn luyện kỹ năng nói của mình. Ban đầu, em cảm thấy khá lo lắng vì
đây là lần đầu tiên em thuyết trình về sản phẩm đầu tay của mình. Tuy nhiên, em đã chuẩn bị
kỹ lưỡng với bạn cùng nhóm. Khi đến lượt em thuyết trình, em đã cố gắng nói rõ ràng, mạch
lạc và tự tin. Kết quả là bài thuyết trình của em đã được giảng viên và các bạn học đánh giá
cao. Qua trải nghiệm này, em nhận ra rằng kỹ năng nói không chỉ giúp em truyền đạt thông tin
hiệu quả mà còn giúp em tự tin hơn trong giao tiếp.
Kỹ năng lắng nghe
Một trải nghiệm khác liên quan đến kỹ năng lắng nghe là khi em phải làm việc nhóm trong một
dự án lập trình với bộ vi điều khiển STM32. Trong quá trình làm việc, em phải lắng nghe ý kiến
và góp ý của các thành viên trong nhóm để đảm bảo rằng mọi người đều hiểu và đồng ý với
giải pháp mà nhóm đề xuất. Đặc biệt, có lần một bạn trong nhóm chia sẻ một ý tưởng mới
nhưng ban đầu em không hiểu rõ. Nên em có bỏ qua lời nói của bạn, vụ việc khiến nhóm bị
delay rất lâu vì không chung tiếng nói.

 Hai trải nghiệm này đã giúp em nhận ra tầm quan trọng của kỹ năng nói và kỹ năng lắng
nghe trong học tập và cuộc sống hàng ngày. Em sẽ tiếp tục rèn luyện và phát triển hai
kỹ năng này để có thể giao tiếp hiệu quả hơn và xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với mọi
người.

Em sẽ ứng dụng để cải thiện kỹ năng giao tiếp trong

tương lai như thế nào ?
1. Luyện tập thuyết trình và nói trước đám đông

 Tham gia các câu lạc bộ thuyết trình: Em có thể tham gia các câu lạc bộ như tình
nguyện hoặc các hoạt động ngoại khóa trong trường để có cơ hội thuyết trình thường
xuyên.
 Thực hành thuyết trình với bạn bè: Em có thể luyện tập thuyết trình với bạn bè hoặc
người thân để nhận được phản hồi và cải thiện kỹ năng nói.
 Ghi hình và xem lại: Em có thể tự ghi hình các buổi thuyết trình của mình và xem lại để
nhận diện các điểm mạnh và điểm cần cải thiện.

2. Phát triển kỹ năng lắng nghe tích cực

  Tập trung hoàn toàn vào người nói: Khi người khác đang nói, em nên giữ mắt tiếp xúc,
không làm việc khác và tập trung hoàn toàn vào câu chuyện của họ. Theo cách mà em đã
được học từ thầy Tiến Danh.
 Đặt câu hỏi và phản hồi: Khi nghe, em nên đặt câu hỏi để làm rõ ý kiến của người nói
và phản hồi lại để họ biết rằng em đang lắng nghe và hiểu họ.
 Không ngắt lời: Em nên để người khác nói hết ý của họ trước khi đưa ra phản hồi hay ý
kiến cá nhân.

3. Tăng cường giao tiếp hàng ngày

 Tích cực tham gia các cuộc trò chuyện: Em có thể cố gắng tham gia các cuộc trò
chuyện hàng ngày với bạn bè, gia đình, và đồng nghiệp để rèn luyện kỹ năng giao tiếp.
 Tham gia các hoạt động xã hội: Tham gia các hoạt động xã hội, câu lạc bộ, hoặc các sự
kiện cộng đồng sẽ giúp em có nhiều cơ hội giao tiếp với nhiều người khác nhau.

4. Học hỏi từ người khác

 Quan sát và học hỏi: Quan sát cách những người có kỹ năng giao tiếp tốt thể hiện và học
hỏi từ họ. Em có thể tham khảo cách họ thuyết trình, cách họ lắng nghe và phản hồi.
 Đọc sách và tham gia các khóa học: Đọc sách về kỹ năng giao tiếp và tham gia các
khóa học trực tuyến hoặc trực tiếp về kỹ năng giao tiếp cũng sẽ giúp em cải thiện.

5. Tự nhận diện và khắc phục nhược điểm

 Nhận diện nhược điểm cá nhân: Tự nhận diện các nhược điểm trong giao tiếp của mình
 Nhận phản hồi: Yêu cầu bạn bè, đồng nghiệp, hoặc gia đình đưa ra phản hồi về kỹ năng
giao tiếp của em để biết mình cần cải thiện ở đâu.

 Bằng cách áp dụng những phương pháp này, em sẽ từng bước cải thiện được kỹ năng
giao tiếp của mình, từ đó tạo ra nhiều cơ hội hơn trong học tập và sự nghiệp tương lai.