Câu hỏi 1: Do you like walking? Where do you usually take a walk?

 Sure, I like to walk. I normally walk around the park near my house to get some
exercise. It’s also a good way for me to relax and clear my head. I normally go for
a walk in the early morning or the evening when the weather is cooler.
“Chắc chắn rồi, tôi thích đi bộ. Tôi thường đi dạo quanh công viên gần nhà để tập
thể dục. Đó cũng là một cách tốt để tôi thư giãn và giải tỏa đầu óc. Tôi thường đi
dạo vào sáng sớm hoặc chiều tối khi thời tiết mát mẻ hơn.”
 I’m not a frequent walker but I sometimes enjoy strolling around my
neighbourhood in the evening, especially in a scenic park in the proximity of my
house. I find walking is a good way to get lean and relieve stress after a long
stressful day of work.
Tôi không phải là người thường xuyên đi bộ nhưng đôi khi tôi thích đi dạo quanh
khu phố của mình vào buổi tối, đặc biệt là trong một công viên tuyệt đẹp ở gần
nhà. Tôi thấy đi bộ là một cách tốt để có được vóc dáng thon gọn và xả stress sau
một ngày dài làm việc căng thẳng

Câu hỏi 2: Do you think walking is important?

 “Yes, I think it’s extremely important. Nowadays most of us live a very sedentary
lifestyle which means we don’t get enough exercise and are often overweight.
Walking is a simple way to stay healthy and avoid a lot of modern health
problems.”
“Đúng, tôi nghĩ nó cực kỳ quan trọng. Ngày nay hầu hết chúng ta sống một lối
sống rất ít vận động, điều đó có nghĩa là chúng ta không tập thể dục đủ và thường
bị thừa cân. Đi bộ là cách đơn giản để giữ sức khỏe và tránh được nhiều vấn đề
sức khỏe hiện đại”.
 Definitely yes. Walking is the simplest kind of exercise. Just going for a stroll
every day will help you to stay in shape. Besides, after a long stressful day of
work, walking is an excellent way to relieve stress. On top of that, unlike hitting a
gym, walking is free of charge. You just need to go to a park in the
neighbourhood without paying a fee and get around with your friends.
Chắc chắn là có. Đi bộ là loại hình thể dục đơn giản nhất. Chỉ cần đi dạo mỗi
ngày sẽ giúp ta giữ được vóc dáng. Bên cạnh đó, sau một ngày dài làm việc căng
thẳng, đi bộ là một cách xả stress tuyệt vời. Hơn hết, không giống như đi tập gym,
đi bộ không mất tiền. Ta chỉ cần đến một công viên ở khu ta sống mà không phải
trả phí và đi loanh quanh đó cùng bạn bè.
Câu hỏi 3: Do you think walking in the countryside is better than walking in the
city?
 “I think the country is a much better place to walk because rural areas avoid all of
the problems that urban ones have. The air is fresher, there is more space, and you
 don’t have to worry about being hit by a bus or motorbike.”
“Tôi nghĩ đất nước này là nơi tốt hơn nhiều để đi bộ vì khu vực nông thôn tránh
được tất cả những vấn đề mà khu vực thành thị gặp phải. Không khí trong lành
hơn, có nhiều không gian hơn và bạn không phải lo lắng về việc bị xe buýt, xe máy
đâm”.
 Sure. I strongly believe that it is far better to go for a stroll in the outdoors than in
the city because the air in the countryside is fresher and healthier as compared to
that in big cities which may contain tons of fine dust and toxic chemicals.
Also, traffic congestion is something that hinders walking in the city whereas it’s
not the case in rural areas.
Chắc chắn rồi. Tôi thực sự tin rằng đi dạo ở vùng nông thôn tốt hơn rất nhiều so
với ở thành phố vì không khí ở nông thôn trong lành và an toàn hơn so với ở thành
phố lớn nơi có thể chứa hàng tấn bụi mịn và hóa chất độc hại. Ngoài ra, tắc
nghẽn giao thông là một điều gì đó cản trở việc đi bộ trong thành phố trong khi ở
các vùng nông thôn thì không.
Câu hỏi 4: Do you like to walk on your own or with others?
 I prefer to walk by myself. Like I said before, I think walking is a good way to
clear my mind and think about any problems I have or decisions I have to make.
Also, I like to walk fast so I don’t want to have to slow down for someone else.”
Tôi thích đi bộ một mình hơn. Như tôi đã nói trước đây, tôi nghĩ đi bộ là một cách
tốt để đầu óc tỉnh táo và suy nghĩ về bất kỳ vấn đề nào tôi gặp phải hoặc những
quyết định mà tôi phải đưa ra. Ngoài ra, tôi thích đi bộ nhanh nên không muốn
phải đi chậm lại vì người khác”.
Câu hỏi 5: Would you say that your city is a good place for walking?
 “Definitely not. It’s much too crowded. The sidewalks are taken up with
motorbikes and other stuff so there’s nowhere really to walk. Also there is heavy
air pollution so being outside for a long period of time is not good for your
health.”
"Chắc chắn không phải. Nó quá đông đúc. Vỉa hè tràn ngập xe máy và những thứ
khác nên thực sự không có nơi nào để đi bộ. Ngoài ra, không khí bị ô nhiễm nặng
nên ở ngoài trời trong thời gian dài không tốt cho sức khỏe.”
You should say:
What it is
When you do it
Where you do it
Why you like it
When I read the cue card, the first thing springing to mind was walking.
Recently, a scenic park has been erected in the proximity of my house. It is surrounded
by massive trees and the paths really favour strolling. That’s why my friends and
I hit the park on a regular basis taking up walking. We even bought fitness trackers to
measure our pulse and count steps. As far as I’m concerned, a lap around the park is
1.5km. On the first day, we were able to walk one lap without taking a break. As time
goes by, we want to gradually increase our mileage to our desired distance – 10km.
After a few months of maintaining the walking habit, I find that my well-being has been
significantly enhanced. With regard to my physical health, I can finish three laps around
the park at a time with ease. The habit gives me a good appetite but I still can maintain a
healthy weight at the same time. As for my mental health, walking is an excellent way to
unwind after a tiring stressful day.
I believe this activity is an easy escape from the mundane professional life. The best part
is that I could develop a close relationship with my friends as we spend quality
time together.
erect something /ɪˈrekt/ (verb): xây dựng
favour something /ˈfeɪ.vər/ (verb): phù hợp, tạo điều kiện
hit something (verb): đến
on a regular basis ~ regularly (adv): thường xuyên
take up something (phrasal verb): bắt đầu làm/ chơi gì đó để có được niềm vui
mileage /ˈmaɪ.lɪdʒ/ (noun): khoảng cách đi được
well-being (noun): sức khỏe (thể chất lẫn tinh thần)
with ease ~ easily /iːz/ (adv): dễ dàng
appetite /ˈæp.ə.taɪt/ (noun): cảm giác thèm ăn
mundane /mʌnˈdeɪn/ (adj): thường nhật, bình thường
quality time (noun): thời gian rảnh bên gia đình, bạn bè
Khi tôi đọc thẻ gợi ý, điều đầu tiên tôi nghĩ đến là đi bộ.
Gần đây, một công viên tuyệt đẹp đã được dựng lên ngay gần nhà tôi. Nó được bao
quanh bởi những cây cao to lớn và những lối đi ở đó thực sự rất phù hợp với việc đi dạo.
Đó là lý do tại sao tôi và bạn bè thường xuyên đến công viên để đi bộ. Chúng tôi thậm
chí còn mua đồng hồ theo dõi sức khỏe để đo nhịp tim và đếm số bước chân của mình.
Theo như tôi được biết, một vòng quanh công viên là 1,5 km. Vào ngày đầu tiên, chúng
tôi có thể đi một vòng mà không cần nghỉ ngơi. Khi thời gian trôi qua, chúng ta muốn
tăng dần quãng đường đi được đến khoảng cách mong muốn – 10km.
Sau vài tháng duy trì thói quen đi bộ, tôi thấy sức khỏe của mình được nâng lên rõ rệt.
Đối với sức khỏe thể chất của tôi, tôi có thể hoàn thành ba vòng quanh công viên một
cách dễ dàng. Thói quen mang lại cho tôi cảm giác ngon miệng nhưng tôi vẫn có thể duy
trì cân nặng hợp lý. Về mặt tinh thần, đi bộ là một cách tuyệt vời để thư giãn sau một
ngày căng thẳng mệt mỏi.
Tôi tin rằng hoạt động này là một lối thoát dễ dàng khỏi cuộc sống làm việc thường
nhật. Điều tuyệt vời nhất là tôi có thể phát triển mối quan hệ thân thiết với bạn bè khi
 chúng tôi dành thời gian cho nhau.

1. What’s the weather like in your country?

 It depends on which part of the country you are referring to. I’m currently living in
the North, I would say the weather is a bit comfortable because it has all four seasons
but sometimes the weather can also get pretty extreme, especially in the summer
when the temperature can reach up to 40 degree celcius due to terrifying drastic
heatwaves sweeping across the city.
Nó phụ thuộc vào phần nào của đất nước mà bạn đang đề cập đến. Mình hiện đang
sống ở miền Bắc, có thể nói thời tiết khá dễ chịu vì có cả 4 mùa nhưng đôi khi thời
tiết cũng khá khắc nghiệt, đặc biệt là vào mùa hè khi nhiệt độ có thể lên tới 40 độ C
do nắng nóng. những đợt nắng nóng gay gắt kinh hoàng quét khắp thành phố.
 “The weather in Vietnam, where I live, is generally warm and tropical. Summers can
be hot and humid, with temperatures often reaching 30-35 degrees Celsius. It's
common to have occasional rain showers during the summer months. Winters
 are milder, with temperatures ranging from 20-25 degrees Celsius.”
Thời tiết ở Việt Nam, nơi tôi sống, nói chung là ấm áp và nhiệt đới. Mùa hè có thể
nóng và ẩm, với nhiệt độ thường đạt 30-35 độ C. Thỉnh thoảng có mưa rào trong
những tháng mùa hè là điều bình thường. Mùa đông ôn hòa hơn, với nhiệt độ dao
động từ 20-25 độ C.
 In my country, the weather is quite diverse due to the varying topography and
climatic zones. Generally, the northern regions experience a continental climate with
hot summers and freezing winters, while the coastal areas have a more moderate
maritime climate. However, climate change has led to increasingly unpredictable
weather patterns in recent years.
Ở nước tôi, thời tiết khá đa dạng do địa hình và các vùng khí hậu khác nhau. Nhìn
chung, các khu vực phía Bắc có khí hậu lục địa với mùa hè nóng bức và mùa đông
băng giá, trong khi các khu vực ven biển có khí hậu biển ôn hòa hơn. Tuy nhiên, biến
đổi khí hậu đã dẫn đến những hình thái thời tiết ngày càng khó lường trong những
năm gần đây.
 In my hometown, the weather is generally quite pleasant. We have a tropical climate,
which means it's usually warm throughout the year. Summers can get hot and humid,
with temperatures reaching the high 38s Celsius. Winters are mild and comfortable,
with temperatures ranging from 20 to 25 degrees Celsius
Ở quê tôi, thời tiết nhìn chung khá dễ chịu. Chúng ta có khí hậu nhiệt đới, nghĩa là
thời tiết thường ấm áp quanh năm. Mùa hè có thể nóng và ẩm, với nhiệt độ lên tới 38
độ C. Mùa đông ôn hòa và dễ chịu với nhiệt độ dao động từ 20 đến 25 độ C.
2. What kind of weather do you like (best)? (Why?)
Actually I prefer the cloudy day as it’s neither too hot nor too cold. And what’s more
important to me is that this whether is perfect for photography as the light is soft and tender.
So at this time of day, I’ll always go out with my camera to the forest parks to take photos.
Thực ra tôi thích ngày nhiều mây hơn vì trời không quá nóng cũng không quá lạnh. Và điều
quan trọng hơn đối với tôi là điều này hoàn hảo cho việc chụp ảnh vì ánh sáng dịu và dịu.
Vì vậy, vào thời điểm này trong ngày, tôi sẽ luôn cầm máy ảnh ra công viên rừng để chụp
ảnh.
Do you prefer dry or wet weather?
“I personally prefer dry weather over wet weather. I find that sunny and dry days bring a
sense of positivity and energy. It allows me to engage in outdoor activities, go for walks,
or enjoy picnics with friends and family. Wet weather, on the other hand, can often
be gloomy and restrict outdoor plans.”
Cá nhân tôi thích thời tiết khô ráo hơn thời tiết ẩm ướt. Tôi thấy rằng những ngày nắng và
khô ráo mang lại cảm giác tích cực và tràn đầy năng lượng. Nó cho phép tôi tham gia vào
các hoạt động ngoài trời, đi dạo hoặc tận hưởng những buổi dã ngoại với bạn bè và gia
đình. Mặt khác, thời tiết ẩm ướt thường có thể u ám và hạn chế các kế hoạch ngoài trời.
Do you think the weather has an impact on people’s moods?
Absolutely! I believe the weather can profoundly influence our emotions and overall mood.
Sunny, pleasant weather tends to uplift our spirits and make us feel more energetic and
positive. Conversely, gloomy, rainy days can dampen our mood and make us feel lethargic
or melancholic.
Tuyệt đối! Tôi tin rằng thời tiết có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc và tâm trạng chung
của chúng ta. Thời tiết nắng, dễ chịu có xu hướng nâng cao tinh thần của chúng ta và khiến
chúng ta cảm thấy tràn đầy năng lượng và tích cực hơn. Ngược lại, những ngày mưa u ám
có thể làm tâm trạng chúng ta sa sút và khiến chúng ta cảm thấy uể oải hoặc u sầu.
Do you think climate change is affecting the weather patterns in your area?
 Definitely. Climate change has had a noticeable impact on the weather patterns in my
area. We’ve been experiencing more frequent and intense heat waves, as well as
unpredictable rainfall patterns. Extreme weather events, such as severe storms and
flooding, have also become more common in recent years.
Chắc chắn. Biến đổi khí hậu đã có tác động rõ rệt đến các kiểu thời tiết ở khu vực
của tôi. Chúng ta đang trải qua những đợt nắng nóng thường xuyên và dữ dội hơn
cũng như lượng mưa khó lường. Các hiện tượng thời tiết cực đoan như bão và lũ lụt
dữ dội cũng trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây.
 Climate change has had significant impacts on our environment and daily lives. We
are witnessing more frequent and severe weather events, such as hurricanes,
droughts, heatwaves, and floods. Rising global temperatures have led to the melting
of glaciers and ice caps, contributing to the rise in sea levels. This poses a threat to
coastal regions and low-lying areas. Furthermore, climate change affects ecosystems,
wildlife, and agricultural patterns, which can have far-reaching consequences on food
security and biodiversity. It is crucial that we take action to mitigate and adapt to
these changes.
Biến đổi khí hậu đã có tác động đáng kể đến môi trường và cuộc sống hàng ngày của
chúng ta. Chúng ta đang chứng kiến các hiện tượng thời tiết thường xuyên và khắc
nghiệt hơn như bão, hạn hán, nắng nóng và lũ lụt. Nhiệt độ toàn cầu tăng cao đã dẫn
đến sự tan chảy của sông băng và chỏm băng, góp phần làm mực nước biển dâng
cao. Điều này gây ra mối đe dọa đối với các vùng ven biển và vùng trũng. Hơn nữa,
biến đổi khí hậu ảnh hưởng đến hệ sinh thái, động vật hoang dã và mô hình nông
nghiệp, có thể gây ra hậu quả sâu rộng đối với an ninh lương thực và đa dạng sinh
học. Điều quan trọng là chúng ta phải hành động để giảm thiểu và thích ứng với
những thay đổi này.
Does the weather affect your mood?
 When the weather is hot, it can make the body more irritable and angry. The main
cause of this problem stems from fatigue and loss of strength due to hot temperatures
combined with stress and anxiety leading to easily losing temper.
 And when it's cold, it's easy to make the mood drop. At that time, we often tend to
shy away from going out, instead going to bed with a blanket or finding a way to
lock ourselves in the room. This will give you a feeling of loneliness and the mood
will go downhill. Besides, cold weather will make your muscles less active and your
body becomes more sluggish.
Khi thời tiết nóng bức có thể khiến cơ thể dễ cáu kỉnh, cáu gắt hơn. Nguyên nhân
chính của vấn đề này xuất phát từ tình trạng mệt mỏi, mất sức do nhiệt độ nóng bức
kết hợp với căng thẳng, lo lắng dẫn đến dễ mất bình tĩnh.
Và khi trời lạnh, rất dễ khiến tâm trạng sa sút. Khi đó, chúng ta thường có xu hướng
ngại ra ngoài, thay vào đó là trùm chăn đi ngủ hoặc tìm cách nhốt mình trong phòng.
Điều này sẽ mang lại cho bạn cảm giác cô đơn và tâm trạng sẽ xuống dốc. Bên cạnh
đó, thời tiết lạnh sẽ khiến cơ bắp kém hoạt động và cơ thể trở nên uể oải hơn.
 Yes, it has a great effect on my mood. When the weather is cold, I feel happier
because I can’t bear the scorching heat, but when the weather is very warm, I feel
uncomfortable because there are more power cuts, and I perspire more. So I feel
more irritated according to the changing weather.
Vâng, nó có ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của tôi. Khi trời lạnh, tôi thấy vui hơn vì
không chịu nổi cái nóng như thiêu đốt, nhưng khi trời nóng bức, tôi lại thấy khó chịu
vì mất điện nhiều hơn, đổ mồ hôi nhiều hơn. Vì thế tôi cảm thấy khó chịu hơn khi
thời tiết thay đổi.
Does it bother you much when it rains?
 It depends on different circumstances… You know, if I am going to school or
hanging out with my friends, and I get caught in the rain, and then I get drenched, of
course I will really detest it. However, if there is a boiling hot spell lasting for several
days, heavy rains make me feel much better and more comfortable.
Tùy vào hoàn cảnh khác nhau… Bạn biết đấy, nếu tôi đang đi học hoặc đi chơi với
bạn bè mà bị mắc mưa, rồi ướt sũng, tất nhiên tôi sẽ rất ghét điều đó. Tuy nhiên, nếu
có đợt nắng nóng kéo dài vài ngày, những cơn mưa lớn khiến tôi thấy dễ chịu và dễ
chịu hơn rất nhiều.