2-ДЕННИЙ ПРАКТИКУМ

«Продукти, які вбивають нашу молодість та красу.

Як запустити зворотні процеси.»
 ХТО Я
Коуч зі здорового харчуванняmedicalmedium.
Майбутній натуропат.

- Сертифікат практичної нутриціології Ксенії Чорної

- 2 ступені Здоров’я доктора Толстікової
- Навчання в Лондонській школі натуропатії School
of natural medicine
- Medical medium
 ЧОГО ДОСЯГЛА ЗА ЦЕЙ ПЕРІОД:

1. Позбулася здуття
2. Покращила роботу ШКТ
3. Позбулася аутоімунного тиреоідиту
4. Завагітніла з однієї спроби
5. Активувала волосяні фолікули
6. Налагодила сон
7. Позбулася втоми і безсилля
8. Повернула енергію
9. Позбулася від ломки у кистях
10.Покращила стан зубів і ясен
11. Зупинила випадіння волосся
12. Позбулася целюліту
13. Покращила зір
14. Покращила увагу і концентрацію
15. Стала спокійніша
16. Позбулася сухості шкіри
17. Волосся перестало жирніти
18. Нігті перестали слоїтися
19. Нормалізувався стул
20. Забула про закрепи
21. Відновила своє дихання
22. Покращила роботу наднирників
 МОДА В ДІЄТАХ

Ви помітили, що у дієтах є мода?

Веганство
Вегетаріанство
Карнівоство
Кето дієта
Сироїдіння
Фрукторіанство
Палео
Скандинавська

Проблема в тому, що як будь-яка мода вона має тенденцію змінюватися.

І тому, коли ми слідуємо за модними тенденціями - це зовсім не означає
що ми 100% вирішимо свої проблеми.
 Що таке система Medicalmedium

Medicalmedium - це не мода, це принципи, яким вже більше 20 років, які

пояснюють причини наших недугів,

передчасного старіння,
поганого самопочуття
дають інструменти для
відновлення здоров’я,
запуску процесів регенерації,
які повертають нам молодість і красу
 Кажете, що неможливо повернути час назад?

Давайте поглянемо
До Після

За 2 дні інтенсиву
ви дізнаєтеся в такий
як прийти з такого стану
 Старіння і бьюті індустрія

Страх старіння і того, що воно робить з тілом людини, тримається

дуже сильно в нашому суспільстві і змушує жінок робити
експерменти над собою. Але не всі вони успішні

Вже з першими озанаками старіння молоді дівчата

не шкодують грошей:
лосьйони,
креми,
Тоніки
косметологічні процедури
ін’єкції
і навіть пластичні операції.

Перші ознаки старіння

Втрата пружності шкіри

Ранні зморши
Втрата об’єму
Давайте поглянемо скільки люди
щороку витрачають
на косметику і засоби гігієни
 Ми так багато витрачаємо на свій зовнішній догляд

SPA салони,
Обгортування,
Масажі,
Що 100% впевнені, що саме від зовнішності
Догляд
залежить наша молодість і краса.
Чистки
Але ми дуже помиляємося.
Пілінги
 Наша молодість і печінка

АЛЕ ЯКБИ МИ ЗНАЛИ, ЩО САМЕ ВІД СТАНУ НАШОЇ ПЕЧІНКИ ЗАЛЕЖИТЬ НАША МОЛОДІСТЬ І КРАСА,
то більше грошей би спрямували на продукти харчування для відновлення цього органу.
Бо краса починається зсередини.

САМЕ ПОВНОЦІННЕ ПІКЛУВАННЯ ПРО ПЕЧІНКУ І Є ТОЙ СЕКРЕТ, завдяки якому ми зможемо вигляда-
ти і відчувати себе молодими. Печінка виконує хімічні функції, які зберігають нашу молодість. Частина
з них пов’язана з виведенням з організму токсичних речовин. Саме для омолодження необхідна
здатність печінки брати з фруктів антиоксиданти, які вона зберігає в собі або зв’язує з амінокислотами
і відправляє нові, покращені фітохімічні сполуки в кровотік щоб попередити відмирання здорових
клітин.

САМЕ ПЕЧІНКА ЗБЕРІГАЄ В СОБІ ВСЕ ТЕ, ЩО ПРИСКОРЮЄ НАШУ СТАРІСТЬ І ПОГІРШУЄ
СТАН НАШОГО ЗДОРОВ'Я:
токсини
Важкі метали
Віруси і продукти їх життєдіяльності
Радіація
 Звідки беруться токсини

Хімія Важкі метали

Освіжувачі повітрря Ртуть (тунець, амальгамні пломби)

Ароматичні свічки Алюміній (фольга, алюмінієві пляшки)
Пральні порошки Свинець
Кондиціонери для білизни Мідь (водопроводні труби)
Парфуми, одеколон Кадмій
Фунгіциди Свинець
Пестициди Миш’як (в деяких добавках спіруліни)
Інсектициди Нікель
Гербіциди Хром
Пластмаса Сталь

Віруси
Епштейн Барр
Оперізувальний лишай ЩО З ЦИМ РОБИТИ -
Герпесвирусні
Цитомегаловірус
виводити з організму
 Звички, які відбирають нашу молодість та красу

ЦУКОР (впливає на вироблення колагену і еластину)

ТРАНСЖИРИ - маргарин, чіпси, фастфуд і промислова випічка.

(забруднюють кров і роблять її густою, що порушує транспортування
поживних речовин та кисню)

СІЛЬ (набряки, витягує вологу з організму)

РАФІНОВАНА ОЛІЯ (нездоровий колір шкіри, жирна шкіра, себум,

висипання і запалення на шкірі)

КАВА. У кавоманів зазвичай погані зуби, суха шкіра, більше змор-

шок, неприємний запах з рота, проблеми з волоссям (випадіння чи
навіть облисіння)

АЛКОГОЛЬ . Суха шкіра обличчя, зневоднення,

зморшки, облисіння, проблеми з зубами, целюліт

ЧЕРВОНЕ М’ЯСО нас старить передчасно

АДРЕНАЛІН - старить нас дуже швидко, збільшує кількість наших

зморшок, призводить до випадіння волосся
 Що повертає нашу молодість та красу

ЗДОРОВИЙ СОН (цикли з 23:00 фаза повільного сну). Знижується ризик

появи зайвої ваги, позитивно скажеться на кольорі шкіри, менше стресу

ПОПОВНЮЄМО ВОДНИЙ БАЛАНС (рецепт лимонаду: до 1 глечика з

чистою водою додайте кілька шматочків лімону, апельсину, грейпфруту +
свіжу м’яту, розмарин або чебрець (треба настоювати всю ніч). Пийте на
протязі дня.

СПОРТ (тонус ваших м’язів, ендорфіни)

РЕГУЛЯРНЕ ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ, яке запустить очищення у всіх

органах та системах (завтра розповім)

ПРОДУКТИ, БАГАТІ НА БЕТА-КАРОТИН (бета-каротин має вирішальне

значення для здоров’я шкіри). Це манго, папайя, батат, малина, дині,
листова зелень.

ЇЖТЕ ПРОДУКТИ, БАГАТІ НА КРЕМНЕЗЕМ (спаржу, артишоки, капусту,

хвощ і кропива)