‫ال أغمق جانب من إسعاد الناس‬

‫تاريخيا ‪ ،‬إسعاد الناس لديها غالبا ايضا المسمى أ أنثى بالء وهناك حقيقة في الصورة النمطية الثقافية‬
‫أن الفتيات يربين على الهدوء وااللتزام ضع اآلخرين في المقام األول‪ .‬لكن إرضاء الناس اليوم يمثل‬
‫مشكلة للجميع ‪ ،‬بغض النظر عن الجنس أو العمر أو الحالة‪ .‬لفترة طويلة تم اإلبالغ عن ذلك بشكل‬
‫رائع كمشكلة أن تكون "بسيطا" أو "لطيفا جدا"‪ .‬كتابتها لديها كانت خفيفة وحتى مرحة‪ .‬كانت‬
‫معاملتها هشة ورفضية ‪" -‬فقط ال تقلق ما يعتقده اآلخرون"‪ .‬أو تم تسليحها فيفلسفة عدم المبالغة ‪،‬‬
‫والتي نشجع فيها على رفض الكارهين أو "دع هذا القرف يذهب" ‪ ،‬عندما نحتاج حقا إلى تقديم هذا‬
‫القرف بالكامل االهتمام والتعامل معها بشكل حاسم‪ .‬إذا كان األمر بسيطا مثل عدم االهتمام بكنا‬
‫لديك كل فعلتها بواسطة حاليا‪.‬‬
‫هو ‪ -‬هي ال‪ .‬إسعاد الناس هو التضحية بالنفس سلوكي إكراه‪ .‬وهو ‪ -‬هي هو كما ضار ل اشخاص‬
‫نحن من فضلك كما ل يرضي أنفسهم‪.‬‬
‫إرضاء الناس ليس عادة حميدة لتعلم التعايش معها ‪ ،‬نقطة ضعف مليئة النوايا الحسنة‪ .‬إنه قلق في‬
‫العمل‪ .‬إنه الخوف من شيء ال يمكنك السيطرة عليه ‪ ،‬وهو بالتحديد آخر الناس العواطف‪ .‬يسعدون‬
‫إرادة اذهب إلى عظيم أطوال إلىيخفون حقيقتهم ‪ ،‬لتجنب التأثير أو التسبب في االنزعاج‪ .‬لم يتم‬
‫التحقق منه ‪ ،‬هذا نحث على إرضاء أو عدم االستياء ‪ ،‬يمكن أن يؤدي إلى القلق واالكتئاب والفقراء‬
‫بدني الصحة ‪ ،‬منخفضة القيمه الذاتيه وخطير التخلي عن الذات‪.‬‬
‫اليوم هناك نكون أكثر اشخاص من أي وقت مضى حتى يرضى‪ .‬في ملكنا مشغول‪ ،‬عصري‬
‫األرواحيشعر المجال اللطيف بأنه ال حدود له ‪ ،‬وأدوارنا ومسؤولياتنا مترامية األطراف وحدود غير‬
‫محددة‪ .‬من المتوقع أن نتحلى بالمرونة في العمل ويمكن لألصدقاء الوصول إليه على الفور ‪ ،‬أو‬
‫للوسم بالفريق مع الشركاء أو رعاية األطفال الصغار واآلباء المسنين دون الحاجة إلى تسجيل الوقت‬
‫إيقاف‪ .‬وضعت الشبكات االجتماعية األشخاص الممتعة أمام اإلنترنت الالمتناهي الجماهير ‪،‬‬
‫واالستعانة بمصادر خارجية لتقديرهم لذاتهم لخوارزميات التسويق و متقلب االبهام من غرباء‪.‬‬
‫أنت قد ليس انصح نفسك أ سعادة الناس‪ .‬عديدة من لي عمالء بدايةمن هذه موقع‪ ،‬على ما يبدو غير‬
‫مرتبط بواسطة ال اآلراء من اآلخرين و‬
 ‫على استعداد لخوض سباقهم الخاص بشكل مستقل عن أي شخص آخر‪ .‬قد يكون أكثر األشياء‬
‫التي ترضي الناس وضوحا هم أولئك الذين يجعلون الحياة أسهل و أكثر مريح إلى عن على‬
‫أولئك حول هم‪ ،‬لكن أنهم نكون فقط ال تلميح من اليمكن أن يأتي جبل الجليد وإرضاء الناس‬
‫بأشكال عديدة ‪ ،‬يرتدون الكثير التنكر‪ .‬العالقات المختلفة مع الضغط من أجل إرضاء يمكن‬
‫أن تثير أ مجموعة من ردود الفعل ‪ ،‬بما في ذلك بوعي عدم اإلرضاء في محاولة ليكون واثق‬
‫من نفسه‪ ،‬لكن الكل نكون الدفاعات ضد ال نفس حاسة من قليل القيمه الذاتيه‪ ،‬قلة من قوة‬
‫والخوف من الرفض‪ .‬في ال التالي الفصل مريض اقدم لكم إلىاألنواع األربعة المختلفة من‬
‫األشخاص الذين يرضون الناس ‪ ،‬وكلها نسخة من نفس الشيء مشكلة‪ :‬ا عجز إلى يشعر جيد‬
‫كافي فقط كما هم نكون‪.‬‬
‫حتى اآلن هناك هو اخر طريق‪ .‬ال أ أنانية طريق لكن أ طريق إلى يكون مجانا إلى رد‬
‫الحتياجاتنا وكذلك احتياجات اآلخرين‪ .‬أن تكون محبوبا أو مطلوبا ليس كل ما في األمرتصدع‬
‫ليكون إذا كان ذلك يعني أننا نضحي بأنفسنا في هذه العملية ‪ ،‬وفي بعض النقاط لدينا جميعا‬
‫خيار علينا القيام به‪ :‬إما أن نكون شخصا يرضي الناس أو ا شخص أصيل‪.‬‬
‫إرضاء نفسك هو في الواقع الطريقة األكثر مسؤولية وسخاء االنخراط في العالقات‪ .‬من هنا‬
‫يمكننا أن نكون أكثر أصالة وأكثر محترم‪ ،‬مع ال مصادر و قدرة إلى يساعد اآلخرين كما نحن‬
‫سوف كما أنفسنا‪،‬ألن إعطاء أنفسنا المزيد من انتباهنا ال يسلبنا منه شخص اخر‪ .‬إنه ليس فطيرة‪.‬‬