这⾥是云南省⻄北部，迪庆藏族⾃治区。巴丹⽼师，是⼀位著名的唐卡艺术家。在巴丹⽼师的笔下，

藏族的艺术获得了传承和推⼴。
绘制唐卡的准备过程并不轻松。搭架，选布，制布，绷布，打磨。每个细节都需要把握好⼒度。将绳
⼦牢牢的固定住，让画布呈现紧绷状态，能够更⽅便后⾯的勾线和上⾊。
唐卡的颜料取之于⾃然界中的矿物质，⻓期作画会将微量毒素带⼊体内。
唐卡艺术不仅仅是宗教的艺术，更是⽣活的艺术。这幅唐卡将地图和绘画相结合，为我们呈现了⾼原
的全景。

这⾥是云南省迪庆藏族⾃治区⾬崩村，原始的⾃然村落和以⼭为伴的⽣活⽅式，是这⾥独有的⻛景。
每年的萨噶达瓦节，附近的村⺠、游客纷纷前来转⼭。雪⼭融⽔形成瀑布与河流，⽣命之源从此汇聚
成河流。
沿着河⽔溯源⽽上，我们来到了澜沧江畔。江⽔给两岸的居⺠带来了天然的资源⸺盐⽥。
勤劳智慧的藏族⼈⺠建造起⼀⽚⽚盐⽥，太阳好时，这⾥⼀周就可以收⼀次盐。
⼥⼈制盐，男⼈卖盐是这⾥独有的分⼯⽅式。结晶盐通过茶⻢古道，销往各地，成为藏族⼈⺠菜肴中
不可或缺的灵魂。

每年⼗⽉，正是纳帕海涨潮的时节。纳帕海湿地是藏地少有的特⾊地貌，珍贵的⽔孕育了这⾥独特的
艺术⸺唐卡。

转⼭是藏族⼈⺠独特的修⾏⽅式，每年的萨噶达瓦节前后，附近的藏⺠们纷纷前来转⼭朝拜，为来年
修功德。
传道和授业，也是巴丹⽼师⽇常⽣活的⼀部分，巴丹⽼师⽤细腻的授课⽅式，将唐卡艺术带给了每⼀
个路过这⾥的⼈。
盐井村的盐被卖往了附近的⻝馆、饭店。加加⾯，顾名思义，吃⼀碗加⼀碗，天然的盐巴融合⼿擀的
⾯，藏族⼈⺠热情的款待，宽慰了每⼀个路过这⾥的⻝客。

跟随者转⼭者，我们来到了⾬崩深处。
玛尼堆，在藏语⾥也被称为神堆。游客们在此叠起⽯头，像当地⼈⼀样祈求事事如意。
这种绕着瀑布的洗礼，在藏族⽂化⾥ 是洗掉污秽的意思。

雪⼭流⽔汇聚称河，河汇聚成江，随着澜沧江，我们来到了盐井村。⼥⼈晒盐，男⼈卖盐，是这⾥世
世代代的传统。通过茶⻢古道，这⾥的盐被销往各地。
因为独特的地理环境，这⾥的⼈依靠盐⽥⽽⽣。
盐井村的盐，被买到了附近的餐馆饭店，成为了加加⾯馆⾥重要的⼀道元素。
加加⾯，顾名思义，吃⼀碗加⼀碗，若能打破记录，则有不菲的奖品。

独特的⻛景，传统的古城给这⽚地带增添了别样的魅⼒。
⾬崩村的⼈们⽤⼭上砍下来的⽊材搭建房屋，⽤以庇身。和⼭的相处之道是他们⼀⽣的必修课。传说
在村⾥的瀑布下跑⼀圈，就能洗涤身上的罪恶。
六⽉的芒康正值酷暑，这为措姆晒盐的历程增添了⼏分艰⾟。