Nie ma co ukrywać, ludzie są zachwyceni wskazówkami Bretta. Do tego stopnia, że post
udostępniono dalej już około 30 tysięcy razy!
Oto pełna lista porad troskliwego nauczyciela:
1. Wstań 15 minut wcześniej
2. Przygotuj sobie wszystko na rano wieczór wcześniej 3. Unikaj obcisłych ubrań 4. Unikaj chemicznych polepszaczy humoru 5. Umawiaj się wcześniej na spotkania 6. Nie polegaj na pamięci – zapisuj sobie wszystko 7. Chodź na badania profilaktyczne 8. Dorób sobie klucze 9. Częściej odmawiaj 10. Zdecyduj, co jest dla Ciebie w życiu najważniejsze 11. Unikaj pesymistów 12. Nie marnuj czasu 13. Jedz regularnie 14. Zawsze rób kopie ważnych dokumentów 15. Przewiduj swoje potrzeby 16. Naprawiaj od razu wszystko, co Ci się zepsuje 17. Poproś o pomoc, kiedy robisz coś, czego nie lubisz 18. Podziel duże zadania na mniejsze 19. Patrz na problemy jak na wyzwania 20. Patrz na wyzwania inaczej 21. Uporządkuj swoje życie 22. Uśmiechnij się 23. Zawsze bądź gotowy na deszcz 24. Połaskocz dziecko 25. Pogłaszcz przyjaznego psa albo kota 26. Nie znaj odpowiedzi na wszystkie pytania 27. Poszukaj ulubionego cytatu, który poprawia Ci humor 28. Powiedz komuś coś miłego 29. Naucz dziecko, jak bawić się latawcem 30. Pospaceruj w deszczu 31. Zadbaj o to, żeby codziennie mieć czas na zabawę 32. Weź kąpiel z bąbelkami 33. Bądź świadom swoich decyzji 34. Uwierz w siebie 35. Przestań mówić sobie negatywne rzeczy 36. Wyobraź sobie, jak wygrywasz 37. Pracuj nad swoim poczuciem humoru 38. Przestań myśleć, że jutro będzie lepiej 39. Wybierz sobie cele 40. Zatańcz 41. Przywitaj się z nieznajomym 42. Poproś przyjaciela, żeby Cię przytulił 43. Spójrz w gwiazdy 44. Poćwicz wolne oddychanie 45. Naucz się gwizdać piosenkę 46. Przeczytaj wiersz 47. Posłuchaj symfonii 48. Obejrzyj balet 49. Poczytaj książkę w łóżku 50. Zrób coś nowego . 51. Pozbądź się złego nawyku 52. Kup sobie kwiaty 53. Powąchaj swoje kwiatki 54. Znajdź wsparcie u innych 55. Poproś kogoś, żeby pomógł Ci radzić sobie z emocjami 56. Zrób to dzisiaj 57. Pracuj nad byciem wesołym i optymistycznym 58. Pamiętaj o bezpieczeństwie 59. Rób wszystko rozważnie 60. Zwracaj uwagę na swój wygląd 61. Staraj się być dobry, ale nie doskonały 62. Każdego dnia przesuwaj swoje granice 63. Spójrz na dzieło sztuki 64. Zanuć piosenkę 65. Dbaj o wagę 66. Posadź drzewo 67. Nakarm ptaszki 68. Ćwicz opanowanie w stresujących sytuacjach 69. Wstań i się rozciągnij 70. Zawsze miej plan awaryjny 71. Naucz się rysować coś nowego 72. Zapamiętaj dowcip 73. Bądź odpowiedzialny za swoje uczucia 74. Naucz się zaspokajać swoje potrzeby 75. Naucz się słuchać innych 76. Poznaj swoje ograniczenia i uprzedź o nich innych 77. Życz komuś miłego dnia, mówiąc to od tyłu 78. Zrób papierowy samolot i nim rzuć 79. Codziennie ćwicz 80. Naucz się śpiewać nową piosenkę 81. Przyjdź do pracy wcześniej 82. Posprzątaj w szafie 83. Pograj w łapki z małym dzieckiem 84. Zrób sobie piknik 85. Wybierz inną drogę do pracy 86. Wyjdź z pracy wcześniej (za zgodą) 87. Włącz odświeżacz powierza u siebie w aucie albo pokoju 88. Obejrzyj film i zjedz popcorn 89. Napisz list do przyjaciela, który mieszka daleko 90. Idź na mecz i sobie pokrzycz 91. Ugotuj kolację i zjedz ją przy świecach 92. Zrozum wartość bezwarunkowej miłości 93. Pamiętaj, że stres to tylko postawa 94. Prowadź dziennik 95. Ćwicz wielki uśmiech 96. Pamiętaj, że zawsze jest jakieś rozwiązanie 97. Zadbaj o to, żeby mieć sieć przyjaznych ludzi i miejsc 98. Daruj sobie naprawianie i zmienianie innych ludzi 99. Wyśpij się 100. Mów mniej i więcej słuchaj 101. Często chwal innych ludzi