학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

구미고등학교 (조식)

07월 08일(월) 07월 09일(화) 07월 10일(수) 07월 11일(목) 07월 12일(금)

ㆍ쌀밥 ㆍ소불고기주먹밥 ㆍ간장계란밥 ㆍ쌀밥 ㆍ추가밥

ㆍ프렌치토스트 (1.2.5.6.10.16) (1.5.6.13) ㆍ암기빵(1.2.5.6) ㆍ닭죽(4.14.15.19)
(1.2.5.6.13) ㆍ크림스프 ㆍ돼지짜글이찌개 ㆍ콩나물국(5.6) ㆍ프렌치토스트
ㆍ근대된장국(5.6) (2.5.6.13.16) (5.6.10.13) ㆍ메추리알장조림 (1.2.5.6.13)
ㆍ고추장오리불고기 ㆍ해쉬브라운/케첩 ㆍ비엔나채소볶음 (1.5.6.13) ㆍ동그랑땡/케첩
(5.6.13.18) (5.6.12) (2.5.6.10.12.13.15. ㆍ돈육김치찜 (1.2.5.6.10.12.15.
ㆍ배추김치(9) ㆍ깍두기(9) 16.18) (5.6.9.10) 16)
주간 ㆍ블루베리허니요거 ㆍ딸기우유(2) ㆍ배추김치(9) ㆍ계란후라이(1.5) ㆍ배추김치(자
학교급식 영양량 트(2.13) ㆍ양상추샐러드&오리 ㆍ오레오즈&우유 ㆍ배추김치(자율)(9) 율)(9)
엔탈(5.6.12.13) (2.5.6) ㆍ키위드레싱
ㆍ방울토마토(12) (1.2.5.6)
ㆍ그린샐러드(12)
ㆍ오레오시리얼/우
유(2.5.6)

식재료 원산지 원산지 원산지 원산지 원산지

국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국

쇠고기(종류)/가공품
내산 내산 내산 내산 내산

돼지고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

닭고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

오리고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

1) 쌀/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

2) 배추/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

3) 고춧가루/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

4) 콩/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

낙지/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

고등어/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

갈치/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

오징어/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

꽃게/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

참조기/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

평균 권장 주평균
영양소 영양량 영양량 영양량 영양량 영양량
필요량 섭취량 섭취량

에너지(kcal) 900.00 900.00 0.8 953.3 624.7 1,125.0 959.0 875.4

탄수화물(g) 58.7 160.4 95.9 159.7 124.6 114.3

단백질(g) 21.70 21.70 15.6 27.1 13.7 44.3 50.1 39.0

지방(g) 25.7 21.1 21.2 32.0 25.9 27.4

비타민A(㎍ RAE) 207.00 284.00 218.6 84.0 98.9 443.4 234.7 232.1

티아민(mg) 0.37 0.44 0.9 0.4 0.3 1.7 0.9 1.0

리보플라빈(mg) 0.47 0.57 1.3 0.6 0.5 3.3 0.9 1.3

비타민C(mg) 26.70 33.40 35.6 6.8 7.4 116.5 10.6 36.5

칼슘(mg) 150.00 200.00 286.3 197.9 236.2 312.2 332.1 353.2

철분(mg) 3.70 4.70 5.1 3.1 5.7 6.7 6.0 4.2

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* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~65%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)
* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산
* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.

* 식재료 원산지
1) 쌀: 밥, 죽, 누룽지에 사용하는 쌀/쌀가공품(쌀에는 찹쌀, 현미, 흑미 및 찐쌀을 포함)
2) 배추: 배추김치, 겉절이, 백김치, 보쌈김치, 배추김치가공품 등에사용하는 배추/얼갈이배추/봄동배추
3) 고춧가루: 배추김치, 겉절이, 보쌈김치, 배추김치가공품 등에 사용하는 고춧가루
4) 콩/콩가공품: 두부류, 콩비지, 콩국수에 사용하는 콩/콩가공품
5) 명태: 황태, 북어 등 건조한 것은 제외
※ 2023.7.1.부터 25~29번 추가(「원산지표시법 시행령」제3조)

* 알레르기 정보
01.난류, 02.우유, 03.메밀, 04.땅콩, 05.대두, 06.밀, 07.고등어, 08.게, 09.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산
류, 14.호두, 15.닭고기, 16.쇠고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함), 19.잣

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 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제
구미고등학교 (중식)

07월 08일(월) 07월 09일(화) 07월 10일(수) 07월 11일(목) 07월 12일(금)

ㆍ현미밥* ㆍ마라마파두부덮밥 ㆍ잔치국수(1.5.6.9) ㆍ김주먹밥(5.6.13) ㆍ새우볶음밥

ㆍ비빔밀면 (5.6.10.12.13.18) ㆍ미니고구마갈비버 ㆍ꼬치어묵국(1.5.6) (1.2.5.6.9.10.13.1
(3.5.6.9.16) ㆍ맛살달걀국(1.5.6) 거 ㆍ단무지 5.16.18)
ㆍ맛살숙주무침 ㆍ청경채나물(5.6) (1.2.5.6.10.12.13.1 ㆍ단배추된장무침 ㆍ짬뽕국
(1.5.6.8) ㆍ멘보샤/케첩 5.16) (5.6) (5.6.9.10.13.17.18
ㆍ돼지간장불백 (1.5.6.9.12) ㆍ볶음김치(5.9.13) ㆍ해물누밀면볶음 )
(5.6.10.13) ㆍ샤오롱바오 ㆍ양념윙봉구이 (1.5.6.8.9.16.17.18 ㆍ양파부추겉절이
ㆍ배추김치(9) (1.5.6.10.16) (5.6.12.13.15) ) (5.6.13)
주간 ㆍ된장찌개(5.6.16) ㆍ배추김치(9) ㆍ파프리카스틱/쌈장 ㆍ배추김치(자율)(9) ㆍ꿔바로우찹쌀탕수
학교급식 영양량 ㆍ청포도 ㆍ망고사고(2) (5.6) ㆍ감자치즈핫도그/케 육(1.5.6.10.11.13)
첩 ㆍ배추김치(자
(1.2.5.6.10.12.16) 율)(9)
ㆍ파인애플 ㆍ짜먹는 요구르트
(2)
ㆍ짜장만두
(1.5.6.10.16.18)

식재료 원산지 원산지 원산지 원산지 원산지

국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국

쇠고기(종류)/가공품
내산 내산 내산 내산 내산

돼지고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

닭고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

오리고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

1) 쌀/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

2) 배추/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

3) 고춧가루/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

4) 콩/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

낙지/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

고등어/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

갈치/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

오징어/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

꽃게/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

참조기/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

평균 권장 주평균
영양소 영양량 영양량 영양량 영양량 영양량
필요량 섭취량 섭취량

에너지(kcal) 900.00 900.00 6.1 857.4 1,018.9 989.7 951.6 955.5

탄수화물(g) 55.4 132.0 132.8 117.0 132.4 140.7

단백질(g) 21.70 21.70 19.0 52.1 42.4 53.5 36.8 39.4

지방(g) 25.6 11.4 33.9 32.3 31.5 25.4

비타민A(㎍ RAE) 207.00 284.00 161.1 26.5 118.3 305.6 164.2 191.0

티아민(mg) 0.37 0.44 0.6 1.1 0.5 0.4 0.4 0.6

리보플라빈(mg) 0.47 0.57 0.7 0.6 0.6 0.5 1.2 0.7

비타민C(mg) 26.70 33.40 23.3 9.8 9.1 16.7 55.5 25.4

칼슘(mg) 150.00 200.00 297.6 115.7 390.4 237.0 404.2 340.8

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 평균 권장 주평균
영양소 영양량 영양량 영양량 영양량 영양량
필요량 섭취량 섭취량

철분(mg) 3.70 4.70 4.7 3.2 6.4 4.0 4.5 5.4

* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~65%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)

* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산
* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.

* 식재료 원산지
1) 쌀: 밥, 죽, 누룽지에 사용하는 쌀/쌀가공품(쌀에는 찹쌀, 현미, 흑미 및 찐쌀을 포함)
2) 배추: 배추김치, 겉절이, 백김치, 보쌈김치, 배추김치가공품 등에사용하는 배추/얼갈이배추/봄동배추
3) 고춧가루: 배추김치, 겉절이, 보쌈김치, 배추김치가공품 등에 사용하는 고춧가루
4) 콩/콩가공품: 두부류, 콩비지, 콩국수에 사용하는 콩/콩가공품
5) 명태: 황태, 북어 등 건조한 것은 제외
※ 2023.7.1.부터 25~29번 추가(「원산지표시법 시행령」제3조)

* 알레르기 정보
01.난류, 02.우유, 03.메밀, 04.땅콩, 05.대두, 06.밀, 07.고등어, 08.게, 09.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산
류, 14.호두, 15.닭고기, 16.쇠고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함), 19.잣

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 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제
구미고등학교 (석식)

07월 08일(월) 07월 09일(화) 07월 10일(수) 07월 11일(목) 07월 12일(금)

ㆍ참치비빔밥 ㆍ쌀밥 ㆍ추억의도시락 ㆍ쌀밥 ㆍ직화불고기덮밥

(5.6.16.18) ㆍ해물탕 (1.2.5.6.9.10.13.15 ㆍ크림스파게티 (1.2.5.6.10.15.16.
ㆍ들깨미역국 (5.6.8.9.13.17.18) .16.18) (1.2.5.6.9.10.13.15 18)
(5.6.16) ㆍ통살치킨까스/커리 ㆍ우동장국 .16.18) ㆍ팽이미소장국
ㆍ명엽채조림 소스(1.2.5.6.12.15) (1.2.5.6.7.9.18) ㆍ등심돈까스/소스 (5.6)
(5.6.13) ㆍ슈스트링감자(5.6) ㆍ콩나물무침(5.6) (1.5.6.10) ㆍ숙주나물무침
ㆍ페퍼로니고피자 ㆍ배추김치(9) ㆍ계란후라이(1.5) ㆍ슈스트링감자튀김/ ㆍ치즈스틱꼬치
주간 (1.2.5.6.10.12.13.1 ㆍ딸기오라떼(13) ㆍ타코야끼 케첩(5.6.12) (2.5)
5.16) ㆍ그린샐러드*키위 (1.2.5.6.13) ㆍ배추김치(자율)(9) ㆍ옥수수함박구이
학교급식 영양량
ㆍ파김치(9) D(1.2.5.6.12.13) ㆍ깍두기(9) ㆍ자몽주스(13) (1.2.5.6.10.12.13.
ㆍzero애플소다(2) ㆍ자두매실주스 ㆍ양배추케첩마요샐 15.16)
러드(1.5.12) ㆍ배추김치(자
ㆍ양송이스프 율)(9)
(2.5.6.13.16) ㆍ매실주스

식재료 원산지 원산지 원산지 원산지 원산지

국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국 국내산(한우)/국

쇠고기(종류)/가공품
내산 내산 내산 내산 내산

돼지고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

닭고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

오리고기/가공품 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산 국내산/국내산

1) 쌀/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

2) 배추/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

3) 고춧가루/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

4) 콩/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

낙지/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

고등어/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

갈치/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

오징어/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

꽃게/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

참조기/가공품 국내산 국내산 국내산 국내산 국내산

평균 권장 주평균
영양소 영양량 영양량 영양량 영양량 영양량
필요량 섭취량 섭취량

에너지(kcal) 900.00 900.00 9.7 921.3 996.1 1,163.4 923.4 931.9

탄수화물(g) 55.4 133.4 139.7 169.7 130.8 104.9

단백질(g) 21.70 21.70 14.8 40.5 34.4 37.2 30.5 38.7

지방(g) 29.8 26.0 32.0 35.5 29.9 39.1

비타민A(㎍ RAE) 207.00 284.00 106.7 146.1 60.0 100.0 76.2 151.0

티아민(mg) 0.37 0.44 0.8 0.7 0.3 0.7 0.3 2.1

리보플라빈(mg) 0.47 0.57 0.4 0.5 0.3 0.5 0.3 0.4

비타민C(mg) 26.70 33.40 23.7 5.9 35.8 41.2 19.6 15.8

칼슘(mg) 150.00 200.00 343.7 591.5 170.6 260.5 280.1 416.0

철분(mg) 3.70 4.70 3.6 3.1 4.2 3.9 4.1 2.8

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* 에너지는 권장섭취량의 ±10%, 구성비는 탄수화물(55~65%) : 단백질(7~20%) : 지방(15~30%)
* 1g당 에너지(kcal)는 탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9kcal로 환산
* 주 평균 섭취량은 월요일부터 금요일까지의 영양량의 평균입니다.

* 식재료 원산지
1) 쌀: 밥, 죽, 누룽지에 사용하는 쌀/쌀가공품(쌀에는 찹쌀, 현미, 흑미 및 찐쌀을 포함)
2) 배추: 배추김치, 겉절이, 백김치, 보쌈김치, 배추김치가공품 등에사용하는 배추/얼갈이배추/봄동배추
3) 고춧가루: 배추김치, 겉절이, 보쌈김치, 배추김치가공품 등에 사용하는 고춧가루
4) 콩/콩가공품: 두부류, 콩비지, 콩국수에 사용하는 콩/콩가공품
5) 명태: 황태, 북어 등 건조한 것은 제외
※ 2023.7.1.부터 25~29번 추가(「원산지표시법 시행령」제3조)

* 알레르기 정보
01.난류, 02.우유, 03.메밀, 04.땅콩, 05.대두, 06.밀, 07.고등어, 08.게, 09.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산
류, 14.호두, 15.닭고기, 16.쇠고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함), 19.잣

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