‫ما نفعله هو مجموعة من األشخاص الفوضويين الذين يحبون االجتماع مًع ا والتعرف على مدى كونهم غير‬

‫فوضويين ليشعروا باألسف على أنفسهم ولكن حتى يتمكنوا من البدء في تعلم األدوات الالزمة ليصبحوا‬
‫أصحاء وبالتالي لدينا أشخاص هنا من اإلدمان‪ ،‬هنا من صدمات الطفولة‪ ،‬هنا من العالقات الفاسدة التي‬
‫تبحث عن المساعدة وللحصول على اإلجابات‪ ،‬فإننا نميل إلى عمل سلسلة صغيرة تركز على الموضوعات‬
‫التالية بهذه الطريقة في التفكير نعلم هذا اإلدمان والكثير من العالقة المشاكل ليست هي المشاكل الحقيقية‪ ،‬بل‬
‫هي أعراض لمشاكل أعمق‪ ،‬لذلك نحب ألفهم ما هي المشاكل األعمق التي أدت إلي تطوير طرق للتعامل مع‬
‫تلك المشكالت غير الصحية والتي تفسد حياتي اليوم‪ ،‬هذا هو المسلسل ما نحن عليه اآلن هو أن هذا هو‬
‫هدفنا الثالث وهو العار‪ ،‬العار هو كلمة ليست كذلك فهمت جيًد ا ولكن أود أن أقول ذلك من خالل تجربتي‬
‫كمستشار في هذا المجال الصدمة واإلدمان يعد العار أحد أكبر المشكالت التي يواجهها الناس التعامل معها‬
‫وإذا لم يفهموا ذلك‪ ،‬فيمكن أن يفسدهم ذلك حًق ا ولكن فهم أنه أمر مؤلم للغاية‪ ،‬لذا من العار أن نلخص األمر‬
‫بإيجاز شديد وهو أمر أساسي االعتقاد بأن الطفل يتطور عندما يتم إهماله أو إساءة معاملته أو التخلي عنه أو‬
‫ال يتم تلبية احتياجاتهم باستمرار حيث يعتقدون أن سبب هذه األشياء ما يحدث لي هو أنني لست جيًد ا بما فيه‬
‫الكفاية‪ ،‬هناك خطأ ما معي وهذا االعتقاد األساسي يترسخ في أعماقهم وبدونهم إدراك ذلك يبدأ في تشكيل‬
‫كيفية تعاملهم مع العالقات تشكيل كيف يفكرون في أنفسهم كيف يعاملون أنفسهم كيف يتعاملون في الحياة‬
‫ولذا فإنهم يفعلون األشياء التي تجعلهم يشعرون بتحسن في الوقت الحالي ويتركون ذلك إنهم يبقون على قيد‬
‫الحياة في الوقت الحالي ولكنه يفسد كل األشياء األخرى على المدى الطويل‪ ،‬لذلك قمنا بذلك كنت أحاول أن‬
‫أفهم ما هو العار وكيف يؤثر علينا‪ ،‬وأنا أريد ذلك قم بتطويره قليًال الليلة عما بدأنا ننظر إليه أخيًر ا كان هذا‬
‫األسبوع هو هذا األسبوع الذي ال يحب فيه أحد أن يعيش مع االعتقاد األساسي بأن هناك خطأ ما معي ولست‬
‫ذا قيمة أو محبوًبا على مستوى العقل الباطن يبدأ في البحث عن حل لهذه المشكلة‪ ،‬وسوف يبحث عنه طرق‬
‫للشعور بالرضا تجاه أنفسهم طرق لجعل اآلخرين يحبونهم و احترمهم ألن اعتقادهم األساسي هو أن يعرف‬
‫الناس الحقيقة سوف يسيئون إلّي ويهملونني ويتخلون عني كما فعل والداي لذلك ال أستطيع السماح بذلك‬
‫يرى الناس حقيقتي ولكني ما زلت بحاجة إلى أن يحبني الناس ويحترموني لذلك يبدأ في تطوير جميع أنواع‬
‫األولويات المتنافسة مما يؤدي إلى طرق في محاولة لتلبية تلك االحتياجات‪ ،‬نظرنا األسبوع الماضي في‬
‫كيفية تأثير ذلك على قدرتنا للتواصل بطريقة صحية مع اآلخرين وكيف يخلق ذلك االعتماد المتبادل والعالقة‬
‫الليلة أريد أن أقدم لك سبعة أشياء أخرى تحدث نتيجة للخجل في حياتك الذي ربما لم تدركه ولكني أتمنى‬
‫ذلك سيساعدك على إدراك حجم المشكلة وسيساعدك على البدء في ذلك تعلم طرق التأقلم التي تعد طرًقا‬
‫صحية للشفاء‪ ،‬لذا فإن أول شيء يجب علي فعله هو أن إن الرغبة في التحدث عنها هي أحد األشياء التي‬
‫يقترحها الدماغ كحل لها العار يتجول معتقًد ا أنه ليس لدي أي قيمة من ذاتي الداخلية بطبيعتي ليس لدي أي‬
‫قيمة ولهذا أنا لست محبوًبا ولهذا السبب الناس ال تحترمني ولهذا السبب تخلى عني الناس وأساءوا إلّي حسًن ا‬
‫فكيف أجد القيمة التي ال أستطيع العثور عليها داخلًيا لذا أحتاج إلى العثور على القيمة الخاصة بي فيها‬
‫العناصر الخارجية لذا سأعطيكم قائمة باألشياء التي يقوم بها الدماغ يبتكر طرًق ا للعثور على القيمة‪ ،‬لذلك‬
‫يقول الدماغ أوًال دعونا نقارن ما لدينا نفسي لآلخرين لذلك دعونا نأخذ أعظم نقاط قوتي وسأقارن نفسي بها‬
‫أي شخص آخر‪ ،‬فلنفترض أنك فتاة أو رجل مميز تتمتع بمظهر جميل وجسم جميل حًق ا‪ ،‬لذا فأنت الفتاة‬
‫األكثر إثارة مدرستك واآلن تقارن نفسك بكل فتاة في المدرسة وتمشي أقول إنني أفضل من الجميع ألنني‬
‫أكثر إثارة من الجميع‪ ،‬لذلك أنا متفوق‪ ،‬لقد قمت بحل مشكلتي من العار أن قيمتك اآلن تعتمد على ما لديك‬
‫أجساد األشخاص اآلخرين ليس لديهم أجساد لكنهم أذكياء ونحن نعيش اآلن في الثقافة التي يتم فيها احترام‬
‫المهووسين بالفعل باعتبارهم واو‪ ،‬أتمنى لو كنت واحًد ا منهم منهم يمكنهم جني الكثير من المال لذا فأنا أكثر‬
‫وبالتالي أنا متفوق على الجميع ألنني ال أستطيع أن أفكر ‪ Big Bang‬ذكاًء من الجميع هنا مثل شيلدون في‬
‫في الجميع‪ ،‬لذلك يذهب البعض إلى هذا الحد يسلك البعض الطريق‪ ،‬أنا لست ذكًيا أو وسيًما ولكني أجيد كرة‬
‫القدم ولذا فأنا أفضل في الرياضة من أي شخص آخر وإال سأقارن نفسي في هذا المجال إما أن أقول إن لدي‬
‫المزيد من المال والمزيد لدي ألعاب تقنية أفضل من اآلخرين‪ ،‬لدي منزل أكبر لقد حصلت على وظيفة أفضل‬
‫ومنصب أكبر ونقارن أنفسنا طوال الوقت اآلن يبدو أن العمل حتى أجمل تأتي فتاة إلى مدرستك ثم فجأة‬
‫تشعر بعدم األمان وكل شيء فجأة‪ ،‬هناك منافسة‪ ،‬وهناك معركة بينك وبينك عليك أن تثبت أنك ذكي‪ ،‬وأنك‬
‫أجمل منها‪ ،‬وأنك أفضل منها هذا هو التحدي الذي يكمن في أن هذا الحل ال يعمل لفترة طويلة ثم الشخص‬
 ‫الجميل ذو الجسم الكبير يصاب بأزمة منتصف العمر في سن األربعين تقريًبا نظًر ا ألن الجاذبية تبدأ في‬
‫إحداث تأثير‪ ،‬فإنها تحتاج إلى عمل إضافي لتصبح كذلك طراز كوغار ويمكنهم ذلك في سن األربعين اجذب‬
‫قطعة كبيرة تبلغ من العمر ‪ 25‬عاًما ويمكنهم التجول قائلين إنني مازلت أفهمها وبعد ذلك في سن الخمسين‪،‬‬
‫يواجهون أزمة أخرى ثم يصبحون من طراز بوما و أنت تعرف كيف تسير األمور‪ ،‬ولم تكن تعرف ال‪ ،‬كنت‬
‫أعرف مصطلحات الشارع هذه‪ ،‬هل أنت بخير لذلك هذا هو التحدي عندما تحاول الحصول على قيمتك من‬
‫الخارج هناك دائًم ا خطر أن يأتي شخص أفضل اآلن من بعض األشخاص ال يمكنهم التنافس في تلك العوالم‪،‬‬
‫لذلك يقولون إنني سأجد عالًما مسيحًيا حيث توجد الكثير من القواعد ويمكنني أن أكون مسيحًيا أفضل من‬
‫الجميع وبعد ذلك أستطيع أن أتجول وأنافي الهواء يقول إن هللا يحبني أفضل منك ألنني مسيحي أفضل وقد‬
‫التقى البعض منكم بأشخاص من هذا القبيل وليس من الممتع التواجد حول اآلخرين‪ .‬قل أنك تعرف ما ال‬
‫يمكنني التنافس فيه في أي من تلك الساحات ولكني أستطيع ذلك‪ .‬كن ولًد ا سيًئ ا ويمكنني أن أكون األسوأ بين‬
‫األوالد السيئين‪ ،‬لذلك سيصبح هذا هو حالي الهوية هي ما سيكسبني االحترام وهذا هو المكان الذي سأكتسبه‬
‫إحساسي بالقيمة‪ ،‬لذلك إذا فكرت في األمر‪ ،‬يمكنك المنافسة في أي ساحة‪ ،‬لذا دعني أنا فقط أعطيكم هذا في‬
‫حال لم تفكروا فيه أبًد ا‪ ،‬كم منكم عندما كانوا يقومون بسطور فكروا فيها على األقل أنا ال أحقن لذا فأنا مدمن‬
‫أفضل منك‪ ،‬أليس كذلك؟ حتى في حالة اإلدمان‪ ،‬فإنك تطور طرًق ا للمقارنة بحيث تأتي في المقدمة مقارنة‬
‫باألشخاص اآلخرين‪ ،‬لذا فقد وضعنا هذا في داخلنا ولكنه يضبط ذلك يجب عليك دائًما إثبات أنني أفضل‬
‫منك‪ ،‬وهذا يؤدي دائًم ا إلى عدم األمان ما أقوله للناس هو هذا إذا كانت قيمتك تأتي من الداخل فليس لديك‬
‫شيء إلثبات ذلك‪ ،‬وإذا لم يكن لديك ما تثبته‪ ،‬فال داعي للقلق بشأن فقدان مركزك أو قيمتك ال شيء إلثباته‬
‫يساوي شيًئ ا لتخسره‪ ،‬وهذا يصبح شيًئ ا مهًما للناس اسمحوا لي أن أعطيكم شيًئ ا آخر خارج المقارنة فكروا‬
‫في األول شيء في حياتك عندما كنت طفًال يمكنك أن تتذكر المكان الذي تم التحقق من صحته من خالله‬
‫أشخاص آخرون ضحكوا عليك أو هتفوا لك أو قالوا واو ربما سمع البعض منكم أول مجاملة حصلت عليها‬
‫وهي أنك أنت مثل هذه الفتاة الجميلة التي قد تكون حصلت عليها أنت مضحكة جًد ا وخمن ما يحدث بمجرد‬
‫وصول ذلك إلى عقلك‪ ،‬فهذا ما يخصني أعظم مصدر للقيمة لذلك يجب أن أكون مضحًك ا طوال الوقت اآلن‬
‫وفي كثير من األحيان أول شيء يتم التحقق من صحته يصبح أعظم شيء لك ضع قيمتك فيها‪ ،‬وبالتالي من‬
‫أصعب األشياء التي يجب تغييرها بعد ذلك بالنسبة لكثير من الناس‪ ،‬هل يكتسبون إحساسهم بالقيمة أو‬
‫يتعاملون مع عارهم من خالله دائًم ا ما أساعد األشخاص الذين أخطأوا‪ ،‬لذا إذا ساعدتك فهذا يثبت أنني كذلك‬
‫أكثر صحة منك وهذا يثبت أنني أفضل منك‪ ،‬لذلك ستحصل على الكثير األشخاص في صناعة المساعدة‬
‫ألسباب خاطئة وهم يحاولون فقط إثبات قدراتهم قيمة وإصالح شيء العار الداخلي الخاص بهم هو أن تصبح‬
‫أنت مهنة تصبح ما تفعله‪ ،‬أنت لست إنسانا‪ ،‬أنت إنسان فاعل‪ ،‬لذلك ما يحدث لألشخاص الذين يتقاعدون‪،‬‬
‫كثير منهم ينهارون ألنهم اآلن ال يعرفون من هم ويشعرون أنه ليس لديهم أي قيمة ألن وظيفتهم هي ما‬
‫أعطتهم إحساسهم بالقيمة وهذا كبير جًد ا بالنسبة لبعضهم البعض على الرغم من أن هذا متساٍو األكثر شيوًعا‬
‫هو أن الكثيرين يحصلون على قيمتهم من كونهم أحد الوالدين‪ ،‬فماذا يحدث عندما أ يأتي الطفل الصغير إلى‬
‫عالمك ويعتمد عليك كلًيا ويحتاج إليك مما يمنحك إحساًس ا بالقيمة إنهم يحترمونك‪ ،‬ويضعونك على قاعدة‬
‫التمثال‪ ،‬فأنت سوبرمان في نظرهم‪ ،‬وال يمكنك أن ترتكب أي خطأ‪ ،‬فهم يحبونك‪ ،‬إنهم يعشقونك ويريدون‬
‫قضاء الوقت معك وهذا يمنحك كل شيء التحقق من صحة الحب كل األشياء التي تعتقد أنها تحل عارك‬
‫ولكن ذلك يكبر الطفل وعندما يكبرون يحتاجون إليك أقل وأقل يخلق أزمة بداخلك ألنه إذا لم أتمكن من أن‬
‫أكون أًما أو أًبا وأطفالي لم تعد بحاجة لي بعد اآلن فمن أين تأتي قيمتي وماذا يفعل بعض اآلباء من المؤسف‬
‫أنهم يحاولون إبقاء أطفالهم معتمدين عليهم كما يحاولون ذلك أبقوا أطفالهم في حاجة إليها ليس ألن ذلك مفيد‬
‫للطفل ألنه إنه يبقيهم يشعرون بأن لديهم قيمة‪ ،‬وعندما يغادر أطفالهم المنزل أخيًر ا‪ ،‬فإنهم يعانون من أزمة‬
‫العش الفارغة اآلن ما هو جيد أنا من أنا كل هذه األشياء واحدة أخرى وربما كنت التقيت بالعديد من‬
‫األشخاص مثل هذا أو كنت واحًد ا منهم ولكنك تسعى إلى التحقق من الصحة ال أعرف إذا كنت قد قابلت‬
‫شخًص ا ما من قبل‪ ،‬فهو نوع من الباحثين عن األضواء لذا‪ ،‬إذا بدأ شخص آخر في مجموعة من األشخاص‬
‫بالتحدث وانطفأ الضوء عنهم فجأة‪ ،‬فهذا يعني أن األمر قد انتهى هنا أوه ولكن لدي قصة حصلت على قصة‬
‫وقد أعادوا تسليط الضوء عليهم الباحثين عن األضواء أو تحكي قصة لكنك تعرف ما هي قصصهم بشكل‬
‫أفضل من قصتك‪ ،‬فهي دائًما قصة واحدة أو رحلوا صيد السمك واصطادوا سمكة طولها ‪ 12‬بوصة لكنهم‬
‫يقولون لك أنها ثالثة أقدام وأنت ال تعرف لم تعد الحقيقة حول قصصهم ألنهم دائًما ما يكونون مثيرين‬
 ‫لإلثارة ولماذا يثيرون إعجابك وما إذا كانوا يثيرون إعجابهم سوف تحترمهم أكثر وماذا يعني االحترام أنك‬
‫ستعطي قيمة لهم لهم وأنهم يعتقدون أنه سوف يشفي عارهم أو تحصل على بعض الناس كل ذلك عندما‬
‫يقابلونك‪ ،‬عليهم أن يخبروك بأحدث إنجازاتهم التي يبحثون عنها تربيتة على الظهر وسيصل األمر بعد فترة‬
‫إلى حيث تريد فقط تجنبها عندما تراهم قادمين ألنك ال تريد أن تسمع تفاخرهم األخير بما أنجزوه من تلك‬
‫األشياء هي الطرق التي يحاول بها الدماغ حل مشكلة الخجل‪ ،‬فماذا أريدك ما يجب فهمه هو أنها تبدو وكأنها‬
‫تعمل في البداية ولكنها تبدأ مع مرور الوقت إعطاء عواقب سلبية ال يرضونهم ال يحل مشكلة العار ألنك‬
‫تحاول حل المشكلة من خالل احترام اآلخرين ولكنك ال تحترم نفسك وهذا هو المكان لقد انهار حسًن ا‪ ،‬دعني‬
‫أخبرك شيًئ ا عن هذا‪ ،‬من أين تأتي قيمتي‪ ،‬لذا فإن هذا شيء واحد ألقوله أشعر بالخجل وأشعر أنه ليس لدي‬
‫أي قيمة‪ ،‬والسؤال هو هل هذا صحيح لدي أي قيمة بطبيعتها أم أن قيمتي تأتي فقط من ظواهري الخارجية؟‬
‫أربعة أشياء‪ ،‬أربعة أنواع من القيمة‪ ،‬أربعة أنواع من االحترام‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬األول هو القيمة المتأصلة التي يولدها‬
‫كل إنسان هي الشعور بالقيمة‪ ،‬وكذلك أنت ندرك أن األطفال يشكلون استنزاًفا كامًال القتصادنا وطاقتنا‬
‫ويأخذون ذلك خذ خذ خذ‪ ،‬ونحن نحبهم حتى الموت ونقدرهم لماذا ال يستطيعون القيام بعمل ما ال يمكنهم‬
‫كسب المال‪ ،‬ال يساعدون في دفع الفواتير‪ ،‬إنهم فقط ينشئون المزيد من الفواتير‪ ،‬ال يمنحونك المزيد من‬
‫السالم العقل يمنحونك مزيًد ا من الغضب وال يمنحونك نوًما أطول‪ ،‬بل يعطونك نوًما أقل ولكن لماذا نفعل‬
‫ذلك نقدر الطفل ألن شيًئ ا ما يولد فينا يأتي مع حزمة الرضع أننا نقول أن الطفل له قيمة على الرغم من أنه‬
‫ال يستطيع فعل أي شيء ال تزال لدينا قيمة‪ ،‬لذلك لدينا جميًع ا ذلك‪ ،‬وما يعنيه ذلك هو أن هذا هو السبب وراء‬
‫وجودنا تعامل مع كل شخص باحترام‪ ،‬فقد يكون مغفاًل تماًما ولكن ال يزال هناك إنسان ولذلك لديهم‬
‫ويتطلبون قدًر ا معيًن ا من االحترام هناك المساواة في كل واحد منا تسمى اإلنسانية والتي تستحق االحترام إذا‬
‫كنت تعتقد أيًض ا بالنسبة لشخص مصاب بمرض الزهايمر الشديد‪ ،‬فهو يمثل استنزاًف ا القتصادنا استنزاف‬
‫طاقتك ووقتك ومواردك لكننا ال نذهب ونضعها حتى الموت ألننا نقول أنه ال يزال لديهم قيمة‪ ،‬وهذا هو‬
‫التحدي لدينا قيمة متأصلة جًد ا لدرجة أنك ال تكتسبها‪ ،‬فهي تأتي مع العبوة الثاني هو القيمة التي ترجع إلى‬
‫حسن الخلق‪ ،‬لذلك إذا كنت مع شخص ما من هو الشخص الصادق والموثوق الذي يوجد من أجلك ليدعمك‬
‫ويسير بجوارك لقد مررت بأوقات صعبة صعبة‪ ،‬لقد اكتسبت احترامي بسببك الشخصية لذلك هذا هو النوع‬
‫الثاني من االحترام النوع الثالث هم األشخاص الذين يصنعون العديد من التضحيات التي تساعد اآلخرين‬
‫وشاهد ما يقدمونه لك شاهد الوقت والطاقة التي يبذلونها في الناس ويخدمون الناس وتقول أنك كسبت‬
‫احترامي حتى تتمكن من إنجاب طفل ومنحه االحترام ولكن بعد ذلك يمكنك إنجابه شخص يتمتع بشخصية‬
‫عظيمة وقلب خادم عظيم وأنت رائع‪ ،‬لقد بحثت لقد اكتسبت ذلك حسًن ا‪ ،‬فهناك نوع رابع وهو الشارة هي‬
‫منصب السلطة لذا يمكن أن يكون لديك شرطي من ليس لديه أي شخصية فهو فاسد وال يفعل أي شيء جيد‬
‫يلقي القبض على جميع األشخاص الخطأ ولكنك ال تزال تحترمه ألنه كذلك ترتدي شارة وتذهب إذا لم أحترم‬
‫الشارة فأنا ال أحترم شخص يرتدي الشارة ولكن يجب أن أحترم الشارة‪ ،‬حسًن ا اآلن‪ ،‬دعني آخذ ذلك وأطبقه‬
‫على واحدة من أكثر الشارة األشياء الشائعة المستخدمة في التعافي من قبل الوالدين عليك أن تفعل ما أريد‬
‫ألنه من المفترض أن تحترم والديك ماذا يعني ذلك هو أن االحترام ‪ 3 2 1‬أو ‪ 4‬هل تدرك ذلك جميع‬
‫والديك هم رقم ‪ 1‬و ‪ 4‬إذا لم ينالوا احترامك خارج الشخصية أو النوع الصحيح من السلوكيات‪ ،‬فهم ال‬
‫يستحقون هذا النوع االحترام الذي ال ُيطلب منك منحه لهم ولكنك ال تزال ترغب في منحهم االحترام الذي قد‬
‫تمنحه لهم شخص غريب متأصل فينا جميًع ا وتريد أن تمنحهم احترام شارة وضعهم كآباء لكن هذا ال يعني‬
‫بالتأكيد أنه ليس من الضروري أن تكون لديك حدود معهم بالتأكيد ال يعني أنه ليس عليك االتصال بهم بشأن‬
‫أشياءهم‪ ،‬وهذا بالتأكيد ال يعني أنه عليك أن تقول إنني خارج نطاق اهتمامي الحياة في الوقت الحالي ال يزال‬
‫بإمكانك قول ذلك والحصول على رقم ‪ 1‬في االحترام وهذا هو قطعة مهمة يجب فرزها في هذا األمر‬
‫برمته‪ ،‬لذا الجزء الذي أريده لك االبتعاد عن هذا العار هو أنا ال تحترم نفسي اآلن يجب أن أقول هل لدي‬
‫قيمة نعم لدي رقم واحد أنا لها قيمة متأصلة ألنني إنسان لذلك أحتاج إلى احترام نفسي الحد األدنى للرقم‬
‫األول والثاني والثالث كلما زادت طباعي الجيدة وكلما كنت شخًص ا معطاًءا ومحًبا‪ ،‬سأنمو بالفعل احترام‬
‫نفسي ولكن الخطوة األولى لعالج الخجل هي أن أحترم نفسي في المقام األول‪ ،‬لقد متأصلت فيك‪ ،‬وليس علي‬
‫أن أفعل أي شيء أستطيع القيام به رعشة كاملة ولكن ال يزال لدي بعض القيمة فلنبدأ من هناك وبعد ذلك‬
‫يمكننا العمل على اثنين وثالثة كجزء من تعافينا واحترامنا سوف ينمو بشكل جيد‪ ،‬اسمح لي فقط أعطيك شي اًئ‬
‫آخر للتفكير فيه‪ ،‬وخذ االحترام إذا كنت ستذهب إليه االحترام على مستوى الشارع هو كلمة ضخمة‪ ،‬والوالء‬
 ‫جزء من ذلك‪ ،‬وماذا يفعل االحترام والشرف يعني على مستوى الشارع أنه شيء تحترمني على أساس‬
‫الخوف ال تشي بي ال تحاسبني على السيئات التي أفعلها وثبتني على الخير األشياء وأنت تدعمني على‬
‫السوء‪ ،‬ولم تقف في وجهي أبًد ا‪ ،‬هذا هو االحترام ترى كيف أن األمر يتطلب االحترام ويحرفه‪ ،‬لذا فإن ما‬
‫ستجده هو العار يأخذ كل نوعية جيدة ويشوهها ويجعلها شيًئ ا مع نفس الكلمة ولكن تعريف مختلف تماما‬
‫وشيء غير صحي و يمكنك التفكير في أنه ليس لدينا الوقت الكافي للتطوير‪ .‬حسًن ا‪ ،‬الشيء التالي الذي‬
‫أريدك أن تفكر فيه هو كيفية التأثير على الخجل الصراع في العالقة يفعل الكثير مما حدث لك إذا كبرت فيها‬
‫الصدمة المعقدة هي أنه كان هناك صراع ولكنك الحظت ذلك عندما كان هناك صراع كان هناك فائز وكان‬
‫هناك صراع خاسر لم يحسم األمور ويصل حلول يستفيد منها الجميع وال يوجد فائز أو خاسر فاز وخسر‬
‫شخص ما وأشفق على الشخص الذي خسر ألنه إذا خسر فلن يصبح خاسًر ا لقد شعروا بالخزي‪ ،‬لقد عوقبوا‪،‬‬
‫لقد سخروا منهم‪ ،‬لذا ما يحدث هو أنا ال تريد أبًد ا خسارة أي صراع‪ ،‬فماذا يفعل األشخاص الذين يعانون من‬
‫الخجل يتجنبونه أيًض ا الصراع بأي ثمن ألنني شعرت بالكثير من العار وأنا متأكد تماًما سأخسر ولن أخسر‬
‫فقط‪ ،‬بل سيتغّذ ى خجلي‪ ،‬لذا تجنب ذلك الصراع بأي ثمن أو إذا بدأ الصراع وبدأ يبدو أنني قد أكون الخاسر‪،‬‬
‫اخرج منه وابحث عن طريقة ما لتغيير الوضع قم بإخضاع طريقة ما لتحويل المحادثة إلى شيء آخر ولكن‬
‫ال تفعل ذلك دع األمر يستمر ألنك ستخسر أو ستصبح رقم ثالثة محترًف ا في تحريف كل شيء على هذا‬
‫النحو إنه دائًم ا خطأ الشخص اآلخر وهذا رد فعل عار‪ ،‬فهل تدرك ذلك أن النرجسي ال يخطئ أبًد ا في ذهنه‬
‫وأن النرجسي سوف ينحرف كل صراع يجعلك مخطًئ ا وهذا ليس خطأهم أبًد ا هذا هو العار العميق الذي‬
‫يختبئ خلف الواقع الملتوي ثم الرابع هو أنني لن أخسر أبًد ا ألنه إذا كنت غاضًبا فسوف أكون دائًما أكثر‬
‫غضًبا منك وسوف أتغلب على غضبك وسوف تخسر دائًم ا‪ ،‬لذا عار ما أريدك أن تفعله انظر إذا كان كالكما‬
‫يعاني من الخجل‪ ،‬فلن يتم حل الصراع أبًد ا بطريقة صحية‪ ،‬سيتم دائًما تجنبها بطريقة أو بأخرى‪ ،‬حيث‬
‫سيتأذى شخص ما ويسبب مشاكل دائًم ا سوف تتراكم فقط ولم يتم حلها‪ ،‬لذلك يحدث بمرور الوقت قدًر ا هائًال‬
‫من الضرر التالي كيف يؤثر الخجل على قدرتك على وضع الحدود ماذا يفعل تشعر وكأنك إذا قلت ال‬
‫لشخص ما وشعرت بالكثير من الخجل‪ ،‬فإنك تشعر بالذعر وتذهب وداعًا‪ ،‬لن يحبوني اآلن‪ ،‬سيغضبون‬
‫ألنني قلت لهم ال للتو‪ ،‬وفقدت للتو صديقًا‪ .‬إذن ما الذي يعتقده شخص يشعر بالخجل الشديد أنني ال أستطيع‬
‫أن أقول ال ألي شخص ألنهم لن يحبوني‪ ،‬لذا سأقول نعم لكل شخص سأصبح عليه إرضاء الناس وسأدع‬
‫الناس يستخدمونني ويستفيدون مني ألنه لم يغضب مني أي شخص أبًد ا وكيف يعمل ذلك بالنسبة لك‪ ،‬لم يعد‬
‫األمر كذلك ألنه بمرور الوقت اآلن أنت تغضب من الجميع‪ ،‬لكن دعني آخذ ذلك إلى ما تدربت عليه اليوم‬
‫مع كل ذلك‪ ،‬إذا قمت بوضع حدود فإنك تشعر بالذنب الذي تشعر به أنت أناني وتشعر وكأنك تفعل شيًئ ا‬
‫خاطًئ ا أنت غير محب وغير لطيف‪ ،‬لذا فإن العار يأخذ وضع الحدود و يشوهه ليكون شيًئ ا سيًئ ا ولماذا ال‬
‫يجب أن تفعل ذلك أبًد ا ولكن إذا لم تفعل ذلك لن تصبح بصحة جيدة أبًد ا‪ ،‬سيتم استغاللك وإساءة معاملتك‬
‫دائًم ا وسيفعل ذلك الناس استغاللك وإرهاقك وضربك على األرض بعض الناس إذا لم يكونوا خائفين من‬
‫قول ال فسوف يسمحون للناس باستخدامها واستخدامها واستخدامها لهم وبعد ذلك سيحدث أحد األمرين‬
‫لمحاولة تعيين رقم حدودي األول هو أنهم سوف يعزلون‪ ،‬وبالتالي فإن الطريقة الوحيدة التي يمكنهم بها‬
‫وضع الحدود هي االبتعاد عن كل شخص ال يعمل حًق ا جيد جًد ا على المدى الطويل‪ ،‬والشيء الثاني هو أنها‬
‫تنفجر وتجف الجميع بعيًد ا‪ ،‬إنه نوع من وضع الحدود هو المشكلة بمجرد أن يفعلوا ذلك يشعرون بالذنب‬
‫ويعتذرون للجميع ويسمحون لهم بذلك استفد منها مرة أخرى حتى ال تكون جزًءا من الشفاء منها يصل العار‬
‫إلى النقطة التي تقول فيها إنني أحترم نفسي بما يكفي يستحق القتال من أجله‪ ،‬وأنا أستحق أن أضع حدوًد ا‬
‫حتى ال أكون أنانًيا بل أن أكون كذلك كن بصحة جيدة ألن هذا هو ما تعنيه الصحة وهذا جزء مهم منها‬
‫عملية التعلم هي شيء آخر يفعله الدماغ أحياًن ا محاولة حل الخجل هو رؤية القوة أو الشعور بالقوة كحل من‬
‫العار أن أعطيك األمر بهذه الطريقة‪ ،‬لنفترض أنك حصلت على رجل عظيم وعضلي العب كمال أجسام‬
‫مقاتل كبير والجميع يخافون منه‪ ،‬لديه القوة التي يمشي بها من حوله ووجوده مخيف والجميع يحترمه وهو‬
‫يحب هذا الشعور بالقوة‪ ،‬فهو يحب هذا الشعور الذي يمكنه فقط أن يقول "بوو"‪ .‬لشخص ما وسيقومون‬
‫بتشغيل هذه القوة وهي تسبب اإلدمان ولكن يبدو أنها تصنع يذهب شين بعيًد ا ولكن ال تفهم بعض النساء هذا‬
‫عندما يغازلن أ الرجل ألول مرة ويدركون أن هؤالء الرجال ضعفاء اآلن إنهم معجون في يدي‪ ،‬أنا قوي‬
‫على هؤالء الرجال وسيفعلون ما أريد يريدون ويحبون تلك القوة التي يكرهونها االهتمام الذي يحظون به‬
‫لكنهم يحبون القوة وهي تسبب اإلدمان وهذا جزء من األمر التعامل مع العار هو إيقاف بعض ألعاب القوة‬
 ‫وهذا أمر مخيف المكان المناسب للذهاب حسًن ا‪ ،‬دعني أوضح لك الشيء التالي كيف يؤثر الخجل على‬
‫الطريق أنا أعامل نفسي هل تدرك أن شين يجعلني أعامل نفسي بشكل سلبي جميًع ا الوقت خاصًة عندما‬
‫فشلت ومعظم ذلك أفعله دون وعي‪ ،‬فها هو بعض األشياء التي يمكن أن تحدث إذا كان لديك الكثير من‬
‫الخجل إذا كنت تشعر بالسعادة حًق ا اليوم تشعر بالذنب ألنك تقضي وقًت ا ممتًع ا لدرجة أنه من العار أن أقول‬
‫ذلك ال ينبغي أن تكون سعيًد ا جًد ا ألنك فاشل‪ ،‬ويجب أن تشعر باإلحباط من نفسك إذا كانت األمور كذلك إذا‬
‫كنت تسير على ما يرام فسوف تخرب األشياء الجيدة في حياتك وتتسبب في سقوطها بالكامل بصرف النظر‬
‫عن ذلك‪ ،‬فإن هذا يعاقب نفسك أو إذا كانت األمور تسير على ما يرام‪ ،‬يمكنك البدء في المغازلة مع‬
‫األشخاص الخطرين والسلوك المحفوف بالمخاطر‪ ،‬فإنك ال تقوم بالتخريب بشكل كامل ولكنك كذلك اللعب‬
‫بالتخريب وإذا حدث شيء سيء‪ ،‬حسًن ا واذهب بعيًد ا يمكن أن يكون ذلك بمثابة حلقات تفكير سلبية تلعب في‬
‫رأسك طوال الوقت حان الوقت إلحباط نفسك وإخبار نفسك أنك عديم الفائدة وفشل أبًد ا يصل إلى أي شيء‬
‫لن يريدك أحد كل ذلك‪ ،‬ثم إذا فشلت فقد حصلت عليه هذا الشيء الذي يسمى الشعور بالعدالة والشعور‬
‫بالعدالة يبدأ ويقولك فشلت‪ ،‬فأنت تستحق العقاب ولن أسمح لك بالخروج بيت الكلب هو المكان الذي ستذهب‬
‫إليه حتى تقضي مدة عقوبتك‪ ،‬لذا أسألك العمالء طوال الوقت عندما تفشل‪ ،‬هل تضع نفسك في بيت الكلب‬
‫وسيقولون نعم أذهب‪ ،‬كم من الوقت لديك البقاء في بيت الكلب قبل أن تترك نفسك خارًج ا قبل أن تعامل‬
‫نفسك بلطف مرة أخرى‪ ،‬سيذهب البعض إليه أسابيع تقريًبا أو يومين سيقول البعض أسبوًع ا وهذا هو المبلغ‬
‫الذي يجب أن أعاقبه نفسي قبل أن أعتقد أن العدالة قد تحققت‪ ،‬لذا فإن العار يطبق على تلك العدالة النظام‬
‫ويقول ألنني أشعر أنني فشلت أو أشعر بالفشل أنا أحتاج إلى معاقبة نفسي طوال الوقت ألنني أشعر بالفشل‬
‫طوال الوقت الوقت لذلك العقاب في كل وقت وهو من األمور التي يعاني منها كثير من الناس ما يفعلونه هو‬
‫التركيز فقط على صفاتهم السلبية وال ينظرون إليها الصفات الجيدة ال ينظرون إلى اإلنجازات‪ ،‬إنهم فقط‬
‫يجدون خطًأ في أنفسهم دائًما‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬اثنان آخران األشياء بسرعة كبيرة عار وأعتقد أنها واحدة من أكبر‬
‫األشياء التي تؤثر على العقلية الصحة اليوم وأعتقد أن عالم الصحة العقلية بدأ تدريجيا أدرك ذلك‪ ،‬لذا فإن ما‬
‫فعلته هو أنه على أقصى اليسار عبارة عن صدمة معقدة وهي عبارة عن الطيف من الصدمة الشديدة جًد ا‬
‫إلى الصدمة الخفيفة حسًن ا بجانب ذلك كله مشاكل الصحة العقلية التي تظهر‪ ،‬فكلما كانت الصدمة أكبر كلما‬
‫كانت أكبر العار‪ ،‬لذلك إذا أهملك شخص ما‪ ،‬فقد ال يكون عارك سيًئ ا مثل الشخص الذي تم التخلي عنه أو‬
‫الذي تم التخلي عنه إذا تعرضوا لإليذاء الجنسي أو اإليذاء الجسدي الشديد‪ ،‬فسوف يشعرون بالسوء أنه‬
‫خطأهم أنه ليس لديهم قيمة بجانب تلك التي سيحصلون عليها المزيد من مشاكل الغضب بجانب أنهم‬
‫سيواجهون المزيد من مشاكل االكتئاب كلما زادت صدماتهم كلما زادت مشاكلهم من العار‪ ،‬لذا إذا كان لديك‬
‫الكثير من الخجل‪ ،‬فسوف تعاني من الكثير من االكتئاب ألنك ال تحب حياتك‪ ،‬فهي سيئة ومن ثم ستواجه‬
‫مشاكل قلق أكبر مما يفكر فيه الناس أنا هو أي شخص سيحبني‪ ،‬كل هذا يأتي من الكثير من العار ثم أنا‬
‫طرح اضطرابات الصحة العقلية األخرى التي تخرج من الخجل حتى يحصل العار يجب على عقلك أن ينكر‬
‫ذلك أكثر من أجل البقاء‪ ،‬فماذا يحدث عندما أ يصاب الشخص باضطراب الشخصية النرجسية أو اضطراب‬
‫الشخصية النرجسية فينكر ذلك لديهم أي شعور بالخجل‪ ،‬فهذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنهم من خاللها‬
‫البقاء على قيد الحياة والحقيقة هي أنهم يشعرون بذلك عار أكثر من اآلخرين ولكن عليهم أن ينكروه‬
‫ويتصرفوا بشكل أفضل من اآلخرين البقاء على قيد الحياة عندما تصل إلى مريض نفسي أو مسار اجتماعي‬
‫فإنهم يشعرون بالخجل الشديد من أي شخص في العالم لكنهم منغلقون تماًما بشأن ذلك كلما زاد العار كلما‬
‫زادت مشاكل الصحة العقلية وذلك ألن يجب على الدماغ أن يفعل أشياء أكبر وأعظم من الغريب تجربتها‬
‫البقاء على قيد الحياة مع هذا القدر من العار ومن ثم النتيجة النهائية وهذا هو المهم إن الفهم النظري هو أنه‬
‫كلما زاد العار الذي تشعر به كلما زاد عدد األشخاص الذين يمكنهم ذلك التالعب بك هل تدرك أن والدتك قد‬
‫تكون قادرة على التالعب بك افعل ذلك في أي وقت تريده فهي تريد منك أن تفعله ولكن إذا لم يكن لديك أي‬
‫خجل من والدتك ال أستطيع التالعب بك على اإلطالق‪ ،‬إن خجلك هو ما يجعلك عرضة للتالعب‪ ،‬لذا فكر‬
‫في ذلك عندما تريد والدتك ذلك تجعلك تفعل ما تريد وقلت ال وهي تريد منك أن تفعل ذلك قم بتغيير‬
‫مالحظتك إلى نعم‪ ،‬ماذا تفعل‪ ،‬فهي تضعك في رحلة الذنب بعد ذلك كل ما فعلته من أجلك وكل ما عانيته ال‬
‫أستطيع النوم ليًال ألنني قلقة عليك كثيًر ا تعبث حًق ا بحياتي هنا وفجأة تشعر بالسوء حسًن ا يا أمي‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬بدأت‬
‫في اللعب خجلك أو منعت الحب عنك فهي تعطيك المعاملة الصامتة وأنت تحب ذلك الذي يجعلك تشعر‬
‫بالفوضى في الداخل وهي تجعلك اجلس فيها لبضعة أيام ثم تأتي متوسًال حسًن ا يا أمي سأفعل ما تريد فقط‬
 ‫أحبيني‪ ،‬عارك أنها كذلك لقد لعبت للتو أو أنها تعطيك منطًقا مشوًها يثير الخجل األشياء التي أعنيها هي أن‬
‫والديك يجب أن يحترموني وقد تحدثنا عن ذلك ولكن إذا شعرت بالكثير من الخجل فسيفعل ذلك تزعجك حًقا‬
‫أنها سترمي ماضيك في وجهك إلثارة العار‪ ،‬لذا إذا كنت تريد التوقف عن منح والدتك أو شريكك السابق‬
‫الكثير من القوة في حياتك وإبعادها قدرتهم على التالعب بك تتعامل مع عارك ألنك إذا لم تفعل ذلك أنت‬
‫دمية يعرفون كيفية سحب الخيوط لذا يتم سؤالي عن كل شيء الوقت ما هي المشكلة الكبيرة في الخجل لماذا‬
‫نحتاج إلى الحديث عن العار كثيًر ا هل بدأت ترى أن هذا أمر كبير‪ ،‬هل بدأت ترى ذلك واًو ا إذا قمت بذلك؟‬
‫ال تتعامل مع هذه األشياء فأنا أضع نفسي في مشكلة ال شيء فيها الحياة والعالقة في هذا الجزء المسيحي من‬
‫ليلتنا ما كنت أفعله يحاول الذهاب إلى قصص الكتاب المقدس التي تتحدث عن قضايا العار وما يعتقده كثير‬
‫من الناس الذين يشعرون بالخجل دون أن يدركوا ذلك في أعماقهم إنهم يعرفون أكاديمًيا أن هللا يحبهم ولكنهم‬
‫في أعماقهم غير مقتنعين إنه يريدهم حًق ا لذا قد تكون هناك مقاومة عاطفية القبول الفكري ولكن هناك شيء‬
‫ما يواجه صعوبة في االعتقاد بأن هللا سيحب شخًص ا ما مثلي‪ ،‬كنت أبحث أو أعرض قصًص ا تتحدث عن‬
‫ذلك الخوف من ذلك االعتقاد المشوه الذي هو في الحقيقة كذبة سيساعدنا على ذلك والليلة أريد أن أحكي لكم‬
‫هذه القصة لسيدة اسمها راحاب كانت راحاب أول عاهرة حقيقية نلتقي بها في الكتاب المقدس وأريد أن أقول‬
‫هذا مقدًم ا فقط لمساعدتك في فهم من أين أتيت تعاملت مع مئات ومئات من النساء والرجال الذين باعوا‬
‫أجسادهم في كثير من األحيان فقط للحصول على المخدرات في كثير من األحيان لقد ُأجبروا على ذلك‬
‫وقوادوا أو تم أخذهم واالتجار بهم جميًع ا هذه األشياء ولكن ما وجدته في التعامل بشكل جيد مع الجميع أعلم‬
‫أنه تم بيع أجسادهم إذا كان هناك عنصر صدمة فيها لقد أدت طفولتهم وجزًءا مما فعلوه في طريقتهم في‬
‫التأقلم لقد سلكوا طريًق ا أدى إلى بيع أجسادهم لممارسة الجنس أشك وال أستطيع أن أقول ذلك على وجه‬
‫اليقين ولكني أشك في أن راحاب كانت عاهرة عاهرة مشهورة وسأشرح لك في دقيقة واحدة لماذا حظيت‬
‫بالكثير من الطفولة الصدمة وكان ذلك جزًءا من رحلتها وما يعنيه ذلك هو أنه كان هناك عنصر الخجل هو‬
‫الشيء الثاني الذي أريدك أن تفكر فيه وأقول هذا بعناية شديدة ولكن عندما يكون الناس كذلك المشاركة في‬
‫بيع أجسادهم يجب أن يكون هناك شيء ينغلق عليهم لكي يتحملوا العار اإلضافي الذي يشعرون به لما‬
‫يخفضون أنفسهم للقيام بذلك‪ ،‬وبعضهم في حالة إنكار تام لتلك الطبقة من الخجل ولكن متى تتعرف عليهم‬
‫ويشعرون باألمان ويصبحون أكثر وعًيا بذواتهم ويبدأون في التحدث عن العار التي نمت خالل فترة‬
‫تورطهم في الدعارة لذا فإن العار هو قضية مشتركة وعميقة مع أولئك الذين شاركوا في الدعارة الشيء‬
‫المثير لالهتمام بشأن راحاب إذا كنت تعرف القصة التي عاشت فيها رحاب أريحا فلما خرج إسرائيل من‬
‫مصر من العبودية عبروا البرية ووصلوا إلى الحافة فقالوا ال نستطيع أن ندخل فأتاهم هللا في البرية أربعين‬
‫سنوات حتى مات ذلك الجيل‪ ،‬ويأتي الجيل التالي تحت قيادة يشوع مرة أخرى إلى حافة أرض الموعد لنهر‬
‫األردن ويعبرون نهر األردن المدينة األولى التي أتوا إليها هي أريحا لذا كانت أريحا هي المكان األول الذي‬
‫جاءوا إليه دخلت أرض الموعد الجديدة هذه وكانت مدينة محصنة كانت مستعدة للحرب‪ ،‬لقد كانت مدينة قيل‬
‫لها أن جدرانها سميكة للغاية يمكنهم قيادة العربات حول الجزء العلوي من الجدران‪ ،‬وهذا هو مدى تحصينها‬
‫كان ما نعرفه عن راحاب هو أنه كان لديها منزل في الجدران وآخر طريقة للقول أن األثرياء فقط هم من‬
‫يستطيعون شراء منازل داخل جدران أخرى كان الناس يعيشون داخل أسوار منازلهم في أكواخ إال األثرياء‬
‫كان لديها منازل في الجدران‪ ،‬لذلك كانت راحاب ميسورة الحال وال أعرف إذا كنت تتذكرين هذه القصة‬
‫لكن اإلشارة إلى أنها عاهرة هي أنها علقت منها سلًك ا أحمر نافذة حتى يتمكن كل من يمر بجوارها من النظر‬
‫لألعلى والذهاب كما لو كان بالداخل هولندا في منطقة الضوء األحمر‪ ،‬هناك العاهرة‪ ،‬وهذه هي من نذهب‬
‫لرؤيتها‪ ،‬لذا كان لديها الميزة األولى لإلعالن عن بضائعها ألنها كانت في الحائط و يمكنها أن تضع حباًل‬
‫قرمزًيا أو حباًل يتدلى من نافذتها حتى تكون عاهرة مشهورة وقوية بارزة وأكثر انشغااًل واحتراًما من‬
‫عاهرات أخريات‪ ،‬هذا القليل عن راحاب فماذا سيحدث هو عندما يصلون إلى أرض الموعد قبل أن يعبروا‬
‫النهر للعبور يرسلون جاسوسين للتحقق من أريحا للحصول على تقرير عما يمكن توقعه حسًن ا هذين‬
‫الجاسوسين يذهبان إلى آمال راحاب اآلن وسأشرح ذلك خالل دقيقة واحدة فقط ولكن دعني أقرأ لك القصة‬
‫التي أرسلها يشوع سًر ا جاسوسين وأمرهم أن يستكشفوا األرض التي على الجانب اآلخر من األردن وخاصًة‬
‫ما حول أريحا‪ ،‬فانطلق الرجالن وأتوا إلى بيت امرأة زانية اسمها راحاب وباتوا هناك تلك الليلة وأخبر أحد‬
‫ملك أريحا بشيء لقد جاء بنو إسرائيل إلى هنا الليلة ليتجسسوا األرض‪ ،‬فأرسل الملك يأمر إلى راحاب أن‬
‫تخرج الرجال الذين معك هلم إلى مضيفيك حيث جاءوا إلى هنا ليتجسسوا كل األرض التي خبأتها راحاب‬
 ‫لإلنسان سواها أجاب نعم الرجال كانوا هنا في وقت سابق ولكن ال أعرف من أين أتوا غادرت المدينة بينما‬
‫كانت البوابات على وشك اإلغالق‪ ،‬ال أعرف إلى أين ذهبوا‪ ،‬كذبة صلعاء الوجه كانت قد أخفتها بالفعل على‬
‫السطح تحت حزم الكتان قبل أن ينام الجواسيس في الليل صعدت راحاب على السطح ليس لتمارس الجنس‬
‫معهم بل لتتحدث معهم و هذا ما تقوله‪ :‬أعلم أن الرب قد أعطاك هذه األرض بمعنى آخر أنا أعلم أنك‬
‫ستفوز‪ ،‬فنحن جميًع ا نخاف منك‪ ،‬كل من في األرض التي يعيش فيها لقد سمعنا الرعب الذي سمعناه كيف‬
‫جعل إلهكم طريقا جافا في البحر األحمر ونحن نعلم أنك عندما خرجت من مصر‪ ،‬فعلت ما فعلته بملوك‬
‫األموريين الذين في شرق األردن‪ ،‬الذين دمرت شعبهم بالكامل بكالم آخر لقد هزمت جيوًش ا أعظم منك‬
‫بكثير فال عجب أن قلوبنا ذابت خوًف ا لم يملكه أحد الشجاعة للقتال بعد سماع مثل هذه األشياء من أجل إلهك‬
‫هو اإلله األعلى ألن أكون تقريًر ا رائًع ا الستعادته من قبل اثنين من الجواسيس اآلن‪ ،‬دعني أقودك إلى ذلك‬
‫نوع من الخوض في الجواسيس وعقل جوشوا أنه يرسل الجواسيس لالستكشاف األرض لكنه يريد العثور‬
‫على مكان حيث يمكنك الحصول على المعلومات فيه هل سيذهب الرجل إذا كانوا يزورون مدينة أريحا‬
‫وأنت مندوب مبيعات متجول ورجل أعمال متجول إلى أين يميلون إلى الذهاب البغايا وماذا فعلوا هناك مع‬
‫البغايا تحدثوا فقط الوقت الذي يتحدث فيه الرجال ويبدأون في الحديث ويبدأون في المشاركة جميع أنواع‬
‫القصص المختلفة‪ ،‬لذلك إذا كنت تريد معرفة ما يحدث في بلد في مدينة هو أفضل شخص للتحدث مع عاهرة‬
‫كبيرة سوف تحصل على حركة مرور أكثر من أي شخص آخر‪ ،‬وهذا هو منطق جوشوا إلى أين أذهب‬
‫لمعرفة ما يفكر فيه الناس ويشعرون به‪ ،‬دعونا نجد شخًصا بارًز ا يا عاهرة‪ ،‬انظري‪ ،‬المعلق من تلك النافذة‬
‫في الحائط هو حبل قرمزي هناك أوالد ويكتشفون منها ما يحدث‪ ،‬لذا كان هذا هو األمر اآلن إنه أمر مثير‬
‫لالهتمام للغاية وهذا هو الجزء الذي أريدك أن تفكر معي بشكل أعمق فيه بعد ذلك تم غزوها لذا بعد هذه‬
‫الزيارة قالت راحاب أنك ستهزمنا من فضلك دع إلهك ينقذني فقال لها الجاسوس أنت إلهنا سيخلصك إذا‬
‫كنت قم بتعليق حبلك عندما نبدأ بالتجول في المدينة وعندما تسقط المدينة لن ينهار مكانك ويسقط إذا كان هذا‬
‫الحبل معلًق ا من النافذة لقد صدقتهم وأبقت الحبل خارًج ا‪ ،‬لقد داروا حول المدينة سبع مرات إذا كنت تتذكر‬
‫األيام السبعة المرة السابعة سبع مرات في اليوم األخير نفخوا بالبوق‪ ،‬فبدأت الجدران تتساقط كلها ما عدا‬
‫الحائط الذي كان فيه راحاب لقد نجت من المنزل ألنها آمنت بإله إسرائيل نتيجة لذلك أي أنها ذهبت وعاشت‬
‫مع بني إسرائيل وصارت عضًو ا فيهم المجتمع تزوجت من شخص ما داخل هذا المجتمع حسًن ا لذلك أريدك‬
‫للبدء في التفكير معي في كل ذلك‪ ،‬فإن أول ما يتجلى هو ذلك بالنسبة لي هذه السيدة عندما تحدثت مع‬
‫الجواسيس تحدثت عن إله إسرائيل والقصص التي سمعتها منذ أن كانت طفلة صغيرة عن إله إسرائيل لذا‪،‬‬
‫لكي تصبح عاهرة شعبية‪ ،‬كان يجب أن يكون عمرها من ‪ 30‬إلى ‪ 40‬عاًما وكانت تتجول في إسرائيل‬
‫الصحراء لمدة أربعين عاما لذلك لم تولد حتى عندما خرجت إسرائيل من العبودية في مصر حسنا هكذا كل‬
‫القصص لقد سمعت عندما كانت فتاة صغيرة سمعت عندما كبرت سمعت الناس و ما تراه هو أنه على الرغم‬
‫من أن ال أحد كان يشجعها تجاه اإلله الحقيقي كان هناك شيء ينمو في قلبها‪ ،‬شيء ما كان يزرع بذرة هناك‬
‫و ما رأيته هو أن الناس الذين ليس لهم أي صلة بالمسيحية قد تربوا على إساءة مروعة للبعض منهم بذرة‬
‫زرعها شخص واحد في سن صغيرة عن هللا وبدأت تؤتي ثمارها وفكروا حول هذا الموضوع عندما كبروا‪،‬‬
‫لذلك بدأت تؤمن اآلن وقد وصلت إلى مرحلة المكان الذي تقول فيه أن هللا سينتصر‪ ،‬سأحمي هؤالء‬
‫الجواسيس مع العلم أنه إذا تم القبض عليها فيمكن أن يتم إعدامها بتهمة الخيانة لذلك وصل إيمانها إلى مرحلة‬
‫قالت فيها إنني مقتنعة جًد ا بهذا اإلله سأفوز وسيحميني وسأخاطر بحياتي لحماية هؤالء الجواسيس كان هذا‬
‫هو مستوى إيمانها ثم دخلت المجتمع هل تعتقد أنها ربما شعرت بأنها في غير مكانها؟ تعتقد أنها كانت‬
‫تتجول وهي تشعر بأن الجميع يحدق بها ألنهم كانوا يعرفون مهنتها السابقة هل تعتقد أنه ربما كانت هناك‬
‫أيام حيث يأتي إليها رجل مثير ويقول لها هل مازلت تعمل وكيف كانت ستشعر بالحرج معها كل هذا‪ ،‬هل‬
‫تعتقد أن اآلخرين كانوا سيسيرون بجوارها وأنفها في الهواء ويعطونها هذا الشعور المثير لالشمئزاز ال أحد‬
‫نعرف من أنت وحكموا عليها‪ ،‬هل تعتقد أنها قد تكون كذلك مرت بأوقات شعرت فيها باإلغراء للعودة إلى‬
‫أسلوب الحياة هذا والحصول على االهتمام والمال السهل الذي قدمته وربما لها جميعًا كل ما سبق حتى تأتي‬
‫إلى إسرائيل لم يكن األمر بهذه البساطة مثل القول تعال إلى هذا المكان واعرف كم يحب هللا لقد كانت قادمة‬
‫إلى مكان حيث سيبدأ عارها في الظهور و سيكون هناك كل أنواع األشياء التي قد تؤدي إلى هذا العار‪ ،‬ثم‬
‫أفكر في أعماقها ربما تساءلت في أوقات هادئة حسًن ا‪ ،‬كل هؤالء الناس يقولون إن هللا يحبني ولكن هل هو‬
‫حًق ا بعد كل ما فعلته طوال حياتي بعد هذه األشياء التي أملكها ما فعلته بأشخاص آخرين لست متأكًد ا من أن‬
 ‫هللا يمكن أن يغفر لي ولست متأكًد ا سوف يجعلني هللا في شيء مميز ويريد أن يستخدمني بأي طريقة خاصة‬
‫ربما سيعطيني الكثير وظيفة التقاط فضالت الكالب أو شيء من هذا القبيل وتجعلني أشعر بأن لدي بعض‬
‫األهمية ولكني أشك في أن هللا سيفعل ذلك على اإلطالق تريد أن تستخدمني بطريقة كبيرة‪ ،‬وهذا ما كان‬
‫يمكن أن يفعله العار لكنه على ما نكتشفه من خالل هذه القصة‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬أريد أن أقرأ لك سلسلة نسب يسوع‬
‫متى ‪ 1‬يقول أنه تم استدعاء أبا بالعز وهي أم راحاب كذا وبوعز ولد عوبيد وأمه راعوث وعوبيد ولد يسى‬
‫يسوع يسى هو والد الملك داود فاحزر ما هو عظيم الملك داود وكانت الجدة رحاب ومن جاء من داود يسوع‬
‫ذلك خمن من كان ليسوع في أصله البعيد يا تلك العاهرة التي أرادها هللا الستخدام عاهرة تراهن على أنه‬
‫يريد أن يمنحها القليل من العمل أو مهمة كبيرة قال أنني سأعطيك بعض األشخاص المهمين جًد ا كجزء منها‬
‫أسالفك الذين سيغيرون العالم‪ ،‬ستقابل شخًص ا صغيًر ا ُيدعى ديفيد‪ ،‬سيذهب لتغيير العالم وسيكون لك دور في‬
‫حياته‪ ،‬وأنا على ثقة أنت مع ذلك وبعد ذلك سأسمح لك بالحصول على امتياز أن تكون عظيمة عظيمة‬
‫عظيمة عظيمة مرات عديدة جدة يسوع المسيح ما تظهره لنا هذه القصة هو أن هللا متخصص في استخدام‬
‫األشخاص الفاسدين ال ينظر إليهم بازدراء‪ ،‬وال يمنحهم الوظائف الحسابية الصغيرة التي يفعلها يمنحهم‬
‫بعًض ا من أعظم الوظائف إذا عدت عبر التاريخ ونظرت على األشخاص الذين أحدثوا أعظم التغييرات في‬
‫التاريخ‪ ،‬التغييرات اإليجابية أكثر منهم خرج من كسر شديد خرج موسى من كسر شديد لقد خرج داود من‬
‫االنكسار الشديد‪ ،‬وكلهم استخدمهم هللا كثيًر ا وهكذا يبدو األمر كما لو أن هللا يقول أنني سأغفر ولكن أكثر من‬
‫ذلك لن أستخدمه الماضي ضدهم أريد أن أعطيهم مكانة مميزة وبركات و سأتحمل كل هذا األلم والعمل الذي‬
‫يتطلبه التغلب على هذا األلم لبناء شخصية وموهبة ومهارات ال أحد فيهم يمكن ألي شخص آخر أن يحصل‬
‫على ذلك ما لم يمر بذلك وهذه هي مجموعة المهارات سأحتاج إلى تغيير العالم حتى تنظر إلى انكسارك‬
‫وكسرك قد تشعر بالخجل كما شعرت به راحاب عندما جاءت إلى إسرائيل ألول مرة‪ ،‬وقد تشعر بذلك‬
‫أتساءل عما إذا كان هللا يستطيع أن يحبك أو حتى يفكر في استخدامك‪ ،‬ثم عد إلى مركز إعادة التأهيل وما‬
‫يذهلني هو أن سلسلة نسب يسوع تذكر أربعة النساء وهذا كل النساء األربع كن مفلسات أخالقيا جميع النساء‬
‫األربع لقد فعلوا أشياء أخالقية كانت تحتقرها الثقافة اليهودية وهللا اختارت للنساء اللواتي احتقرهن الجميع‬
‫واستخدموهن بطريقة رائعة وهذا هو ماذا يريد أن يفعل بنا نحن الذين لديهم مشكلة الخجل ليس هللا هو من‬
‫لديه مشكلة معنا‪ ،‬نحن فقط من لديه مشكلة معنا‪ ،‬وكلما تمكنا من فهم مدى يريدنا وخططه لنا ويريد ذلك‬
‫اإلنجليزية (يتم إنشاؤها تلقائًيا)‬
‫‪ARABE‬‬
‫ما نفعله هو مجموعة من األشخاص الفوضويين الذين يحبون االجتماع مًع ا والتعرف على مدى كونهم غير‬
‫فوضويين ليشعروا باألسف على أنفسهم ولكن حتى يتمكنوا من البدء في تعلم األدوات الالزمة ليصبحوا‬
‫أصحاء وبالتالي لدينا أشخاص هنا من اإلدمان‪ ،‬هنا من صدمات الطفولة‪ ،‬هنا من العالقات الفاسدة التي‬
‫تبحث عن المساعدة وللحصول على اإلجابات‪ ،‬فإننا نميل إلى عمل سلسلة صغيرة تركز على الموضوعات‬
‫التالية بهذه الطريقة في التفكير نعلم هذا اإلدمان والكثير من العالقة المشاكل ليست هي المشاكل الحقيقية‪ ،‬بل‬
‫هي أعراض لمشاكل أعمق‪ ،‬لذلك نحب ألفهم ما هي المشاكل األعمق التي أدت إلي تطوير طرق للتعامل مع‬
‫تلك المشكالت غير الصحية والتي تفسد حياتي اليوم‪ ،‬هذا هو المسلسل ما نحن عليه اآلن هو أن هذا هو‬
‫هدفنا الثالث وهو العار‪ ،‬العار هو كلمة ليست كذلك فهمت جيًد ا ولكن أود أن أقول ذلك من خالل تجربتي‬
‫كمستشار في هذا المجال الصدمة واإلدمان يعد العار أحد أكبر المشكالت التي يواجهها الناس التعامل معها‬
‫وإذا لم يفهموا ذلك‪ ،‬فيمكن أن يفسدهم ذلك حًق ا ولكن فهم أنه أمر مؤلم للغاية‪ ،‬لذا من العار أن نلخص األمر‬
‫بإيجاز شديد وهو أمر أساسي االعتقاد بأن الطفل يتطور عندما يتم إهماله أو إساءة معاملته أو التخلي عنه أو‬
‫ال يتم تلبية احتياجاتهم باستمرار حيث يعتقدون أن سبب هذه األشياء ما يحدث لي هو أنني لست جيًد ا بما فيه‬
‫الكفاية‪ ،‬هناك خطأ ما معي وهذا االعتقاد األساسي يترسخ في أعماقهم وبدونهم إدراك ذلك يبدأ في تشكيل‬
‫كيفية تعاملهم مع العالقات تشكيل كيف يفكرون في أنفسهم كيف يعاملون أنفسهم كيف يتعاملون في الحياة‬
‫ولذا فإنهم يفعلون األشياء التي تجعلهم يشعرون بتحسن في الوقت الحالي ويتركون ذلك إنهم يبقون على قيد‬
‫الحياة في الوقت الحالي ولكنه يفسد كل األشياء األخرى على المدى الطويل‪ ،‬لذلك قمنا بذلك كنت أحاول أن‬
‫أفهم ما هو العار وكيف يؤثر علينا‪ ،‬وأنا أريد ذلك قم بتطويره قليًال الليلة عما بدأنا ننظر إليه أخيًر ا كان هذا‬
‫األسبوع هو هذا األسبوع الذي ال يحب فيه أحد أن يعيش مع االعتقاد األساسي بأن هناك خطأ ما معي ولست‬
 ‫ذا قيمة أو محبوًبا على مستوى العقل الباطن يبدأ في البحث عن حل لهذه المشكلة‪ ،‬وسوف يبحث عنه طرق‬
‫للشعور بالرضا تجاه أنفسهم طرق لجعل اآلخرين يحبونهم و احترمهم ألن اعتقادهم األساسي هو أن يعرف‬
‫الناس الحقيقة سوف يسيئون إلّي ويهملونني ويتخلون عني كما فعل والداي لذلك ال أستطيع السماح بذلك‬
‫يرى الناس حقيقتي ولكني ما زلت بحاجة إلى أن يحبني الناس ويحترموني لذلك يبدأ في تطوير جميع أنواع‬
‫األولويات المتنافسة مما يؤدي إلى طرق في محاولة لتلبية تلك االحتياجات‪ ،‬نظرنا األسبوع الماضي في‬
‫كيفية تأثير ذلك على قدرتنا للتواصل بطريقة صحية مع اآلخرين وكيف يخلق ذلك االعتماد المتبادل والعالقة‬
‫الليلة أريد أن أقدم لك سبعة أشياء أخرى تحدث نتيجة للخجل في حياتك الذي ربما لم تدركه ولكني أتمنى‬
‫ذلك سيساعدك على إدراك حجم المشكلة وسيساعدك على البدء في ذلك تعلم طرق التأقلم التي تعد طرًقا‬
‫صحية للشفاء‪ ،‬لذا فإن أول شيء يجب علي فعله هو أن إن الرغبة في التحدث عنها هي أحد األشياء التي‬
‫يقترحها الدماغ كحل لها العار يتجول معتقًد ا أنه ليس لدي أي قيمة من ذاتي الداخلية بطبيعتي ليس لدي أي‬
‫قيمة ولهذا أنا لست محبوًبا ولهذا السبب الناس ال تحترمني ولهذا السبب تخلى عني الناس وأساءوا إلّي حسًن ا‬
‫فكيف أجد القيمة التي ال أستطيع العثور عليها داخلًيا لذا أحتاج إلى العثور على القيمة الخاصة بي فيها‬
‫العناصر الخارجية لذا سأعطيكم قائمة باألشياء التي يقوم بها الدماغ يبتكر طرًق ا للعثور على القيمة‪ ،‬لذلك‬
‫يقول الدماغ أوًال دعونا نقارن ما لدينا نفسي لآلخرين لذلك دعونا نأخذ أعظم نقاط قوتي وسأقارن نفسي بها‬
‫أي شخص آخر‪ ،‬فلنفترض أنك فتاة أو رجل مميز تتمتع بمظهر جميل وجسم جميل حًق ا‪ ،‬لذا فأنت الفتاة‬
‫األكثر إثارة مدرستك واآلن تقارن نفسك بكل فتاة في المدرسة وتمشي أقول إنني أفضل من الجميع ألنني‬
‫أكثر إثارة من الجميع‪ ،‬لذلك أنا متفوق‪ ،‬لقد قمت بحل مشكلتي من العار أن قيمتك اآلن تعتمد على ما لديك‬
‫أجساد األشخاص اآلخرين ليس لديهم أجساد لكنهم أذكياء ونحن نعيش اآلن في الثقافة التي يتم فيها احترام‬
‫المهووسين بالفعل باعتبارهم واو‪ ،‬أتمنى لو كنت واحًد ا منهم منهم يمكنهم جني الكثير من المال لذا فأنا أكثر‬
‫وبالتالي أنا متفوق على الجميع ألنني ال أستطيع أن أفكر ‪ Big Bang‬ذكاًء من الجميع هنا مثل شيلدون في‬
‫في الجميع‪ ،‬لذلك يذهب البعض إلى هذا الحد يسلك البعض الطريق‪ ،‬أنا لست ذكًيا أو وسيًما ولكني أجيد كرة‬
‫القدم ولذا فأنا أفضل في الرياضة من أي شخص آخر وإال سأقارن نفسي في هذا المجال إما أن أقول إن لدي‬
‫المزيد من المال والمزيد لدي ألعاب تقنية أفضل من اآلخرين‪ ،‬لدي منزل أكبر لقد حصلت على وظيفة أفضل‬
‫ومنصب أكبر ونقارن أنفسنا طوال الوقت اآلن يبدو أن العمل حتى أجمل تأتي فتاة إلى مدرستك ثم فجأة‬
‫تشعر بعدم األمان وكل شيء فجأة‪ ،‬هناك منافسة‪ ،‬وهناك معركة بينك وبينك عليك أن تثبت أنك ذكي‪ ،‬وأنك‬
‫أجمل منها‪ ،‬وأنك أفضل منها هذا هو التحدي الذي يكمن في أن هذا الحل ال يعمل لفترة طويلة ثم الشخص‬
‫الجميل ذو الجسم الكبير يصاب بأزمة منتصف العمر في سن األربعين تقريًبا نظًر ا ألن الجاذبية تبدأ في‬
‫إحداث تأثير‪ ،‬فإنها تحتاج إلى عمل إضافي لتصبح كذلك طراز كوغار ويمكنهم ذلك في سن األربعين اجذب‬
‫قطعة كبيرة تبلغ من العمر ‪ 25‬عاًما ويمكنهم التجول قائلين إنني مازلت أفهمها وبعد ذلك في سن الخمسين‪،‬‬
‫يواجهون أزمة أخرى ثم يصبحون من طراز بوما و أنت تعرف كيف تسير األمور‪ ،‬ولم تكن تعرف ال‪ ،‬كنت‬
‫أعرف مصطلحات الشارع هذه‪ ،‬هل أنت بخير لذلك هذا هو التحدي عندما تحاول الحصول على قيمتك من‬
‫الخارج هناك دائًم ا خطر أن يأتي شخص أفضل اآلن من بعض األشخاص ال يمكنهم التنافس في تلك العوالم‪،‬‬
‫لذلك يقولون إنني سأجد عالًما مسيحًيا حيث توجد الكثير من القواعد ويمكنني أن أكون مسيحًيا أفضل من‬
‫الجميع وبعد ذلك أستطيع أن أتجول وأنافي الهواء يقول إن هللا يحبني أفضل منك ألنني مسيحي أفضل وقد‬
‫التقى البعض منكم بأشخاص من هذا القبيل وليس من الممتع التواجد حول اآلخرين‪ .‬قل أنك تعرف ما ال‬
‫يمكنني التنافس فيه في أي من تلك الساحات ولكني أستطيع ذلك‪ .‬كن ولًد ا سيًئ ا ويمكنني أن أكون األسوأ بين‬
‫األوالد السيئين‪ ،‬لذلك سيصبح هذا هو حالي الهوية هي ما سيكسبني االحترام وهذا هو المكان الذي سأكتسبه‬
‫إحساسي بالقيمة‪ ،‬لذلك إذا فكرت في األمر‪ ،‬يمكنك المنافسة في أي ساحة‪ ،‬لذا دعني أنا فقط أعطيكم هذا في‬
‫حال لم تفكروا فيه أبًد ا‪ ،‬كم منكم عندما كانوا يقومون بسطور فكروا فيها على األقل أنا ال أحقن لذا فأنا مدمن‬
‫أفضل منك‪ ،‬أليس كذلك؟ حتى في حالة اإلدمان‪ ،‬فإنك تطور طرًق ا للمقارنة بحيث تأتي في المقدمة مقارنة‬
‫باألشخاص اآلخرين‪ ،‬لذا فقد وضعنا هذا في داخلنا ولكنه يضبط ذلك يجب عليك دائًما إثبات أنني أفضل‬
‫منك‪ ،‬وهذا يؤدي دائًم ا إلى عدم األمان ما أقوله للناس هو هذا إذا كانت قيمتك تأتي من الداخل فليس لديك‬
‫شيء إلثبات ذلك‪ ،‬وإذا لم يكن لديك ما تثبته‪ ،‬فال داعي للقلق بشأن فقدان مركزك أو قيمتك ال شيء إلثباته‬
‫يساوي شيًئ ا لتخسره‪ ،‬وهذا يصبح شيًئ ا مهًما للناس اسمحوا لي أن أعطيكم شيًئ ا آخر خارج المقارنة فكروا‬
‫في األول شيء في حياتك عندما كنت طفًال يمكنك أن تتذكر المكان الذي تم التحقق من صحته من خالله‬
 ‫أشخاص آخرون ضحكوا عليك أو هتفوا لك أو قالوا واو ربما سمع البعض منكم أول مجاملة حصلت عليها‬
‫وهي أنك أنت مثل هذه الفتاة الجميلة التي قد تكون حصلت عليها أنت مضحكة جًد ا وخمن ما يحدث بمجرد‬
‫وصول ذلك إلى عقلك‪ ،‬فهذا ما يخصني أعظم مصدر للقيمة لذلك يجب أن أكون مضحًك ا طوال الوقت اآلن‬
‫وفي كثير من األحيان أول شيء يتم التحقق من صحته يصبح أعظم شيء لك ضع قيمتك فيها‪ ،‬وبالتالي من‬
‫أصعب األشياء التي يجب تغييرها بعد ذلك بالنسبة لكثير من الناس‪ ،‬هل يكتسبون إحساسهم بالقيمة أو‬
‫يتعاملون مع عارهم من خالله دائًم ا ما أساعد األشخاص الذين أخطأوا‪ ،‬لذا إذا ساعدتك فهذا يثبت أنني كذلك‬
‫أكثر صحة منك وهذا يثبت أنني أفضل منك‪ ،‬لذلك ستحصل على الكثير األشخاص في صناعة المساعدة‬
‫ألسباب خاطئة وهم يحاولون فقط إثبات قدراتهم قيمة وإصالح شيء العار الداخلي الخاص بهم هو أن تصبح‬
‫أنت مهنة تصبح ما تفعله‪ ،‬أنت لست إنسانا‪ ،‬أنت إنسان فاعل‪ ،‬لذلك ما يحدث لألشخاص الذين يتقاعدون‪،‬‬
‫كثير منهم ينهارون ألنهم اآلن ال يعرفون من هم ويشعرون أنه ليس لديهم أي قيمة ألن وظيفتهم هي ما‬
‫أعطتهم إحساسهم بالقيمة وهذا كبير جًد ا بالنسبة لبعضهم البعض على الرغم من أن هذا متساٍو األكثر شيوًعا‬
‫هو أن الكثيرين يحصلون على قيمتهم من كونهم أحد الوالدين‪ ،‬فماذا يحدث عندما أ يأتي الطفل الصغير إلى‬
‫عالمك ويعتمد عليك كلًيا ويحتاج إليك مما يمنحك إحساًس ا بالقيمة إنهم يحترمونك‪ ،‬ويضعونك على قاعدة‬
‫التمثال‪ ،‬فأنت سوبرمان في نظرهم‪ ،‬وال يمكنك أن ترتكب أي خطأ‪ ،‬فهم يحبونك‪ ،‬إنهم يعشقونك ويريدون‬
‫قضاء الوقت معك وهذا يمنحك كل شيء التحقق من صحة الحب كل األشياء التي تعتقد أنها تحل عارك‬
‫ولكن ذلك يكبر الطفل وعندما يكبرون يحتاجون إليك أقل وأقل يخلق أزمة بداخلك ألنه إذا لم أتمكن من أن‬
‫أكون أًما أو أًبا وأطفالي لم تعد بحاجة لي بعد اآلن فمن أين تأتي قيمتي وماذا يفعل بعض اآلباء من المؤسف‬
‫أنهم يحاولون إبقاء أطفالهم معتمدين عليهم كما يحاولون ذلك أبقوا أطفالهم في حاجة إليها ليس ألن ذلك مفيد‬
‫للطفل ألنه إنه يبقيهم يشعرون بأن لديهم قيمة‪ ،‬وعندما يغادر أطفالهم المنزل أخيًر ا‪ ،‬فإنهم يعانون من أزمة‬
‫العش الفارغة اآلن ما هو جيد أنا من أنا كل هذه األشياء واحدة أخرى وربما كنت التقيت بالعديد من‬
‫األشخاص مثل هذا أو كنت واحًد ا منهم ولكنك تسعى إلى التحقق من الصحة ال أعرف إذا كنت قد قابلت‬
‫شخًص ا ما من قبل‪ ،‬فهو نوع من الباحثين عن األضواء لذا‪ ،‬إذا بدأ شخص آخر في مجموعة من األشخاص‬
‫بالتحدث وانطفأ الضوء عنهم فجأة‪ ،‬فهذا يعني أن األمر قد انتهى هنا أوه ولكن لدي قصة حصلت على قصة‬
‫وقد أعادوا تسليط الضوء عليهم الباحثين عن األضواء أو تحكي قصة لكنك تعرف ما هي قصصهم بشكل‬
‫أفضل من قصتك‪ ،‬فهي دائًما قصة واحدة أو رحلوا صيد السمك واصطادوا سمكة طولها ‪ 12‬بوصة لكنهم‬
‫يقولون لك أنها ثالثة أقدام وأنت ال تعرف لم تعد الحقيقة حول قصصهم ألنهم دائًما ما يكونون مثيرين‬
‫لإلثارة ولماذا يثيرون إعجابك وما إذا كانوا يثيرون إعجابهم سوف تحترمهم أكثر وماذا يعني االحترام أنك‬
‫ستعطي قيمة لهم لهم وأنهم يعتقدون أنه سوف يشفي عارهم أو تحصل على بعض الناس كل ذلك عندما‬
‫يقابلونك‪ ،‬عليهم أن يخبروك بأحدث إنجازاتهم التي يبحثون عنها تربيتة على الظهر وسيصل األمر بعد فترة‬
‫إلى حيث تريد فقط تجنبها عندما تراهم قادمين ألنك ال تريد أن تسمع تفاخرهم األخير بما أنجزوه من تلك‬
‫األشياء هي الطرق التي يحاول بها الدماغ حل مشكلة الخجل‪ ،‬فماذا أريدك ما يجب فهمه هو أنها تبدو وكأنها‬
‫تعمل في البداية ولكنها تبدأ مع مرور الوقت إعطاء عواقب سلبية ال يرضونهم ال يحل مشكلة العار ألنك‬
‫تحاول حل المشكلة من خالل احترام اآلخرين ولكنك ال تحترم نفسك وهذا هو المكان لقد انهار حسًن ا‪ ،‬دعني‬
‫أخبرك شيًئ ا عن هذا‪ ،‬من أين تأتي قيمتي‪ ،‬لذا فإن هذا شيء واحد ألقوله أشعر بالخجل وأشعر أنه ليس لدي‬
‫أي قيمة‪ ،‬والسؤال هو هل هذا صحيح لدي أي قيمة بطبيعتها أم أن قيمتي تأتي فقط من ظواهري الخارجية؟‬
‫أربعة أشياء‪ ،‬أربعة أنواع من القيمة‪ ،‬أربعة أنواع من االحترام‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬األول هو القيمة المتأصلة التي يولدها‬
‫كل إنسان هي الشعور بالقيمة‪ ،‬وكذلك أنت ندرك أن األطفال يشكلون استنزاًفا كامًال القتصادنا وطاقتنا‬
‫ويأخذون ذلك خذ خذ خذ‪ ،‬ونحن نحبهم حتى الموت ونقدرهم لماذا ال يستطيعون القيام بعمل ما ال يمكنهم‬
‫كسب المال‪ ،‬ال يساعدون في دفع الفواتير‪ ،‬إنهم فقط ينشئون المزيد من الفواتير‪ ،‬ال يمنحونك المزيد من‬
‫السالم العقل يمنحونك مزيًد ا من الغضب وال يمنحونك نوًما أطول‪ ،‬بل يعطونك نوًما أقل ولكن لماذا نفعل‬
‫ذلك نقدر الطفل ألن شيًئ ا ما يولد فينا يأتي مع حزمة الرضع أننا نقول أن الطفل له قيمة على الرغم من أنه‬
‫ال يستطيع فعل أي شيء ال تزال لدينا قيمة‪ ،‬لذلك لدينا جميًع ا ذلك‪ ،‬وما يعنيه ذلك هو أن هذا هو السبب وراء‬
‫وجودنا تعامل مع كل شخص باحترام‪ ،‬فقد يكون مغفاًل تماًما ولكن ال يزال هناك إنسان ولذلك لديهم‬
‫ويتطلبون قدًر ا معيًن ا من االحترام هناك المساواة في كل واحد منا تسمى اإلنسانية والتي تستحق االحترام إذا‬
‫كنت تعتقد أيًض ا بالنسبة لشخص مصاب بمرض الزهايمر الشديد‪ ،‬فهو يمثل استنزاًف ا القتصادنا استنزاف‬
 ‫طاقتك ووقتك ومواردك لكننا ال نذهب ونضعها حتى الموت ألننا نقول أنه ال يزال لديهم قيمة‪ ،‬وهذا هو‬
‫التحدي لدينا قيمة متأصلة جًد ا لدرجة أنك ال تكتسبها‪ ،‬فهي تأتي مع العبوة الثاني هو القيمة التي ترجع إلى‬
‫حسن الخلق‪ ،‬لذلك إذا كنت مع شخص ما من هو الشخص الصادق والموثوق الذي يوجد من أجلك ليدعمك‬
‫ويسير بجوارك لقد مررت بأوقات صعبة صعبة‪ ،‬لقد اكتسبت احترامي بسببك الشخصية لذلك هذا هو النوع‬
‫الثاني من االحترام النوع الثالث هم األشخاص الذين يصنعون العديد من التضحيات التي تساعد اآلخرين‬
‫وشاهد ما يقدمونه لك شاهد الوقت والطاقة التي يبذلونها في الناس ويخدمون الناس وتقول أنك كسبت‬
‫احترامي حتى تتمكن من إنجاب طفل ومنحه االحترام ولكن بعد ذلك يمكنك إنجابه شخص يتمتع بشخصية‬
‫عظيمة وقلب خادم عظيم وأنت رائع‪ ،‬لقد بحثت لقد اكتسبت ذلك حسًن ا‪ ،‬فهناك نوع رابع وهو الشارة هي‬
‫منصب السلطة لذا يمكن أن يكون لديك شرطي من ليس لديه أي شخصية فهو فاسد وال يفعل أي شيء جيد‬
‫يلقي القبض على جميع األشخاص الخطأ ولكنك ال تزال تحترمه ألنه كذلك ترتدي شارة وتذهب إذا لم أحترم‬
‫الشارة فأنا ال أحترم شخص يرتدي الشارة ولكن يجب أن أحترم الشارة‪ ،‬حسًن ا اآلن‪ ،‬دعني آخذ ذلك وأطبقه‬
‫على واحدة من أكثر الشارة األشياء الشائعة المستخدمة في التعافي من قبل الوالدين عليك أن تفعل ما أريد‬
‫ألنه من المفترض أن تحترم والديك ماذا يعني ذلك هو أن االحترام ‪ 3 2 1‬أو ‪ 4‬هل تدرك ذلك جميع‬
‫والديك هم رقم ‪ 1‬و ‪ 4‬إذا لم ينالوا احترامك خارج الشخصية أو النوع الصحيح من السلوكيات‪ ،‬فهم ال‬
‫يستحقون هذا النوع االحترام الذي ال ُيطلب منك منحه لهم ولكنك ال تزال ترغب في منحهم االحترام الذي قد‬
‫تمنحه لهم شخص غريب متأصل فينا جميًع ا وتريد أن تمنحهم احترام شارة وضعهم كآباء لكن هذا ال يعني‬
‫بالتأكيد أنه ليس من الضروري أن تكون لديك حدود معهم بالتأكيد ال يعني أنه ليس عليك االتصال بهم بشأن‬
‫أشياءهم‪ ،‬وهذا بالتأكيد ال يعني أنه عليك أن تقول إنني خارج نطاق اهتمامي الحياة في الوقت الحالي ال يزال‬
‫بإمكانك قول ذلك والحصول على رقم ‪ 1‬في االحترام وهذا هو قطعة مهمة يجب فرزها في هذا األمر‬
‫برمته‪ ،‬لذا الجزء الذي أريده لك االبتعاد عن هذا العار هو أنا ال تحترم نفسي اآلن يجب أن أقول هل لدي‬
‫قيمة نعم لدي رقم واحد أنا لها قيمة متأصلة ألنني إنسان لذلك أحتاج إلى احترام نفسي الحد األدنى للرقم‬
‫األول والثاني والثالث كلما زادت طباعي الجيدة وكلما كنت شخًص ا معطاًءا ومحًبا‪ ،‬سأنمو بالفعل احترام‬
‫نفسي ولكن الخطوة األولى لعالج الخجل هي أن أحترم نفسي في المقام األول‪ ،‬لقد متأصلت فيك‪ ،‬وليس علي‬
‫أن أفعل أي شيء أستطيع القيام به رعشة كاملة ولكن ال يزال لدي بعض القيمة فلنبدأ من هناك وبعد ذلك‬
‫يمكننا العمل على اثنين وثالثة كجزء من تعافينا واحترامنا سوف ينمو بشكل جيد‪ ،‬اسمح لي فقط أعطيك شي اًئ‬
‫آخر للتفكير فيه‪ ،‬وخذ االحترام إذا كنت ستذهب إليه االحترام على مستوى الشارع هو كلمة ضخمة‪ ،‬والوالء‬
‫جزء من ذلك‪ ،‬وماذا يفعل االحترام والشرف يعني على مستوى الشارع أنه شيء تحترمني على أساس‬
‫الخوف ال تشي بي ال تحاسبني على السيئات التي أفعلها وثبتني على الخير األشياء وأنت تدعمني على‬
‫السوء‪ ،‬ولم تقف في وجهي أبًد ا‪ ،‬هذا هو االحترام ترى كيف أن األمر يتطلب االحترام ويحرفه‪ ،‬لذا فإن ما‬
‫ستجده هو العار يأخذ كل نوعية جيدة ويشوهها ويجعلها شيًئ ا مع نفس الكلمة ولكن تعريف مختلف تماما‬
‫وشيء غير صحي و يمكنك التفكير في أنه ليس لدينا الوقت الكافي للتطوير‪ .‬حسًن ا‪ ،‬الشيء التالي الذي‬
‫أريدك أن تفكر فيه هو كيفية التأثير على الخجل الصراع في العالقة يفعل الكثير مما حدث لك إذا كبرت فيها‬
‫الصدمة المعقدة هي أنه كان هناك صراع ولكنك الحظت ذلك عندما كان هناك صراع كان هناك فائز وكان‬
‫هناك صراع خاسر لم يحسم األمور ويصل حلول يستفيد منها الجميع وال يوجد فائز أو خاسر فاز وخسر‬
‫شخص ما وأشفق على الشخص الذي خسر ألنه إذا خسر فلن يصبح خاسًر ا لقد شعروا بالخزي‪ ،‬لقد عوقبوا‪،‬‬
‫لقد سخروا منهم‪ ،‬لذا ما يحدث هو أنا ال تريد أبًد ا خسارة أي صراع‪ ،‬فماذا يفعل األشخاص الذين يعانون من‬
‫الخجل يتجنبونه أيًض ا الصراع بأي ثمن ألنني شعرت بالكثير من العار وأنا متأكد تماًما سأخسر ولن أخسر‬
‫فقط‪ ،‬بل سيتغّذ ى خجلي‪ ،‬لذا تجنب ذلك الصراع بأي ثمن أو إذا بدأ الصراع وبدأ يبدو أنني قد أكون الخاسر‪،‬‬
‫اخرج منه وابحث عن طريقة ما لتغيير الوضع قم بإخضاع طريقة ما لتحويل المحادثة إلى شيء آخر ولكن‬
‫ال تفعل ذلك دع األمر يستمر ألنك ستخسر أو ستصبح رقم ثالثة محترًف ا في تحريف كل شيء على هذا‬
‫النحو إنه دائًم ا خطأ الشخص اآلخر وهذا رد فعل عار‪ ،‬فهل تدرك ذلك أن النرجسي ال يخطئ أبًد ا في ذهنه‬
‫وأن النرجسي سوف ينحرف كل صراع يجعلك مخطًئ ا وهذا ليس خطأهم أبًد ا هذا هو العار العميق الذي‬
‫يختبئ خلف الواقع الملتوي ثم الرابع هو أنني لن أخسر أبًد ا ألنه إذا كنت غاضًبا فسوف أكون دائًما أكثر‬
‫غضًبا منك وسوف أتغلب على غضبك وسوف تخسر دائًم ا‪ ،‬لذا عار ما أريدك أن تفعله انظر إذا كان كالكما‬
‫يعاني من الخجل‪ ،‬فلن يتم حل الصراع أبًد ا بطريقة صحية‪ ،‬سيتم دائًما تجنبها بطريقة أو بأخرى‪ ،‬حيث‬
‫سيتأذى شخص ما ويسبب مشاكل دائًم ا سوف تتراكم فقط ولم يتم حلها‪ ،‬لذلك يحدث بمرور الوقت قدًر ا هائًال‬
‫من الضرر التالي كيف يؤثر الخجل على قدرتك على وضع الحدود ماذا يفعل تشعر وكأنك إذا قلت ال‬
‫لشخص ما وشعرت بالكثير من الخجل‪ ،‬فإنك تشعر بالذعر وتذهب وداعًا‪ ،‬لن يحبوني اآلن‪ ،‬سيغضبون‬
‫ألنني قلت لهم ال للتو‪ ،‬وفقدت للتو صديقًا‪ .‬إذن ما الذي يعتقده شخص يشعر بالخجل الشديد أنني ال أستطيع‬
‫أن أقول ال ألي شخص ألنهم لن يحبوني‪ ،‬لذا سأقول نعم لكل شخص سأصبح عليه إرضاء الناس وسأدع‬
‫الناس يستخدمونني ويستفيدون مني ألنه لم يغضب مني أي شخص أبًد ا وكيف يعمل ذلك بالنسبة لك‪ ،‬لم يعد‬
‫األمر كذلك ألنه بمرور الوقت اآلن أنت تغضب من الجميع‪ ،‬لكن دعني آخذ ذلك إلى ما تدربت عليه اليوم‬
‫مع كل ذلك‪ ،‬إذا قمت بوضع حدود فإنك تشعر بالذنب الذي تشعر به أنت أناني وتشعر وكأنك تفعل شيًئ ا‬
‫خاطًئ ا أنت غير محب وغير لطيف‪ ،‬لذا فإن العار يأخذ وضع الحدود و يشوهه ليكون شيًئ ا سيًئ ا ولماذا ال‬
‫يجب أن تفعل ذلك أبًد ا ولكن إذا لم تفعل ذلك لن تصبح بصحة جيدة أبًد ا‪ ،‬سيتم استغاللك وإساءة معاملتك‬
‫دائًم ا وسيفعل ذلك الناس استغاللك وإرهاقك وضربك على األرض بعض الناس إذا لم يكونوا خائفين من‬
‫قول ال فسوف يسمحون للناس باستخدامها واستخدامها واستخدامها لهم وبعد ذلك سيحدث أحد األمرين‬
‫لمحاولة تعيين رقم حدودي األول هو أنهم سوف يعزلون‪ ،‬وبالتالي فإن الطريقة الوحيدة التي يمكنهم بها‬
‫وضع الحدود هي االبتعاد عن كل شخص ال يعمل حًق ا جيد جًد ا على المدى الطويل‪ ،‬والشيء الثاني هو أنها‬
‫تنفجر وتجف الجميع بعيًد ا‪ ،‬إنه نوع من وضع الحدود هو المشكلة بمجرد أن يفعلوا ذلك يشعرون بالذنب‬
‫ويعتذرون للجميع ويسمحون لهم بذلك استفد منها مرة أخرى حتى ال تكون جزًءا من الشفاء منها يصل العار‬
‫إلى النقطة التي تقول فيها إنني أحترم نفسي بما يكفي يستحق القتال من أجله‪ ،‬وأنا أستحق أن أضع حدوًد ا‬
‫حتى ال أكون أنانًيا بل أن أكون كذلك كن بصحة جيدة ألن هذا هو ما تعنيه الصحة وهذا جزء مهم منها‬
‫عملية التعلم هي شيء آخر يفعله الدماغ أحياًن ا محاولة حل الخجل هو رؤية القوة أو الشعور بالقوة كحل من‬
‫العار أن أعطيك األمر بهذه الطريقة‪ ،‬لنفترض أنك حصلت على رجل عظيم وعضلي العب كمال أجسام‬
‫مقاتل كبير والجميع يخافون منه‪ ،‬لديه القوة التي يمشي بها من حوله ووجوده مخيف والجميع يحترمه وهو‬
‫يحب هذا الشعور بالقوة‪ ،‬فهو يحب هذا الشعور الذي يمكنه فقط أن يقول "بوو"‪ .‬لشخص ما وسيقومون‬
‫بتشغيل هذه القوة وهي تسبب اإلدمان ولكن يبدو أنها تصنع يذهب شين بعيًد ا ولكن ال تفهم بعض النساء هذا‬
‫عندما يغازلن أ الرجل ألول مرة ويدركون أن هؤالء الرجال ضعفاء اآلن إنهم معجون في يدي‪ ،‬أنا قوي‬
‫على هؤالء الرجال وسيفعلون ما أريد يريدون ويحبون تلك القوة التي يكرهونها االهتمام الذي يحظون به‬
‫لكنهم يحبون القوة وهي تسبب اإلدمان وهذا جزء من األمر التعامل مع العار هو إيقاف بعض ألعاب القوة‬
‫وهذا أمر مخيف المكان المناسب للذهاب حسًن ا‪ ،‬دعني أوضح لك الشيء التالي كيف يؤثر الخجل على‬
‫الطريق أنا أعامل نفسي هل تدرك أن شين يجعلني أعامل نفسي بشكل سلبي جميًع ا الوقت خاصًة عندما‬
‫فشلت ومعظم ذلك أفعله دون وعي‪ ،‬فها هو بعض األشياء التي يمكن أن تحدث إذا كان لديك الكثير من‬
‫الخجل إذا كنت تشعر بالسعادة حًق ا اليوم تشعر بالذنب ألنك تقضي وقًت ا ممتًع ا لدرجة أنه من العار أن أقول‬
‫ذلك ال ينبغي أن تكون سعيًد ا جًد ا ألنك فاشل‪ ،‬ويجب أن تشعر باإلحباط من نفسك إذا كانت األمور كذلك إذا‬
‫كنت تسير على ما يرام فسوف تخرب األشياء الجيدة في حياتك وتتسبب في سقوطها بالكامل بصرف النظر‬
‫عن ذلك‪ ،‬فإن هذا يعاقب نفسك أو إذا كانت األمور تسير على ما يرام‪ ،‬يمكنك البدء في المغازلة مع‬
‫األشخاص الخطرين والسلوك المحفوف بالمخاطر‪ ،‬فإنك ال تقوم بالتخريب بشكل كامل ولكنك كذلك اللعب‬
‫بالتخريب وإذا حدث شيء سيء‪ ،‬حسًن ا واذهب بعيًد ا يمكن أن يكون ذلك بمثابة حلقات تفكير سلبية تلعب في‬
‫رأسك طوال الوقت حان الوقت إلحباط نفسك وإخبار نفسك أنك عديم الفائدة وفشل أبًد ا يصل إلى أي شيء‬
‫لن يريدك أحد كل ذلك‪ ،‬ثم إذا فشلت فقد حصلت عليه هذا الشيء الذي يسمى الشعور بالعدالة والشعور‬
‫بالعدالة يبدأ ويقولك فشلت‪ ،‬فأنت تستحق العقاب ولن أسمح لك بالخروج بيت الكلب هو المكان الذي ستذهب‬
‫إليه حتى تقضي مدة عقوبتك‪ ،‬لذا أسألك العمالء طوال الوقت عندما تفشل‪ ،‬هل تضع نفسك في بيت الكلب‬
‫وسيقولون نعم أذهب‪ ،‬كم من الوقت لديك البقاء في بيت الكلب قبل أن تترك نفسك خارًج ا قبل أن تعامل‬
‫نفسك بلطف مرة أخرى‪ ،‬سيذهب البعض إليه أسابيع تقريًبا أو يومين سيقول البعض أسبوًع ا وهذا هو المبلغ‬
‫الذي يجب أن أعاقبه نفسي قبل أن أعتقد أن العدالة قد تحققت‪ ،‬لذا فإن العار يطبق على تلك العدالة النظام‬
‫ويقول ألنني أشعر أنني فشلت أو أشعر بالفشل أنا أحتاج إلى معاقبة نفسي طوال الوقت ألنني أشعر بالفشل‬
‫طوال الوقت الوقت لذلك العقاب في كل وقت وهو من األمور التي يعاني منها كثير من الناس ما يفعلونه هو‬
‫التركيز فقط على صفاتهم السلبية وال ينظرون إليها الصفات الجيدة ال ينظرون إلى اإلنجازات‪ ،‬إنهم فقط‬
 ‫يجدون خطًأ في أنفسهم دائًما‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬اثنان آخران األشياء بسرعة كبيرة عار وأعتقد أنها واحدة من أكبر‬
‫األشياء التي تؤثر على العقلية الصحة اليوم وأعتقد أن عالم الصحة العقلية بدأ تدريجيا أدرك ذلك‪ ،‬لذا فإن ما‬
‫فعلته هو أنه على أقصى اليسار عبارة عن صدمة معقدة وهي عبارة عن الطيف من الصدمة الشديدة جًد ا‬
‫إلى الصدمة الخفيفة حسًن ا بجانب ذلك كله مشاكل الصحة العقلية التي تظهر‪ ،‬فكلما كانت الصدمة أكبر كلما‬
‫كانت أكبر العار‪ ،‬لذلك إذا أهملك شخص ما‪ ،‬فقد ال يكون عارك سيًئ ا مثل الشخص الذي تم التخلي عنه أو‬
‫الذي تم التخلي عنه إذا تعرضوا لإليذاء الجنسي أو اإليذاء الجسدي الشديد‪ ،‬فسوف يشعرون بالسوء أنه‬
‫خطأهم أنه ليس لديهم قيمة بجانب تلك التي سيحصلون عليها المزيد من مشاكل الغضب بجانب أنهم‬
‫سيواجهون المزيد من مشاكل االكتئاب كلما زادت صدماتهم كلما زادت مشاكلهم من العار‪ ،‬لذا إذا كان لديك‬
‫الكثير من الخجل‪ ،‬فسوف تعاني من الكثير من االكتئاب ألنك ال تحب حياتك‪ ،‬فهي سيئة ومن ثم ستواجه‬
‫مشاكل قلق أكبر مما يفكر فيه الناس أنا هو أي شخص سيحبني‪ ،‬كل هذا يأتي من الكثير من العار ثم أنا‬
‫طرح اضطرابات الصحة العقلية األخرى التي تخرج من الخجل حتى يحصل العار يجب على عقلك أن ينكر‬
‫ذلك أكثر من أجل البقاء‪ ،‬فماذا يحدث عندما أ يصاب الشخص باضطراب الشخصية النرجسية أو اضطراب‬
‫الشخصية النرجسية فينكر ذلك لديهم أي شعور بالخجل‪ ،‬فهذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنهم من خاللها‬
‫البقاء على قيد الحياة والحقيقة هي أنهم يشعرون بذلك عار أكثر من اآلخرين ولكن عليهم أن ينكروه‬
‫ويتصرفوا بشكل أفضل من اآلخرين البقاء على قيد الحياة عندما تصل إلى مريض نفسي أو مسار اجتماعي‬
‫فإنهم يشعرون بالخجل الشديد من أي شخص في العالم لكنهم منغلقون تماًما بشأن ذلك كلما زاد العار كلما‬
‫زادت مشاكل الصحة العقلية وذلك ألن يجب على الدماغ أن يفعل أشياء أكبر وأعظم من الغريب تجربتها‬
‫البقاء على قيد الحياة مع هذا القدر من العار ومن ثم النتيجة النهائية وهذا هو المهم إن الفهم النظري هو أنه‬
‫كلما زاد العار الذي تشعر به كلما زاد عدد األشخاص الذين يمكنهم ذلك التالعب بك هل تدرك أن والدتك قد‬
‫تكون قادرة على التالعب بك افعل ذلك في أي وقت تريده فهي تريد منك أن تفعله ولكن إذا لم يكن لديك أي‬
‫خجل من والدتك ال أستطيع التالعب بك على اإلطالق‪ ،‬إن خجلك هو ما يجعلك عرضة للتالعب‪ ،‬لذا فكر‬
‫في ذلك عندما تريد والدتك ذلك تجعلك تفعل ما تريد وقلت ال وهي تريد منك أن تفعل ذلك قم بتغيير‬
‫مالحظتك إلى نعم‪ ،‬ماذا تفعل‪ ،‬فهي تضعك في رحلة الذنب بعد ذلك كل ما فعلته من أجلك وكل ما عانيته ال‬
‫أستطيع النوم ليًال ألنني قلقة عليك كثيًر ا تعبث حًق ا بحياتي هنا وفجأة تشعر بالسوء حسًن ا يا أمي‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬بدأت‬
‫في اللعب خجلك أو منعت الحب عنك فهي تعطيك المعاملة الصامتة وأنت تحب ذلك الذي يجعلك تشعر‬
‫بالفوضى في الداخل وهي تجعلك اجلس فيها لبضعة أيام ثم تأتي متوسًال حسًن ا يا أمي سأفعل ما تريد فقط‬
‫أحبيني‪ ،‬عارك أنها كذلك لقد لعبت للتو أو أنها تعطيك منطًقا مشوًها يثير الخجل األشياء التي أعنيها هي أن‬
‫والديك يجب أن يحترموني وقد تحدثنا عن ذلك ولكن إذا شعرت بالكثير من الخجل فسيفعل ذلك تزعجك حًقا‬
‫أنها سترمي ماضيك في وجهك إلثارة العار‪ ،‬لذا إذا كنت تريد التوقف عن منح والدتك أو شريكك السابق‬
‫الكثير من القوة في حياتك وإبعادها قدرتهم على التالعب بك تتعامل مع عارك ألنك إذا لم تفعل ذلك أنت‬
‫دمية يعرفون كيفية سحب الخيوط لذا يتم سؤالي عن كل شيء الوقت ما هي المشكلة الكبيرة في الخجل لماذا‬
‫نحتاج إلى الحديث عن العار كثيًر ا هل بدأت ترى أن هذا أمر كبير‪ ،‬هل بدأت ترى ذلك واًو ا إذا قمت بذلك؟‬
‫ال تتعامل مع هذه األشياء فأنا أضع نفسي في مشكلة ال شيء فيها الحياة والعالقة في هذا الجزء المسيحي من‬
‫ليلتنا ما كنت أفعله يحاول الذهاب إلى قصص الكتاب المقدس التي تتحدث عن قضايا العار وما يعتقده كثير‬
‫من الناس الذين يشعرون بالخجل دون أن يدركوا ذلك في أعماقهم إنهم يعرفون أكاديمًيا أن هللا يحبهم ولكنهم‬
‫في أعماقهم غير مقتنعين إنه يريدهم حًق ا لذا قد تكون هناك مقاومة عاطفية القبول الفكري ولكن هناك شيء‬
‫ما يواجه صعوبة في االعتقاد بأن هللا سيحب شخًص ا ما مثلي‪ ،‬كنت أبحث أو أعرض قصًص ا تتحدث عن‬
‫ذلك الخوف من ذلك االعتقاد المشوه الذي هو في الحقيقة كذبة سيساعدنا على ذلك والليلة أريد أن أحكي لكم‬
‫هذه القصة لسيدة اسمها راحاب كانت راحاب أول عاهرة حقيقية نلتقي بها في الكتاب المقدس وأريد أن أقول‬
‫هذا مقدًم ا فقط لمساعدتك في فهم من أين أتيت تعاملت مع مئات ومئات من النساء والرجال الذين باعوا‬
‫أجسادهم في كثير من األحيان فقط للحصول على المخدرات في كثير من األحيان لقد ُأجبروا على ذلك‬
‫وقوادوا أو تم أخذهم واالتجار بهم جميًع ا هذه األشياء ولكن ما وجدته في التعامل بشكل جيد مع الجميع أعلم‬
‫أنه تم بيع أجسادهم إذا كان هناك عنصر صدمة فيها لقد أدت طفولتهم وجزًءا مما فعلوه في طريقتهم في‬
‫التأقلم لقد سلكوا طريًق ا أدى إلى بيع أجسادهم لممارسة الجنس أشك وال أستطيع أن أقول ذلك على وجه‬
‫اليقين ولكني أشك في أن راحاب كانت عاهرة عاهرة مشهورة وسأشرح لك في دقيقة واحدة لماذا حظيت‬
 ‫بالكثير من الطفولة الصدمة وكان ذلك جزًءا من رحلتها وما يعنيه ذلك هو أنه كان هناك عنصر الخجل هو‬
‫الشيء الثاني الذي أريدك أن تفكر فيه وأقول هذا بعناية شديدة ولكن عندما يكون الناس كذلك المشاركة في‬
‫بيع أجسادهم يجب أن يكون هناك شيء ينغلق عليهم لكي يتحملوا العار اإلضافي الذي يشعرون به لما‬
‫يخفضون أنفسهم للقيام بذلك‪ ،‬وبعضهم في حالة إنكار تام لتلك الطبقة من الخجل ولكن متى تتعرف عليهم‬
‫ويشعرون باألمان ويصبحون أكثر وعًيا بذواتهم ويبدأون في التحدث عن العار التي نمت خالل فترة‬
‫تورطهم في الدعارة لذا فإن العار هو قضية مشتركة وعميقة مع أولئك الذين شاركوا في الدعارة الشيء‬
‫المثير لالهتمام بشأن راحاب إذا كنت تعرف القصة التي عاشت فيها رحاب أريحا فلما خرج إسرائيل من‬
‫مصر من العبودية عبروا البرية ووصلوا إلى الحافة فقالوا ال نستطيع أن ندخل فأتاهم هللا في البرية أربعين‬
‫سنوات حتى مات ذلك الجيل‪ ،‬ويأتي الجيل التالي تحت قيادة يشوع مرة أخرى إلى حافة أرض الموعد لنهر‬
‫األردن ويعبرون نهر األردن المدينة األولى التي أتوا إليها هي أريحا لذا كانت أريحا هي المكان األول الذي‬
‫جاءوا إليه دخلت أرض الموعد الجديدة هذه وكانت مدينة محصنة كانت مستعدة للحرب‪ ،‬لقد كانت مدينة قيل‬
‫لها أن جدرانها سميكة للغاية يمكنهم قيادة العربات حول الجزء العلوي من الجدران‪ ،‬وهذا هو مدى تحصينها‬
‫كان ما نعرفه عن راحاب هو أنه كان لديها منزل في الجدران وآخر طريقة للقول أن األثرياء فقط هم من‬
‫يستطيعون شراء منازل داخل جدران أخرى كان الناس يعيشون داخل أسوار منازلهم في أكواخ إال األثرياء‬
‫كان لديها منازل في الجدران‪ ،‬لذلك كانت راحاب ميسورة الحال وال أعرف إذا كنت تتذكرين هذه القصة‬
‫لكن اإلشارة إلى أنها عاهرة هي أنها علقت منها سلًك ا أحمر نافذة حتى يتمكن كل من يمر بجوارها من النظر‬
‫لألعلى والذهاب كما لو كان بالداخل هولندا في منطقة الضوء األحمر‪ ،‬هناك العاهرة‪ ،‬وهذه هي من نذهب‬
‫لرؤيتها‪ ،‬لذا كان لديها الميزة األولى لإلعالن عن بضائعها ألنها كانت في الحائط و يمكنها أن تضع حباًل‬
‫قرمزًيا أو حباًل يتدلى من نافذتها حتى تكون عاهرة مشهورة وقوية بارزة وأكثر انشغااًل واحتراًما من‬
‫عاهرات أخريات‪ ،‬هذا القليل عن راحاب فماذا سيحدث هو عندما يصلون إلى أرض الموعد قبل أن يعبروا‬
‫النهر للعبور يرسلون جاسوسين للتحقق من أريحا للحصول على تقرير عما يمكن توقعه حسًن ا هذين‬
‫الجاسوسين يذهبان إلى آمال راحاب اآلن وسأشرح ذلك خالل دقيقة واحدة فقط ولكن دعني أقرأ لك القصة‬
‫التي أرسلها يشوع سًر ا جاسوسين وأمرهم أن يستكشفوا األرض التي على الجانب اآلخر من األردن وخاصًة‬
‫ما حول أريحا‪ ،‬فانطلق الرجالن وأتوا إلى بيت امرأة زانية اسمها راحاب وباتوا هناك تلك الليلة وأخبر أحد‬
‫ملك أريحا بشيء لقد جاء بنو إسرائيل إلى هنا الليلة ليتجسسوا األرض‪ ،‬فأرسل الملك يأمر إلى راحاب أن‬
‫تخرج الرجال الذين معك هلم إلى مضيفيك حيث جاءوا إلى هنا ليتجسسوا كل األرض التي خبأتها راحاب‬
‫لإلنسان سواها أجاب نعم الرجال كانوا هنا في وقت سابق ولكن ال أعرف من أين أتوا غادرت المدينة بينما‬
‫كانت البوابات على وشك اإلغالق‪ ،‬ال أعرف إلى أين ذهبوا‪ ،‬كذبة صلعاء الوجه كانت قد أخفتها بالفعل على‬
‫السطح تحت حزم الكتان قبل أن ينام الجواسيس في الليل صعدت راحاب على السطح ليس لتمارس الجنس‬
‫معهم بل لتتحدث معهم و هذا ما تقوله‪ :‬أعلم أن الرب قد أعطاك هذه األرض بمعنى آخر أنا أعلم أنك‬
‫ستفوز‪ ،‬فنحن جميًع ا نخاف منك‪ ،‬كل من في األرض التي يعيش فيها لقد سمعنا الرعب الذي سمعناه كيف‬
‫جعل إلهكم طريقا جافا في البحر األحمر ونحن نعلم أنك عندما خرجت من مصر‪ ،‬فعلت ما فعلته بملوك‬
‫األموريين الذين في شرق األردن‪ ،‬الذين دمرت شعبهم بالكامل بكالم آخر لقد هزمت جيوًش ا أعظم منك‬
‫بكثير فال عجب أن قلوبنا ذابت خوًف ا لم يملكه أحد الشجاعة للقتال بعد سماع مثل هذه األشياء من أجل إلهك‬
‫هو اإلله األعلى ألن أكون تقريًر ا رائًع ا الستعادته من قبل اثنين من الجواسيس اآلن‪ ،‬دعني أقودك إلى ذلك‬
‫نوع من الخوض في الجواسيس وعقل جوشوا أنه يرسل الجواسيس لالستكشاف األرض لكنه يريد العثور‬
‫على مكان حيث يمكنك الحصول على المعلومات فيه هل سيذهب الرجل إذا كانوا يزورون مدينة أريحا‬
‫وأنت مندوب مبيعات متجول ورجل أعمال متجول إلى أين يميلون إلى الذهاب البغايا وماذا فعلوا هناك مع‬
‫البغايا تحدثوا فقط الوقت الذي يتحدث فيه الرجال ويبدأون في الحديث ويبدأون في المشاركة جميع أنواع‬
‫القصص المختلفة‪ ،‬لذلك إذا كنت تريد معرفة ما يحدث في بلد في مدينة هو أفضل شخص للتحدث مع عاهرة‬
‫كبيرة سوف تحصل على حركة مرور أكثر من أي شخص آخر‪ ،‬وهذا هو منطق جوشوا إلى أين أذهب‬
‫لمعرفة ما يفكر فيه الناس ويشعرون به‪ ،‬دعونا نجد شخًصا بارًز ا يا عاهرة‪ ،‬انظري‪ ،‬المعلق من تلك النافذة‬
‫في الحائط هو حبل قرمزي هناك أوالد ويكتشفون منها ما يحدث‪ ،‬لذا كان هذا هو األمر اآلن إنه أمر مثير‬
‫لالهتمام للغاية وهذا هو الجزء الذي أريدك أن تفكر معي بشكل أعمق فيه بعد ذلك تم غزوها لذا بعد هذه‬
‫الزيارة قالت راحاب أنك ستهزمنا من فضلك دع إلهك ينقذني فقال لها الجاسوس أنت إلهنا سيخلصك إذا‬
‫كنت قم بتعليق حبلك عندما نبدأ بالتجول في المدينة وعندما تسقط المدينة لن ينهار مكانك ويسقط إذا كان هذا‬
‫الحبل معلًق ا من النافذة لقد صدقتهم وأبقت الحبل خارًج ا‪ ،‬لقد داروا حول المدينة سبع مرات إذا كنت تتذكر‬
‫األيام السبعة المرة السابعة سبع مرات في اليوم األخير نفخوا بالبوق‪ ،‬فبدأت الجدران تتساقط كلها ما عدا‬
‫الحائط الذي كان فيه راحاب لقد نجت من المنزل ألنها آمنت بإله إسرائيل نتيجة لذلك أي أنها ذهبت وعاشت‬
‫مع بني إسرائيل وصارت عضًو ا فيهم المجتمع تزوجت من شخص ما داخل هذا المجتمع حسًن ا لذلك أريدك‬
‫للبدء في التفكير معي في كل ذلك‪ ،‬فإن أول ما يتجلى هو ذلك بالنسبة لي هذه السيدة عندما تحدثت مع‬
‫الجواسيس تحدثت عن إله إسرائيل والقصص التي سمعتها منذ أن كانت طفلة صغيرة عن إله إسرائيل لذا‪،‬‬
‫لكي تصبح عاهرة شعبية‪ ،‬كان يجب أن يكون عمرها من ‪ 30‬إلى ‪ 40‬عاًما وكانت تتجول في إسرائيل‬
‫الصحراء لمدة أربعين عاما لذلك لم تولد حتى عندما خرجت إسرائيل من العبودية في مصر حسنا هكذا كل‬
‫القصص لقد سمعت عندما كانت فتاة صغيرة سمعت عندما كبرت سمعت الناس و ما تراه هو أنه على الرغم‬
‫من أن ال أحد كان يشجعها تجاه اإلله الحقيقي كان هناك شيء ينمو في قلبها‪ ،‬شيء ما كان يزرع بذرة هناك‬
‫و ما رأيته هو أن الناس الذين ليس لهم أي صلة بالمسيحية قد تربوا على إساءة مروعة للبعض منهم بذرة‬
‫زرعها شخص واحد في سن صغيرة عن هللا وبدأت تؤتي ثمارها وفكروا حول هذا الموضوع عندما كبروا‪،‬‬
‫لذلك بدأت تؤمن اآلن وقد وصلت إلى مرحلة المكان الذي تقول فيه أن هللا سينتصر‪ ،‬سأحمي هؤالء‬
‫الجواسيس مع العلم أنه إذا تم القبض عليها فيمكن أن يتم إعدامها بتهمة الخيانة لذلك وصل إيمانها إلى مرحلة‬
‫قالت فيها إنني مقتنعة جًد ا بهذا اإلله سأفوز وسيحميني وسأخاطر بحياتي لحماية هؤالء الجواسيس كان هذا‬
‫هو مستوى إيمانها ثم دخلت المجتمع هل تعتقد أنها ربما شعرت بأنها في غير مكانها؟ تعتقد أنها كانت‬
‫تتجول وهي تشعر بأن الجميع يحدق بها ألنهم كانوا يعرفون مهنتها السابقة هل تعتقد أنه ربما كانت هناك‬
‫أيام حيث يأتي إليها رجل مثير ويقول لها هل مازلت تعمل وكيف كانت ستشعر بالحرج معها كل هذا‪ ،‬هل‬
‫تعتقد أن اآلخرين كانوا سيسيرون بجوارها وأنفها في الهواء ويعطونها هذا الشعور المثير لالشمئزاز ال أحد‬
‫نعرف من أنت وحكموا عليها‪ ،‬هل تعتقد أنها قد تكون كذلك مرت بأوقات شعرت فيها باإلغراء للعودة إلى‬
‫أسلوب الحياة هذا والحصول على االهتمام والمال السهل الذي قدمته وربما لها جميعًا كل ما سبق حتى تأتي‬
‫إلى إسرائيل لم يكن األمر بهذه البساطة مثل القول تعال إلى هذا المكان واعرف كم يحب هللا لقد كانت قادمة‬
‫إلى مكان حيث سيبدأ عارها في الظهور و سيكون هناك كل أنواع األشياء التي قد تؤدي إلى هذا العار‪ ،‬ثم‬
‫أفكر في أعماقها ربما تساءلت في أوقات هادئة حسًن ا‪ ،‬كل هؤالء الناس يقولون إن هللا يحبني ولكن هل هو‬
‫حًق ا بعد كل ما فعلته طوال حياتي بعد هذه األشياء التي أملكها ما فعلته بأشخاص آخرين لست متأكًد ا من أن‬
‫هللا يمكن أن يغفر لي ولست متأكًد ا سوف يجعلني هللا في شيء مميز ويريد أن يستخدمني بأي طريقة خاصة‬
‫ربما سيعطيني الكثير وظيفة التقاط فضالت الكالب أو شيء من هذا القبيل وتجعلني أشعر بأن لدي بعض‬
‫األهمية ولكني أشك في أن هللا سيفعل ذلك على اإلطالق تريد أن تستخدمني بطريقة كبيرة‪ ،‬وهذا ما كان‬
‫يمكن أن يفعله العار لكنه على ما نكتشفه من خالل هذه القصة‪ ،‬حسًن ا‪ ،‬أريد أن أقرأ لك سلسلة نسب يسوع‬
‫متى ‪ 1‬يقول أنه تم استدعاء أبا بالعز وهي أم راحاب كذا وبوعز ولد عوبيد وأمه راعوث وعوبيد ولد يسى‬
‫يسوع يسى هو والد الملك داود فاحزر ما هو عظيم الملك داود وكانت الجدة رحاب ومن جاء من داود يسوع‬
‫ذلك خمن من كان ليسوع في أصله البعيد يا تلك العاهرة التي أرادها هللا الستخدام عاهرة تراهن على أنه‬
‫يريد أن يمنحها القليل من العمل أو مهمة كبيرة قال أنني سأعطيك بعض األشخاص المهمين جًد ا كجزء منها‬
‫أسالفك الذين سيغيرون العالم‪ ،‬ستقابل شخًص ا صغيًر ا ُيدعى ديفيد‪ ،‬سيذهب لتغيير العالم وسيكون لك دور في‬
‫حياته‪ ،‬وأنا على ثقة أنت مع ذلك وبعد ذلك سأسمح لك بالحصول على امتياز أن تكون عظيمة عظيمة‬
‫عظيمة عظيمة مرات عديدة جدة يسوع المسيح ما تظهره لنا هذه القصة هو أن هللا متخصص في استخدام‬
‫األشخاص الفاسدين ال ينظر إليهم بازدراء‪ ،‬وال يمنحهم الوظائف الحسابية الصغيرة التي يفعلها يمنحهم‬
‫بعًض ا من أعظم الوظائف إذا عدت عبر التاريخ ونظرت على األشخاص الذين أحدثوا أعظم التغييرات في‬
‫التاريخ‪ ،‬التغييرات اإليجابية أكثر منهم خرج من كسر شديد خرج موسى من كسر شديد لقد خرج داود من‬
‫االنكسار الشديد‪ ،‬وكلهم استخدمهم هللا كثيًر ا وهكذا يبدو األمر كما لو أن هللا يقول أنني سأغفر ولكن أكثر من‬
‫ذلك لن أستخدمه الماضي ضدهم أريد أن أعطيهم مكانة مميزة وبركات و سأتحمل كل هذا األلم والعمل الذي‬
‫يتطلبه التغلب على هذا األلم لبناء شخصية وموهبة ومهارات ال أحد فيهم يمكن ألي شخص آخر أن يحصل‬
‫على ذلك ما لم يمر بذلك وهذه هي مجموعة المهارات سأحتاج إلى تغيير العالم حتى تنظر إلى انكسارك‬
‫وكسرك قد تشعر بالخجل كما شعرت به راحاب عندما جاءت إلى إسرائيل ألول مرة‪ ،‬وقد تشعر بذلك‬
 ‫أتساءل عما إذا كان هللا يستطيع أن يحبك أو حتى يفكر في استخدامك‪ ،‬ثم عد إلى مركز إعادة التأهيل وما‬
‫يذهلني هو أن سلسلة نسب يسوع تذكر أربعة النساء وهذا كل النساء األربع كن مفلسات أخالقيا جميع النساء‬
‫األربع لقد فعلوا أشياء أخالقية كانت تحتقرها الثقافة اليهودية وهللا اختارت للنساء اللواتي احتقرهن الجميع‬
‫واستخدموهن بطريقة رائعة وهذا هو ماذا يريد أن يفعل بنا نحن الذين لديهم مشكلة الخجل ليس هللا هو من‬
‫لديه مشكلة معنا‪ ،‬نحن فقط من لديه مشكلة معنا‪ ،‬وكلما تمكنا من فهم مدى يريدنا وخططه لنا ويريد ذلك‬
‫اإلنجليزية (يتم إنشاؤها تلقائًيا)‬