İBB Ders Atölyeleri

Verimli
Çalışma
Teknikleri
Psk. Sinem Pervaz
 Neden Verimli
Çalışmalıyız?
Çalışmaya başlamak
Çalışmayı devam ettirmek
Daha iyi öğrenmek
Zamanı verimli kullanmak
Unutmamak için

verimli çalışmalıyız.
 Planlı çalışın
Verimli
Konuyu iyi öğrenin
çalışmak için
Tekrar yapın

Kitap okuyun

Farklı yöntemler kullanın

Test çözün
Planlı çalıştığımızda
Zaman: Zamanı daha verimli kullanırsınız ve konuları yetiştirememe
riskiniz azalır.
Denge: Sadece sevdiğiniz değil, dengeli bir şekilde tüm
derslere çalışırsınız.
Süreklilik: Sadece canınız istediğinde değil, her
gün çalışırsınız.
Kararsızlık: Hangi derse çalışsam, ne zaman
çalışmaya başlasam gibi kararsızlıklar yaşamazsınız.
Erteleme: Çalışmayı ertelemezsiniz.
Konuyu İyi Öğrenin
Testlerde yanlış sayınız fazla ise konuya tekrar çalışın.

Yanlış yaptığınız soruların doğru cevabını mutlaka öğrenin.

Konuyu öğrendikten sonra test çözün.

Derste önemli yerleri not edin veya altını çizin.

Dersi iyi dinleyin ve anlamadığınız yerleri

öğretmene sorun.
 Tekrar Yapın.

Aylık

Haftalık

Günlük

Gün sonunda Hafta sonu Ay sonu

Tekrar
yapmadığınızda

20 dk sonra 1 saat sonra 1 gün sonra

öğrendiğiniz bir öğrendiğiniz bir öğrendiğiniz bir
konunun %50'sini konunun %70'ini konunun %80'ini

UNUTURSUNUZ.
Düzenli kitap okursanız
Hızlı okuma ve hızlı anlama
alışkanlığı kazanırsınız. Kitap Okuyun
Anlama, analiz etme, sentez
yapma, yorumlama, farklı
düşünebilme becerileriniz
gelişir.

Ders başarınız ve genel

kültürünüz artar.
Nasıl İyi Aklımızda kalır.
Öğreniriz?
Konuya çalıştıktan sonra çözün.
Test Çözün
Yapamadığınız soruları arkadaş veya öğretmenlerinize sorun.

Bazen sınavda olduğu gibi süre tutarak çözün.

Farklı kaynaklardan çözün.

Belirli bir süre çalıştıktan sonra mola verin

(40-50 dk).

Zorlandığınız dersten sonra daha az

zorlandığınız bir dersten çözün.
 Amacınız Olsun
Kısa, orta ve uzun vadeli hedeflerinizin
olması motivasyonunuzu artırır ve daha
iyi odaklanırsınız.
Önyargılarınızdan Kurtulun
Anlamıyorum, çalışsam da yapamayacağım,
Odaklanma ders çok zor, sorular çok zor olacak gibi
önyargılardan uzak durun.
sorunu
Olumlu Tutum Takının
yaşıyorsanız Bu ders gereksiz, dersi sevmiyorum, öğretmen
anlatamıyor v.b. tutumlarmotivasyonunuzu ve
devamında başarınızı düşürür.

Öğrenilmiş Çaresizlik Yaşamayın

Bir konuyu daha önce anlamamış olmanız
yine anlamayacağınız anlamına gelmez.
 Ders çalışırken, TV izlemeyin, telefonla
oynamayın. Telefonunuzu yanınızda olmasın

Bunlara Çok kısa veya uzun süre

Dikkat! (mola vermeden)

çalışmayın.