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Led조명기구의 색온도 차이에 따른 멜라토닌 억제효과 연구
Led조명기구의 색온도 차이에 따른 멜라토닌 억제효과 연구
지도교수 최안섭
멜라토닌 억제효과 연구
세종대학교 대학원
건축공학과
김 경 실
석사학위 청구논문
지도교수 최안섭
멜라토닌 억제효과 연구
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세종대학교 대학원
건축공학과
김 경 실
석사학위 청구논문
지도교수 최안섭
멜라토닌 억제효과 연구
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이 논문을 석사학위청구논문으로 제출합니다.
20
13.02
세종대학교 대학원
건축공학과
김 경 실
이 논문을 김경실의
석사학위 논문으로 인준함
20
13.02
심사위원장 성민기 (
인)
심사위원 최안섭 (
인)
심사위원 정재원 (
인)
목 차
Ⅰ.서 론·
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1.연구의 배경 및 목적 ·
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2.연구의 내용 및 방법 ·
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Ⅱ.선행연구 및 이론고찰 ·
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1.선행연구 고찰 ·
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.1빛의 수용에 대한 선행연구 ·
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.2라이트 테라피(
Lightt
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에 대한 선행연구 ·
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.3빛의 특성에 따른 일주리듬 영향에 대한 선행연구 ·
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.4종합 및 시사점 ·
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2.이론적 고찰 ·
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.1조명의 요소 ·
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.2생체리듬과 조명 ·
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2.측정의 개요 ·
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3.실험결과 ·
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3
.1목표 색온도에 따른 분광분포 측정 ·
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.2단파장 면적 분석 ·
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.3기존 조명환경과 단파장 면적비율 비교 ·
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Ⅳ.일주리듬이 고려된 LED 조명기구 적용성 평가 ·
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1.실험의 개요 ·
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.1연구의 배경 및 목적 ·
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.2실험 방법 ·
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2.측정의 개요 ·
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.1피실험자 선정방법 ·
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.2멜라토닌 채취방법 ·
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.3실험 디자인 ·
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3.실험결과 ·
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.1실험 1의 결과 ·
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.3실험 4의 결과 ·
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Ⅴ.결 론·
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1.연구 요약 및 결론 ·
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.1LED 조명기구 연구의 요약 및 결론 ·
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1
.2LED 조명기구 적용성 평가의 요약 및 결론 ·
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2.향후 연구과제 ·
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참고문헌 ·
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Abst
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표 목 차
표 1-1.시각 및 비시각적 빛의 영향 ·
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표 3-1.조명기구 및 측정 장비 개요 ·
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·33
표 3-2.목표색온도를 구현하기 위한 LED 소자선택 ·
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표 3-3.목표색온도 구현 및 분광분포 측정 ·
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표 3-4.목표색온도 구현 및 분광분포 측정 ·
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표 3-5.4,
500K vs
.2,
500K,6,
900K의 비교 ·
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표 4-1.실험 장비의 개요 ·
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표 4-2.조명환경 개요 ·
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표 4-3.피실험자 개요 ·
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표 4-4.멜라토닌 분석방법 개요 ·
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표 4-5.검체 전달과정 ·
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표 4-6.각 실험의 조명환경 ·
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표 4-10.멜라토닌 분비결과(
실험 2& 3) ·
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표 4-11.멜라토닌 절대값 비교(
실험 1vs
.실험 2,3)·
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표 4-12.실험 4의 조명환경 ·
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표 4-13.멜라토닌 분비결과(
실험 4)·
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표 4-14.실험에 따른 조명환경(
실험 2,3vs
.실험 4) ·
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표 4-15.멜라토닌 절대값 비교 (
실험 4vs
.실험 2,3)·
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그림목차
그림 1-1.망막의 구조 ·
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그림 1-2.파장에 따른 반응그래프 ·
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그림 1-3.빛의 노출에 따른 체온의 변화 ·
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그림 1-4.시간에 따른 일주리듬 이동영향 그래프 ·
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그림 2-1.흑체궤적 위의 등색온도선 ·
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그림 2-2.광원의 차이(
LED,형광등,백열등)
에 따른 연색성 비교 ·
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그림 2-3.광원(
백열등,형광등,메탈할라이드)
에 따른 분광분포 비교 ·
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그림 4-2.실험 디자인 ·
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논문요약
억제효과 연구
[LED 조명기구 실험 결과 ]
- Whi
te와 RGB LED 소자의 조합을 통하여 조도는 약 400l
x로 유지하고 2800K와
Re
d소자,6000K와 Bl
ue소자를 섞어 각각 2500K과 6900K을 구현하여 측정한 결
과,두 경우 모두 ANSI
(Ame
ric
a Nat
ionalSt
andar
dIns
tit
ute
)가 정의한 백색광
범위에 포함되었다.
- Whi
teLED 소자만 조합하는 경우보다 Re
d와 Bl
ueLED 소자를 섞었을 경우가
기존의 색온도 구현범위보다 넓어지는 것을 알 수 있었다.
- 색온도에 따른 단파장의 면적비율을 분석한 결과,LED 조명기구는 색온도를 낮
보였다.
- 선행논문들과 비교해 보았을 때,10%이상의 차이를 보이는 색온도환경의 변화는
인간의 일주리듬을 고려할 수 있는 백색광 조명환경이라고 제시할 수 있다.
[조명환경에 따른 멜라토닌의 결과 ]
- LED 조명기구가 설치된 공간에서 실험 1을 통하여 피실험자의 멜라토닌 분비여
1.연구의 배경 및 목적
- 1 -
영향을 줄 수 있다.그러나 선행연구들은 LED 및 형광등이 설치된 라이트 박스(
Light
box)
를 대상으로 한 연구가 대부분이기 때문에 선행연구만으로는 조명설계의 적용성
에 한계를 갖는다.
따라서 본 연구는 일주리듬을 고려한 LED 조명환경을 구현하기 위하여 LED 조명
기구가 설치된 공간에서 조명환경 변화에 따른 재실자의 생체에 미치는 영향을 알아
- 2 -
2.연구의 내용 및 방법
- 3 -
I
I.선행연구 및 이론고찰
1.선행연구 고찰
1.
1빛의 수용에 대한 선행연구
인간은 눈을 통해 대부분의 빛을 받아들인다.눈의 광수용체는 크게 시각과 비시각
타냈다1).
1)HughJ
.Fol
ey,Mar
gar
etW.Mat
li
n,Se
nsat
ionandPe
rce
pti
on,Pe
ars
on,20
10
- 4 -
광수용 세포는 모두 빛을 받아들이는 기능을 하지만 같은 빛의 특성을 갖더라도 그
에 대한 민감정도는 다르다.다음 그림 1-2에서 알 수 있듯이 추상체와 간상체 차이에
FH Zai
di(
2007)
는 ‘
Shor
t-wave
lengt
hli
ghts
ens
iti
vit
yofc
irc
adi
an,pupi
ll
ary,and
vi
sualawar
ene
ssi
nhumansl
acki
nganout
err
eti
na’
에서 시각적 부분의 기능을 하
2)FH Zaidie
tal
,Short-wave
lengt
hl i
ghts ensi
ti
vit
yofc
irc
adi
an,pupi
ll
ary,andvi
sualawar
ene
ssi
nhumans
lac
kinganout
erret
ina,Curr
entBiology,2007
- 5 -
<표 1-1> 시각 및 비시각적 빛의 영향
특징 시각적 영향 비시각적 영향
단파장대 영역에서 민감
Photopic은 555nm, Scotopic은
스펙트럼 (Spectrum) (동물의 경우, 459~508nm
507nm일 때 영향이 큼.
사람의 경우, 459~464nm)
SA J
ass
er(
2006)
은 ‘
Diml
ightadapt
ati
onat
tenuat
esac
uteme
lat
oni
nsuppr
ess
ion
i
nhumans
’에서 빛의 세기에 대한 영향을 분석하였다3).피실험자 8명을 대상으로 빛
의 세기가 다른 di
mli
ght
를 2시간동안 노출된 후에 동일한 조건의 단파장 빛을 노출
K Thapan(
2001)
은 ‘
Anac
tions
pec
trum f
orme
lat
oni
nsuppr
ess
ion:e
vide
ncef
ora
nove
lnon-r
od,non-c
onephot
ore
cept
ors
yst
emi
nhumans
’에서 비시각적 측면에서
빛의 스펙트럼 영역에 따른 영향을 분석하였다.맹인 22명을 대상으로 빛의 파장(
λ=
- 6 -
(
459∼508nm)
에서 일주리듬에 미치는 영향이 크게 나타났다.
또한 SB Khal
sa(
2003)
은 ‘
A phas
ere
spons
ecur
vet
osi
ngl
ebr
ightl
ightpul
sesi
n
human s
ubj
ect
s’에서 빛의 노출시기에 따른 영향을 분석하였다6).멜라토닌 리듬이
ons
et되는 시점의 전후로 나누어 빛을 노출 시킨 결과,멜라토닌이 ons
et되었을 때
노출된 영향이 of
fse
t된 시점에서 노출된 경우보다 상당한 영향을 나타내었다.따라
i
nte
rmi
tt
entbr
ightl
ight
’에서 일주리듬에 영향을 주는 빛의 노출시간을 분석하였다7).
16명의 피실험자를 대상으로 25분 또는 90분의 노출시간을 설정한 후 일주리듬의 이
동을 관찰하였다.실험을 통해 빛의 노출에 즉각적으로 반응하는 시각적 측면과는 다
P L Tur
ner
(2008)
는 ‘
Cir
cadi
anphot
ore
cept
ion:age
ing andt
hee
ye'
simpor
tant
r
olei
nsys
temi
che
alt
h’에서 연령대별로 안구의 노화로 인한 망막조도의 변화를 분석
하였다8).연령대별(
10대〜90대)
로 그룹을 나누어 빛의 노출에 따른 망막조도를 분석
- 7 -
하였으며 10세의 망막조도와 비교하였을 때 연령차이가 커질수록 망막조도가 확연하
게 감소하였으며,그 원인으로는 노안으로 인한 안구 내 렌즈의 투과율 감소와 동공의
면적 감소로 판단하였다.
- 8 -
1.
2라이트 테라피(
Lightt
her
apy)
에 대한 선행연구
인간에게 빛의 노출은 지각뿐만 아니라 인간의 일주리듬에도 영향을 준다.따라서
'
depr
ess
ivedi
sor
der
','
bipol
ardi
sor
der
','
sle
ep di
sor
der
','
jetl
ag'
,'pr
eme
nst
rual
s
yndr
ome
'과 그에 대한 연관어로써 '
cir
cadi
anr
hyt
hm‘
,'me
lat
oni
n'등을 제시하였다.
본 선행논문의 결론은 de
pre
ssi
ons
ympt
om에 라이트 테라피는 상당한 치료효과를 나
l
eve
lsand e
ffe
ctofl
ighte
xpos
urei
n pat
ient
swi
th de
ment
iaoft
heAl
zhe
ime
r's
t
ype
’에서 불규칙한 일주리듬을 갖는 알츠하이머 환자(
AD :Al
zhe
ime
rDi
seas
e)를 대
상으로 정상인과 비교하여 빛의 노출에 의한 영향을 분석하였다10).정상인과 알츠하
이머 환자는 취침 2시간 전에 3,
000l
x의 빛을 동일하게 쐬었으며 그에 따른 멜라토닌
분비변화를 분석하였다.실험 결과,빛의 노출로 인하여 낮의 멜라토닌 분비가 현저하
게 줄어든 정상인과는 달리 알츠하이머 환자들은 빛에 따른 낮과 밤의 멜라토닌 분비
9)RN Gol
den,Theef
fi
cac
yofl i
ghttherapyi
nt hetreat
me ntofmooddi
sor
der
s:ar
evi
ew andme
ta-anal
ysi
s
oft
hee vi
denc
e,TheAmer
icanJournalofPsychi
atr
y,2 005
10)Y Ohas
hi,Dai
lyrhyt
hm ofs er
um melatoni
nl e
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sande
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xpos
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npat
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ment
ia
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heAlzhe
imer'
stype,Bi
ologi
calPs
yc hiat
ry,1999
- 9 -
Anc
oli
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rae
l(2003)
은 ‘
Eff
ectofl
ightonagi
tat
ioni
nins
tit
uti
onal
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ient
swi
th
s
eve
reAl
zhe
ime
rdi
seas
e’에서 알츠하이머 환자를 대상으로 낮과 밤 그리고 빛의 밝
광 750l
x의 경우가 비슷한 수치로 나타냈다.따라서 SAD환자에게 나타나는 일주리듬
의 불균형은 빛을 이용하여 치료가능하며 짧은 파장의 빛이 더 효과적이라는 것을 알
수 있다.또한 SAD 환자를 대상으로 G Gl
ickman(
2006)
은 ‘
Light t
her
apy f
or
s
eas
onalaf
fec
tivedi
sor
derwi
thbl
uenar
row-bandl
ight
-emi
tt
ingdi
ode
s(LEDs
)’에
서 짧은 파장대의 LED 조명을 이용하여 SAD 환자의 우울증 치료효과를 분석하였
다14).실험 결과,낮은 색온도의 LED조명(
Redl
ight
)보다 높은 색온도의 LED조명
11)S Ancol
i-Isr
ael
,Eff
ectoflighton agi
tat
ion i
nins
tit
uti
onal
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ient
swi
ths
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reAl
zhe
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seas
e,
Am JGeriat
rPsychi
atr
y,200
3
12)JS Te
rman,Cir
cadi
antimeofmor
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her
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13)Y Mees
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,Low-intens
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ux)ands
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ux)ar
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1
14)G Gl
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kman,Li
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uenar
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-emi
tt
ing di
ode
s
- 10 -
(
Bluel
ight
)이 치료에 상당한 효과를 나타냈다.
SDal
las
pez
ia(
2012)
는 ‘
Opt
imi
zedl
ightt
her
apyf
ornon-s
eas
onalmaj
orde
pre
ssi
ve
di
sor
der
:Ef
fec
tsoft
imi
ngands
eas
on’
에서 우울증상을 나타내는 70명의 입원환자를
대상으로 빛의 노출 시기에 따른 항우울 효과를 분석하였다15).Hami
lt
on우울평가 척
도를 이용하여 분석하였으며,49명은 이른 아침(
MEQ s
cor
e에 의한 시간)
에 30분 동
안 10,
000l
x의 밝은 빛에 노출되었으며,나머지 21명은 늦은 아침(
11:
00am)
에 30분 동
안 10,
000l
x의 밝은 빛에 노출되었다.동일한 스케줄로 3주 동안 실험한 결과,
Hami
lt
on우울평가수치는 현저하게 감소되었으며 이른 아침에 밝은 빛에 노출된 그
룹이 늦은 아침(
11:
00am)
에 빛에 노출된 그룹보다 더 큰 감소율을 나타냈다.
또한 현대인의 생활패턴과 일주리듬 사이의 충돌로 인하여 피곤함을 나타내는 경우
도 있다.대표적인 예로 활동을 해야 할 낮 시간에 수면을 취하고 밤에 일을 해야 하
phas
e,s
lee
pine
ss,and l
ight e
xpos
ure as
ses
sme
nt i
n ni
ght wor
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th and
wi
thouts
hif
twor
kdi
sor
der
’에서 교대근무장애(
SWD :Shi
ftWor
kDi
sor
der
)환자를
대상으로 멜라토닌을 채취하여 정상적인 교대근무자의 일주리듬과 비교·
분석하였
(
LEDs
),Bi
ologi
calPs
ychi
atr
y,2
006
15)S Dal
las
pezi
a,Opt
imi
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apyf ornon-s
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onalmaj
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der
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tsoft
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s
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on,Jour
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ect
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rs,2012
16)V Gume nyuk,Cir
cadian phas
e,s l
eepine
ss,and l
ighte xpos
ure as
ses
sme
nti
n ni
ghtwor
ker
s wi
th and
wi
thouts
hiftworkdisorde
r,Chronobi
ologyInt
ernat
ional
,2012
- 11 -
는 것으로 나타났으나 SWD 환자들은 빛으로 인한 일주리듬의 이동이 정상적으로 이
루어지지 않았다는 것을 알 수 있다.이 결과를 통하여 SWD 환자들은 일주리듬과
Sl
eep-wakes
che
dul
e의 충돌로 인하여 부정적인 증상을 야기하는 것을 알 수 있다.
그 외에도 SWD환자를 대상으로 Li
ght
/dar
kpat
ter
n에 의한 치료효과 및 밝은 빛의
노출로 인한 일의 효율평가를 수행하였다17)18).
t
imez
one
s’에서 빛에 의한 J
et ag치료효과를 분석하였다20).20명의 피실험자를 대
-l
상으로 Zur
ich에서 Ne
w Yor
k으로 비행 후,두 그룹으로 나누어 2일 동안 br
ight
whi
tel
ight
(3,
000l
x)또는 di
mre
dli
ght
(10l
x)를 쬐고 멜라토닌 채취를 통한 일주리듬
을 비교하였다.실험 결과,Sl
eepe
ffi
cie
ncy(
SE)
에는 큰 차이를 보이지 않았으나 di
m
r
edl
ight그룹보다 br
ightwhi
tel
ight그룹에서 더 많이 일주리듬이 미뤄진 것으로 나
타났다(
2.59hvs
.1.
58h)
.
17)MR Smi
th,Shapi
ng t
hel
ight
/dar
k pat
ter
nforc
irc
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an adapt
ati
on t
oni
ghts
hif
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k,Phys
iolBe
hav,
200
8
18)IY Yoon,Bri
ghtli
ghtexpos
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ghtandl
ightat
tenuat
ioni
nthemor
ningi
mpr
oveadapt
ati
onofni
ght
s
hif
twor ke
rs.
,Sle
ep,2002
19)방상식,국내 및 외국현지 시차적응훈련이 선수 컨디션조절에 미치는 영향,한국체육학회지,2
000
20)ZBoulos,Lightvis
ortreat
mentforj
etl
agaf
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stwar
dtr
ave
lac
ros
ssi
xti
mez
one
s,Avi
ati
on,Spac
e,
andEnvi
ronmentalMedi
ci
ne,200
2
- 12 -
1.
3빛의 특성에 따른 일주리듬 영향에 대한 선행연구
J
FDuf
fy(
2005)
는 ‘
Ent
rai
nme
ntoft
hehumanc
irc
adi
ans
yst
em byl
ight
’에서 문헌
와 빛의 세기(
int
ens
ity)
,노출 시간(
int
ermi
tt
entl
ighte
xpos
ure
)그리고 빛의 파장
(
spe
ctr
als
ens
iti
vit
y)에 따라 Ci
rcadi
an phas
e를 앞당기거나 늦출 수 있으며 요소에
따라 일주리듬에 영향을 주는 정도가 다르다고 나타냈다.
RW Cor
bet
t(2012)
는 ‘
An hour of br
ight whi
tel
ight i
nthe e
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i
mpr
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manc
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pandc
irc
adi
anphas
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heAnt
arc
tic
wi
nte
r’에서 남극에 거주하는 피실험자를 대상으로 이른 아침의 빛의 노출로 인한 일
SD)
에서 4.
08± 0.
68dh(
p= 0.
003)
로 앞당겨졌으며,Wake
-upt
ime
도 8.
45± 1.
83
de
cimalhour
s(dh)
에서 7.
59± 0.
78dh (
p< 0.
001)
로 앞당겨졌다.따라서 단시간의
Li
ghtt
reat
ment
도 일주리듬에 영향을 주며 이러한 영향은 극지방에 거주하는 사람뿐
me
lat
oni
nconc
ent
rat
ioni
nhumans
ali
va’
에서 피실험자의 멜라토닌을 채취하여 빛의
세기와 노출시간에 대한 상관관계를 분석하였다23).5명의 피실험자를 대상으로 다른
21)J
FDuf
fy,Ent
rai
nme
ntoft
hehumanc
irc
adi
ans
yst
em byl
ight
,Jour
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5
22)RW Corbe
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ghtwhit
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anphasedur
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uros
cienceLett
ers,201
2
23)AokiH,Mi
nimum l
ighti
nte
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equi
redt
osuppr
essnoc
tur
nalme
lat
oni
nconc
ent
rat
ioni
nhumans
ali
va,
- 13 -
밝기(
<10,500,1,
000,2,
000,5,
000l
x)의 빛을 2:
00am부터 2시간 노출시켜 노출시간과
밝기에 따른 멜라토닌 분비변화를 분석하였다.실험에 의하여 계산식을 도출한 결과,
피실험자가 393,366,339,285l
x의 빛을 각각 30,60,90,120분 노출되면 멜라토닌 분
비에 영향을 줄 것이라고 예상하였다.
GC Br
ainar
d(2001)
는 ‘
Act
ion s
pec
trum f
or me
lat
oni
nre
gul
ati
on i
n human :
Evi
denc
eforanove
lci
rcadi
anphot
ore
cept
or’
에서 빛의 세기에 따른 멜라토닌 분비
영향을 분석하였다24).실험 결과,동일한 파장대에서 빛의 세기를 변화시켜 주었을 때
일정세기 이상에서 멜라토닌의 분비 변화가 대체적으로 비례한다고 나타냈다.또한
M He
ber
t(2002)
는 ‘
The e
ffe
cts of pr
ior l
ight hi
stor
y on t
he s
uppr
ess
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me
lat
oni
nbyl
ighti
nhumans
’에서 l
ighthi
stor
y에 따른 멜라토닌 억제영향을 분석하
였다25).2주 동안 실험을 진행하였으며 1주일은 ‘
Bri
ghtwe
ek’나머지 1주일은 ‘
Dim
we
ek’
를 두고,실험기간동안 동일한 빛의 세기에 대한 멜라토닌 억제영향을 비교하였
다.실험 결과,피실험자에게 동일한 빛의 노출이 이루어 져도 l
ighthi
stor
y에 따라 멜
라토닌 억제영향이 다르다는 것을 나타냈다.
GC Br
ainar
d(2008)
는 ‘
Sens
iti
vit
y of t
he human c
irc
adi
an s
yst
em t
o
s
hor
t-wave
lengt
h(420-nm)Li
ght
’에서 빛의 파장이 인간의 일주리듬에 미치는 영향
을 분석하였다26).피실험자들은 두 집단으로 나누어 졌으며 Gr
oup1은 420nm 파장의
빛을 Gr
oup2는 460nm 파장의 빛을 노출시켜 멜라토닌 분비변화를 분석하였다.실험
결과,상대적으로 낮은 420nm의 빛에 노출되었을 때는 460nm에 비해 멜라토닌 분비
의 변화량은 적었지만 변화를 보였다.따라서 단파장대의 빛은 멜라토닌 분비에 영향
Ne
uros
cie
ncel
ett
ers
,1998
24)GC Brainar
d,Act
ion spe
ctr
um for mel
atoninre
gul
ati
on i
n human :Evi
denc
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lci
rcadi
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phot
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,Thetour
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osc
ienc
e,2 001
25)M He be
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fec
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ighthi
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hes
uppr
ess
ionofme
lat
oni
nbyl
ighti
nhumans
,Jour
nal
ofPi
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ch,2002
26)GC Brai
nard,Se
nsiti
vit
y oft
hehuman c
irc
adi
an s
yst
emt
oshor
t-wave
lengt
h(4
20-nm)Li
ght
,Jour
nalof
bi
ol
ogi
calrhyt
hms,2008
- 14 -
을 주며 460nm의 빛이 일주리듬에 영향이 크다고 나타냈다.
인공조명의 색온도와 빛의 파장은 밀접한 관계를 갖고 있다. 따라서 MG
Fi
gue
iro(
2006)
은 인공조명의 색온도 차이에 따른 멜라토닌 억제영향에 대하여 분석
하였다.‘
Cir
cadi
ane
ffe
cti
vene
ssoft
wopol
ychr
omat
icl
ight
sins
uppr
ess
inghuman
noc
tur
nalme
lat
oni
n’에서는 Li
ght box를 이용하여 2가지의 다른 색온도(
4,100K,
높은 색온도(
8,000K)
일 때의 멜라토닌 억제비율이 낮은 색온도(
4,000K)
보다 더 높다
는 것을 나타냈으며 같은 색온도의 환경에서는 빛의 세기에 따라 억제비율이 증가하
는 것을 나타냈다.
(
4,000K,17, 에 따른 근로자의 웰빙과 일의 능률을 분석하였다28).본 선행논문의
000K)
목적은 색온도에 따라 오피스 공간에서 근로자가 느끼는 피로도와 집중도,지각능력,
느낌,기억력 등을 조사함으로써 실내 공간의 인공조명으로 웰빙과 능률을 극대화 할
27) MG Fi gue
iro,Circadi
an ef
fec
tive
nes
s of t
wo pol
ychr
omat
icl
ight
sins
uppr
ess
ing human noc
tur
nal
mel
atoni
n,Ne ur
osc
iencelet
ter
s,2006
28)PR Mi
ll
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anRhyt
hms ,2
007
- 15 -
noc
tur
nalme
lat
oni
nse
cre
tion’
에서 12명의 피실험자를 대상으로 형광등의 색온도 차
이에 따른 피실험자의 멜라토닌 분비량을 분석하였다29).피실험자는 24시부터 1.
5시
있다.
SL Che
llappa(
2011)
는 ‘
Non-vi
suale
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ighton me
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oni
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ogni
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anbl
ue-e
nri
che
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ghtke
epusal
ert
?’에서 3가지의 다른 색
온도(
2,500K,3,
000K,6,
000K)
에 따른 멜라토닌의 레벨과 인식정도,수행능력을 평가
하였다30).피실험자는 21:
30pm부터 2시간동안 빛에 노출되었으며,인식정도와 수행능
력평가는 PVT(
Psyc
homot
orVi
gil
anc
eTe
st)
와 GO/
NOGO Te
st를 통하여 분석되었
다.실험 결과,6,
500K의 높은 색온도에서 반작용시간이 가장 빨랐으며 인지정도 향상
은 멜라토닌 레벨이 억제되었을 때 가장 효과적으로 이루어졌다고 나타냈다.
CA Cz
eis
ler
(1986)
은 ‘
Bri
ght l
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he human c
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r
i
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pende
ntoft
het
imi
ngoft
hes
lee
p-wakec
ycl
e’
에서 인간의 일주리듬을 조정하는
밝은 빛의 영향을 분석하였다31).일주리듬을 대표하는 몸의 체온을 분석한 결과,망막
조도가 500l
x인 경우에는 큰 영향을 주지 않았지만 망막조도가 7,
000∼12,
000l
x인 경
29)KozakiT,Effe
cts ofshortwavel
engt
hcont
roli
n pol
ychr
omat
icl
ights
our
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tur
nalme
lat
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eti
on,Ne
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iencel
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ers,20
08
30) SL Chel
lappa,Non-vis
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ts ofl
ighton me
lat
oni
n,al
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nes
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ogni
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pusaler
t?,PLoSone,2
011
31) CA Czei
sl
er,Bri
ghtlightres
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he human c
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ntoft
he t
imi
ng oft
he
s
lee
p-wakecycl
e,Sci
enc
e ,19
86
- 16 -
우에는 몸의 체온을 나타내는 주기가 6시간 늦춰지는 것을 나타냈다.이로써 밝은 빛
의 노출로 일주리듬이 상이동 하는 것을 알 수 있었다.그림 1-3은 피실험자의 체온리
SM Raj
arat
nam(
2001)
은 ‘
heal
thi
na24-hs
oci
ety’
에서 빛의 노출 시기(
Timi
ng)
에
따른 일주리듬의 이동효과를 분석하였다32).이를 위해 Cor
e Body Te
mpe
rat
ure
(
CBT)
를 분석하였다.MCBT(
Mini
mum Cor
eBody Te
mpe
rat
ure
)는 체온의 최저에
도달하는 지점을 의미하며 MCBT이후 1.
5∼2시간 후에 자연적인 기상이 나타나는 시
점을 의미하기 때문에 일주리듬에 연관이 깊다.MCBT를 전후로 하여 시간대별로 빛
32)SM Raj
arat
nam,He
alt
hina2
4-hs
oci
etySc
ienc
e,Lanc
et,2
001
- 17 -
일주리듬을 미뤄주고,MCBT 후의 빛의 노출은 일주리듬을 앞당기는 것을 알 수 있
다.
- 18 -
1.
4종합 및 시사점
빛의 수용에 대한 선행연구에서 알 수 있듯이 일주리듬에 영향을 주는 빛은 눈의
di
sor
der
’와 같이 우울증을 나타내는 증상에는 빛의 노출이 치료방안으로 제시되고 있
다.또한 SWD환자와 관련된 선행연구에서 알 수 있듯이 빛을 이용한 일주리듬의 조
정을 통해 생활에서 느끼는 피로감을 감소시킬 수 있다.따라서 본 연구에서는 라이트
의 빛에 노출된 결과 6.
5시간의 일주리듬 이동을 나타냈고34),짧은 파장대(
470,495
and525nm)
의 빛에 2시간동안 노출되어 약 40∼65분 상(
phas
e)이 이동했다고 나타냈
33)C Caj
oche
ne tal
, Hi gh s
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vit
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,JCl i
nEndocrinolMe
tab,2
005
34)SW Loc kle
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.
,Hi gh s
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ng by s
hor
t
wave
lengt
hl i
ght
,JCli
nEndocri
nolMe t
ab,2003
- 19 -
다35).이를 통해 라이트 테라피 관점에서 환자들을 대상으로 빛 치료가 연구되었으며,
빛은 우울치료 뿐만 아니라 인간의 생활에 중요한 역할을 한다고 나타냈다.따라서 본
35)Hel
enR.Wr i
ghtetal.
,Dif
fere
nti
ale
ffe
ctsofl
ightwave
lengt
hinphas
eadvanc
ingt
heme
lat
oni
nrhyt
hm,
J
our
nalofPi
nealRe
searc
h,2004
- 20 -
연구단계 주제 연구내용
- 시각 및 비시각적 수용경로를 분석
빛의 수용 - 빛의 노출을 통한 시각적/비시각적 영향을 분석
- 대부분의 빛을 수용하는 안구의 노화로 인한 수용영향 분석
선행연구
- 21 -
2.조명의 이론적 고찰
2.
1조명의 요소
2.1조도36)
1.
‘
거리 역제곱의 법칙’
을 따른다.
조도는 조명설계의 양적 기준으로 사용된다.국가나 조명과 관련되 단체에서 규정
하는 이러한 양적 기준을 권장조도기준이라고 한다.우리나라는 한국산업규격으로 조
2.2색온도37)
1.
광원의 광색을 수치로 나타내는 데는 색온도(
col
ort
empe
rat
ure
)를 사용하고 단위로
는 켈빈(
Kel
vin)
을 사용한다.색온도는 광원의 색감을 수적(
數的)
으로 표시하는 방법
으로서 흑체(
黑體)
의 온도로 나타낸다.흑체는 입사한 방사를 완전히 흡수하는 온도방
사체를 뜻하며,흡수능(
吸收能)
이 100%인 완전흑체는 현실적으로 존재하지 않지만 이
36)김홍범,전시조명,현대건축사,2
004
37)기유경,조명,기다리출판사,200
9
- 22 -
광선을 내며 빛나고 있을 때 그 색이 어떤 온도의 흑체가 복사하는 색과 같아 보일 경
우가 있다.그때의 흑체 온도를 색온도라고 한다.
2.
1.
3연색성
나트륨램프가 설치되어있는 터널을 통과하며 입고 있던 옷의 색깔이 달라보였던 경
험이 있을 것이다.연색성(
col
orr
ende
ring)
이란 광원에 의해 물체를 비추었을 때 그
물체의 색이 어떻게 보이냐를 결정하는 광원의 성질을 말한다.같은 대상의 색이라도
광원에 따라 색은 다르게 보인다.
- 23 -
<그림 2-2> 광원의 차이(LED, 형광등, 백열등)에 따른 연색성 비교
2.4분광분포38)
1.
38)광용어사전편찬회,광용어사전,일진사,20
05
- 24 -
2.
2생체리듬과 조명
2.
2.
1생체리듬
생물이 생득적으로 가지고 있는 자율적인 생물활동의 주기적 변동을 생체리듬이라
고 한다.생체리듬은 1일 이상의 긴 주기인 인프라디안 리듬(
Inf
radi
anr
hyt
hm)
과 1일
r
hyt 으로 나누어지며39),이와 같은 리듬은 생물 개체의 활동성 리듬을 나타낸다.
hm)
생체리듬은 외부적 요인과 내부적인 요인 등에 의하여 영향을 받는다.외부적 요인
은 대표적으로 빛의 노출과 같은 환경적 요인이 있으며,내부적인 요인은 호르몬 분
비,허기,기분,체온 등이 있다40).
2.
2.
2일주리듬
- 25 -
것이며,빛의 반응,각성의 정도,멜라토닌의 분비,체온의 변화를 나타낸 것이다.이처
럼 일주리듬을 대표하는 요소로는 ‘
Sle
ep/
wakec
ycl
e’
,‘Hor
monepr
oduc
tion’
,‘Body
t
empe
rat
ure
’,‘
Hear
trat
e’,‘
Bloodpr
ess
ure
’,‘
Genee
xpr
ess
ion’등이 있다.
2.
2.
3멜라토닌
멜라토닌에 대한 연구는 r
adi
oimmunoas
say에 의한 멜라토닌 검출기술이 발전된 후
- 26 -
2.
2.
3.
1생화학적 멜라토닌
멜라토닌은 시교차상핵(
SCN)
에서 분비를 주관하며 송과체에서 분비되는 신경호르
r
eti
nopi
neal pat
hway를 통하여 전달된다고 알려졌다43). 사람도 이와 유사한
r
eti
nos
upr
achi
asmat
icpat
hway가 존재하는 것으로 알려져 있다.멜라토닌의 생성은
주기성이 있으며,정상인의 주간 혈중 멜라토닌은 r
adi
oimmunoas
say에서 검출되지
않을 만큼 적은 양이며(
>5pg/
ml)
,야간 혈중 멜라토닌은 대부분 25∼125pg/
ml정도가
검출된다고 한다.
이렇게 합성된 멜라토닌은 체순환을 통하여 표적세포로 운반되며,혈액에서 순환하
는 멜라토닌의 약 70%가 al
bumi
n과 결합한 상태로 존재한다.또한 시차이동시 멜라
토닌 생산의 주기성이 상이동하는 것으로 알려졌다.
- 27 -
<그림 2-5> 빛에 반응하는 뇌의 시교차상핵(SCN)
되고 있다.
멜라토닌 신호는 화학적으로 졸음을 유발하고 체온을 낮추는 특성으로 인해 수면
및 각성주기를 조절하는 시스템을 주관하는 것으로 알려져 있다.또한 멜라토닌의 신
- 28 -
2.
2.
3.
2멜라토닌의 기능
멜라토닌은 단순히 수면을 유도하는 호르몬이라고 정의할 수 없다.멜라토닌은 인
- 29 -
의 형태나 길이에 따라 경골의 강도차이를 보였으며 광주기의 증가로 성성숙 도달일
령이 단축되었다.그리고 사람을 대상으로 야간 교대근무에 의한 건강 악화 및 멜라토
2.
2.
4빛의 수용
시각적 부분인 추상체와 간상체는 서로 다른 지각 기능을 갖는다.추상체는 빛이 많
로 나누어 나타낸다.
비시각적 부분인 망막신경절세포는 사람의 일주리듬과 관련된 빛의 수용세포이다.
이는 블루 빛의 짧은 파장대에서 민감하다49).다음 그림 2-6은 광수용체의 파장별 상
- 30 -
<그림 2-6> 파장에 따른 광수용 그래프
- 31 -
I
II.일주리듬을 고려하기 위한 LED 조명기구
기초연구
1.실험의 개요
- 32 -
2.측정의 개요
본 연구는 Whi
teLED 2700K,6000K소자 그리고 RGB LED를 포함한 조명기구를
대상으로 LED 소자 조합에 따른 분광분포를 측정하였다.본 연구에 사용된 제어소
프트웨어의 조광단계조절은 총 256단계로 수행하였으며,다음 표 3-1은 조명기구 및
항목 내용
- 33 -
분광계를 이용하여 LED 소자조합에 따른 분광분포를 측정하였다.일정한 거리를
유지한 채 조명기구의 정중앙을 측정하였다.다음 그림 3-1은 LED 조명기구에 구성
2
800
K 6
000
K Re
d Bl
ue
CCT 2
825
K 6
060
K - -
CRI 85 81 - -
(
x,y) (
0.45
,0.
41) (
0.3
2 ,
0.
35) (
0.56
,0.
31) (
0.1
7,0.
08)
Whi
te와 RGB LED 소자의 조합을 통하여 조도는 약 400l
x로 유지하고,백색광 범
위의 색온도를 구현하였다. 백색광 범위는 ANSI
(Ame
ric
a Nat
ional St
andar
d
I
nst
it
ute
)에서 정의한 백색광 범위의 색온도로써 색좌표(
x,y)값에 의해 좌우된다.
본 연구는 분광계를 통해 측정된 색좌표(
x,y)
를 토대로 백색광 여부를 판단하였다.
또한 2,
800K와 6,
000K,Re
d소자,Bl
ue소자를 섞어 2500〜6900K의 색온도를 구현하되
- 34 -
<그림 3-2> ANSI(America National Standard Institute) quadrangles
- 35 -
3.실험 결과
3.
1LED 소자 조합에 따른 분광분포 측정
표 3-2는 2500〜6900K의 색온도를 구현하기 위하여 LED 소자선택을 나타낸 것이
다.목표색온도가 4,
000K,5,
000K,6,
000K인 경우는 Whi
teLED소자의 비율을 조정하
여 구현하였다.그러나 가장 낮은 목표색온도인 2,
500K와 가장 높은 목표색온도인
6,
900K는 Whi
teLED 조합만으로는 구현할 수 없기 때문에 RGB LED 소자를 섞어
구현하였다.다음 표 3-3은 해당하는 분광분포 그래프를 나타낸 것이다.
- 36 -
<표 3-3> 목표색온도 구현 및 분광분포 측정
- 37 -
3.
2단파장 면적 분석
분광 측정을 통해 파장별(
nm)
로 에너지 양(
W/ )
을 알 수 있다.이 자료를 토대로
가시광선 영역인 400〜700nm의 파장을 편집한 뒤,본 연구의 목적인 단파장대 영역
(
400〜500nm)
의 에너지 면적과 전 파장대 영역(
400〜700nm)
의 에너지 면적을 비교하
였다.
전체면적 단파장면적
목표색온도 단파장 면적 비율[%] 색좌표 (x, y)
(
/ ) (
/ )
2,500 K 0.50 0.07 14.4 (0.47, 0.41)
- 38 -
3.
3기존 조명환경과 단파장 면적비율 비교
실내공간에 주로 사용되는 기준색온도인 4,
500K과 RGB LED를 섞어 색온도를 최
소 ‧최대화시킨 2,
500K와 6,
900K을 비교하여 일주리듬에 영향성을 분석하였다.
4500K의 형광등은 제조사 및 모델별로 그 범위가 다양했으나 단파장의 비율이 주로
20〜30% 사이의 값을 나타냈다.따라서 평균값에 가까운 24.
8%의 단파장 면적 비율
을 넣어 비교하였다.
전체면적 단파장면적
목표색온도 단파장 면적 비율[%] 색좌표 (x, y)
(
/ ) (
/ )
2,500 K 0.50 0.07 14.4 (0.47, 0.41)
- 39 -
I
V.일주리듬이 고려된 LED 조명기구 적용성 평가
1.실험의 개요
1.
1연구의 배경 및 목적
빛을 통해 인간의 일주리듬을 조정하기위한 다양한 선행연구가 진행되었다.일주리
- 40 -
1.
2실험 방법
본 연구에서는 LED 조명기구의 특정 조도 및 색온도 구현을 위하여 다양한 측정장
비를 사용하였다.광원색채색차계(
Chr
omame
ter
)는 작업면의 조도를 측정하는데 사
용되었으며,조명환경을 설정하기 위한 조광제어소프트웨어와 그에 따른 분광분포 및
색온도 측정을 위한 분광계(
Spe
ctr
ome
ter
)를 이용하였다.다음 표 4-1은 사용한 실험
항목 내용
- 41 -
<표 4-2> 조명환경 개요
항목 내용
조도 400[lx]
3,000[K]
분광
분포
6,000[K]
- 42 -
2.측정의 개요
2.
1피실험자 선정방법
빛환경에 따른 멜라토닌의 변화를 알아보기 위하여 피실험자를 대상으로 임상실험
을 실시하였다.피실험자에 따른 결과 차이를 최소화하기 위하여 비슷한 연령대의 S
평균 나이 24.8 ± 3.06 세
피실험자 나이 피실험자 나이
M1 31세 W1 24세
M2 28세 W2 22세
M3 27세 W3 22세
M4 26세 W4 22세
M5 25세 W5 21세
- 43 -
2.
1멜라토닌 채취방법
멜라토닌의 분비량 분석은 침(
Sal
iva)
을 통하여 측정되었으며 분석기관의 권고 사
분석기관의 권고 사항 (
Sal
i
va검체 채취 시 주의사항)
① 검체 채취 1
2시간 전까지 알코올 및 카페인 섭취를 제한한다.
② 검체 채취 1
시간 전까지는 음식을 먹거나,마시지 않는다.
③ 검체 채취 1
0분 전 차가운 물로 입안을 세척한다.
(세척 후 다시 뱉어낸다.
)
④ 구강 내 질환,염증,병변이 있을 시에는 혈액에 의한 오염이 있을 수 있으므로 검체 채
취를 하지 않는다.
- 44 -
멜라토닌의 분석은 의료재단에 의뢰하여 이루어 졌으며,분석방법은 아래 표 4-4와
같다.침(
sal
iva)
을 통한 멜라토닌 검사법으로 ELI
SA 방법을 선택하였으며,ELI
SA
KI
T를 통하여 검체의 정확성을 높이기 위한 기초검사가 진행되었다.또한 사진과 같
은 Mi
cropl
ater
eade
r를 사용하여 분석하였다.
검사코드 K257
검체보관방법 냉동 (saliva0.3)
1) Kit상품명 Direct Saliva Melatonin ELISA Kit
시약
2) Kit제조사,제조국 Buhlmann, Switzerland
1) 분석기명 Microplate Reader
2) 모 델 명 VERSA Max
3) 제조사,제조국 Molecular device, USA
분석장비
4) 사진
- 45 -
분석기관 권고 사항에 따라 멸균된 튜브에 침을 채취했으며,검체보관은 채취와 동
시에 냉동보관(
-40℃이하)되었다.또한 실험 다음날 분석기관으로 전해져 검체의 결
- 46 -
일일 설문조사를 통하여 음식물 섭취 및 생활패턴의 정보를 수집하였다.설문지는
다음 그림 4-1과 같다.실험이 이루어지는 12시간 전부터는 알코올 및 카페인 섭취를
- 47 -
2.
3실험 디자인
본 연구는 설정된 조명환경(
3,000[
K]/400[
lx]
,6,
000[
K]/
400[
lx]
)아래서 실험을 진행
로 di
mli
ght
(4,
500[
K]/10[
lx]
)의 환경에서 침을 채취하였다.실험은 24시부터 2시 30
분까지 진행되었으며 실험 시간동안은 책읽기,음악듣기,대화하기 등 공간 안에서 빛
에 영향을 받지 않는 행위는 모두 허용하였다.
- 48 -
각 3,
000[
K]/
400[
lx]
,6,
000[
K]/
400[
lx]
로 다르게 하여 실험을 수행하였다.실험 디자인
은 1시간 동안(
23:
00〜24:
00)di
mli
ght
(4,
500[
K],10[
lx]
)의 환경을 조성한 뒤,24시부
과 같은 6,
000[
K]/
400[
lx]
의 환경에 노출되었다.따라서 모든 피실험자는 21시부터 3시
간동안 빛에 노출되었으며,24시부터 2.
5시간동안 수면할 수 있는 환경을 조성하여 수
면을 취하였다.다음 표 4-6은 4가지 실험의 조명환경을 나타낸 것이다.
- 49 -
<표 4-6>각 실험의 조명환경
실험 1 실험 2
실험 3 실험 4
- 50 -
또한 호르몬은 빛환경뿐만 아니라 온열환경에도 민감하게 반응한다.선행연구에 따
르면 온도는 29℃에서 24℃까지 온도를 하강시켰다가 피부온도 및 심부온도를 고려하
실험 1 실험 2 실험 3 실험 4
측정시간 / 온습도 온도 습도 온도 습도 온도 습도 온도 습도
21:00 - - - - - - 26.1 30
21:30 - - - - - - 26.4 31
22:00 - - - - - - 26.5 30
22:30 - - - - - - 26.7 29
23:00 25.4 31 24.7 40 25 33 27.1 29
23:30 25.6 38 25.3 42 26.5 37 27.1 28
24:00 26.2 39 25.8 43 27 37 26.8 29
24:30 26 39 26.2 43 27.1 37 - -
01:00 26.3 37 27.1 44 27.5 36 - -
01:30 26.3 37 27.3 44 27.7 36 - -
02:00 26.5 36 26.9 43 27.8 38 - -
02:30 26.6 36 26.7 43 28 35 25.4 29
51)신효준 외 4
,쾌적제어를 위한 수면 초기 실내 온도 변동이 인체 생리에 미치는 영향,한국동력기계공학회지,
200
7
52)K Tsuzukie
tal,Ef
fec
tsofhumidhe
ate
xpos
ureons
lee
p,t
her
mor
egul
ati
on,me
lat
oni
n,andmi
croc
li
mat
e
,Jour
nalofThermalBi
ol
ogy,2004
- 51 -
3.실험결과
3.
1실험 1의 결과
3.
1.
1멜라토닌 분비여부 및 절대량 분석
서 선정한 ELI
SA 분석은 가이드라인에 의해 기계적오차(
CV%)
가 15%이내라고 정의
하고 있다.따라서 상대그래프에 결과 값에 대한 오차범위도 나타냈다.
- 52 -
<표 4-8> 멜라토닌 분비결과 (실험 1)
M1 W1
M2 W2
M4 W4
M5 W5
- 53 -
3.
1.
2멜라토닌 분비패턴 분석
분비패턴은 피실험자에 따라 다양한 경우를 나타내었다.24시 이후로 멜라토닌이
- 54 -
3.
2실험 2& 3의 결과
3.
2.
1색온도 차이에 따른 멜라토닌 억제 영향 비교
실험 2와 3은 색온도 차이에 따른 멜라토닌 분비변화를 비교하기 위하여 표 4-9와
색온도 조도 조명환경
상대그래프만 나타내었다.
- 55 -
<표 4-10> 멜라토닌 분비결과(실험 2 & 3)
피실 피실
분포 그래프 분포 그래프
험자 험자
M1 W1
M2 W2
M3 W3
M4 W4
M5 W5
- 56 -
실험 2와 3은 설정조명환경으로 변화시킨 24:
00〜1:
15구간과 1:
15〜2:
30구간으로
나누어 기울기를 분석하였다.이 기울기는 시간에 따른 멜라토닌 분비의 변화정도를
2:
30분 구간에서는 피실험자의 50%가 6,
000[
K]의 기울기에서 3,
000[
K]의 기울기보다
상대적으로 완만한 것으로 나타났다.따라서 대다수의 피실험자는 6,
000[
K]조명환경
에서 3,
000[
K]에 비해 멜라토닌의 억제가 상대적으로 더 큰 것으로 나타났다.
3.
2.
2실험 1vs
.실험 2& 3의 결과 비교
실험 1은 di
mli
ght
의 환경에서 진행된 실험으로 실험 2와 3의 대조군으로 사용될
대소 관계 피실험자 수
실험 1 > 실험 2, 3 5명(M1, M2, M4, M5, W2)
실험 3 > 실험 1 > 실험 2 2명(W1, W4)
- 57 -
2시 30분에 측정된 멜라토닌 절대 값을 비교한 결과,7명 중 5명은 실험 1의 멜라토
닌 양이 실험 2와 3의 값보다 높았고 나머지 2명은 실험 2와 3의 중간 값을 나타내었
- 58 -
3.
3실험 4의 결과
3.
3.
1수면시간 동안의 멜라토닌 분비변화분석
실험 4는 3시간(
21:
00〜24:
00)
동안 그룹별로 서로 다른 조명환경에 노출시킨 뒤 2.
5
시간(
24:
00〜02:
30)
동안 수면을 취하게 하여 수면시간 동안에 멜라토닌의 변화를 비교
실험 4 색온도 조도 조명환경
- 59 -
<표 4-13> 멜라토닌 분비결과(실험 4)
멜라토닌 절대값(pg/ml) 증가 비율
실험 4 피실험자 24 : 00 am 02 : 30 am
M1 51.6 74.2 1.44
M4 15.7 24.8 1.58
G1 W1 65.5 65.5 1
3,000[K] W2 41.4 75.9 1.83
W4 56.2 46.5 0.82
평균 - - 1.46
M2 46.6 46.6 1
M3 1.8 30.5 16.94
G2 M5 32.2 45.2 1.40
6,000[K] W3 75.5 100.1 1.33
W5 20.2 34.8 1.72
평균 - - 1.36
3.
3.
2실험 2& 3vs
.실험 4의 결과 비교
실험 2와 실험 4의 Gr
oup2,실험 3과 실험 4의 Gr
oup1의 결과 값을 비교하여 같은
조명환경이지만 다른 시간대에 노출된 실험을 비교하고자 한다.다음 표 4-14는 비교
되는 실험의 개요를 간략하게 나타낸 것이다.
- 60 -
<표 4-14> 실험에 따른 조명환경(실험 2, 3 vs. 실험 4)
색온도 조도 조명환경
실험 2
vs.
6,000 [K] 400 [lx] vs.
실험 4
(그룹 2)
실험 3
vs.
3,000 [K] 400 [lx] vs.
실험 4
(그룹 1)
실험 2와 실험 4의 Gr
oup2,실험 3과 실험 4의 Gr
oup1의 결과 값을 비교하여 표
4-15에 나타냈다.결과 값이 없어 비교가 불가능한 피실험자(
M2,W1,W5)
를 제외하
고 분석하였다.실험 2와 실험 4의 Gr
oup2의 경우,2시 30분 일 때 멜라토닌의 양은
모두 실험 2의 값이 크게 나왔다.그리고 실험 3과 실험 4의 Gr
oup1의 경우,피실험
자의 75%가 실험 4의 Gr
oup2의 값이 크게 나왔다.
즉,색온도가 6,
000[
K]인 환경에서 새벽시간대(
24:
00〜02:
30)
에 각성상태로 직접 빛
대소 관계 피실험자 수
실험 2 > 실험 4 (Group 2) 3명 (전체 3명)
실험 4 (Group 1) > 실험 3 3명 (전체 4명)
- 61 -
V.결 론
1.연구 요약 및 결론
1.
1일주리듬을 고려하기 위한 LED 조명기구 연구의 결론
-Whi
teLED 소자에 RGB LED 소자를 조합할 경우,기존의 색온도 구현범위보다
넓어지는 것을 알 수 있었다.
- 조도를 400l
x로 일정하게 유지하였을 때,측정된 분광분포의 전체 면적 에너지
(
W/ )
는 유사한 값을 나타냈으나 색온도 별 단파장 면적 비율은 색온도가 높을수록
증가하였다.
-단파장 면적비율이 10%이상 변화되면 일주리듬의 이동에 영향을 준다는 선행연
구 결과를 이용하여 비교한 결과,본 실험의 구현색온도인 2,
500K와 6,
900K은 단파장
의 비율이 각각 14.
4%,35.
8%로 약 21.
4%차이를 보여 일주리듬을 고려한 LED 조명
기구의 적용가능성을 확인하였다.
-Whi
te와 RGB가 조합된 LED 조명기구를 대상으로 LED 소자 조합에 따른 단파
- 62 -
장 비율을 기존조명환경과 비교하여 분석하였다.분석 결과,기존 4,
500K에 비교하여
모두 10%이상의 변화율을 보였다.이는 Whi
te와 RGB LED의 조합을 통해 구현한
2,
500K와 6,
900K이 인간의 일주리듬을 고려할 수 있는 백색광 조명환경이라고 제시
할 수 있다.
-Whi
te와 RGB가 조합된 LED 조명기구의 개발은 일몰 후 주거공간에서는 단파장
- 63 -
1.
2일주리듬이 고려된 LED 조명기구 적용성 평가의 결론
명환경 일 때 3,
000[
K]에 비해 멜라토닌의 억제가 상대적으로 더 큰 것으로 나타났다.
이 결과는 높은 색온도일 때 멜라토닌 억제가 더 크다는 선행논문들의 결과와 동일하
다는 것을 알 수 있었다.
- 64 -
에 빛에 노출된 경우가 멜라토닌 억제에 더 큰 영향을 주는 것으로 나타났다.따라서
저녁시간대의 빛의 노출은 멜라토닌 분비량에 억제요소로 작용하며 수면에도 영향을
줄 것으로 사료된다.
높은 색온도의 환경이 낮은 색온도의 환경보다 피실험자의 멜라토닌 억제가 더 크
게 나타난 본 실험의 결과는 형광등이나 LED 특수조명을 대상으로 수행된 선행논문
- 65 -
2.향후 연구과제
- 66 -
참 고 문 헌
- 67 -
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- 69 -
ABSTRACT
Anal
ysi
sofMel
atoni
n Suppr
essi
on
accor
ding t
oDi
ffer
entCol
orTemper
atur
e
i
n Whi
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l
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