Giáo án Thể dục 12 - Năm học: 2023 - 2024

Ngày soạn: 02.01.2024

Tiết 41: ĐÁ CẦU- BÓNG ĐÁ

Bài: Đá cầu: Ôn bài tập phối hợp (chuyền cầu qua lưới)
Học một số điều luật trong đá cầu (mục a,b,c,d,e)
Bóng đá: Học đánh đầu bằng trán giữa giữa.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: Nắm vũng luật. Biết cách thực hiện bài tập phối hợp(chuyền cầu qua
lưới),kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa giữa.
2. Năng lực: -Thực hiện được bài tập phối hợp(chuyền cầu qua lưới )Vận dụng
luật vào TL và đấu ập.Thực hiện được kt đánh đầu bằng trán giữa.
-Tư duy, sáng tạo, phát hiện và giải quyết vấn đề, hđ nhóm, biết tự
sủa sai và hỗ trỡ bạn, phát triển năng lực vận động, phát triển sn, sm, Sb, mềm dẻo và
KL.
3. Phẩm chất: Chăm chỉ, trung thực, tự giác,trách nhiệm
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU:
* Địa điểm: SVĐ nhà trường, VSAT cho tập luyện
* Cb của GV: Nghiên cứu tài liệu, soạn G/a; 6 - 10 quả bóng đá, 18 mốc, 4 cờ, 1
còi.
*Cb của HS; Ôn bài, tp đầy đủ, mỗi em một cầu. Tổ TN nhận dc và CbSb.
III.TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY:
NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP
I.HĐ khởi động: 7p * HĐL.
1. Nhận lớp: 1p - Lớp trưởng tập trung lớp thành 4
- Ktra SS, TP, Sk hs. hàng ngang và báo cáo sĩ số cho
- Phổ biến nd, mt, y/c. GV.
2. Khởi động: 6p - ĐH:
* KĐC: ***********
- TDTKo 4-5đt 2x8n ***********
- Xoay các khớp, ép giây chằng. 2x8n 1l/bt ***********
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lăng ***********
sau tại chỗ. *
* KĐCM: GV
- Xoay khớp cổ, gập- ngửa cổ; mô 2l - Lớp trưởng tổ chức lớp KĐ theo
phỏng đt chuyền cầu. sự hướng dẫn của GV.
- ĐH:
***********
***********
***********
***********
*
 Giáo án thể dục 12 - Năm học 2023 - 2024

GV
3. Ktr bcũ: Thực hiện đỡ tâng cầu 1p 1-2l - Gọi 2 em thực hiện, 1 em nx, GV
N1 và chuyền cầu. đ/giá, xl.
II.Hình thành kiến thức mới: 5p
A. Giới thiệu luật BĐ * HĐL.
-Tập mô phỏng đánh đầu tại chỗ
- D/c 1, 2 bước tập mô phỏng đánh
đầu. - ĐH: 4 hàng ngang
+Y/c:Tạo được lực từ dưới chân sau
lên…
B. Đá cầu: - H?: kích thước sân đá cầu?
1.Ôn phối hợp chuyền cầu qua lưới.
+ Y/c: Sử dụng 2 chân chuyền qua - Gọi 1 hs xp, 1 em nx, GV bsung.
lưới.
- Chuyền cầu qua lưới theo nhóm 2 11,88m
người.
- Chuyền cầu qua lưới theo nhóm 4
người.

H? Khi thực hiện cổ và đầu thả lỏng

hay phải cứng?

-.Gọi 1 em làm thử để rút kinh

nghiệm
- Gv gthiệu luật và giới thiệu tranh
ảnh KT đánh đầu bằng trán giữa
chung cho cả lớp.Sau đó chia 2 TL
quay vòng.

- ĐH:
****** ******
GV

****** ******

- ĐH: 4 hàng ngang

- GV hd chung cho cả lớp trước khi
chia nhóm tạp luyện
2
 Giáo án thể dục 12 - Năm học 2023 - 2024

III. Thực hành luyện tập 23p * HĐN:Chia 2 nhóm tập luyện
A.Bóng đá: Học đánh đầu bằng trán 11p - ĐH tập với bóng
giữa: 3-5m PV
- Tập với dcụ tại chỗ. *** *
+Y/c: Phán đoán điểm rơi để tx *** *
đúng vị trí của trán giữa.Tạo được *** *
lực từ dưới đất lên, giữ chắc cổ… *** *
- Tập di chuyển tiến 1,2 bước đánh *** *
đầu do bạn phục vụ tung bóng - Nhóm Tb, Y tập bt1,2; nhóm
- Tập di chuyển tiến, lùi, sang phải, Kh+G tập bt 2,3,4
sang trái 1, 2 bước kết hợp đánh đầu - GV SS và chuyển dần nhóm năng
do bạn phục vụ tung bóng 5l lực
- Tập đánh đầu qua lại với nhau - ĐH tập đánh đầu qua lại với nhau:
2em/ bóng.(k/c: 3-5m)
*CC: ĐT đánh đầu bằng trán giữa: **********
8l
B. Đá cầu: 11p **** ******
1. Ôn phối hợp chuyền cầu qua - ĐH chuyền cầu nhóm 2 em.
lưới. * *
+ Y/c: Sử dụng 2 chân * *
- Chuyền cầu qua lưới theo nhóm 2 * *
người. *
- Chuyền cầu qua lưới theo nhóm 4
người. - ĐH chuyền cầu theo nhóm 4 em

* *
* *
* *
* *

- Tăng dần cự li
- Nhóm Tb, Y tập bt 1; nhóm Kh+G
tập bt 1,2.
- GV SS và chuyển dần nhóm năng
lực.
*CC: KT chuyền cầu qua lưới 1p 1-2l - Gọi 1-2 em, 1 em nx,đg; GV
bsung.
IV.Hoạt động vận dụng 5p - Thực hiện đồng loạt. từng hàng
- Mô phỏng liên tục đt đánh đầu trán
3
 Giáo án thể dục 12 - Năm học 2023 - 2024

giữa
V. HĐ kết thúc 5p 1-2l * HĐL:
- Nhận xét ưu, nhược điểm.
- BT mở rộng: Ôn bài hôm nay. Học 4x8n - ĐH 4 hàng ngang
hỏi thêm trên các kênh TT, sưu tầm - GVHD
các cầu thủ đánh đầu giỏi trong nước - TD, NN
và quốc tế. - Tập TX, ltục. Tập từ đt đơn giản
- Dặn dò: Giờ sau học 3 nd BĐ-DC- 5p đến đt phức tạp.
CB. HS cbị cầu, tổ TN nhận dụng cụ
tại thiết bị và cb Sb. - Tổ TN thu dọn Sb.
Rút KN sau tiết dạy:

4
 Giáo án thể dục 12 - Năm học 2023 - 2024

Ngày soạn: 02.01.2024

Tiết 42: ĐÁ CẦU- BÓNG ĐÁ- CHẠY BỀN

Bài: Đá cầu: Ôn bài tập phối hợp (di chuyển và đỡ cầu)

Học một số điều luật trong đá cầu (mục g, h)
Bóng đá: Ôn đánh đầu bằng trán giữa giữa.
Ôn phối hợp dẫn bóng bằng má trong, má ngòai, mu bàn chân.
Chạy bền: Luyện tập cb ĐHTN.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: Nắm vũng luật. Biết cách thực hiện bài tập phối hợp (di chuyển và
đỡ cầu), kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa, phối hợp dẫn bóng bằng má trong, má ngòai,
mu bàn chân. cb ĐHTN
2. Nănglực: -Thực hiện được bài tập phối hợp (di chuyển và đỡ cầu )Vận dụng
luật vào TL và đấu tập.Thực hiện cơ bản đúng kt đánh đầu bằng trán giữa, phối hợp dẫn
bóng bằng má trong, má ngòai, mu bàn chân. Kết hợp hít thở, pp sức, khắc phục được
các hiện tượng trong cb.
-Tư duy, sáng tạo, phát hiện và giải quyết vấn đề, hđ nhóm, biết tự
sủa sai và hỗ trỡ bạn, phát triển năng lực vận động, phát triển sn, sm, Sb, mềm dẻo và
KL.
3. Phẩm chất: Chăm chỉ, trung thực, tự giác,trách nhiệm
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU:
* Địa điểm: SVĐ nhà trường, VSAT cho tập luyện
* Cb của GV: Nghiên cứu tài liệu, soạn G/a; 6 - 10 quả bóng đá, 18 mốc, 4 cờ, 1
còi.
*Cb của HS; Ôn bài, tp đầy đủ, mỗi em một cầu. Tổ TN nhận dc và CbSb.
III.TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY:
NỘI DUNG TG SL PHƯƠNG PHÁP
I.HĐ khởi động: 7p * HĐL.
1.Nhận lớp: 1p - Lớp trưởng tập trung lớp thành 4
- Ktra SS, TP, Sk hs. hàng ngang và báo cáo sĩ số cho GV.
- Phổ biến nd, mt, y/c. - ĐH:
2.Khởi động: 6p ***********
* KĐC: ***********
- TDTK: 5 đt 2x8n ***********
- Xoay các khớp, ép giây chằng. ***********
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lăng *
sau tại chỗ. GV
* KĐCM: - Lớp trưởng tổ chức lớp KĐ theo sự
- Tại chỗ mô phỏng đt dẫn bóng 2l/bt hướng dẫn của GV.
5
 Giáo án thể dục 12 - Năm học 2023 - 2024

bằng má trong, má ngoài, mô phỏng - ĐH:

đt đánh đầu, mô phỏng đt tâng"búng" ***********
và tâng "giật" cầu. ***********
***********
***********
*
GV
3. Ktr bcũ: Thực hiện đánh đầu bằng 1p 1-2l - Gọi 2 em, 1 em nx, GV đ/giá, XL.
trán giữa.
II.Hình thành kiến thức mới: 5p * HĐL:
A. Đá cầu:
1. Giới thiệu luật đá cầu: - GV giới thiệu luật chung cho cả
a. Trọng tài: lớp trước khi chia nhóm tập luyện.
- Một TT chính.
- Một TT bàn
- Một TT lật số - ĐH:
- Hai TT biên **********
b. Hệ thống tính điểm: **********
- Bên phạm lỗi thì đối phương được 1 **********
đ và giành quyền giao cầu. **********
- Mỗi hiệp 21đ. 20-20 thì phát cầu
luân lưu.Khi cách biệt 2 đ thì sẽ
thắng. -H?: Mỗi hiệp bao nhiêu điểm, trong
- Trận đấu có 2 hiệp, nghỉ giữa mỗi một hiệp điểm số hòa bao nhiêu thì
hiệp là 2p phát luân lưu?
- Nếu 1-1 thì đánh hiệp 3, điểm
15.14-14 thì phát luân lưu đén cách 2
đ sẽ thắng.Điểm tối đa là 17…
- Di chuyển tiến, lùi, sang phải, sang
trái 1,2 bước đỡ cầu (do bạn phát cầu 4l
sang)
B. Bóng đá
Ôn đánh đầu bằng trán giữa: - ĐH: 4 hàng ngang
- D/c sang phải, sang trái 1, 2 bước
kết hợp đánh đầu do bạn phục vụ
- Phối hợp đánh đầu qua lại với nhau
+Y/c: Phán đoán điểm rơi để tx đúng.
III. Thực hành luyện tập 23p * HĐN:Chia 2 nhóm - quay vòng
A. Đá cầu: 11p - ĐH tập cầu: (nhóm khá, giỏi đúng
Ôn bài tập phối hợp: về 1 phía)
6
 Giáo án thể dục 12 - Năm học 2023 - 2024

- Di chuyển tiến, lùi, sang phải, sang 4l

trái 1, 2 bước đỡ cầu (do bạn phục vụ * *
tung và chuyền cầu sang) * *
+ Y/c: phán đoán điểm cầu đến để * *
d/c và đỡ được cầu.đỡ bằng các kt * *
khác nhau như: bằng đùi,
bằngtâng"búng", tâng"giật") Phát cầu - 2 em/cầu. Thực hiện liên tục 2 quả
với lực tăng dần. sau đó đổi n.vụ. Tăng dần khoảng
cách từ vạch tung và chuyền cầu.
- GV SS và chuyển dần nhóm năng
lực.
- Phát cầu từ 2/3 sân và cuối sân
- Di chuyển tiến, lùi, sang phải, sang 3-4l - Nhóm Tb,Y tập Bt 1,2; nhms
trái 1,2 bước đỡ cầu (do bạn phát cầu Kh+G tập Bt2
sang)
B.Bóng đá 11p - ĐH :
1.Ôn đánh đầu bằng trán giữa: 3-5m PV
- Di chuyển tiến, lùi 1, 2 đánh đầu do *** *
bạn phục vụ. *** *
- D/c sang phải, sang trái 1, 2 bước *** *
kết hợp đánh đầu do bạn phục vụ *** *
- Phối hợp đánh đầu qua lại với nhau - Một nhóm nhóm phục vụ, mỗi
+Y/c: Phán đoán điểm rơi để tx đúng. nhóm thực hiện 2 lần liên tục, sau đó
chuyển nhóm khác.
- ĐH phối hợp đánh đầu qua lại với
nhau: * * * * * * * * * *

**********
- Nhóm Tb,Y tập bt 1,2,3; nhóm
Kh+G tập bt 3,4
- GV SS và chuyển dần nhóm năng
lực.
- ĐH dẫn bóng
10m
****
****
****
2.Ôn phối hợp dẫn bóng ziczac bằng ****
má trong, má ngoài, mu bàn chân ****
theo đường thẳng và ziczac. - Thực hiện từng nhóm hàng ngang.
7
 Giáo án thể dục 12 - Năm học 2023 - 2024

- Nhóm Tb,Y tập bt 1,2; nhóm

+ Y/c: - Phối hợp được các kt, khống Kh+G tập bt2.
chế được bóng trong tầm kiểm soát - GVSS và chuyển dần nhóm năng
- Nhóm khá, giỏi tốc độ nhanh lực
hơn, khống chế bóng tôt hơn.
*CC:- kĩ thuật đánh đầu bằng trán 1p 1-2l - Gọi 1-2 em thực hiện, 2 em nx, GV
giữa .- D/c đỡ cầu. h/c.
IV.Hoạt động vận dụng: 5p
1.D/c kết hợp mô phỏng đt đánh đầu 2l - Chạy theo nhóm SK
2.Chạy bền: 1l - GVqs, NN, động viên hs..
- Nam:1000 -1200m
- Nữ: 900 - 1000m * HĐL.
+ y/c: Hoàn thành cự ly…
V. HĐ kết thúc. 5p - ĐH vòng tròn,.GVHD
- Hồi tĩnh các cơ, khớp.
- Nhận xét ưu, nhược điểm. 4x8n - TD, NN
- BTmở rộng: Ôn bài hôm nay.Học - Tập TX, ltục. Tập bt nhẹ đến bt
hỏi thêm trên các kênh TT nặng.
- Dặn dò: Giờ sau học ĐC -BĐ. Hs
cbị cầu, tổ TN nhận dc tại thiết bị và - Tổ TN thu dọn dc.
Cb Sb.
- Xuống lớp.
Rút KN sau tiết dạy:
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………