Professional Documents
Culture Documents
48 h hand
48 h hand
MANAGER PROGRAM
مراحل تطور السالمة المهنية
مرحلة االهتمام باألمن الصناعي.
مرحلة االهتمام بالسالمة المهنية.
مرحلة االهتمام بتوفير بيئة آمنة.
مفهوم السالمة والصحة المهنية
السالمة والصحة المهنية هي العلم الذي يهتم بالحفاظ على سالمة وصحة اإلنسان،
وذلك بتوفير بيئات عمل آمنة خالية من مسببات الحوادث أو اإلصابات أو األمراض
المهنية.
مفاهيم في السالمة
تُعرف السالمة أيضا بأنها مجموعة اإلجراءات واالحتياجات الوقائية التي تُتخذ أو
تُتبع بكفاءة عالية للتخطيط واإلشراف لضمان سالمة الفرد واالطمئنان على صحته.
تُعرف السالمة المهنية بحماية العاملين من إصابات ناجمة عن حوادث ذات صلة
بالعمل.
تُعرف الصحة المهنية بخلو العاملين من أمراض بدنية أو نفسية ذات صلة بالعمل.
تعرف البيئة اآلمنة ببيئة عمل تتمتع بالشروط الضرورية لتوفير السالمة والصحة
للعاملين.
تُعرف إصابة العمل بأنها اإلصابة التي تحدث للعامل في مكان العمل أو بسببه ،وكذلك
تعتبر اإلصابات التي تقع للعمال في طريق ذهابهم إلى العمل أو طريق الرجوع من
العمل إصابات عمل بشرط أن يكون الطريق الذي سلكه العامل هو الطريق المباشر
دون توقف أو انحراف ،وتعتبر األمراض المهنية من إصابات العمل.
يُعرف المرض المهني بأنه المرض الذي ينشأ بسبب التعرض لعوامل البيئة المصاحبة
للعمل مثل العوامل الفيزيائية أو الكيميائية ...وغيرها ،الخطرة والمضرة بالصحة،
ولفترات تعرض تزيد عن الحدود المسموح بها مما قد يؤدى إلى الوفاة أو اإلصابة
بمرض مزمن.
تاثير الحوادث على مستوى المنظمة.
.1مجموعة التكاليف المباشرة لحوادث العمل.
.2مجموعة التكاليف غير المباشرة.
.3اآلثار االجتماعية والنفسية لحوادث وإصابات العمل.
.4خسائر واألضرار المترتبة على الحوادث واإلصابات
معنى الخطر
الخطر هو كل ما له القدرة على التسبب في خطر و ينقسم الى :
.1بعض المخاطر تعتبر بسيطة و ال تؤثر على المشروع
.2بعض المخاطر قد يتطور ليتحول الى مشكلة لها ابعادها و يحتاج الى وضه حلول
سريعة
.3نسبة قليلة قد تتطور لتعصف ببيئة العمل كاملة ( الكارثة )
علم ادارة المخاطر
هو مجال التوصل لمنع الخطرو التقليل من حجم الخسائر عند حدوثه و العمل على عدم
تكرار حدوثه
الهدف من انشاء ادارة السالمة
هو وضع انسب سياسة لمواجه المخاطر المختلفة ببيئة العمل و مواجهة الخسائر
المتوقعة باقل تكاليف ممكنة من وظيفة هذه االدارة :
.1اكتشاف المخاطر الخاصة بكل نشاط على حدة
.2تحليل المخاطر و قياسها و تقدير مدى احتمالية حدوثه و قوة نتائجه
.3اختيار انسب الوسائل الدارة هذه اللمخاطر
االهداف العامة للسالمة المهنية
.4حماية العنصر البشري من المخاطر الناجنة عن بيئة العمل
.5الحفاظ على مقومات العنصر المادي
.6تنفيذ كافة اشتراطات السالمة و الصحة المهنية التى تضمن بيئة عمل امنة
.7الحفاظ على البيئة المحيطة ببيئة العمل من التايرات الناتجة عنها
.8تثبيت االمان و الطمأنينة في قلوب العاملين مما يرفع من انتاجية بيئة العمل
برنامج السالمة و الصحة المهنية الناجح بيعتمد على تطوير الخمس نقاط التالية
.1البرامج
.2السياسات
.3الخطط
.4العمليات
.5االجراءات
لبناء البرنامج على ماذا نعتمد؟؟
يتم االعتماد على نظام تقييم المخاطر ببيئة العمل و الذي يقوم على التعرف على
المخاطر ببيئة العمل و تقييمها و وضع افضل الحلول لها
وضع الحلول
طرق التحكم الواجب اتباعها بالترتيب:
Elimination .1اإلبعاد
Substitution .2التعويض
Isolat .3العزل
Engineering Control .4التحكم الهندسي
Administration Control .5التحكم اإلداري
PPE .6معدات الوقاية الشخصية
• يجب انشاء و مراجعة و تعديل الوثائق المتعلقة بالسالمة وفقا لحجم المخاطر و
طبيعتها
• يجب ارسالها بسهولة لكل العاملين خاصة المتاثرين بها
تشمل هذه الوثائق
.1السياسة
.2المسئوليات
.3المخاطر
.4ترتيبات الوقاية
.5سجل االنشطة اليومية
.6االصابات و االمراض
.7القوانين و اللوائح المحلية
االتصال
خطط وإجراءات:
◦ احتمالية حدوث مواقف طارئة.
◦ االستجابة لحاالت الطوارئ.
مراجعة الخطط واإلجراءات بعد وقوع الحوادث.
االختبار الدورى لفاعلية اإلجراءات.
مصادر الفقد والخسارة:
◦ العاملون
◦ األمراض
◦ المعدات
◦ البيئة
تشمل اإلجراءات التفصيلية لكل منشأة والتي يجب تنفيذها في حالة الطوارئ.
توفر االستعداد الكافى قبل حدوث حالة الطوارئ.
التأكد من أن خطة الطوارئ تشمل االحتياجات الخاصة بكل قسم داخل المؤسسة.
يجب على منسقى االستعداد للطوارئ اإللمام بالمعرفة والفهم ألنواع حاالت الطوارئ
وإجراءات التعامل معها وذلك من خالل التدريب :
.1التدريب على اإلجراءات الشخصية.
.2التدريب على إجراءات اإلشراف.
.3التدريب على فرق التعامل مع الطوارئ.
.4التدريب على اإلجراءات المرتبطة بالمجتمع.
.5التدريب على مركز قيادة العاملين.
.6التدريب على أماكن وأسلوب تداول المواد الخطرة.
.7التدريب على عالمات التمييز الخاصة بمفاتيح التحكم بالطاقة.
.8التدريب على استخدام معدات الطوارئ.
.9التدريب على إجراءات الطوارئ
فرق الطوارئ
يجب على كل مؤسسة األخذ باالعتبار أهمية فرق الطوارئ ومدى الحاجة إليهم فى
التعامل مع الطوارئ وبما يشمل:
◦ عدد األفراد الالزمين للتعامل مع المواقف الطارئة.
◦ المعدات الالزمة
◦ التدريب المطلوب
تدريب فرق الطوارئ نظريا وعمليا مع استمرارية تنمية المهارات الخاصة بهم.
اتصاالت الطوارئ
نظرا ً لحدوث كثيرا ً من حاالت الطوارئ نتيجة انقطاع وسائل االتصاالت فإنه يجب أن
تشمل الخطط على وسائل بديلة لالتصاالت مع:
◦ المديرين الرئيسيين.
◦ فرق الطوارئ بالشركة.
◦ المؤسسات الخارجية.
◦ العاملون المسئولين حسب الحاجة.
تحقيقات الحوادث
التحقيق في الحادث ليس هدفه القاء اللوم على احد و لكن :
.1للوصول لالسباب الجذرية لمنع تكرار الحادث
.2معرفة اوجه القصور في النظام
.3يجب ان تتم من قبل اشخاص ذوي خبرة و كفاءة
.4مشاركة العمال او ممثليهم
.5مناقشة النتائج من قبل لجنة السالمة ان وجدت لتقديم التوصيات
سياسة التحقيق
تجميع المعلومات
البحث عن الحقائق
استخالص العوامل التى تسبب حادث
ايجاد األسباب الرئيسية للحادث
اإلجراء التصحيحى لتجنب هذا الحادث
تنفيذ اإلجراء التصحيحى
اقسام اسباب الحوادث
.1اسباب تتعلق بالعاملين
.2اسباب تتعلق ببيئة العمل
.3اسباب تتعلق باالدارة
• من الواجب ان يحصل كل متدرب من صاحب العمل على شهادة تدل على حصوله على
التدريب الالزم
• المعلومات التى يجب ان تتضمنها الشهادة :
.1اسم المتدرب
.2تاريخ التدريب
.3نوعية التدريب
.4نوع المادة التى درست
اذا تذكر
لنجاح البرنامج هناك عدة عناصر
.1االلتزام – كل الموظفين حتى االداريين و المديرين و المشرفين يجب ان يكون
عليهم التزام النجاح النظام
.2المسائلة – يجب تطبيق المسائلة للعمل لاللتزام بتطبيق برنامج السالمة
.3المشاركة – مشاركة العاملين ( مديرين – مشرفين بكل مستوياتهم يدعم نجاح
برنامج السالمة
.4التعرف على المخاطر – يجب تدريب العاملين للتعرف على المخاطر و على
اجراءات الفحص و عمل تقارير التعرف على المخاطر
.5التحقيق في الحوادث – المديرين و المشرفين يجب عليهم متابعة نتائج التحقيق
في الحوادث و الحوادث الوشيكة و تحديد سبل ابعاد هذه المخاطر
.6التدريب – يجب حصول العاملين على تدريب في التعرف على المخاطر في بيئة
العمل و االجراءات االمنة للقيام بالمهمات المختلفة
.7التقييم – على المديرين و المشرفين تقييم برنامج السالمة بالموقع و مدى
كفاءته و نقاط ضعفه على االقل مرة سنويا
.8التكامل.
.9تقبل العاملين للنظام.
إدراك العاملين ألدوارهم ومسئولياتهم وصالحيتهم. .10
فاعلية قنوات االتصال . .11
عوامل الفشل
القصور في تحديد المسئوليات.
عدم وضوح الصالحيات.
القصور في التنسيق بين األقسام المختلفة.
عدم كفاية التدريب والموارد.
عدم تحديد الشخص البديل.
اعتقاد كل فرد أن هناك آخر يتحمل المسئولية
:تقييم المخاطر
هو عملية تحديد و تقييم المخاطر التخاذ االجراءات الالزمة لتقليل المخاطر إلى مستوى مقبول.
??HAZARD OR RISK
ما هو الخطر HAZARD؟؟
الخطر هو كل ما لديه القدرة على التسبب فى ضرر لالفراد و المنشأت
)1أبحث عن االخطار.
)2قرر من الذي قد يكون معرضا للخطر وكيف ؟؟
)3قم بتقييم المخاطر وقرر ما اذا كانت االحتياطات كافية ام ينبغي بذل المزيد من الجهود.
)4سجل نتائجك
)5مراجعة والتقييم واعادة النظر فيه اذا لزم االمر.
ما هي الطرق التى بواسطتها استطيع التعرف على المخاطر الموجودة ببيئة
العمل التى اريد ان اقيم المخاطر بها ؟؟؟
خذ جولة حول مكان العمل المقصود و تفحص االسباب التى قد تؤدي الى حدوث اضرار .1
مراجعة سجالت الحوادث السابقة يمكن معرفة أنواع الحوادث التي تتكرر كثيرا ويمكن البدء بها .2
تبادل االفكار بين فريق السالمة و المشرفين و القائمين على االعمال المختلفة .3
معرفة و خبرة الموظفين المتعلقين بالعمل(يتم تشجيع العاملين لإلدالء بأية معلومات عن المخاطر .4
في مكان عملهم النه قد يكون هناك معلومات غير مرئية في الوقت الحاضر )
الرجوع إلى نشرات السالمة الخاصة بالمواد الكيميائية ) (MSDSوذلك للحصول على المعلومات .5
الالزمة للمواد الكيميائية التي يتم إستخدامها في موقع العمل.
مراجعة تعليمات المصنعين للمعدات واآلالت وتعليمات السالمة الخاصة بها. .6
)(Manufacturer’s Manuals
الحوادث المنشورة بالجرائد .7
متابعة المعلومات التي يتم نشرها بالجرائد والمجالت المتخصصة في مجالت السالمة والصحة
المهنية ومحاولة االستفادة منها في الحاالت المشابهة بمجال العمل ومعرفة مدى تكرار وقوع
حوادث مشابهة.
.8النشرات والكتب
قراءة النشرات والكتب التي تصدر عن إدارات السالمة والصحة المهنية في الدول المختلفة كذلك
المواصفات القياسية الخاصة بالسالمة والصحة المهنية.
.9اسأل نفسك ماذا لو .......؟؟؟؟؟ اي يجب ان تتوقع حدوث الحوادث حتى لو لم تكن موجودة في
الوقت الراهن .والتفكير في كل الظروف الميطة بهذا الخطر و طريقة تفاعلها سويا مما قد يؤدي
لحدوث االصابات او الحوادث
امثلة
مرور الرافعة الشوكية في طريق العمال ان كانت تمر في في طريق منفصل عن طريق العمالة
في الموقع يكون احتمالية اصابتهم تكون صغيرة بعكس ان لم يكن هناك طرق منفصلة للعمال و
المعدات فتكون احتمالية االصابة كبيرة.
اجراء عمليات اللحام اذا تم عزلها عن بيئة العمل يكون احتمالية تعرض العاملين لالصابة باضرار
عملية اللحام قليلة بعكس ان كانت هذه العملية تتم بالقرب من منطقة تواجد العمال.
عند عمل احصاء الحتمالية وقوع الحدث يضاف عامل مهم و هو قوة التعرض للحدث
و هو العامل الذي يحدد مدى وشدة قوة التعرض للحدث او Exposure
تعرض الشخص للخطر
و تطبيقا للمثال السابق فان قوة التعرض لمخاطر السقوط ستكون اكبر كلما ارتفعت منصة العمل فالسقوط
من ارتفاع 15متر تكون نتائجه اكبر من االرتفاعات االقل.
قد تكون احتمالية التعرض للخطر كبيرة و لكن شدته قليلة فتكون المحصلة قليلة كمثال العمل على
منصة عمل بدون هاندريل و لكن على ارتفاع 2متر فاحتمالية السقوط كبيرة و لكن شدة التعرض
للضرر قليلة النخفاض االرتفاع و هكذا....
اذا يتم تقييم االحتمالية وقوة التعرض للحدث لتتقييم النهائي للمخاطر.
والنتيجة او Consequences
Consequencesهي مقياس لمدى شدة المتوقع أن يحدث نتيجة وقوع حادث.
وعند دراسة النتائج المترتبة علي الحدث يتم إستخدام المصطلحات التالية:
( )Fatalحدوث وفاة أو عجز دائم ()1 خطير جدا
إصابة بليغة ( )Major Injuries( )2إصابات بليغة جدا وتحتاج لمدة طويلة جدا للعالج
إصابة بسيطة ( )Minor Injuries( )3إصابة بسيطة تحتاج أليام قليلة للعالج
إصابات بسيطة جدا تحتاج إلسعافات أولية فقط إصابات مهملة ()Negligible Injuries( )4
للشفاء منها
عند عمل تقييم للمخاطر يجب الوضع في االعتبار االحتمالية و قوة التعرض للخطر
Likelihood
Highly
Unlikely Very Likely
Consequence Unlikely Likely
(4) (8)
(2) ( 6)
: تقسيم المخاطر
نشر النتائج
اعالم جميع الموظفين بالنتائج و باالخص الفئة المعرضة لالصابة
االعالم يتم عن :
طريق اجتماعات السالمة و القطاعات
و لوح االرشادات و المالحظات ) لوح االرشادات داخل الموقع و بجوار االعمال الخاصة
و خارج الموقع )
تعطى بشكل مباشر لالفراد ))T.B.T – Safety induction Safety meeting– OPL
يتم االحتفاظ بنسخة بادارة السالمة و عمل نسخ للمدراء المعنيين التخاذ االجراءات و
التوصيات
تحليل وتقييم هذه المخاطر وتحديد افضل السبل لمنع هذه المخاطر:
الخطوة األخيرة في نظام تحليل مخاطر الوظائف هو تحليل المخاطر وتحديد أفضل السبل لمنعها
والتغلب عليها وأفضل هذه الطرق علي الترتيب ما يلي :
Elimination of the Hazard إبعاد المخاطر
Substitution التعويض
Isolation العزل
Engineering Control التحكم الهندسي
Administration Control التحكم اإلداري
استعمال مهمات الوقاية الشخصية PPE
مثال
وكمثال لتقسيم الوظيفة سوف نختار وظيفة جلخ قطع من الحديد بواسطة أحد العمال باستعمال
ماكينة الجلخ ( ، )Grinding Machineويتم تقسيم الوظيفة إلي أربع خطوات كاآلتي:
الوصول إلي الصندوق الموجود في الجهة اليمني من ماكينة الجلخ واختيار أحدى قطع الحديد.
اإلمساك بقطعة الحديد ورفعها وتوجيهها إلي ماكينة الجلخ .ودفع قطعة الحديد إلي عجلة ماكينة
الجلخ لجلخها.
بعد االنتهاء من عملية الجلخ يتم وضع قطعة الحديد في الصندوق الموجود علي يسار ماكينة
الجلخ.
عند تناول قطعة الحديد من الصندوق الموجود علي يمين ماكينة الجلخ يمكن أن يخبط العامل يده
في حافة الصندوق أو في قطع الحديد ،كذلك يمكن أن يتعرض إلي جرح يده أو سقوط قطعة
الحديد من يده علي أصابع قدميه.
عند دفع قطعة الحديد إلي عجلة ماكينة الجلخ يمكن خبط اليد مع هذه العجلة ،كذلك يمكن تطاير
شظايا وشرز من عملية الجلخ قد يصيب عينيه كذلك ال يوجد نظام لشفط األتربة الناتجة ،أيضا
من الممكن أن تتعرض عجلة ماكينة الجلخ للكسر وإصابة العامل .أيضا يمكن انحشار أكمام
قميص العامل في العجلة.
عند وضع قطعة الحديد في الصندوق علي يسار ماكينة الجلخ يمكن خبط يديه في حافة الصندوق
أو قطع الحديد داخله.
مخرجات الحادثة
يترتب على الحادث نوعين من النتائج :
النتائج السلبية
-اإلصابة والوفاة
-المرض
-تدمير المعدات أو الخواص الكيميائية
-غرامات أو دعاوى قانونية
-فقد فى اإلنتاج
-تأثير معنوى
النتائج اإليجابية
-التحقيق فى الحادث
-منع تكرار الحادث
-تغيير فى برامج السالمة
-تغيير فى تعليمات السالمة
-تغيير فى المعدات أو التصميم
االرهاق الجسدي
الششخص غير مؤهل للقيام بهذا العمل
ضعف السمع
ضعف االبصار
ضعف العضالت
ضعف في مهارات ( قلة الخبرة )
تناول المخدرات و الخمور
قلة المعرفة
ضعف عقلي
سياسة التحقيق
تقييم كل العوامل المعنية بالحادث
-عزل العوامل الرئيسية للحادث عن طريق هذا السؤال
* هل كان يمكن تجنب الحادث لو تم عزل هذا العامل الرئيسى ؟
وعند ايجاد اسباب الحادث أدخل فى العمق لتصل للسبب الجذري للحادث
إذا كان الشخص قد أخطأ لماذا قام بهذا السلوك ؟
اذا كانت الماكينة بها عيب لماذا لم يتم إصالحها ؟
اذا كانت اإلضاءة ضعيفة لماذا لم يتم تقويتها؟
لماذا لم يتم تدريب األفراد؟
المسببات الجذرية للحوادث
ليس الهدف من التحقيق الوصول لالسباب الظاهرية للحادث و انما الوصول لالسباب الجذرية
التى ال توجد فيي الظاهر ليتم عمل التوصيات و الحلول و حل المشكلة من جذورها لمنع
تكرار الحادث في المستقبل و هذا هو هدف التحقيق الفعال
مثال :حدث تسريب لغاز ما في احد انابيب الضغط
السبب المباشر -التسريب غير المخطط له من الطاقة أو المواد الخطرة
السبب غير المباشر -أعمال غير آمنة و /أو ظروف غير آمنة
السبب الجذري -السياسات والقرارات ،والعوامل الشخصية ،والعوامل البيئية
التحقيق
عملية التحقيق خطوة بخطوة
من الذي يقوم بإجراء التحقيق في حوادث وإصابات العمل ؟
المشرفين ( )Supervisorsوالرؤساء المباشرين كذلك العاملين في إدارة السالمة والصحة
المهنية هم الذين يقومون بإجراء التحقيق في حوادث وإصابات العمل .وفي بعض األحيان
يتواجد ممثل لنقابة العاملين ضمن فريق التحقيق.
اجراءات التحقيق
تأمين موقع الحادث
إمداد العالج والمساعدة للمصابين
تجميع المعلومات
البحث عن الحقائق
استخالص العوامل التى تسبب حادث
ايجاد األسباب الرئيسية للحادث
اإلجراء التصحيحى لتجنب هذا الحادث
تنفيذ اإلجراء التصحيحى
تأمين موقع الحادث
هي عبارة عن إزالة الخطر من الموقع الموجود بعد الحادث لعدم اصابة المحققين و
المسعفين و فريق التحقيق
التحكم فى المادة الكيماوية
عزل مصادر الطاقة
تفريغ الضغط
تنظيف الموقع
التهوية
إمداد العالج والمساعدة للمصابين
يجب التأكد من مساعدة المصابين عن طريق استدعاء اإلسعاف قبل المضى فى التحقيق
عزل موقع الحادث
إحاطة مكان الحادث بحاجز ويسمح بإخراج األفراد من موقع الحادث.
األشخاص الوحيدون بموقع الحادث هم عمال اإلنقاذ واإلطفاء واإلسعاف والمحقق و
الجهة القانونية المعنية.
جمع المعلومات االساسية
هي المعلومات االولية و االساسية التى تؤخذ من مكان الحادث للتقييم االولي للحادث و ذلك
قبل اخذ شهادة شهود الحادثة
اسم المصاب
العمر
الجنسية
اللغة
الوظيفة
جنس المصاب
القسم التابع له
اسم المشرف او المسئول عنه
عدد سنوات التوظيف
مدة العمل في المهنة الحالية
مسئولياته في هذه الوظيفة
نوع الحادثة
االدوات المساعدة في جمع كل ما يخص الحادثة من معلومات و اوراق
نموذج تصريح العمل
نموذج تقييم المخاطر المرفق بالتصريح
شهادات عزل الطاقة ان وجدت
تصوير فوتوغرافي لمكان الحادث
تصوير فيديو ان امكن و هو االفضل
مقابلة الشهود
الفئات المتوقع االستعانة بهم في التحقيق وعمل مقابالت معهم لسماع افادتهم عن
الحادث
المشرفين في مكان العمل
افراد الصيانة
الخبراء في نفس المهنة وان لم يتواجدوا اثناء وقوع الحادث
افراد الرعاية الطبية
المصاب ( ان امكن استجوابه )
اي شخص تراه قد يفيد بمعلومات عن الحادث
• يجب عند بعد المسافة بين الستشفيات و امكان العمل ان يحرص صاحب العمل على
وجود اشخاص مدربين على االسافات االولية داخل الموقع مع توفير الدوات الالزمة
لهم
• ايضا يجب عليك توقع السيناريو االسوأ في حالة استدعاء الدفاع المدنى و االسعاف
اذا كانت مشكلة عامة مثل ( الزالزل – االعاصير ) فيجب عليك االعتماد على مصادر
بيئة العمل الداخلية في حالة تاخر المساعدات
االتصاالت
في حالة الطواريء انه من االهمية ان تصل الى المعلومات الخاصة بموظفيك مثل :
.1رقم تليفون المنزل
.2اسم و رقم اهم قريب في حالة عد القدرة على التواصل مع الموظف
.3المعلومات الخاصة بالعناية الطبية
• يجب ان تكون اصوات االنذار مميزة و يسهل التعرف عليها من قبل الموظفين
• كل صوت له استجابة معينة او فعل معين من الموظفين
• االنذارات المثالية يجب ان تكون
• سهل سماعها في كل بيئة العمل
• سهل مشاهدتها ( حتى في حالة الصمم – او العمى )
• مصدر بديل للكهرباء في حالة انقطاعها
متى يجب تدريب العاملين او اعادة تدريبهم
• قدوم عمالة جديدة
• عند تغيير اجراءات الخطة
• عند دخول معدات جديدة او مواد كيماوية جديدة
مسالك الهروب
هى مسارات اإلنتقال التى يسلكها شاغلو المبنى وال يوجد بها أية عوائق
من:
أية نقطة بالمبنى
إلى:
الطريق العام
وتتكون من ثالثة أجزاء:
.1مسار الوصول إلى المخرج
.2المخرج
.3منفذ صرف المخرج
المتطلبات العامة األساسية : 29 CFR 1910.36
يجب توفر مخارج كافية ومناسبة إلخالء وهروب جميع شاغلى المبنى منه فى حاالت
الطوارىء.
يجب أن تكون المواد المستخدمة فى إنشاء المبنى ال تشكل خطورة على شاغلى
المبنى فى حالة هروبهم..
غير مسموح بوجود أقفال أو أية أجهزة تمنع الهروب فى حاالت الطوارىء فيما عدا
بعض الحاالت الخاصة (السجون ،مستشفيات األمراض النفسية)
يجب أن تكون مسالك الهروب واضحة ومعروفة لدى شاغلى المبنى.
يجب أال يقل عرض مسار الهروب عن 28بوصة ( 70سم).
يجب أال يقل اإلرتفاع الخالص ألى جزء من مسالك الهروب عن 7.5قدم ( 215سم).
يجب أال يقل اإلرتفاع الخالص من األرضية إلى أية بروزات أو معلقات أسفل السقف
(كشافات اإلضاءة) عن 6قدم 8 ،بوصة ( 2متر).
يجب تثبيت الفتات واضحة على مخارج الهروب EXITبحيث ال يقل إرتفاع الحرف
الواحد عن 6بوصة ( 15سم).
أية أبواب أو طريق ال يكون من ضمن مسالك الهروب يجب أن يتم تثبيت الفتة عليه
يكتب عليها (هذا الباب ال يستخدم فى الهروب) ). (Not an Exit
يجب توفير إضاءة كافية بالقرب من مخارج الهروب وتكون مزودة بمصدر آخر
للطاقة باإلضافة للكهرباء أو تكون موصلة بالمولد الكهربائى اإلحتياطى بحيث ال تقل
شدة اإلضاءة فى األرضية بالقرب من المخرج عن 5شمعة/قدم.
فى حالة ما يكون الوصول للمخرج عبر طرق غير مستقيمة أو أن يكون المخرج غير
واضح يتم تثبيت الفتات إرشادية (أسهم) لإلرشاد للوصول إلى المخرج.
غير مسموح بتثبيت مرايات بالقرب من مخارج الطوارىء.
الطريق إلى المخرج يجب أال يكون من خالل أماكن عالية الخطورة ما لم تكن هذه
األماكن قد تم عزلها.
يجب أن تكون مسارات الحركة للوصول للمخرج مسارات دائمة ويفضل أن تكون
مسارات مستقيمة
يجب أال توجد أية عوائق فى مسارات الحركة للوصول للمخرج
لماذا برنامج لسالمة المركبات بمواقع العمل ؟
• النقاذ حياة الموظفين و تقليل نسب تعرضهم لالصابات
• للتقليل من خسائر الحوادث المالية و القانونية
• للتقليل من الخصومات
للتقليل من الخسائر المالية الغير مباشرة •
عناصر البرنامج
سياسة مكتوبة
الواجبات و المسؤوليات
اختيار السائقين و مراجعتهم
التدريب
تشجيع السائقين على ابداء ارائهم
المخالفات
اختبارات الكحوليات و المخدرات
معدات الطواريء
الصيانة و الفحص
تحقيق الحوادث و كتابة التقارير
تسجيل النتائج و االحتفاظ بالوثائق
دور الموظفين
تعيين االفراد من قبل االدارة السؤولين عن تطبيق البرنامج
استخدام حزام االمان
العمل الوقات اضافية كبيرة
عدم استخدام الجوال اثناء القيادة
االلتزام بالسرعة المقررة
ادارة االسطول
عمل برنامج للفحص و الصيانة الدورية
اختيار شركات للتشغيل توفر اعلى معايير السالمة
برنامج السالمة
تدريب االفراد على مخاطر العمل
تدريبهم على تنظيم الوقت للتقليل من الشعور باالجهاد
التاكيد على القيادة االمنة داخل و خارج بيئة العمل
اداء السائقين
يجب ان يحمل رخصة قيادة لنفس المعدة التى يقودها
الفحص الدوري و المراقبة لقائدي المركبات
تسجيل اداؤه في تقارير مناسبة
مسؤولية االدارة
عمل و تطوير برنامج تشغيل االسطول
التعريف بالمسؤوليات
التاكد من تطبيق البرنامج
التحقيق في الحوادث
عمل برنامج للصيانة الدورية
وضع السياسات الخاصة بالبرنامج
وضع برامج التدريب على القيادة الوقائية
وضع المخالفات الصارمة على المهملين و المخالفين
مسؤولية المشرفين
التاكد من ان كل السائقين يحملوا خصة قيادة و التقيد بالتعليمات
يجب ان تكون رخص القيادة مناسبة لنوع المركببة
التنبيه و االنذار و اخذ االجراء التصحيحي الفورى عند الخطأ
الركوب الدوري مع السائقين للتحقق من تنفيذ تعليمات السالمة
عدم السماح بقيادة المركبات المخالفة او الغير سليمة
مسؤولية المشغلين
اتباع اجراءات القيادة االمنة
اتباع اجراءات االمان عند وجود ركاب او حموالت
فحص المركبة قبل االستخدام
االبالغ عن الحادث
المحظورات
يمنع قيادة المركبة في الحاالت التالية
في حالة استخدامها في الغرض المخصص لها
تحميلها باكثر من قدرتها او ابعادها
في اماكن محظورة
بطريقة تعرضها للتلف او تعرض االخرين للخطر
نقل االفراد
ال يتم ركوب اكثر من العدد المحدد حسب نوع المركبة
يجب ربط حزام االمان
يمنع الركوب او النزول او العمل اثناء حركة المعدة
قوانين المرور
االلتزام بكل قواعد المرور خارج مواقع الشركة
القيادة بطريقة امنة لمنع الحواجث الخارجية و تجنب اضرارها
تدريب السائقين
سياسة التدريب يجب ان تشمل
تحديد اسلوب العمل لقائدي المركبات
تدريب للقائدين الجدد
تدريب تنشيطي دوري لقائدي المركبا ت القدامى
تدريب يعالج المشاكل التى تظهر في بيئة لعمل عند التطبيق
اجتماعات دورية
تقييم اداء السائقين و مراجعتهم
تحليل الحوادث
يجب التحقيق في كل الحوادث بال استثناء
المحقق يجب ان يكون على دراية جيدة بسياسة و برنامج السالمة
يفضل ان يكون المشرف
يتم اشراك مدير السالمة كطرف ثالث في التحقيق
يتم تجميع الحقائق من مكان الحادث بواسطة المحقق
اخذ القياسات الالزمة
االحتفاظ بادق الدالئل
اخذ الصور لمكان الحاث الية دالئل ( خدوش – انزالق – اثار فراملة )
تحليل الحادث
الوصول للسبب الجزري
عمل التقارير النهائي و التوصيات
برنامج الصيانة
يجب عمل فحص قبل التشغيل
الخروج من الخدمة في حالة وجود اعطال
عمل فحص دوري
فحص الحمولة بعد التحميل و عند التوقف للراحة في الطريق
التوثيق
التعريف بالمركبة و نوعها و حمولتها
جدول الفحص
تسجيل عمليات الصيانة التى اجريت عليها
االرجنوميكس
تعریف التالؤم:
یعرف التالؤم بأنھ دراسة الحالة التي یكون فیھا مكان العمل وظروفھ وأدواتھ وآالتھ مناسبة
للعامل وبذلك فھو یدعى ھندسة
العوامل البشریة.
ویتم ذلك من خالل تصمیم أو تحسین أماكن العمل واآلالت واألدوات والمعدات واإلجراءات
المتعلقة بالعمل.
أھداف التالؤم:
یكمن تلخیص أھداف التالؤم في المجموعات األربعة التالیة:
أھداف تتعلق بالعمليات:
إنقاص األخطاء.
رفع مستوى السالمة.
تحسین األداء.
أھداف تتعلق بالموثوقية وإمكانية الصيانة والدعم المتكامل:
زیادة الموثوقیة.
رفع مستوى الصیانة.
إنقاص متطلبات العمال.
إنقاص متطلبات التدریب.
ستَع ِْمل وال ُمش َِغل:أھداف تتعلق بال ُم ْ
تحسین بیئة العمل.
إنقاص التعب واإلجھاد البدني.
زیادة راحة اإلنسان.
إنقاص الضجر والرتابة( العمل على نمط ووتیرة واحدة).
زیادة إمكانیة االستعمال بسھولة.
زیادة تقبل ال ُم ْست َ ْع ِمل.
أھداف أخرى:
التقلیل من ضیاع الوقت ومن استھالك المعدات.
زیادة اقتصادیات اإلنتاج.
17 .التالؤم في بيئة العمل
2
المستھدفون بالتالؤم:
تطبق قواعد التالؤم على كل من یقوم بنشاط مھني:
العاملون في المصانع.
العاملون في المكاتب.
العاملون في الحرف والمھن البسیطة والمھن الخدمیة.
العاملون في جمیع األنشطة األخرى( كالزراعة مثالا).
أمثلة عن االضطرابات التالؤمية:
التعب واأللم ومشاكل دوران الدم الناجمة عن جلوس غیر مالئم
فیما یلي أھم المشاكل واألسباب الممكنة:
ألم في العضالت األليویة:
األسباب الممكنة:
جلوس مدید دون راحة.
حشوة الكرسي قاسیة جداا ،خاصة تحت الحدبات الوركیة.
مقعد الكرسي مستو( غیر منحن).
ألم في أسفل الظھر:
األسباب الممكنة:
دعم قطني( أسفل الظھر )غیر كاف.
دوران وانفتال مفرط للعامل أثناء الجلوس.
رفع األشیاء أثناء الجلوس.
ألم في أعلى الظھر:
األسباب الممكنة:
كرسي منخفض جدا ا.
الجلوس بوضعیة سكونیة لفترات طویلة.
ذراعا الكرسي مرتفعان جدا ا.
الجزء الخلفي من الكرسي( مسند الظھر )صغیر جدا ا ومنحن بشكل سيء أو ذي انحناء غیر
مالئم.
سوء دوران الدم في الساقين:
األسباب الممكنة:
الحافة األمامیة لمقعد الكرسي حادة ،أو مقعد الكرسي مرتفع جداا ،أو عدم وجود مسند للقدمین
للحیلولة دون تدلي الساق
القصیرة.
3
المساحة المخصصة للقدم والساق غیر كافیة ،حیث یسبب ذلك ثني مفرط للركبة.
سوء دوران الدم في الفخذین:
األسباب الممكنة:
الحافة األمامیة لمقعد الكرسي حادة.
حشوة الكرسي لینة جدا ا.
مقعد الكرسي منحن جدا ا.
یمكن تفادي ھذه المشاكل من خالل التصمیم المالئم للكرسي واختیار المناسب منھ.
القواعد التالؤمية السليمة المتعلقة بالكرسي:
اختیار كرسي یتصف بالمزایا التالیة:
مسند الظھر ذي شكل یدعم القسم السفلي من الظھر.
ارتفاع المقعد ال یشكل ضغطا ا على الوجھ العلوي للفخذین أو للركبتین.
المقعد ینحني نزوالا عند الحالة األمامیة.
القاعدة ثابتة.
قابل للدوران.
مسندا الذراعین ال یحوال دون سحب الكرسي باتجاه سطح العمل أو التداخل مع الحركة
الطبیعیة.
المقعد ذي مواد تنجید من نسیج یسمح بامتالء المقعد بالھواء عند النھوض.
تثبیت مسند الظھر ،بحیث أن ال ینقلب إلى الخلف بتأثیر ثقل الجسم.
إعادة تعدیل الكرسي طیلة الیوم لتغییر وضعیة الجسم.
المشاكل اإلبصاریة الناجمة عن النور المبھر واإلنارة السيئة:
إن المجال الموصى بھ لإلنارة ھو 20 20000لوكس ،وذلك تبعا ا لتباین الھدف ومدة العمل
والقدرة اإلبصاریة ومساحة
المكان ودقة العمل...
یؤثر النور المبھر واإلنارة السیئة على العینین ،وعادة یشكو العمال من األعراض والعالمات
التالیة :شعور عام بتعب
العینین ،ألم بالعینین ،حكة ،دماع ،اضطراب مطابقة ،صداع...
القواعد التالؤمية السليمة المتعلقة بالبيئة اإلبصاریة:
تحدید مصادر السطوع.
وضع المكتب بحیث أن تكون النافذة إلى جانب العامل.
وضع المكتب بحیث أن تكون األضواء السقفیة على الجانب.
تجنب وضع المكتب حیث یتركز الضوء في األمام مباشرة.
عدم تعلیق صور أو أشیاء المعة حیث ینعكس الضوء إلى العینین.
4
استعمال حامل أضواء قابل للتعدیل بھدف زیادة مستوى اإلضاءة إذا تطلب األمر ذلك.
البحث عن أسباب االرتعاش الناجمة عن وسائل اإلضاءة الومضانیة.
النظر إلى األعلى وبعیدا ا عن سطح العمل عدة مرات إلراحة العینین.
العمل بأوراق ومواد مطبوعة جیدا ا وواضحة .ألن السیئ منھا یتطلب مستویات مرتفعة من
اإلضاءة.
ضمان أن حجرات التخزین والممرات واألدراج مضاءة جیدا ا.
القواعد التالؤمية السليمة أثناء رفع األحمال وحملھا ونقلھا:
•عادة ما تقع الحوادث نتیجة حمل األحمال بطریقة غیر سلیمة ،أو نتیجة عدم إتباع الخطوات
السلیمة أثناء رفع
األحمال وحملھا ونقلھا.
•وأفضل مثال على ھذه الحوادث ھو فتق النواة اللبیة( الدیسك )على مستوى الفقرات القطنیة
أو على مستوى الفقرات
الرقبیة.
الح ْمل والنھوض بھ•القاعدة العامة أثناء رفع األحمال ھي عطف الساقین على الفخذین ورفع ِ
مع الساقین ومن ثم إبقاء
الح ْمل قریبا ا من الجسم.
ِ
أھم القواعد التالؤمية السليمة أثناء رفع األحمال وحملھا ونقلھا:
الحمْ ل الذي
•یجب اختبار حدود المقاومة الشخصية( القدرة على الرفع) ،ویجب أن یكون ِ
سيرفع أقل من ٪ 50من ھذه
الحدود.
•تجنب االنفتال أثناء الحمل.
•حفظ الحمل قریبا من الجسم عند رفعھ وبعده ،وینبغي حفظ الحمل بين الكتف والبرجمة
(مفاصل أصابع اليدین).
•االنتباه أثناء العمل في مناطق ذات أرض زلوقة أو مناطق تحتوي على أشياء متراكمة دون
ترتيب أو انتظام.
•إتباع التعليمات التالية:
•یجب أن تكون الرؤیة واضحة في األمام.
•تزوید األحمال التي سترفع بمقابضلليدین.
الحمْ ل األعظمي المسموح بھ للرجال 25كغ وللنساء 15كغ. • ِ
تجنب الرفع الرتفاعات كبيرة.
•تجنب التمطط.
•تجنب األماكن الضيقة( ذات المساحات القليلة).
•التزوید بمنصة ارتفاعھا قابل للتعدیل.
•التقليل من حركة القسم العلوي من الجسم.
تجنب االنحناء إلى داخل الصنادیق العميقة.
•ھناك مجموعة قواعد ھندسية تتعلق برفع األحمال وحملھا ،فيما یلي أھمھا:
5
•ینبغي أن تكون الممرات عریضة.
•تجنب االنزالق على المنحدرات والساللم ،كوضع مواد عند أطراف الدرجات حيث تجعل
ھذه المواد سطح
األطراف خشنا( تسبب احتكاكا بين سطح األطراف والقسم السفلي من الحذاء ،وبالتالي ثبات
القدم وعدم انزالقھا).
•عدم وجود مناطق غائرة وبارزة على الممرات ،وینبغي إزالة فوارق االرتفاع.
•وجود ممرات منحدرة ذات ميل صغير یصل حتى ٪ 5 9بدال عن األدراج أو عن فوارق
االرتفاع المفاجئة.
•تصميم مكان العمل بحيث تقل الحاجة إلى حَمْ ل األحمال وتغيير وضعية العامل.
•استخدام العربات أو عربات النقل اليدویة ،أو وسائل النقل األخرى ذات العجالت أو
األسطوانات الدوارة( السيور
الناقلة).
•استخدام حوامل ورفوف متعددة المستویات من االرتفاع ،وذلك بالقرب من منطقة العمل
للتقليل من النقل اليدوي
لألحمال.
•استخدام وسائل ميكانيكية لرفع األحمال وتنزیلھا ونقلھا.
•تقسيم األحمال الثقيلة إلى وحدات أصغر ذات وزن أقل.
الحمْ ل.
•توفير مسكات تالئم ِ
•دفع األحمال وسحبھا بدال من رفعھا وتنزیلھا.
•االھتمام بمخارج النجاة وتعليمھا وجعلھا خالية من العوائق.
القواعد التالؤمية السليمة أثناء استعمال األدوات اليدویة والكھربائية:
غالبا ما یقع الكثير من الحوادث نتيجة االستخدام غير المأمون لألدوات اليدویة والكھربائية .
ویقع الكثير من ھذه الحوادث
نتيجة استخدام األداة غير المناسبة ،أو استخدام األداة المناسبة بطریقة غير صحيحة ،أو عدم
استخدام وسائل الوقایة الفردیة،
أو عدم إتباع خطوات ممارسات العمل المأمونة.
-فحص األدوات قبل استخدامھا للتفتيش عن أي تلف فيھا ،والتأكد من عدم وجود أي
مقابض منفصلة أو شفرات
منحنية أو شروخ أو أسنان ملتویة أو رؤوس مفلطحة أو غيرھا ،حيث ینبغي أن یتم استبدال
تلك األدوات بأدوات
أخرى سليمة.
-التأكد من أن حجم األداة یتناسب مع العمل الذي ستستخدم من أجلھ.
-تنظيف األدوات بعد كل استخدام ،وتزیيت الذي یحتاج لذلك ،والمحافظة على المقابض خالية
من الشحوم والزیوت.
-عند حمل األدوات أثناء السير ،فإن طرفھا الحاد ینبغي أن یكون متجھا نحو األرض بعيدا
عن الجسم وعن أي شخص
آخر.
-استعمال وسائل الوقایة الفردیة المناسبة.
-المحافظة على حدة شفرات القَ ْطع في األدوات واختبار ِحدَّتِھا على قطع مواد خردة وليس
على األصابع ،مع
الحرص على تغطيتھا عند عدم استخدامھا.
6
-عند تقدیم األدوات إلى شخص آخر ،فإنھ ینبغي تقدیم مقابضھا أوال.
-إبعاد المالبس والشعر والحلي عن األدوات أثناء استخدامھا ،حيث أن ھذه األشياء قد تعلق
باألدوات وتسبب ضررا
لمستعملھا.
-تثبيت األدوات أثناء العمل على الساللم أو السقاالت.
-عدم نزع نواتج العمل( كنشارة الخشب أو برادة الحدید )باليد أثناء العمل ،بل استعمال
فرشاة أو قضيب خاص بذلك
-استخدام األدوات للغرض الذي صممت من أجلھ فقط .إن األدوات ذات الغرض النوعي
الواحد أفضل من األدوات
متعددة األغراض.
-استخدام أدوات مجھزة بمعدات السالمة ،وعدم نزع تلك المعدات.
-سالمة أسالك األدوات الكھربائية ،وعدم وجود أجزاء عاریة من المادة العازلة.
-استخدام أدوات ذات مقابض بطول وسماكة وشكل بما یحقق اإلمساك األسھل.
-استخدام أدوات معلقة للعمليات المتكررة في نفس المكان ،وتحدید المكان المالئم لألدوات
تبعا لتكرار االستخدام.
-إحكام تثبيت القطع التي یتم العمل عليھا في ملزمة أو ماسكة أو وضعھا بحرص على سطح
مستو والتأكد من ثبات
سطح العمل قبل وضع أي ثقل عليھ.
-توفير مسند لليد أثناء استخدام أدوات بالغة الدقة ،على أن یوضع ھذا المسند بالوضعية
المناسبة
-استخدام أدوات یمكن تشغيلھا بأقل قوة ممكنة .إن وجود القبضات الثابتة ینقص القوة
المطلوبة للتشغيل.
-استخدام أدوات بمقابض ذات سطح خشن مالئم وأدوات تمنع االنزالق.
-استخدام أدوات مزودة بمقابض عازلة لتجنب الحروق والصدمات الكھربائية
-استخدام وسائل الوقایة من االھتزاز( واقيات المعصم )والضجيج.
-حفظ األدوات في أماكنھا المخصصة لھا بطریقة مأمونة ،وتثبيتھا في أماكنھا بحيث ال
تسبب تھدیدا أو خطرا على
العاملين؛ وینبغي أن یكون مكان التخزین جافا.
-تدریب العمال بشكل مناسب قبل استخدام األدوات
-توفير مساحة كافية وموطئ قدم ثابت ومستو وغير زلوق عند استعمال األدوات ،وینبغي
أن یكون المكان مضاء
بشكل كاف.
-استخدام المثبتات والموجھات لجعل عمل األدوات أكثر ثباتا وفاعلية.
القواعد التالؤمية السليمة المتعلقة بدرجة الحرارة والرطوبة:
تؤثر درجات الحرارة والرطوبة معا على الراحة.
درجة الحرارة المثلى في المكتب ھي ْ 20 24م.
٪.الرطوبة المثلى في المكتب ھي30 60
وضع األجھزة المولدة للحرارة أو المراوح ،بحيث ال یتدفق الھواء الناتج عنھا على العمال
مباشرة.
7
المحافظة على األجھزة المولدة للحرارة بعيدا عن المواد القابلة لالشتعال وعن الستائر.
وضع المراوح بحيث ال تھتز أو تجعل األشياء تتساقط من على سطح المكتب.
نزع مآخذ األجھزة المولدة للحرارة والمراوح ،واالنتظار حتى تتوقف الشفرات قبل تحریكھا.
استعمال ستائر أو ثنيات للنوافذ لزیادة أو إلنقاص الحرارة الناتجة عن الشمس.
استعمال األلوان العاكسة على النوافذ لزیادة أو إلنقاص الحرارة الناتجة عن الشمس.
قبل إعادة تھيئة معدات أو أثاث المكتب ،ینبغي االنتباه إلى أثر ذلك على التھویة.
صيانة وتنظيف نظم التھویة وأجھزة الترطيب وإزالة الرطوبة.
القواعد التالؤمية السليمة المتعلقة بالضجيج:
الضجيج في المكتب أو في مكان العمل یزعج العمال.
انتقاء معدات ال تسبب ضجيجا.
ضمان أن المعدات تتم صيانتھا جيدا.
عزل المعدات الصاخبة عن مناطق العمل العامة.
وضع القلنسوات المخفضة للضجيج فوق المعدات الصاخبة.
استعمال مواد تمتص الصوت كالسجاد والستائر والمعيقات الصوتية ووسائد اآلالت الكاتبة.
قواعد السالمة
قواعد السالمة المتعلقة بخزائن الملفات( األضابير):
إغالق دروج الخزائن في حال عدم استعمالھا.
عدم فتح أكثر من درج واحد في الوقت نفسھ.
ضع الخزائن ،بحيث ال ت ُ ْفتَح الدروج باتجاه الممرات.
البدء بوضع األشياء ضمن الخزائن بدءا من القسم السفلي ،وذلك من أجل ثباتھا.
تثبيت الخزائن على األرض والجدران بأمان.
استعمال مقابض إلغالق الدروج تجنبا إلصابة األصابع.
تجنب وضع ملفات في الخزائن بما یفوق استطاعتھا.
عدم وضع األشياء الثقيلة على السطح العلوي لخزائن الملفات.
قواعد السالمة المتعلقة باألرضيات واألدراج:
التقاط األشياء ورفعھا عن األرض ألنھا یمكن أن تسبب انزالقا وسقوطا.
تثبيت السجاد والطبقات التي تغطي األرضيات.
استعمال درابزین على األدراج.
السير على الجانب األیمن.
8
عدم الجري ،السيما عند المنعطفات.
وضع المرایا في األركان المظلمة والمكتظة.
عدم تخزین الصنادیق والمعدات والتجھيزات في الممرات وعند مداخل األبواب ومخارجھا.
عدم حَمْ ل األحمال التي تعيق الرؤیة.
قواعد السالمة المتعلقة باآلالت:
تجنب اقتراب الشعر الطویل واألصابع والمجوھرات من األجزاء المتحركة لآلالت.
استعمال وسائل حمایة مناسبة على اآلالت.
التقيد بالتوجيھات واالحتياطات عند ضبط اآلالت.
استدعاء قسم الخدمات من أجل التصليحات.
فصل التيار الكھربائي عند وجود أي خلل في األسالك أو المآخذ الكھربائية ،واإلبالغ عن ذلك
إلى المعنيين.
نزغ المآخذ عن المعدات عند عدم استعمال اآللة أو قبل إجراء تعدیالت عليھا.
قواعد السالمة من الحریق:
التخلص بشكل مالئم من رماد السجائر.
استعمال حاویات للفضالت غير القابلة لالشتعال.
تخزین القطع القماشية الزیتية أو المنقوعة بالمذیبات في عبوات مقاومة للحریق.
التعرف على إجراءات اإلخالء وأماكن مخارج الطوارئ.
التعرف على أماكن وأنواع أجھزة إطفاء الحریق وكيفية استعمالھا.
إذا ما دخل عامل مكتب إلى منشأة أو مصنع ،فإنھ یجب أن یستعمل وسائل الوقایة الفردیة
المالئمة وأن یتقيد بإجراءات
السالمة المناسبة.
القواعد التالؤمية السليمة أثناء العمل بوضعيات الوقوف:
•یتطلب إنجاز بعض األعمال الوقوف لفترة طویلة من الزمن خالل یوم العمل؛ وغالبا ما
یكون ارتفاع سطح العمل
موحدا بغض النظر عن نوع العمل سواء أكان دقيقا أو خفيفا أو شاقا ،مما یؤدي إلى
اضطرابات عضلية ھيكلية في
الطرفين العلویين والعمود الفقري الظھري والرقبي .كذلك ،إن إنجاز بعض األعمال یتطلب
اتخاذ وضعيتي الوقوف
والجلوس معا ،مما یستدعي تطبيق عدد من القواعد التالؤمية لتجنب أي اضطرابات ناجمة
عن ذلك.
•ینبغي أن یُالئِم تصميم مكان العمل مختلف أشكال مقاسات أجسام العمال وأن یؤمن دعما
من أجل إنجاز الواجبات
المختلفة.
•تتطلب الواجبات المختلفة ارتفاعات مختلفة لسطح العمل:
•العمل الدقيق :مثل الكتابة أو تجميع القطع اإللكترونية؛ إن ارتفاع سطح العمل ھو 5سم
فوق ارتفاع المرفق ،إن دعم
المرفق ضروري ھنا.
9
•العمل الخفيف :مثل خطوط التجميع ،أو األعمال الميكانيكية؛ إن ارتفاع سطح العمل ھو 5
10سم أسفل ارتفاع
المرفق.
•العمل الثقيل :یتطلب قوى متجھة نحو األسفل؛ إن االرتفاع الضروري لسطح العمل ھو 20
40سم أسفل ارتفاع
المرفق.
•اتجاه الوجھ في جميع األوقات نحو األجزاء التي یتم العمل عليھا.
•المحافظة على الجسم قریبا من األجزاء التي یتم العمل عليھا.
•تعدیل مكان العمل للحصول على مسافة كافية تسمح بتغيير أوضاع العمل.
•استعمال مسند للقدمين لنقل وزن الجسم من كال القدمين إلى إحداھما.
•استعمال المقعد حين یكون ذلك ممكنا:
•أثناء إنجاز العمل؛ أو على األقل ،عندما تسمح عمليات العمل بالراحة أحيانا.
•إجراءات ینبغي تجنبھا
•التمدد إلى ما خلف خط الكتف .وإذا اقتضى األمر ذلك ،فإنھ ینبغي تحریك القدم لمواجھة
األشياء التي یتم العمل عليھا.
•محاولة إیصال اليد إلى ما بعد المجال المریح.
•التمدد إلى ما فوق ارتفاع الكتف.
•كرسي من أجل موقع العمل الذي یتطلب الجلوس /الوقوف:
•ضمان أن عرض المقعد 40سم كحد أدنى.
•اختيار مساند للظھر ذات انحناء أفقي وشاقولي.
•استعمال غطاء للمقعد مصنوع من مادة غير زلوقة تسمح بامتالء المقعد بالھواء عند
النھوض.
•انتقاء حشوة للمقعد ذات ثخانة 2 3سم.
•ینبغي أن یكون العامل قادرا ،ما أمكن ذلك ،على العمل بوضعية الجلوس أو الوقوف عندما
یشاء.
•ضمان أن الكرسي یؤ من دعما للظھر.
•توفير كرسي من أجل غایات تتعلق باالستراحة حتى في الحالة التي یمكن أن ینجز فيھا
العمل بوضعية الوقوف فقط.
القواعد التالؤمية السليمة المتعلقة بالحذاء:
•یمكن أن تكون القدم بحالة مریحة بقدر ما یسمح بذلك الحذاء:
•ارتداء أحذیة ال تبدل شكل القدم.
•اختيار أحذیة توفر إمساكا ثابتا للعقب ،وإذا كان القسم الخلفي من الحذاء عریضا جدا أو
لينا جدا ،فإن القدم سوف
تنزلق ،حيث یسبب ذلك عدم استقرار وألما.
•ارتداء أحذیة تسمح بتحریك األصابع بحریة.
•ضمان أن الحذاء ذي دعامات لتقوس القدم .إن عدم وجودھا یسبب تسطحا للقدم.
10
•ارتداء أحذیة ذات رباط علوي.
•عقد الرباط على سطح الحذاء بإحكام .إن ھذا یمنع القدم من االنسياب داخل الحذاء.
•استعمال حشوة( بطانة )تحت لسان الحذاء في حال الشكوى من ألم في عظام القسم
األمامي من القدم.
•استعمال نعل داخلي( ضبان )یمتص الصدمات عند العمل على أرضيات معدنية أو إسمنتية.
•عدم ارتداء حذاء مسطح من الداخل.
•عدم استعمال حذاء ذي كعب أعلى من 5سم.
•انتقاء حذاء تبعا لمخاطر مكان العمل.
•تجریب الحذاء والمشي بھ قبل شرائھ.
القواعد التالؤمية السليمة المتعلقة باألرضيات:
•المحافظة على مناطق العمل نظيفة.
•تجنب الوقوف على أرضيات إسمنتية أو معدنية .یوصى بالوقوف على أرضيات ذات طبقة
من الخشب أو الفلين أو
المطاط.
•ضمان أن األرضيات مستویة وغير زلوقة.
•وضع غطاء من الحصير على أرضيات اإلسمنت والمعادن .إن الحواف المنحدرة على
الحصير تساعد في منع
التعثر.
•عدم استعمال طبقة ثخينة من حصير المطاط الرغوي؛ فالثخينة منھا یمكن أن تسبب
تعبا ،كما أنھا تزید مخاطر__