MGA DAPAT MALAMAN TUNGKOL SA PAGTATAE (DIARRHEA) ANO ANG DIARRHEA O PAGTATAE?

Ito ay pagdurumi ng matubig na mahigit sa tatlong beses sa loob ng isang araw Ang pinakamalubhang komplikasyon ng pagtatae ay ang panunuto ng katawan(dehydration). Kung nagtatae ka, ang iyong katawan at naubusan ng tubig at ng mga importanteng mineral na kailangan sa maayos na pagtakbo ng katawan (tulad ng sodium at potassium). Kung patuloy pa rin ang pagtatae pagkatapos ng ilang linggo , ito'y nagiging dahilan ng pagkawala ng mga nutrients o sustansya. Iyo ay nakakapagpapayat SINO ANG MADALAS NAKARARANAS NG PAGTTAE?.. Ayon Sa Mga Pananaliksik Kadalasan Sa Nakakaranas Ng Pagtatae Ay Ang Nga Bata 5 Taong Gulang Pababa MGA DAHILAN NG PAGTATAE Kontaminadong pagkain hindi natunawan (ingestion) bulate na nagiging sanhi ng pagkasakit ng tiyan pagkalason sa pagkaen impeksyon sanhi ng virus o intestinal flu Ilan sa dapat mga inumin kapag nagtatae: tubig sabaw juice oresol UMINOM NG ORESOL ang oral rehydration salt or oresol ay isang uri ng inuming pamalit sa tubig na inilalabas ng katawan bunga ng diarrhea. PAANO MAGTIMPLA NG ORESOL? 1. maghanda ng 1 litrong tubig na malinis sa pitsel katumbas na ito ng 5 basong tubig 2. ihalo ang isang paketeng oresol sa 1 litrong tubig 3. haluing mabuti

gaano karami ang ibibigay na oresol y edad y wala pang 2 taong gulang tamang sukat y 2-10 taong gulang higit sa 10 taong gulang kaya pa

tamang sukat 1/2 baso (50-100ml) 1 baso (100-200ml) hanggang gusto at

PAALAALA: Kung hindi naubos ang tinimplang oresol sa loob ng 24 na oras, ay itapon na ito. Magtimpla ng panibago kung kailangan pa.

PAKAININ NG MASUSTANSYANG PAGKAIN y y y y y y y prutas itlog karne at ipagpatuloy ang pagpapasuso sa mga sanggol kailan dapat magpakonsulta sa health center o ospital? kung pagtuloy pa rin ang pagtatae ng mahigit sa 3 beses sa 1 araw kung may dehydration o pagkatuyot

DEHYDRATION O PAGKATUYOT Ito ay isang kondisyon na kung saan unti-unting nauubusan ng tubig ang katawan, ito ay maaring magdulot ng kamatayan. PALATANDAAN NG DEHYDRATION 1. labis na pagkauhaw 2. panlalim ng mata at panunuyo ng labi 3. panghihina 4. pagbawas ng timbang 5. pagsusuka 6. lagnat IBA PANG PALATANDAAN hindi na elastiko ang katawan MGA PARAAN UPANG MAKAIWAS SA DIARRHEA y y pagpapasuso sa mga sanggol sa unang anim na buwan tamang "weaning practices" o pagawat sa pagpapasuso

y y y y y y y y

pagbibigay ng halaga sa pagbakuna laban sa tigdas malinis na kaugalian paghuhugas ng kamay tamang pagluluto at pagtapon ng pagkain malinis na pagkain at inumin malinis o tamang paraan na pagtatapon ng basura malinis na palikuran kalinisan ng kapaligiran