Eurpai jralesztsi Nap

Indts jra egy szvet!

Magyar Resuscitatios
Trsasg

Orszgos
Mentszolglat

Telefonlj!

Nyomd a
mellkast!

Sokkolj!

Mosolyogj!

Telefonlj!

Gyzdj meg rla, hogy biztonsgos a krnyezet

keress letjelet a betegnl
Kilts segtsgrt
Dntsd htra a beteg fejt, emeld ki az llt s vizsgld meg a lgzst
Ha a lgzs nem megfelel, jraleszts megkezdse indokolt
Hvd a mentket (104), a telefonban mondd el, hogy jralesztst
kezdtl egy nem lgz betegnl, valamint mondd meg a nevedet s a
pontos helysznt
Ha a helysznen van segtsged, krd meg, hogy hozzon kls
automata defibrilltort (AED) a helysznre

Nyomd a mellkast!
Az egyik tenyered lt tedd a mellkas kzppontjra
tedd a msik tenyered az elz kezedre s kulcsold ssze az ujjaidat
Kezdd meg a mellkasi nyomsokat a "Stayin' alive" cm slger ritmusra, amg az
AED vagy a mentk a helysznre nem rkeznek, (s azok t nem veszik a beteg
elltst - br vgl is ez benne van ksbb)
Ha jrtas vagy benne, 30 mellkasi nyomst kveten vgezz kt befjst; ha ennek
elvgzsben nem vagy jrtas, vgezd a mellkasi kompresszikat folyamatosan
Erteljesen vgezd a mellkasi nyomst. Ne aggdj, nem tudsz tovbbi krosodst
okozni a betegnek
Ha van r lehetsg, a mellkasi kompresszikat vgz szemlyek kt percenknt
vltsk egymst

Sokkolj!
Ha automata kls defibrilltor rkezik a helysznre, azonnal
zemeld be s kvesd annak utastsait

Mosolyogj!

Ha a ment a helysznre rkezett, mindaddig folytasd a

mellkasi kompresszikat, amg utastst nem kapsz tlk, hogy
abbahagyhatod
Mosolyogj! A kezeid segtsgvel lehet, hogy segtettl a szv
jraindulsban s megmentettl egy letet!
Brmilyen csinlsz, hasznosabb annl, mintha semmit sem
tennl!
Jl csinltad!