Vjebe istezanja

-stretching-
Funkcionalni krugovi
(topoloki dijelovi tijela)
sa miiima i miinim
skupinama:
FK1-glava, vrat i gornji
dio lea,
FK2-trup: trbuna i
lena presa,
FK3-zdjelica,
natkoljenica i
potkoljenica,
FK4-rameni pojas,
Miini sklopovi za uvrivanje trupa (prirodni korzet)
(prema Knebel i sur.1990)
Vjebe istezanja: stretching (1)
Vjebe istezanja: stretching (2)
Vjebe istezanja: stretching (3)
Vjebe istezanja: stretching (4)
Vjebe istezanja: stretching (5)
Vjebe istezanja: stretching (6)
Vjebe istezanja: stretching (7)
Vjebe istezanja: stretching (8)
Vjebe istezanja: stretching (9)
Vjebe istezanja: stretching (10)
Vjebe istezanja: stretching (11)
Vjebe istezanja: stretching (12)
Vjebe istezanja: stretching (13)
Vjebe istezanja: stretching (14)
Vjebe istezanja: stretching (15)