NOR ATIKAH BINTI MOHAMAD

PISMP PJ SEMESTER 6 2018

 Menurut Alderman(1974), motivasi ialah kecenderungan tingkah laku dan pilihan
yang dikawal oleh hubungan akibat dan kecenderungan tingkah laku yang berterusan
sehingga matlamat dicapai.

 Cox(1994), mendefinisikan motivasi sebagai sumber atau alat yang mengalakkan

seseorang untuk mencapai matlamat dan seterusnya berusaha mancapai matlamat
tersebut sehingga berjaya.

 Motivasi juga boleh didefinisikan sebagai kekuatan dalaman yang menggerakkan dan
membawa kepada tingkah laku ( Vincent dan Mohd. Sofian, 2002).

 Motivasi juga merujuk kepada arah dan intensiti usaha seseorang individu (Sage, 1977
dalam Shaharudin, 2001).
Jurulatih
• Usaha untuk membantu serta memastikan atlet
dapat melakukan sesuatu tugasan dengan baik
dan sempurna.

Atlet
• Usaha untuk persembahan yang terbaik dan
mencapai matlamat.
Motivasi Motivasi
Intrinsik Ekstrinsik
Keinginan untuk Berpunca daripada
mencapai sesuatu rangsangan elemen
yang lahir dari hati luar seperti ganjaran
sendiri tanpa paksaan / hukuman
sesiapa (Singer
,1984).

Kekal seketika kerana

atlet hanya akan
Berpunca daripada berusaha apabila ada
faktor dalaman ganjaran/hukuman
seperti mempunyai sahaja.
kesedaran tentang
potensi diri
Motivasi berbentuk
hukuman – dorongan
meningkatkan
Melahirkan sifat prestasi dan
tekun, berusaha, mendatangkan kesan
bekerja keras dan –ve jika keterlaluan
tidak bergantung dalam tempoh masa
pada orang lain. yang panjang (Mohd.
Sofian, 2002)
 1. Melalui Tret (Personaliti)

 Setiap atlet yang mempunyai personaliti berbeza akan mempengaruhi setiap tindakan
yang dilakukan.
 Oleh itu, untuk memastikan atlet mencapai matlamat dalam sesebuah sukan yang
diceburi, jurulatih perlu memainkan peranan dengan melakukan beberapa kaedah
seperti :
 mengkaji setiap individu tentang apa yang mereka suka dan tidak suka mengenai sesuatu
aktiviti. Dengan cara ini, jurulatih dapat menyelaraskan kegemaran mereka dalam latihan
untuk mempertingkatkan motivasi mereka.
 mengetahui serba sedikit maklumat tentang individu yang terlibat. Jurulatih akan lebih
memahami individu tersebut dan boleh menerapkan teknik-teknik motivasi yang sesuai
dengan peribadinya.
 meminta setiap peserta menulis sebab mereka terlibat dalam sukan atau latihan. Sebab-
sebab ini boleh dijadikan panduan dalam perancangan sesuatu latihan.
 2. Melalui Situasi

 Atlet-atlet adalah manusia biasa yang melibatkan diri dalam sukan dengan motif yang

berlainan.

 Jurulatih perlu cuba mengubah motif atlet yang tidak disenangi. Sebagai contoh, seorang

pemain bola sepak telah mencederakan pemain utama pasukan lawan demi kemenangan.

 Jurulatih harus menggunakan teknik perubahan sikap untuk mengubah motif yang tidak

diingini iaitu, jurulatih harus menekankan sikap permainan bersih, menegur pemain yang

agresif sambil membincangkan kelakuan yang sepatutnya bersama atlet.

 Dengan ini, perubahan sikap dapat mengubah motivasi seseorang atlet.

 3. Melalui Interaksi

 Interaksi merupakan salah satu pendekatan yang sangat berkesan kerana

melibatkan dua pihak ( jurulatih + atlet) secara langsung.
 Melalui interaksi, motivasi intrinsik dan ekstrinsik akan dapat dirangsang
menjadikan atlet lebih bersemangat untuk mencapai matlamat.
 Sebagai contoh, seorang jurulatih memberikan kata-kata semangat
sebelum perlawanan menjadikan atlet lebih bermotivasi untuk
memberikan persembahan yang terbaik.
 Malah, interaksi yang berterusan semasa perlawanan juga mampu
meningkatkan motivasi atlet unuk mencapat matlamat iaitu kemenangan.
 Teori
Teori
Pencapaian
Atribusi
Matlamat
 Atribusi merupakan satu cabang atau pendekatan motivasi
berbentuk kognitif (cox,1998)
 Menurut Heider (1994), manusia berkeinginan untuk menjelaskan
tentang apa yang berlaku berdasarkan kepada persepsi mereka
tentang sebab ia berlaku
 Apa yang difikirkan oleh seseorang atlet tentang dirinya berkait
rapat dengan persepsinya terhadap kesan dan akibat tindakannya
itu
 Motivasi intrinsik merupakan faktor utama berlakunya atribusi.

 Jika seorang atlet mempunyai motivasi intrinsik yang tinggi serta positif, maka atlet

mampu mengatribusi kepada faktor dalaman iaitu mengaku serta menerima kelemahan

diri.

 Oleh itu, atlet akan dapat meningkatkan prestasi dan mencapai matlamat serta kejayaan.

 Atribusi kepada faktor luaran semata-mata hanya akan menyerlahkan sifat serta motivasi

sebenar atlet yang mungkin akan menjejaskan prestasi serta pandangan orang lain

terhadap diri atlet tersebut.

 Situasi 1: seorang jurulatih sedang
menjelaskan ganjaran yang bakal
diterima oleh ahli pasukan sekiranya
mereka menang dan terdapat beberapa
orang pelajar yang akan terpilih mewakili
sekolah ke peringkat negeri. Seorang
(Pelajar X) bermonolog untuk melakukan
yang terbaik supaya terpilih
Situasi 2 : Seorang pelajar Y selalu ke
padang untuk menyaksikan rakan-
rakannya bermain bola sepak. Namun dia
tidak berani untuk cuba bermain. 3 orang
rakannya perasan dan cuba mengajaknya
bermain sekali.

Situasi 3 : Penyokong kelihatan marah kerana

pelajar Z telah menjaringkan gol sendiri dalam
pertandingan akhir hoki itu. Namun pelajar Z
merasakan itu bukan salahnya dan cuba
menunjukkan rasa marah dengan menghempas
stick hoki. Malah dia menyalahkan penjaga gol.