1

Massa Tubuh Total

45% 40%
Solids Solids

55% 60%
Fluids Fluids

Perempuan Laki-laki 2
 lemak

otot

Cairan bisa berkisar 50-70%

3
Cairan suspensi sel dalam
tubuh makhluk hidup
multiseluler seperti
manusia dan hewan yang
memiliki fungsi fisiologi
tertentu
 Non
elektrolit

Elektrolit

Air
5
 Non
Air elektrolit
elektrolit

Na+, K+,
H2O C6H12O6
Ca2+, Mg2+

Cl-, HCO3-, Creati,

PO3- Urien

6
33 %
ekstraseluler
67%
intraseluler

7
25% intra vaskuler (plasma
darah)

75% cairan intertisial

(celah-celah sel)

8
9
 Menjaga temperature
 Berperan melindungi organ tubuh
 Berperan sebagai pelumas. Ex: Cairan transeluler
pada persendian
 Membantu dalam proses metabolism tubuh
 Membantu memecahkan / melarutkan elektrolit
(sebagai pelarut)
 Membantu proses transportasi
molekul/elektrolit, nutrient, dan membuang zat-
zat sampah yang ada didalam sel melalui plasma

11
Pernahkah kita
sesaat berpikir
tentangnya 12
 Komponen
utama
struktur sel

¾ Berperan
permuka dalam
an bumi Substansi
perairan umum metabolisme
yang
ditemukan
dalam 3
fase
13
14
Sel adalah satu unit dasar dari tubuh manusia dimana
setiap organ merupakan gregasi(penyatuan) dari
berbagai macam sel yang dipersatukan satu sama lain
oleh sokongan struktur-struktur interselluler

Secara umum sel-sel yang

menyusun tubuh manusia
mempunyai struktur dasar
yang terdiri dari membran
sel, protoplasma dan inti sel
(nukleus)
15
99% terdiri
dari air Sisanya enzim
amilase

16
Elektrolit Non Elektrolit

 Menjaga Glukosa sebagai

tekanan suplai energi
osmotik tubuh bagi tubuh
 Menjaga PH
tubuh
 Terlibat dalam
proses rekasi
redok
17
Elektrolit dalam tubuh terdapat dalam bentuk
ion bebas.

kation anion

18
antara air dan elektrolit dalam tubuh harus
dijaga keseimbangannya

air
Harus
seimbang
elekt
rolit

19
20
Ada cara sederhana
menghitung
kebutuhan cairan
bagi tubuh
21
 Sumber cairan diperoleh 20% dari
makanan dan 80 dari minuman
Kemudian dikeluarkan :
1,5L melalui urin, 500 mL melalui keringat,
400 ml dalam bentuk uap air melalui proses
respirasi, dan 100 melalui feces

22
Kebutuhan cairan adalah sekitar
1 mililiter untuk setiap kilokalori
kebutuhan energi tubuh
Sehingga :

Dengan rumus ini maka seseorang

dengan kebutuhan energinya 2003.9
kkal,akan memerlukan cairan 1 x 2003.9 =
2003.9 mililiter atau sekitar 2 liter cairan
perhari.
23
Untuk 10 kg pertama berat badan butuh 1
liter cairan, 10 kg kedua berat badan butuh
500 mililiter cairan, dan sisanya setiap
kilogram berat badan butuh 20 mililiter
cairan.

24
 Berdasarkan rumus kedua ini kebutuhan
cairan perhari untuk seseorang yang memiliki
berat badan 48 kg adalah.
10 kg pertama BB= 1.000ml (1 liter), 10 kg
kedua = 500 ml , sisanya 28kg (48kg-10-10) x
20 ml = 560 ml.
Jadi kebutuhan cairan perhari adalah 1.000 +
500 + 560 = 2.060 ml atau 2,06 liter per hari.

25
26