PERSONAL HYGIENE

PADA IBU HAMIL

OLEH
KRISTIAN ADI SUPRIYANTO (1707167)
WAHYU WIEDY ADITANTRI (1707176)
 PERSONAL HYGIENE

PERSONAL : PERORANGAN
HYGIENE : SEHAT
PERSONAL HYGIENE PADA IBU HAMIL : KEBERSIHAN OLEH IBU HAMIL
UNTUK MENGURANGI KEMUNGKINAN INFEKSI KARENA BADAN
KOTOR DAN MENGANDUNG KUMAN
 TUJUAN

• MEMELIHARA KEBERSIHAN DIRI

• MEMPERBAIKI PERSONAL HYGIENE YANG KURANG
• PENCEGAHAN PENYAKIT
 PERSONAL HYGIENE YANG BERKAITAN DENGAN
PERUBAHAN SISTEM PADA TUBUH IBU HAMIL

PH VAGINA ASAM 5-6,5 (N=4-3)

KEPUTIHAN
BERKERINGAT
INGIN BERKEMIH
IRITASI VAGINA
 PENAMPILAN SELAMA KEHAMILAN

• BAJU LONGGAR
• TIDAK MENGGUNAKAN SABUK/PITA
• TIDAK MEMAKAI SEPATU HAK TINGGI
• TIDAK MEMAKAI STOCKING/CELANA TERLALU KETAT
PERAWATAN PERSONAL HYGIENE

Minimal 2 kali sehari

Resiko pada ibu hamil :

Gigi berlubang (penurunan
kalsium)
Penurunan hygiene mulut
(mual)
 Dilakukan 2 kali sehari
Dilakukan 2 kali dalam
Manfaat : mengurangi bau seminggu
badan, mengurangi infeksi,
menghilangkan kuman,
memberi rasa nyaman
MEMBERSIHKAN PAYUDARA

DILAKUKAN SEBELUM MANDI

Tujuan : menjaga payudara, mencegah infeksi, dan

memperlancar asi
Cara :
• Payudara dibersihkan dengan air
• Kompres puting – aerola mamae dengan kapas
minyak klentik
• Diberihkan dengan kapas bilas air hangat
• Keringkan
*tidak dilakukan pengurutan payudara karena akan
menimbulkan rasa sakit pada payudara*
PERAWATAN VULVA/VAGINA

• Celana dalam harus kering

• Ganti celana dalam lebih sering
• Pakai jenis katun (menyerap
keringat)

• Cebok yang benar

• Selalu keringkan
• Keringkan dengan lap
khusus

Jangan gunakan
obat/penyemprot kedalam
vagina
 Potong kuku secara teratur

• Rendam air hangat +- 2 menit

• Bersihkan dengan sabun dan disikat
• Keringkan dengan handuk
• Potong kuku

• Setelah BAB/BAK
• Memegang hewan
peliharaan
• Sebelum dan sesudah
menyiapkan makanan