Lưu thông máu kém là tình trạng khá phổ biến ở người già, người làm việc nặng,

người làm việc trí óc, phụ nữ sau sinh…. Điều may mắn là có rất nhiều dược thảo
giúp cải thiện tình trạng này.
Đương quy
Cây đương quy được phát hiện đầu tiên ở Trung Quốc tại những vùng núi có độ cao
2000-3000m, nơi có điều kiện khí hậu ẩm, tương đối mát.
Còn ở Việt Nam ở các vùng Tây Nguyên như: Đà Lạt, Lâm Đồng.
Để điều trị các hội chứng thiếu máu, đương quy được dùng với bạch thược, sinh địa
hoàng và hoàng kỳ dưới dạng tứ thang.
Thục địa
• Thục địa thuộc họ rễ củ, thông thường
mỗi cây thường có 5 đến 7 củ, mỗi củ
có cuống dìa, vỏ màu đỏ nhạt. Cây có
độ cao trung bình khoảng 20 đến 30
cm,. Lá cây thường tập trung mọc ở
dưới gốc cây. Lá mọc đối xứng ở các
đốt của thân cây.
• Cây thục địa có tác dụng kháng viêm,
hạ đường huyết, cầm máu và rất tốt
với hệ miễn dịch, tăng cường sức
khỏe cho tim mạch,..Tuy nhiên thục
địa cũng có một số tác dụng phụ nhẹ
như : tiêu chảy, bụng đau, chóng mặt,
thiếu khí và tạo ra cảm giác hồi hộp.
Xuyên khung
 Xuyên khung là loại cây thân thảo, sống
lâu năm. Thân cân thằng, ruột rỗng, mặt
ngoài có đường gân dọc. Lá cây mọc so
le, phiến lá rách sâu, khi vò lá có mùi
thơm nhẹ.
 Xuyên khung có tác dụng rất tốt với hệ
thần kinh. Cây có tác dụng trấn tĩnh hệ
thần kinh trung ương.
 Nếu dùng với liều lượng quá cao sẽ làm
đại não bị tê liệt mạnh , tụt huyết áp, hô
hấp khó khăn và có thể làm chết người.
Gingko biloba
 Trong cao của loại quả này chứa các chất làm
tăng tuần hoàn não, tăng sức chịu đựng của
mô mỗi khi bị thiếu oxy và đặc biệt bạch quả
như một phương thuốc thần kì để chống quá
trình oxy hóa.
 Đối với những bệnh nhân có dấu hiệu suy
giảm trí nhớ, ù tai, Gingko biloba có tác dụng
bổ não, chống lại sự lão hóa, giúp cho khôi
phục trí nhớ rất tốt ở người cao tuổi, đặc trị
được chứng ngủ gật, kém trí nhớ và hay mất
bình tĩnh, cáu gắt ở người cao tuổi.
Feverfew
Một thảo dược giảm đau đầu, đau nửa đầu
mãn tính và cải thiện triệu chứng buồn
nôn, hoa mắt một cách tự nhiên, giảm co
thắt cơ trơn mạch máu và ức chế tổng hợp
chất gây viêm mạch máu.
5. Giảm cơn đau dạ dày
Trà dây là thảo dược trị đau dạ dày
Trà dây đun với nước sôi để uống thay nước hàng ngày. Loại cây này có tác dụng
thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho cơ thể. Có hiệu quả chữa bệnh đau dạ dày và các
bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa cao.
Thảo dược trị đau dạ dày bằng cây
khôi tía
Cây khôi tía hay còn được gọi là cây đơn
tướng quân, mọc ở khu vực miền núi
được dân gian dùng để chữa bệnh đau dạ
dày, ợ hơi, ợ chua, đau bụng.Trong lá
khôi tía có chứa Tanin có tác dụng chống
viêm, làm lành vết loét, liền sẹo, giảm sự
gia tăng của axit dạ dày.
Chữa đau dạ dày bằng lá mơ
Giã nhuyễn lá mơ ra để lấy nước uống
chữa đau dạ dày rất hiệu quả. Ngoài ra,
người ta còn phơi khô rồi tán nhuyễn lá
mơ để nhồi chung với bột gạo làm thành
bánh để ăn rất có lợi cho dạ dày cũng như
giúp việc tiêu hóa nhẹ nhàng hơn
Thảo dược trị đau dạ dày: Cây nha đam
Cây nha đam có tác dụng rất tốt trong việc
chữa đau dạ dày vì nhựa của chúng có khả
năng kích thích nhuận tràng cho hệ tiêu
hóa, tẩy sổ, trị táo bón. Lấy khoảng 10g lá
cây nha đam tươi, bỏ vỏ để lấy phần nhựa
bệnh trong rồi đun sôi với nước để uống
thay nước mỗi ngày.
Chuối hột chữa đau dạ dày hiệu quả
Thái mỏng chuối hột rồi đem phơi khô sau
đó nghiền nát ra thành bột. Khi sử dụng thì
pha bột này với nước ấm để phát huy tác
dụng giảm đau dạ dày hiệu quả. Uống
trước bữa ăn sáng, trưa, tối mỗi ngày