CONSTRUCTION SAFETY

TRAINING (PPE)
By Kaung Chit Zaw (BE Mechanical)
Golden Future Myanmar Power Co.,Ltd
 မာတိြာ

 နိဒါန္း
 တစ္ိ ိုယ္ရည္္ာကြယ္္ေးရ ပစစည္း မာ
 Construction General Safety Knowledge
 Construction Material Knowledge
 Hand Tools & Usage
 နိဒါန္း
လုပနင ္း ခြင္ အႏရာယ္္င္း ရွ င္း ေးရ သည္
ကြန္ေးတား္တေ ို ေဆာြလိုပ္ေးရ ေးလာြကတငအ ကလန္ပေငအရ ီြသ သည္။
လူ႕အသြ္ေးလာြ္ မည္သည္းအရာြမွ ေအရ မီြသ ပါ။ ထိ႕ ု ျပင္
လူေ ြႏခးးာြိယ္ ု ္ အစိတအပိင ု ္း ပြ္သ ဆံးး ု ရံးး
ွ း
ု းျြင္း မျဖစရန္
းႏးွင္း မည္သညး ္ ေမတား္တဆမွို မဆို မျဖစစပာ ေးအာင္ ေးရွ ာငၾြဥ္မည္ ရ
းျဖစသ ည္။ ထိေ ု ေီြာင္း လူ႕အသြ္ ြႏခးးာြိယ္ ု ္ အစိတအပိင
ု ္း မာ
ထိြြို ္ ဆံးးု ရံးး ူ မွိုမွ ြာကြယ္္ေးပ ေးသာ
တစ္ိ ိုယ္္ေးရြာကြယ္္ေးရ ပစစည္း မာ PPE (Personal
Protective Equipment) မာ ြို ေးဆာြလိုပ္ေးရ လုပာသ တိုင္း
မျဖေစေန၀တဆင္းသင္းသည္။

Mr. Kaung Chit Zaw

Mechanical Engineer
Golden Future Myanmar Power
Co.,Ltd
တစ္ိ ိုယ္ရည္္ာကြယ္္ေးရ ပစစည္း မာ
တစ္ိ ိုယ္္ေးရြာကြယ္္ေးရ ပခစိုည္း မာ (PPE = Personal Protective
Equipment)

 ေြမာြအမာ (Helmet, Hard Hat)

 အႏခးခးရာယ္္င္း ကြတဖိနပ္ (Safety Shoes, Safety Boots)
 လြအတ ိ ္ (Hand Gloves)
 မြ္းႏးွးာအြာ (Face Shield)
 နာ အဆိ႕ ု ၊ နာ ီြပော (Ear Plug, Ear Muffs)
 းႏးွးာေးြါင္း အြာ၊ ဖုးန္ ွ ာ္ (Dust Cover, Mask)
 အႏခးခးရာယ္္င္း ြိယ္ ု သ ိုိ င္း ီြိ (Safety Harness, Safety Belt)
 ေးရာင္းျပန္အြ်ီၤ သ (High Visibility Waistcoat)
 ေြမာြအမာ (Helmet, Hard Hat)

လုပငန္း ခြငအ ကတင္း ၀ငသ ည္းႏးွင္း မျဖေစေန၀တဆငရမည္ောမ ဥ္သ ေးြါင္း ြို အႏခးးွရာယ္ော မွ
ြာကြယ္္ေးပ သည္း ေြမာြအမာ းျဖစပါသည္။ ရာထူ အဆင္းြို လိြ ု ္းျပသ ေအရာငော ြို
ခြြဲးျြာ ထာ သည္။
ေြမာြအမာ တစလး ံ း
ု ရြဲ႕သြတမ္း မွာ ေးယ္ြုယ္အာ းျဖင္း ၂ းႏးွစ္းျဖစသ ည္။ ေြမာြ္ိုိ
မူလေအရာငေကမ လြဲးျပသ ေးဆ သုတ္းျြင္း မျပရ။ ေအပါေြေဖာြရ။ စြရး ံ မ
ု ွထတု ္ ာ သည္း design
မည္သည္ေမ းျပးျပင္ေးးျပာင္း လြဲးျြင္း မလုပရပါ။
 အႏခးခးရာယ္္င္း ကြတဖနိ ပ္ (Safety
Shoes, Safety Boots)

လုပငန္း ခြငအ ကတင္း ၀ငသ ည္းႏးွင္း မျဖေစေန၀တဆငရမည္ောမ ေးနာြ္ ပခစိုည္း တစေ မွိ ာ ေးးျေြထာြ္ိုိ
အႏခးးွရာယ္ော မွ ြာကြယ္္ေးပ ႏးိးင ု ည
ေ ္း ကြတဖန ိ ပ္ းျဖစသ ည။္ လုပငန္း အမ အစာ
ိ ြို လိြ
ု ္းျပသ
သြ္ေးတာင္းသြသားျဖစေည္း ကြတဖန ိ ပ္ိ ို ေးေသသြာြာ ၀တဆငရမည္။ ကြတဖန ိ ပအ စြယ္္
ေးစြ ြယ္ရာကတင္ မိမိေးးျေြထာြ္းႏးွင္း ြိြ ု ညမသ ည္း အစြယ္္၊ ၀တၾြည္းလိြ ု ွလ င္
သြ္ေးတာင္းသြသာ းျဖစေည္း ကြတဖန ိ ပ္ိ ို ေးေသသြာြာ ေးစြ ရပါမည္။ ဖိနပၾြသ ေးန၊
ေးသ ေးနလင ွ ္ အဆေငေးျပပါ။ တစ္ေးန႕လံးး ု ၀တ္ာ ရမွာ းျဖစသျ ဖင္း ဖိနပ္ အစြယ္အစာ မွာ အကလန္
ေအရ ီြသ သည္။
 လြအတ
ိ ္ (Hand Gloves)

လုပငန္း ခြငအ ကတင္း ၀ငသ ည္းႏးွင္း မျဖေစေန၀တဆငရမည္ောမ ေးနာြ္ ပခစိုည္း တစေ မွိ ာ လုပငန္း ခြငသး
ံ း
ု
လြအတ ိ ္းျဖစသ ည္။ လြအတ ိ သ ည္ မိမိတေ
ို လြော ြို းျပငပမွေြရာြလာန္ိင
ု ္ေးသာ ေမတား္တဆမာ မွ
ြာကြယ္္ေးပ န္ိင ု ါပ သည္။ ေးြာြ္ြ္ာ းျြင္း ၊ ၀ရိန္ေးဆား္ းျြင္း အစရွ ိေးသာ
လုပငန္း မာ ကတင္ သတေတ မ ္ ာ ေးသာလြအတ ိ ော ြို သံးး
ု ခစြဲသင္းသည္။
 မြ္းႏးွးာအြာ (Face Shield)

လုပငန္း ခြငအ ကတင္း ကတင္ မြ္းႏးွးာအြာ (Face Shield ) သည္ ေအရ ီြသ သည္။
မြ္းႏးွးာအြာသည္ သငတိ ို႕မြ္းႏးွးာအာ ေးြာြ္ြအသံးး ု းျပးျြင္း မွ းျဖစ္ေးပၚန္ိင
ု ္ေးသ
ေမတား္တဆမာ ၊ ၀ရိန္ သေ စ အပူမာ မွ ြာကြယ္္ေးပ သည္။
 နာ အဆိ႕
ု ၊ နာ ီြပော (Ear Plug, Ear
Muffs)

နာ အဆိ႕ု ၊ နာ ီြပော သည္ သငတိ ိုေနာ မာ အာ နာ စည္ပြ္သ းျြင္း မွြာကြယ္္ေးပ သည္။

ဆူညေံ းသာပတ္၀န္း ြင္ ငတ ငအလပ
ု လ ို ပ္ိ ို ငသ ူမာ ၀တဆငသင္းပါသည္။
 းႏးွးာေးြါင္း အြာ၊ ဖုးန္
ွ ာ္ (Dust
Cover, Mask)

လုပငန္း ခြငော ကတင္ ဖွိုန္ေိုမ န္႕မာ ၊ သုတ္ေးဆ နံေမာ းႏးွင္း အျြာ ေအခင႕အသြော သည္
သငတိ ို႕ရြဲ႕အသြရလ ွဴ မ မ္း ေးီြာင္း ဆိင ု ာရ ေးရာဂါမာ းျဖစစပာ းျြင္း းႏးွင္း
အသြရရ ွဴ မ ြြခး
ြဲ ျြင္း မာ းျဖစ္ေးပေၚစပါသည္။ ထိေ ု ေီြာင္း ဖွို န္အြာမာ ြို ၀တဆငသင္းပါသည္။
 အႏခးခးရာယ္္င္း ြိယ္
ု သ ိုိ င္း ီြိ
(Safety Harness, Safety Belt)

အျမင္းပိုင္း ကတင္ အလုပလ ို ပသ ူမာ အကတြ္ အႏခးရာယ္္င္း ြိယ္

ု သ ိုိ င္း ီြိ (Safety Belt) သည္
အကလန္ ေအရ ီြသ သည္။ ေးးျမျပငေမ အျမင္း ၆ ေးပ းႏးွင္း အထက္ြတင္ အလုပလ ို ပသ ူတိင ု ္း Safety
Belt ြို မျဖေစေန ၀တဆငရမည္။
 ေးရာင္းျပန္အြ်ီၤ သ (High Visibility
Waistcoat)

ေးရာင္းျပန္အြ်ီၤးသသည္ ေးဆာြလိုပ္ေးရ လုပငန္း ခြငတိ ိုင္း ကတင္ မျဖေစေန၀တဆငရမည္း PPE

းျဖစသ ည္။ ေးရာင္းျပန္အြ်ီၤးသ၀တဆင္းျြင္း းျဖင္း excavator အစရွ ိသည္း စြော န္ွငး
္
ေမတား္တဆျဖစ္းျြင္း မွ ြာကြယ္္ိုိ ငသ ည္။ အလင္း ေးရာငလး ံ ေ
ု းလာကြ္ာမရသည္းေးနရာမာ ကတငလြဲ
ေးရာင္းျပန္အြ်ီၤးသြို ၀တဆငသင္းသည္။
Thank You