斋月

什么是斋月
 斋月—伊斯兰教五功之一。

 伊斯兰斋月 ( 英语： Ramadan ，阿拉伯语：‫ )رمضان‬，又译莱麦丹月 (lai2

mai4 dan1 )

 是伊斯兰历第九个月，该月名字意为“禁月”，是穆斯林封斋的一个月

 是真主安拉Allah 将古兰经Quran 下降给穆罕默德圣人的月份。

 斋月里，穆斯林每天从日出到日落期间禁止饮食、吸烟等活动
 为什么穆斯林要封斋呢 ？

 我们穆斯林封“莱麦丹”月（伊历九月）的斋戒是清高真主命
令的。

 教我们永远保持谦虚。

 斋月让穆斯林的内心与安啦更加接近，还会增强信念和正值感
 Kāizhāi xì pǐn, bù shě làngfèi, míngbái shíwù de zhēnguì, gǎnxiè zhēnzhǔ de cìyǔ.

封斋的好处

 体验那久违的饥饿，知道世界上有很多人在挨饿，激发内心的
慈悲和仁爱
 能为而不为，锻炼自身坚韧。
 宁心静气，思考人生智慧。
 开斋细品，不舍浪费，明白食物的珍贵，感谢真主的赐予。
 将生物的欲望激发到最大，明白欲望的可怕。
 身体原始机能的调动，清除体内多余脂肪和毒素，改善新陈代
谢。
 斋月吉庆！

(Ramadhan Kareem)