SEJARAH PERKEMBANGAN PENDIDIKAN JASMANI DI MALAYSIA

1) ERA PRA-KOLONIAL (sebelum penjajahanInggeris)

Latihan jasmani dipertutunkan secara tidak formal kepada
kanak-kanak melalui peniruan orang dewasa.
-  Kebanyakan penyertaan permainan berbeza mengikut kelas
sosial masing-masing. Contoh: golongan biasa bermain
sepak raga, gasing dan congkak. Golongan Istana akan
menunggang kuda, memanah dan memburu.
-  Secara amnya, PJ pada masa ini boleh dibahagikan kepada
tiga bentuk, iaitu aktiviti-aktiviti:-
o   Permainan masa lapang
o   Keperwiraan
o   Senaman tradisional
2) ERA PENJAJAHAN
a)    Era Kolonial Inggeris Lama)
-   PJ yang formal masih tiada dalam jadual persekolahan walaupun
sekolah-sekolah telah ditubuhkan semenjak tahun 1821.
-  Permainan-permainan baru seperti bola sepak, hoki, ragbi dan
badminton telah mula diperkenalkan oleh penjajah dan peniaga-
peniaga.
- Tujuan PJ pada masa ini adalah untuk mengekalkan status quo
penjajahan Inggeris dimana latihan jasmani dicampur dengan
berkebun supaya rakyat kekal menjadi pesawah.
- Sebelum mulakan pelajaran harian, murid-murid akan disuruh
berkebun dan bersenam.
- 1890-an : Murid-murid perempuan mula diajar olahraga, murid-murid
lelaki diberi latih tubi di sekolah-sekolah.
- 1900-an : Pihak Inggeris mula mengawal perkembangan kehidupan
penduduk-penduduk ternasuk bidang pendidikan.          
-1913-an : Maktab perguruan di Matang, Perak ditubuhkan untuk membolehkan
bakal-bakal guru diberi latihan berkawad dan mereka
digalakkan memasuki pasukan-pasukan sukarelawan.
- 1922-an : MPSI dibuka di Tanjung Malim, latihan jasmani dan
kebersihan dalam kurikulum diutamakan.
-1920-an : Keutamaan diberi kepada aktiviti senaman, latihan kawad,
dan permainan yang membawa pengaruh penjajahan Inggeris.
-Tahun 1924 : Seorang pengusaha PJ utk negeri-negeri selat telah
dilantik. Sukatan pelajaran PJ belum tersusun dan guru-guru yang tak
pernah terima latihan PJ ditugaskan mengajar mata pelajaran tersebut.
-Tahun 1930-an : Usaha rancangan PJ untuk sekolah-sekolah dimulakan.
Sukatan yang digunakan ialah Latihan Fizikal. Rancangan latihan guru PJ mula
dilancarkan ke suluruh negara melalui kursus perkhidmatan.
Masayarakat mula sedar kepentingan PJ.
- 1940-an : Sukatan pelajaran telah disemah dan dikaji semula untuk dikemas
kini supaya selaras dengan perkembangan pendidikan.
b)   Era Penjajahan Jepun
- Rancangan yang diusahakan dalam pendidikan telah
tergendala.
- Latihan jasmani bertujuan membentuk individu yang patuh
kepada arahan, taat pada pemerintah dan berdisiplin.
- Arahan diberi dalam Bahasa Jepun dan kanak-kanak terpaksa
membuat senaman beramai-ramai setiap pagi selama 30
minit.
-  Murid telah diperkenalkan sejenis latihan jasmani yang
dipanggil Tai Sho yang lebih kurang sama dengan latih tubi
beramai-ramai.
-  Pengajaran latihan jasmani lebih bercorak ketenteraan.
-  Di setengah sekolah latihan berkawad diadakan sekeliling
kampung berhampiran dengan sekolah dan murid juga
menjalani latihan berkebun
3) ERA KOLONIAL (pemerintahan British ataupun sebelum merdeka)
- Tujuan PJ seakan sama dgn tujuan semasa era kolonial
Inggeris lama.
- Sekolah dibuka semula dan latihan jasmani sebagai satu mata
pelajaran dikekalkan di sekolah.
- Senaman diadakan 30minit setiap hari seblum masuk belajar.
- Pertandingan senaman dan permainan seperti yang dijalankan
sebelum penjajahan jepun dihidupkan semula.
- Tidak semua sekolah dapat jalankan latihan jasmani dengan
sepenuhnya.
- Ada sekolah kekurangan kemudahan, kawasan dan guru-guru
terlatih dalam pengajaran latihan jasmani.
- Rancangan latihan perguruan termasuk pengajaran latihan jasmani
diteruskan semula di MPSI dan MPPM, Melaka utk tambah bilangan
guru senaman
• 1946-1948, sukatan pelajaran latihan jasmani
dikeluarkan dan diterbitkan oleh MPSI untuk
mengadakan sukatan yang formal untuk sekolah
rendah dan menengah.
• 1950an, kepentingan PJ meningkat kerana
diwajibkan di semua sekolah.
• Setiap hari persekolahan, latiahn jasmani dan
berkebun diadakan 30minit sebelum masuk kelas.
• Aktiviti luar diadakan pada hari Sabtu.
• 1952, guru tempatan dihantar ke luar negara untuk
luaskan pengetahuan tentang PJ.
ERA SELEPAS MERDEKA
- 1960an, Sukatan pelajaran PJ dikaji semula.
-  1966, wujud sukatan pelajaran PJ untuk kanak-kanak
laki dan perempuan.
-    Tujuannya untuk membolehkan semula sekolah guna
satu sukatan pelajaran PJ yang baru dan lebih sesuai
bagi kank-kanak dinegara kita.
-  Usaha meninggikan mutu pelajaran PJ disekolah
diteruskan dgn penubuhan MPIK di Cheras.
-    Kursus tambahan 1tahun diadakan di MPIK (1960) dan
kurikulumnya seakan sama dengan KDP PJ di britain
dan kursus tambahan untuk guru wanita (1961)
Rancangan PJ di sekolah diutamakan aktiviti sukan dan permainan.
- Pertandingan permainan dan olahraga sebagai aktiviti lanjutan
PJ di sekolah.
- 1958, Kementerian Pelajaran tubuhkan MSSM.
-  PJ menjadi mata pelajaran wajib dalam kurikulum sek. ren dan
men.
- 1971, Sukatan PJ disemak semula dan dikeluarkan dalam BM
dan BI (lebih berkesan dan dinamik kerana memberi fokus
kepada kesan pergerakan dan kemahiran termasuk taraian
moden, taraian pendidikan dan gimnastik untuk perempuan).
-1977, UM memasukkan PJ ke dalam kurikulum kursus diploma
pendidikan.
-Tujuannya untuk melengkapkan bakal-bakal guru siswazah dgn
kemahiran dan pengetahuan dalam pengajaran PJ.
Definisi dan Konsep Pendidikan Jasmani Suaian
 Murid-murid berkeperluan khas yang mengalami
kesukaran dalam menjalankan aktiviti sangat
memerlukan pendekatan yang berbeza kepada
murid yang normal.
 Pendekatan yang berbeza diperlukan mengikut
kemampuan dan kebolehan murid berkeperluan
khas tersebut.
 Ini bertujuan untuk memastikan agar mereka dapat
mengikuti dan mampu menjalankan aktiviti yang
telah dirancang serta disediakan untuk mereka.
 Sukatan pelajaran dan pendekatan yang tersendiri
adalah diperlukan kepada mereka. 
Objektif pendidikan jasmani.

 Pembangunan fizikal dan organisasi.

 Pembangunan ( otot yang boleh dibina ) neuro otot
atau motor.
 Pembangunan kognitif.
 Pembangunan sosial, emosi dan afektif
Komponen
Komponen Pendidikan Jasmani Khas
Pendidikan Jasmani Suaian wajib diadakan di luar dan
ianya merupakan Pendidikan Jasmani perkembangan
dan pemulihan
Pendidikan Jasmani Suaian.

Pendidikan Jasmani Suaian merupakan modifikasi

kepada aktiviti Pendidikan Jasmani tradisional
bertujuan untuk menyediakan peluang kepada
individu kurang upaya untuk mengikuti program
Pendidikan Jasmani dengan selamat, berjaya serta
mencapai kepuasan. Prinsip utama dalam modifikasi
aktiviti adalah supaya pengubahsuaian aktiviti
mengambil kira potensi individu untuk melaksanakan
aktiviti tersebut.
Definisi kesihatan:
suatu keadaan yg sempurna dari segi fizikal, mental &
sosial, dan bukan semata-mata ketiadaan penyakit &
cacat cedera sahaja (WHO).kualiti hidup yg
melibatkan sosial, emosi, mental, spiritual &
kecergasan biologikal individu hasil drp adaptasi
individu terhadap persekitaran (Dubos R., 1968).
Kesihatan Fizikal
Individu yg punyai ketahanan terhadap sebarang
penyakit yg boleh menjejaskan fungsi tubuh.Organ
tubuh dpt berfungsi dgn baik.Tahap kecergasan yg
optimum.Deria tubuh punyai ketajaman utk berfungsi
dgn baik
Kesihatan Sosial
keupayaan individu utk penuhi hubungan
interpersonal.Dapat berinteraksi dgn baik (individu
lain, keluarga & masyarakat).Berupaya utk adaptasi
situasi-situasi sosial yg dialami ke dlm kehidupan
seharian.
Kesihatan Mental
Tahap keupayaan intelektual seseorang.
Berupaya untuk belajar dan berfikir secara rasional.
Kesihatan Emosi
Keupayaan individu utk mengawal emosinya.
Berupaya menangani dan menghadapi pelbagai
tekanan hidup seharian dengan tenang dan bersahaja.
Kesihatan Persekitaran
Punyai apresiasi yg baik terhadap persekitaran
luaran.Berupaya utk memainkan peranan yg baik dan
berkesan demi melindungi serta mempertingkatkan
keadaan persekitaran.

Kesihatan Rohani
Biasanya dikaitkan dengan aspek-aspek kerohanian
spt falsafah hidup, kepercayaan dan keyakinan diri.
Mempunyai kesedaran dan sentiasa mengamalkan
prinsip-prinsip hidup yang positif.
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Tahap Kesihatan
Individu

Pengaruh Individu
Pengaruh Interpersonal,
Sosial dan Kerjaya
Pengaruh Persekitaran
Pengaruh Penjagaan KesihatanP
engaruh Komuniti
Pendidikan Kesihatan
Sebarang pengalaman pembelajaran yg dibentuk bagi
memudahkan adaptasi atau tingkah laku yg kondusif
terhadap kesihatan (Green, 1980).Proses utk
mengembang & membekalkan pengalaman
pembelajaran yg terancang dlm cara utk memberi
maklumat, mengubah sikap & mempengaruhi tingkah
laku (Anspaugh & Enzell, 1995).
Matlamat dan Tujuan Pendidikan Kesihatan

Utk ubah t. laku kesihatan (pengetahuan, sikap &

amalan).Utk menyumbang ke arah mewujudkan insan
yg berpelajaran dgn bekalkan pengalaman-
pengalaman kesihatan yg bermakna, yg boleh ubah t.
laku kesihatan.Utk tolong org ramai capai tahap
kesihatan yg diingini dgn t. laku & usaha sendiri
melalui pemupukan minat, pembangunan t. jawab
kendiri utk pembangunan kesihatan yg lebih baik sbg
ahli keluarga & komuniti.Utk majukan keadaan
komuniti & tingkatkan t. jawab kesihatan kerajaan.
Wee(1995)
Objektif Pendidikan Kesihatan

Mempertingkatkan pengetahuan kesihatan diri,

keluarga, masyarakat dan persekitaran;Menguasai
kemahiran bagi menghadapi dan menangani masalah
dan isu berkaitan dengan kesihatan;Membentuk sikap
yang positif terhadap kesihatan berasaskan
pengetahuan dan pengalaman;Menjadikan gaya hidup
sihat sebagai rutin harian;Berperanan aktif dalam
meningkatkan kualiti kehidupan masyarakat secara
keseluruhan.
Faktor-faktor yang Mendominasikan Pendidikan
Kesihatan

Asas Kognitif;
Perubahan Tingkah Laku;
Model Membuat Keputusan;
Kebebasan;
Perubahan Sosial.
Proses Pendidikan Kesihatan
Pend. kesihatan melalui tiga proses penting iaitu;
(a) Konsep Asas Kesihatan- merujuk kepada apa itu
kesihatan?
(b) (b) Tujuan sebenar Kesihatan- merujuk kepada
pola-pola tingkah laku kesihatan individu dan
komuniti yg dikehendaki.
(c) (c) Proses Pendidikan- proses pemindahan ilmu,
informasi dan kemahiran kesihatan melalui proses
pendidikan.* Ketiga-tiga proses ini perlu bergabung
sebagai satu entiti yang seimbang. Wee (1995),
Pendidikan Kesihatan Sekolah Yg Komprehensif
Pend. Kesihatan komprehensif menggalakkan
penyertaan aktif & perancangan kolaboratif semua
pihak yg menyumbangkan tenaga & masa bagi
kepentingan tahap kesihatan murid2 di sekolah.
Menggabungkan 4 elemen utama;
• Pengajaran dan Pembelajaran;
• Perkhidmatan Sokongan;
• Sokongan Sosial; dan
• Persekitaran yang sihat.