Professional Documents
Culture Documents
KOORDİNASYON
KOORDİNASYON
KOORDİNASYON
Hareketin Doğruluğu
Arttırılmalı
Tam Dinlenme
KOORDİNASYON GELİŞTİRME YÖNTEMLERİ
YÖNTEM ÖRNEK
Alışık Olunmayan Pozisyonda alıştırmaya Değişik Türde Sıçrama Çalışmaları
başlama Yanlara veya geriye bakarak yer değiştirme
Hareketlerin Yapılmasında Tempo ve Slalom Hareketinde Aşamalı Olarak
Süratin Değiştirilmesi Tempoyu yükseltmek, Değişik tempolar
Becerinin Uygulandığı alanın Dar alan oyunları
sınırlandırılması
Ek hareketlerle becerinin zorluğunu Slalom Hareketini topla Yapmak
arrttırma
Bilinenle Yeni Öğrenileni Birleştirme Yeni Öğrenilen Beceriyi Oyun Ortamında
Kullanmak
Alışılmamış Koşullar Yaratmak Kumsalda oynama, Ağır yeleklerle beceriyi
gerçekleştirme
Yapılan Spor Dalı Dışındaki Becerileri Basketbol, Hentbol v.b
Gerçekleştirme