GŁASKANIE -

podstawowa technika
masażu klasycznego
GŁASKANIEM nazywamy ruch ,wykonywany
dłońmi masażysty w którym dłoń ślizga się po
powierzchni skóry , bez przesuwania tkanki
masowanej.
Głaskanie to najstarszy i najbardziej
rozpowszechniony ruch stosowany w masażu. To
technika najczęściej stosowana, wykonujemy ją
zawsze , kilkakrotnie w czasie zabiegu.

Głaskaniem rozpoczynamy i kończymy masaż,

oraz przeplatamy poszczególne techniki lub
chwyty . Niekiedy masaż ogranicza się wyłącznie
do głaskania, na przykład w przypadku skrajnej
bolesności.

Głaskanie to technika sprężyście odkształcająca

naskórek i skórę właściwą.
Głaskanie wykonujemy zgodnie z zasadami
masażu klasycznego dotyczącymi kierunku
ruchu.

Głaskanie może być powierzchowne i

głębokie.
Głaskanie powierzchowne wykonujemy
powoli , rytmicznie: 24-25 ruchów / min.

W głaskaniu głębokim tempo i siła ucisku są

większe niż w głaskaniu powierzchownym.
Rodzaj techniki głaskania zależy od obwodu,
powierzchni masowanej części ciała, siły nacisku.

W technice głaskania wyróżnia się:

- głaskanie płaskie i obejmujące,
- głaskanie jednorącz ( małe powierzchnie) i
oburącz (duże powierzchnie),
- głaskanie powierzchowne (łagodne) i głębokie
(energiczne).

Nacisk w czasie głaskania powinien zaczynać się

łagodnie i kończyć się łagodnie, oraz być
równomiernie rozłożony na całej powierzchni
masowanej.
CELE GŁASKANIA
Przyzwyczajenie pacjenta do dotknięcia
terapeuty, pozwolenie na wyczucie i znalezienie
miejsc chorobowo zmienionych.

Głaskanie służy do rozprowadzenia talku, żelu,

maści itp.

Delikatne głaskanie wpływa kojąco na ból.

Po głaskaniu skóra staje się gładka i elastyczna.