Програма

самовдосконалення

Підготувала студентка АУП-17

Ступинець Христина
Тіло
-Відвідувати
спортзал
-Займатись спортом
вдома(ранкова
пробіжка)
-Зарядка
-Здоровий сон
-Правильне
харчування
-Вітаміни
-Профілактика
обстежень у лікаря
-Випивати достатню
кількість води
Розум
-Читати книги
-Кожного дня
дізнаватись
щось нове
- Наполегливо
займатись
навчанням
- Відвідувати
курси з різних
галузей
Стосунки з
людьми
-Їздити в табори
-Відвідувати
різні заходи
-Розвивати
словниковий
запас
-Вчитись
слухати
-Заводити нові
знайомства
-Допомагати
людям
Тайм-
менеджмент
-Просинатись рано
-Завести планер
-Ставити чіткі
завдання для себе
на кожен день
-Не марнувати час
на соцмережі
-Цінувати кожну
хвилину і проводити
її з користю
Навички
самопрезентації
-Відвідувати
курси акторської
майстерності
-Розвивати
ораторські
навички
-Розвивати
мовлення
-Чітко
сформувати свої
найважливіші
риси