CÔ THAÂN

MUÏC
MUÏC TIEÂU
TIEÂU

1. Keå teân theo lôùp vaø chöùc naêng cuûa caùc cô

noäi taïi thaønh ngöïc
2. Keå teân theo lôùp caùc cô löng gaùy
3. Moâ taû nguyeân uûy, höôùng ñi, baùm taän vaø
taùc duïng cuûa caùc cô thaønh buïng tröôùc
beân
4. Moâ taû vaø veõ sô ñoà bao cô thaúng buïng
5. Keà teân vaø chöùc naêng caùc cô thaønh buïng
sau
6. Moâ taû hình theå, nguyeân uûy, baùm taän vaø
THAØNH
THAØNH PHAÀN
PHAÀN CÔ
CÔ THAÂN
THAÂN
CÔ
CÔTHAÂN
THAÂN

Cô
Côngoaïi
ngoaïilai
lai
Cô thaønh Cô löng
ngöïc gaùy
Cô
Cônoäi
noäitaïi
taïi

Cô
Côhoaønh
hoaønh
Cô thaønh Cô
CôTB
TBtröôùc
tröôùc
buïng beân
beân
Cô
CôTB
TBsau
sau
Cô
Côñaùy
ñaùychaäu
chaäu
 CÔ THAØNH NGÖÏC
3 lớp:
- Ngoài: cơ gian sườn ngoài
- Giữa: cơ gian sườn trong
- Trong: cơ gian sườn trong cùng,
cơ dưới sườn
cơ ngang sườn
cơ nâng sườn
 CƠ GIAN SƯỜN NGOÀI
- Ng.ủy: Bờ dưới 11 xg
sườn trên, các sợi chạy
dọc xuống dưới ra trước.

- Bám tận: Bờ trên các xg

sườn ngay dưới
- TK: TK gian sườn tương
ứng
- Động tác: nâng các xg
sườn  hít vào
 CƠ GIAN SƯỜN TRONG
- Ng.ủy: Bờ dưới các xg
sườn, sụn sườn  chạy
dọc xuống dưới ra sau.
- Bám tận: Bờ trên các xg
sườn ngay dưới
- TK gian sườn tương ứng
- Động tác:
+ 4-5 gian sườn trên 
nâng sườn  hít vào
+ Các gian sườn dưới 
hạ sườn  thở ra
 CƠ GIAN SƯỜN TRONG CÙNG

- Ng.ủy: Rãnh sườn

các xg sườn trên
- Bám tận: Bờ trên
xg sườn dưới
- TK: TK gian sườn
tương ứng
 CƠ DƯỚI SƯỜN

- Ng.ủy: Từ bờ dưới
các xg sườn
- Bám tận: Bờ trên xg
sườn thứ 2 hoặc 3
phía dưới
- TK: TK gian sườn
- Động tác: nâng
sườn  trợ giúp hít
vào
 CƠ NGANG NGỰC

- Ng.ủy: 1/2 dưới mặt

sau xg ức & mỏm
mũi kiếm
- Bám tận: mặt sau
các sụn sườn từ thứ
2, hoặc 3 đến thứ 6
- TK: TK gian sườn
 CƠ NÂNG SƯỜN

- Ng.ủy: mỏm ngang các đs

N7 – N11
- Bám tận: mặt ngoài các
xg sườn kế cận, giữa củ &
góc sườn
- TK: nhánh sau gai sống từ
C8 – N11
- Động tác: nâng sườn 
hít vào
 CÔ ÔÛ LÖNG
2 lớp:
- Nông: xếp 3 lớp từ nông đến sâu:
+ Cơ thang, cơ lưng rộng
+ Cơ nâng vai, cơ trám
+ Cơ răng sau trên và dưới
- Sâu: các cơ cạnh sống  từ xg chẩm đến xg
cùng, xếp 3 lớp từ nông đến sâu:
+ Cơ dựng sống
+ Cơ ngang gai
+ Cơ gian gai, cơ gian ngang
 LỚP NÔNG
Cơ thang
- Ng. ủy: đường gáy trên,
ụ chẩm ngoài, mỏm gai
C1 – N12
- Bám tận: 1/3 ngoài bờ
sau xg đòn, trong trên
mỏm cùng vai, mép
trên bờ sau gai vai.
- TK: dây phụ, đám rối C3
- Động tác: xoay xg vai
vào gần cs, nâng &
khép xg vai.
 LỚP NÔNG
Cơ lưng rộng
- Ng. ủy: Mỏm gai N6 –
xg cùng, 1/3 sau mào
chậu, 4 xg sườn cuối
- Bám tận: rãnh gian củ
xg cánh tay
- TK: ngực lưng Є đám rối
cánh tay
- Động tác: duỗi, khép,
xoay trong xg cánh tay.
 LỚP NÔNG
Cơ nâng vai
- Ng. ủy: Mỏm ngang C1-C6
- Bám tận: bờ trong xg vai
- TK: lưng vai
- ĐT: nâng xoay xg vai,
nghiêng cổ.
Cơ trám: trám bé & trám lớn
- Ng. ủy: Mỏm gai C7-N5
- Bám tận: bờ trong xg vai
- TK: lưng vai
- ĐT: nâng, kéo xg vai vào
trong.
 LỚP NÔNG
Cơ răng sau trên
- Ng.ủy: Mỏm gai C6-N2
- Bám tận: mặt ngoài 4 xg
sườn trên
- TK: 4 TK gian sườn trên
- ĐT: nâng sườn lúc hít vào
Cơ răng sau dưới
- Ng.ủy: Mỏm gai N11-L3
- Bám tận: mặt ngoài 4 xg
sườn cuối
- TK: 4 TK gian sườn cuối
- ĐT: hạ sườn.
 LỚP SÂU
Cơ dựng sống
- Cơ chậu sườn:
+ Chậu sườn TL
+ Chậu sườn ngực
+ Chậu sườn cổ
- Cơ dài & cơ gai:
+ Dài ngực & gai ngực
+ Dài cổ & gai cổ
+ Dài đầu & gai đầu
- Động tác: duỗi & nghiêng cs.
 LỚP SÂU

Cơ ngang gai: bám từ

mỏm ngang sang
mỏm gai đs
- Cơ nhiều chân:
- Cơ xoay: xoay ngực,
xoay cổ.
- Cơ bán gai: bán gai
ngực, bán gai đầu
- Động tác: xoay cs.
 LỚP SÂU

Cơ gian gai: bám giữa các

mỏm gai
Cơ gian ngang bám giữa các
mỏm ngang
- Động tác: gian gai  duỗi
cột sống
Cơ gian ngang : duỗi và
ngiêng cs
● TK cho cơ cạnh sống: TK
gai sống
CÔ HOAØNH

Cô hoaønh

A B
CÔ HOAØNH

TT. Gaân
Dc. Cung
giöõa
Dc. Cung trong

D/ch Cung
ngoaøi
 CÔ HOAØNH
Loã TM chuû Loã thöïc quaûn
Loã ÑM chuû