Professional Documents
Culture Documents
Κατανόηση Εαυτού
Κατανόηση Εαυτού
Κατανόηση Εαυτού
• Σχήματα Λόγου
• Δομημένη Αξιολόγηση
• Περιορισμοί
Καθώς οι άνθρωποι προσπαθούν να καταλήξουν
σε μια επαγγελματική κατεύθυνση είναι σημαντικό
να κατανοήσουν τις δεξιότητες, τα ενδιαφέροντα,
τις αξίες και το προσωπικό στυλ τους.
Στο διάγραμμα του τροχού και βλέπουμε ότι αυτές
οι προσωπικές δεξιότητες και τα προσόντα
απεικονίζονται στο κάτω μισό μέρος του τροχού.
Η επαγγελματική συμβουλευτική δίνει ιδιαίτερη
βαρύτητα στη διερεύνηση αυτών των τμημάτων
του τροχού και στην οργάνωση των συγκεκριμένων
πληροφοριών σε ένα λογικό σύνολο.
Η διερευνητική διαδικασία μπορεί να ξεκινήσει με πολλούς τρόπους και να
συνεχιστεί με περαιτέρω διατύπωση ερωτημάτων και αφήγηση, σχήματα
λόγου και συμπλήρωση σταθμισμένων και άλλων ερωτηματολογίων.
Αρχικά δίνεται έμφαση στο αίσθημα αυτοεκπλήρωσης και στη χαρά που
αισθάνεται κάποιος όταν ασχολείται με δραστηριότητες για τις οποίες
νιώθει πάθος και έμπνευση. Αυτές οι εμπειρίες μπορεί να προέρχονται από
οποιαδήποτε πτυχή της επαγγελματικής ή προσωπικής ζωής.
Ορισμένες χαρακτηριστικές ερωτήσεις που ταιριάζουν σε αυτή τη θεματική
ενότητα είναι οι εξής:
• Περιέγραψε ένα επίτευγμα που σου προσέφερε προσωπική ικανοποίηση από
οποιονδήποτε τομέα της ζωής σου.
• Ποια μαθήματα σου άρεσαν στο σχολείο;
• Ποια είναι τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σου;
• Περιέγραψε μερικές δραστηριότητες που απολάμβανες ως παιδί.
• Περιέγραψε μια κατάσταση όπου ένιωσες πραγματικά να γεμίζεις ενέργεια.
Διαπιστώσαμε ότι, χρησιμοποιώντας αυτές τις ερωτήσεις, είναι χρήσιμο να
εξετάζουμε και τις αντίστοιχες αρνητικές πλευρές.
Ένα συγκεκριμένο παράδειγμα τεχνικής που διευκολύνει αυτό τον τύπο
διερεύνησης είναι η Άσκηση Προσδιορισμού Προτύπων (Amundson, 2003).
Αυτή η άσκηση ξεκινάει με τον προσδιορισμό ενός τομέα ενδιαφέροντος και με
συγκεκριμένες περιγραφές χρονικών περιόδων με θετικές και αρνητικές
καταστάσεις.
1. ΣΕ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΞΕΛΙΞΗΣ (Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ)