¿PORQU

E
ESTAMO
PREGUNTA DEL MILAGRO

Imagine que una noche, mientras estas durmiendo,

ocurre un milagro y tus problemas desaparecen.
Al despertarte a la mañana siguiente.

¿Qué te gustaría que haya cambiado?

¿Qué diferencias habría? ¿Cómo te darías cuenta?
¿Por queé tengo
problemas?
Los que nos
pensamientos
rodean

Sensaciones fisicas

emociones conductas
Los que nos rodean

Familia
Amigos
Escuela
pensamientos

•“soy torpe”
•“lo hacen para molestarme”
•“y si me dejan solo?”
Las emociones


Miedo 
Alegría

Enojo 
Euforia

Tristeza 
Felicidad

Vergüenza 
Diversión

Aburrimiento 
Esperanza

Nervios 
Orgullo

Inseguridad 
Satisfacción

Desesperación 
Convencimiento

Angustia 
Seguridad