Вплив рухової активності

на благополуччя людини.
 Людина відчуває себе здорової
лише за відповідного рівня
рухової активності.
Види рухової активності:

Фізкультурна діяльність;
Спортивна діяльність;
Спортивно – ігрова діяльність;
Фізкультурно – ігрова діяльність.
 ФІЗКУЛЬТУРНА ДІЯЛЬНІСТЬ
 це формування фізичної
культури особистості:
навчання життєво
важливих рухових
навичок і вмінь, розвиток
фізичних здібності за
допомогою
зальнозміцнювальних та
загальнорозвивальних
вправ.
 СПОРТИВНА ДІЯЛЬНІСТЬ
 навчання
основ певного
виду спорту,
розвиток тих
здібностей,
яких потребує
цей вид.
 СПОРТИВНО-ІГРОВА
ДІЯЛЬНІСТЬ
 це такий вид рухової
активності, в якому
спортивні результати
залежать від
командної боротьби
за досягнення
спільних цілей,
насамперед
командного успіху.
 ФІЗКУЛЬТУРНО –ІГРОВА
ДІЯЛЬНІСТЬ
 це такий вид
рухової
активності, яким
ви займалися в
дитячому садочку
та початковій
школі.
 ВИСНОВКИ:
 Існують різні види
рухової активності, які
визначаються різними
критеріями.
 Рухова активність
позитивно впливає на
фізичне, психічне,
соціальне благополуччя
людини.