ื หล ักสูตรครูสมาธิเล่ม 1 หน้า 1-3

หน ังสอ
หน้าที่ 1 ย่อหน้าที่ 1 บรรท ัดที่ 1-2
 ื หล ักสูตรครูสมาธิ
หน ังสอ

การทำสมาธิ

จุดประสงค์ของการทำสมาธิ

เพือ
่ สะสมพล ังจิต
หน้าที่ 1 ย่อหน้าที่ 2 บรรท ัดที่ 1-3 และย่อหน้าที่ 3 บรรท ัดที่ 1
ทุกคนต้องมี พล ังจิตจึงจะทำงาน
สำเร็จ ถ้าขาดพล ังจิต จะไม่พบ
ความสำเร็จ
ถ้าขาดพล ังจิตมาก จะเป็น
โรคประสาท
ถ้าพล ังจิตสูงมาก จะทำงานได้
อย่างมีประสท ิ ธิภาพ
หน้าที่ 1 ย่อหน้าที่ 3 บรรท ัดที่ 2-4
เมือ
่ เราควบคุมพล ังจิตได้ ที่
จะตามมาได้แก่ธรรมมะ 3
ข้อคือ
1.ร ับผิดชอบสูง
2.มีเหตุผล
3.มีเมตตา
เพือ ่ ให้เข้าใจ สว่ นผสมกลมกลืน เข้าสู่
ระด ับแห่งความจริง
วางแนวทางแบบไฮเทค เป็นแบบ
วิว ัฒนาการตามขบวนการแห่งยุคศวิ ไิ ลซ ์
มีความง่
ความง่าย และได้ประโยชน์สง ู
เป็นการย่นเวลาจาก 50 ปี เหลือเพียง
ครึง่ ปี
หน้าที่ 1 ย่อหน้าที่ 5 บรรท ัดที่ 1-8
กำหนดระยะเวลาทีพ ่ อดีแก่การที่
จะเรียนรูก
้ ารเป็นครูบาอาจารย์ จะ
เน้นหน ักในการทีจ ่ ะสามารถ
ถ่ายทอดวิชาการทำสมาธิแก่ผอ ู้ น
ื่
ได้อย่างไม่มข ี อ
้ สะทกสะท้าน ด้วย
ความมุง่ หว ัง ให้เกิดความกว้าง
ขวางของวิชาสมาธิ

หน้าที่ 3 ย่อหน้าที่ 2
การเน้นถึงเอกภาพของหล ักสูตร
ึ ษาเข้าใจข้อเท็จจริง
ประสงค์ให้น ักศก
ของการทำสมาธิ อ ันเป็นประสท ิ ธิภาพ
ของความเป็นจริง ทีม ่ ค
ี วามเป็นไปได้
ของวิชาสมาธิ ทีเ่ ป็นระบบแห่งความถูก
ต้อง

มีการสอนเป็นระบบ แล้วใชร้ ะบบนีเ้ ป็น

แนวทางเดียวก ัน เพือ
่ ความเป็นเอกภาพ
้
แห่งความถูกต้องก็จะบ ังเกิดขึน
การเรียนวิชาสมาธิ จะได้อะไร
จะได้ประโยชน์แก่ตน และบุคคลอืน ่
ขณะเรียน จะรูท้ งภาคทฤษฎี
ั้ และภาคปฏิบ ัติ
มีพระอาจารย์ /อาจารย์ เป็นผูน ้ ำทำสมาธิ
และชว่ ยประค ับประคองจิตน ักศก ึ ษาให้เข้าสู่
ความเป็นสมาธิ เพือ ่ ให้เห็นจริงด ังทีไ่ ด้สอน
ตามภาคทฤษฎี

หน้าที่ 1 ย่อหน้าที่ 4 บรรท ัดที่ 1-5

แนะนำหรือสอนผูอ ้ นื่ เป็นครูสมาธิ
สามารถให้ความรูแ ้ ก่ผอ ู้ นื่ ได้
อาจคิดว่ายาก สูงเกินไป หรือธุระ
ไม่ใช่
จะเป็นการขยายความรูข ้ องการทำ
สมาธิได้อย่างกว้างขวาง
ความรูท้ ฝ
ี่ ึ กปรือมาตลอดระยะเวลาที่
เรียน ย่อมเพียงพอทีจ ่ ะสอนผูอ้ น
ื่ ได้

หน้าที่ 2 ย่อหน้าที่ 1 บรรท ัดที่ 1-9

 ่ ยบุคคลอืน
ชว ่ คลายปมแห่งความเครียด
โดยการใชส ้ มาธิเข้าแก้
หากว่ามีเพือ ่ น หรือผูเ้ กีย
่ วข้องมี
ความเครียดเกินขนาด ทีอ ่ าจทำให้การ
ิ ใจพลาด มีโทษ และเกิดความ
ต ัดสน
หายนะ การแนะนำของเราสามารถชว ่ ย
ได้ คือประโยชน์ยงิ่ ใหญ่
ความตึงเครียดหลายอย่างเกิดขึน ้ ไม่
จำก ัดเวลาและบุคคล ทำให้เกิดความ
ไม่สบาย กระวนกระวาย

หน้าที่ 2 ย่อหน้าที่ 2 บรรท ัดที่ 1-7

การทำสมาธิ เป็นการสง ่ เสริม
ประเทืองปัญญา แก่ผก ู ้ ำล ัง
ดำเนินกิจการงาน
คิดอย่างมีสติรอบคอบ คือมี
สติคดิ ให้หลายตลบ ในงาน
แต่ละงานทีส ่ ำค ัญ ไม่ใชค ่ ด
ิ
แล้วทำเลย

หน้าที่ 2 ย่อหน้าที่ 3 บรรท ัดที่ 1-8

การทำสมาธิ ก ับการศก ึ ษาของเด็กและ
เยาวชน
สมองเด็กกำล ังเจริญว ัย จึงควร
แนะนำเด็กทำสมาธิกล่อมเกลาจิต
ผลของพล ังจิตทีเ่ กิดจากการทำ
สมาธิ จะชว ่ ยระง ับความฟุ้งซา่ นของ
สมองได้ด ี ทำให้เด็กหายดือ ้ มีความ
ร ับผิดชอบสูง รอบรู ้ กต ัญญู
การทำสมาธิจะชว ่ ยให้เกิดชวนะจิต
ปลอดโปร่งได้เป็นอย่างดี เด็กจะมี
สติปญ ั ญาฉลาดหล ักแหลม
หน้าที่ 2 ย่อหน้าที่ 4 บรรท ัดที่ 2-จบ
การทำสมาธิ จะชว ่ ยทงสุ
ั้ ขภาพกาย
และสุขภาพใจ
ผูท
้ ำสมาธิจะเกิดสุขภาพใจดี
ทำให้เกิดความสงบ มีความสุข
นอนหล ับสบายคลายเครียด เกิด
ความมีชวี ต
ิ สุขภาพกายก็พลอย
ดีไปด้วย
แม้จะทำสมาธิเพียงชว่ ั ระยะหนึง่
ก็ทำให้เกิดความกระชุม ่ กระชวย
ไม่เศร้าเหงาหงอย เหมาะแก่
บุคคลในทุกๆหน้าทีก ่ ารงาน
หน้าที่ 3 ย่อหน้าที่ 1 บรรท ัดที่ 1-4
หน้าที่ 3 ย่อหน้าที่ 3 บรรท ัดที่ 1-6
ให ้นักศก ึ ษาเรียนด ้วยความสบายใจ ไม่
เครียด
การหงายใจ เป็ นอย่างไร เพือ ่ อะไร
สมาธิมค ี วามสำคัญอย่างไร
ความจำเป็ นทีต ่ ้องมีแนวการเรียนการ
ปฏิบต ั เิ พือ่ ให ้เป็ นระบบ
การเรียนแบบก ้าวไปพร ้อมๆกัน แม ้จะมีพน ื้
ฐานมาต่างกัน
มีความรู ้พอทีจ ่ ะสอนคนอืน ่ ได ้ด ้วย
การกำหนดจุดทีค ่ วรรู ้และควรเห็น
่ ำสงิ่ ทีย
เหตุผลทีท ่ ากให ้เป็ นของง่าย
จุดประสงค์ทแี่ ท ้จริงของสมาธิคอ ื อะไร
ทำไมพระอาจารย์หลวงพ่อถึงมาสอน
สมาธิกบ
ั ฆราวาส
ความหวังของพระอาจารย์หลวงพ่อคือ
อะไร
ขออนุโมทนาบุญ
ก ับ
ึ ษาทุกคน
น ักศก