‫ر‬ ‫م‬

‫من حلة‬
‫وتُع مرح ال‬
‫ل‬‫ب‬
‫النف تبر فت لة ال وغ‬
‫س ّية رة طفو م‬
‫ن‬
‫وال البل لة ث أ‬
‫ث‬‫ك‬
‫فس وغ م ا ر‬
‫م‬ ‫يول فتر لبلو ال‬
‫ا‬‫ر‬ ‫غ‬
‫ة ال وا ح‬ ‫ب‬ ‫ة‬ ‫ي‬
‫ّ‬ ‫ج‬ ‫و‬
‫وغير غة األ لمراه ل ا عل‬
‫ي‬‫ر‬‫ها همي قة ل م‬
‫ةي ي ة‬
‫حتا صل ب ال‬
‫ت‬
‫ج ع ي‬
‫الف دها يم‬
‫رد ف إ لى ر‬
‫ه‬ ‫ب‬ ‫ي‬
‫ها مر ا ا‬
‫إلى حلة لف‬
‫ر‬
‫ال اك د‬
‫ح‬
‫كثير تمال س‬
‫ا‬
‫‪،‬‬‫من ا الن سية ً‬
‫و‬‫لحاج ضج و فه‬
‫ي‬ ‫س‬ ‫ي‬
‫ش‬ ‫ا ت ال‬
‫وال باب ر‬
‫متط ‪،‬‬
‫ا‬‫لّب‬
‫ت‬
 ‫أ‬ ‫د‬‫تب‬
‫غ‬‫ت‬‫ويح ال‬
‫ا‬‫ع دث ي ر‬
‫ا‬‫ب‬ ‫ملي خال ت‬
‫ج‬ ‫ة ال لها أل‬
‫ة‬ ‫قفزة ظهو هز‬
‫ا‬
‫ا‬‫في ا ر وب لتن‬
‫ة‬‫‪.‬عمل لنو ا روز سلي‬
‫ظ‬ ‫يات لجس العال بال‬
‫و‬‫الن مي ما ه‬
‫وا ت و ر‬ ‫و‬‫م‬
‫ع‬
‫في ا تنا الخ ند‬ ‫ل‬
‫ل‬‫ا‬
‫ر‬‫لبنية سلي صائ ذك‬
‫م‬
‫الجس ا بين ص الج ما يب‬
‫ع نس ن‬ ‫مي‬
‫س‬ ‫ي‬
‫عن ر ال ة ال ن‬ ‫م‬ ‫ة‬
‫ل‬‫ا‬
‫د الذ ثالث ثانو ا‬
‫ث‬
‫ي‬ ‫ن‬
‫ية ة‬ ‫كو ة‬
‫ع‬
‫ر حت شر واأل ش‬ ‫ع‬
‫ر‬
‫ى وا ولي ة‬
‫و‬
‫الثا لراب ة‪ ،‬إ ل‬
‫ا‬
‫ا‬‫ر‬
‫منة عة لى أ بع‬
‫ر‬ ‫عشر عشر‪ ،‬ن تت عش‬
‫وت م بع ة‪،‬‬
‫ستمر دها‬
‫ا ال ض ط ر ا ب ا ت ا ل ف ط ر ي ة ا ل ن ا ت ج ة ع ن ا ل ن م ّو ‪ :‬م ث ل ح ب‬
‫الشباب‪ ،‬والشعر في الوجه عند الفتاة‪ ،‬والعرق‪.‬‬
‫ا ال ض ط ر ا ب ا ت ا ل م ك ت س ب ة م ن ا ل ب ي ئ ة و ط ر ق ا ل ت ر ب ي ة ‪:‬‬
‫م ث ل ا ال ن ف ع ا ل ‪ ،‬و ا ل ع ا د ة ا ل س ر ي ة ‪ ،‬و ا ال ر ت ب ا ك ‪.‬‬
‫ا ال ض ط ر ا ب ا ت ا ل ن ف س ي ة ‪ :‬ح ي ث ت ت م ث ل ب ا ل خ ج ل ‪ ،‬و ا ل ع ي ش‬
‫ب ا ن ط و ا ء ‪ ،‬و ا ال ك ت ئ ا ب ‪ .‬ا ال ض ط ر ا ب ا ت ا ل ج س د ي ة ‪ :‬ح ي ث‬
‫تشمل العديد من التغيرات الجسدية‪ ،‬مثل‬
‫اضطرابات الجهاز الهضمي‪ ،‬كقرحة المعدة‪،‬‬
‫والسمنة‪ ،‬أو النحافة‪ ،‬وضيق التنفس‪ ،‬والشعور‬
‫ب ا ال خ ت ن ا ق ‪ ،‬و ا ر ت ف ا ع ض غ ط ا ل د م ا ل م ف ا ج ئ ‪ ،‬و ز ي ا د ة‬
‫‪.‬عدد ضربات القلب‬
 ‫يَتتابع ظهور العالمات النمائية أثناء مرحلة البلوغ بسرع ٍة واضحة؛ حيث ّ‬
‫إن هذه العالمات قد‬
‫تظهر وتتط ّور في َجميع مظاهر النمو العامة بشكل سريع ومفاجئ‪ ،‬ومن أهم هذه المظاهر‪:‬‬
‫مظاهر النمو الجسمي‪ ،‬والنفسي‪ ،‬واالجتماعي‪ ،‬والنمو االنفعالي‪ ،‬وتتفاعل هذه المظاهر مع‬
‫بعضها البعض مع المؤثّرات وال َعوامل البيئيّة الخارجية فتتك ّون وتت َمحور بذلك اتجاهات الفرد‬
‫وشخصيّته الذاتية‪.‬‬
 ‫مظاهر النمو الجسمي‬
‫تُع ّد الدالالت الجسميّة والجسديّة من‬
‫مؤشّرات البلوغ وأكثرها تعبيراً عنه؛‬
‫ت جسديّة أو‬ ‫حيث تظهر على هيئة تغيّرا ٍ‬
‫ما يُس ّمى العالمات الجنسية الثانوية‪،‬‬
‫والتي تُميِّز الذكور واإلناث‪ ،‬أما أه ّم‬
‫التغيّرات الجسمية التي تطرأ على الذكر‬
‫فهي‪ :‬االضطراب والتغيّر في نبرة الصوت‪،‬‬
‫ويكون ذلك بسبب زيادة في نم ّو وطول‬
‫األوتار الصوتية‪ ،‬والزيادة في طول وكتلة‬
‫الجسم والعضالت‪ ،‬باإلضافة إلى نم ّو‬
‫الشعر في َمناطق مختلفة من الجسم‬
‫كالوجه ومنطقة الصدر واإلبطين وبين‬
‫األفخاذ‪ ،‬والكثير من التغيّرات والتط ّورات‬
‫تخص الجهاز التناسلي‬ ‫التي‬
‫ّ‬
‫مظاهر‬
‫مظاهر النمو االجتماعي‬
‫يَميل الفر ُد في هذه المرحلة إلى توسيع‬
‫دائرة عالقاته االجتماعيّة‪ ،‬كما يُظهر‬
‫المراهق في هذه المرحلة االهتمام‬
‫بقضايا الحياة االجتماعيّة واإلنسانيّة؛‬
‫فهو قد يُ ْقدم على مساعدة من يحتاج‬
‫للمساعدة دون تفكير‪ ،‬وتتأثر األنماط‬
‫السلوكية للشاب المراهق في هذه‬
‫المرحلة بالوضع االقتصادي الخاص‬
‫بعائلته‪ ،‬باإلضافة إلى االرتباط‬
‫والتواصل الوثيق بينه وبين أصدقائه‬
‫وجماعته التي يكون هو من ضمنها‬
 ‫االضطرابات الشخصية في المراهقة تقسم إلى عدة أنواع‪ ،‬ومنها‪ :‬الصنف الشكاك‪ :‬حيث يشك‬
‫بنوايا اآلخرين‪ ،‬وال يثق بهم‪ ،‬ويشعر بعدم األمان‪ .‬الصنف العاطفي أو االندفاعي‪ :‬حيث ال‬
‫يرغبون بتكوين صداقات مع اآلخرين‪ ،‬وال يجدون متعة في ذلك‪ ،‬ويشعرون بأنّها تقييد الحرية‪،‬‬
‫وتزيد من التع ّرض للمشاكل‪ .‬صنف الشخصية غير المستقرة عاطفياً‪ :‬حيث ينظر اآلخرون لها‬
‫على أنها شخصية مزاجية متقلبة‪ ،‬حيث تنتقل من حالة شعورية إلى حالة شعورية أخرى‬
‫بسرعة شديدة‬
 ‫التغيرات الجسمانية لدى الذكور في مرحلة البلوغ اتساع عظام‬
‫الكتفين‪ .‬زيادة نم ّو عضالت الجسم‪ ،‬وزيادة حجمها‪ .‬تغيير في حدة‬
‫بشكل‬
‫ٍ‬ ‫الصوت‪ ،‬حيث يصبح خشنا ً‪ .‬نم ّو العضو الذكري والخصيتين‬
‫أوضح‪ .‬بروز حلمات الثدي‪ ،‬ونموهما قليالً‪ .‬زيادة نم ّو الشعر في‬
‫مختلف مناطق الجسم‪ ،‬خاصةً منطقة الشارب‪ ،‬وتحت اإلبطين‪،‬‬
‫‪.‬واللحية‪ ،‬ومنطقة العانة‬
 ‫رّ‬ ‫م‬ ‫ال‬
‫ل‬ ‫‪.‬أل شاكل ض‬
‫ز‬ ‫طفاله العائ أل‬
‫ا‬‫م‪ .‬م لية‪ .‬م‬
‫خ‬ ‫راقب نق ت‬
‫ل‬ ‫ة األه ص الع ال‬
‫ر‬ ‫ل ال ناية م‬
‫ة‬ ‫مستم والمو ّ حل‬
‫ط‬ ‫ّرة أل دة الم ال‬
‫ل‬‫و‬ ‫طفال قدّم ف‬
‫هم‪ ،‬و ة من ة‪.‬‬
‫ه‬ ‫شدّة األ‬
‫االن ل‬
‫ا‬‫ضب‬
‫ط‬
 ‫يعرف البلوغ بأنه بعض التغيرات العقلية‪ ،‬واالجتماعية‪،‬‬
‫والجسمية‪ ،‬التي تحدث نيتجة إفراز الهرمونات الجنسية من الغدة‬
‫النخامية‪ ،‬وعادةً ما يميل اإلنسان خالل هذة المرحلة إلى االستقالل‬
‫عن أسرته‪ ،‬فيقضي أغلب وقته مع أصدقائه‪ ،‬وال بد من اإلشارة‬
‫أن هذه المرحلة تتطلب عناية خاصة بالجسم‬ ‫‪،.‬إلى ّ‬
 ‫كيفية االعتناء في الجسم في مرحلة البلوغ تجنب تناول األطعمة‬
‫التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة‪ ،‬والحرص على‬
‫اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفاكهة‪ ،‬والخضار‪ ،‬والتقليل‬
‫من تناول المكسرات‪ ،‬والشوكوالتة‪ .‬تناول األطعمة التي تحتوي‬
‫على نسبة مرتفعة من األوميغا‪ ،3‬وذلك من أجل الحفاظ على‬
‫البشرة‪ ،‬والشعر‪ ،‬ولمنع ظهور الحبوب على الوجه‪ .‬المحافظة على‬
‫النظافة الشخصية‪ ،‬وذلك عن طريق االستحمام اليومي لتجنب ظهور‬
‫رائحة العرق‪ ،‬وتغيير المالبس بشكل يومي‪ ،‬مع الحرص على‬
‫استعمال مزيل العرق‬
 ‫ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي‪ ،‬حيث تقوي عضالت‬
‫الجسم‪ ،‬باإلضافة إلى أنها تقلل القلق‪ ،‬والتوتر‪ .‬ترطيب البشرة بشكل‬
‫يومي‪ ،‬وذلك لتجنب ظهور حب الشباب‪ .‬االبتعاد عن المشروبات‬
‫الغازية‪ ،‬والتي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين‪ ،‬وذلك لتأثيرها‬
‫السيء على الجسم‪ ،‬فهو يحتاج في مرحلة البلوغ إلى اإلكثار من‬
‫شرب الحليب ومشتقاته‪ ،‬والعصائر الطبيعية‬
 ‫دور األسرة في التحويل والتصحيح‬
‫لألسرة دور كبير في معالجة الخلل المتعلق في الذرية (ذكورا أو‬
‫اناثا)‪ ،‬وهذا يكون من خالل تفهم القضية من الناحية الطبية‬
‫التخصصية‪ ،‬وأيضا السلوكية‪ ،‬بعيدا عن تحميل النصوص الشرعية‬
‫في هذا المجال‪ .‬فمن الخطأ الفادح النظر إلى قضية الخلل الوارد‬
‫على بعض الناس في جنسهم ووجود االضطراب في تكوينهم من أنه‬
‫تشبه بالجنس اآلخر‪ ،‬وفيه اللعنة والطرد من رحمة هللا‪ ،‬ألنه لم يسع‬
‫إلى هذا األمر بمحض ارادته‪ ،‬وال بشوق منه‪ ،‬ولكن سبق قدر هللا‬
‫عليه لحكمة منه سبحانه‪ ،‬لهذا مما يجعل المشكلة يمكن معالجتها منذ‬
‫البداية وجود الفهم الواعي لدى الوالدين في التعرف على هذه‬
‫القضية‪ ،‬وبذل األسباب الطبية في الكشف عليها‪ ،‬بعيدا عن تغلب‬
‫العاطفة االجتماعية‪،‬‬