Mga

Pangunahing
Posisyon at
•
•
HAYON HAYON
SAROK

Galaw
• SALUDO
• DO-SI-DO
• TAP

PHYSICAL EDUCATION 5 - WEEK 5

SIR RUIZ :)
Mga Layunin
Nakikilala ang mga pangunahing galaw sa
01 katutubong sayaw.

Naisasagawa ng tama ang mga pangunahing galaw

02 sa katutubong sayaw.

Nakabubuo ng sariling dance routine gamit ang mga

03 pangunahing galaw sa katutubong sayaw.
 SAYAW
• ay isang pisikal na aktibidad na nagbibigay
pagkakataon sa ating katawan na gumawa ng
iba’t ibang galaw sa loob ng tinakdang oras at
lugar.
• Tinuturing ito ng iba bilang isang uri ng
ehersisyo.
Mga Pangunahing Posisyon at
Galaw
Hayon-hayon
Ilagay ang isang braso sa
harap at isang braso sa likod
sa may baywang. Gawin ito
nang salitan.
 Sarok
- ilagay ang kanan o kaliwang paa sa harap ng
kaliwa (o kanan) habang bahagyang nakayuko ng
paharap ang katawan at naka-cross ang mga
kamay sa harap, ang kanan (o kaliwa) sa ibabaw
ng kaliwa (o kanan).
 Saludo
- yumuko sa iyong kapareha at sa
mga manonood
 Do-si-do-
humarap sa iyong kapareha, umabante at dumaan
sa direksyon ng kaniyang kanang balikat. Bumalik
sa dating puwesto sa pamamagitan ng pagdaan sa
direksyon ng inyong kaliwang balikat.
 Tap
- i-tap ang sahig sa
pamamagitan ng iyong balls of
the feet.
1:20
LET US
DAAAANCCEE
EE !
1:20