‫أنواع الرياضة‬

G u f ro n D y m a s
Wi c a k s o n o
12 IPS A 06 / 7
20191021
 ‫الرياضة هي نشاط بدني يقوم به اإلنسان إما لمجرد الحاجة‬
‫الصحية أو الترقية واالستمتاع بوقت الفراغ‪ ،‬وإما ألجل‬
‫اإلنجاز والفوز في المباراة والرياضة‪ ،‬أو ألجل الحصول على‬
‫القوة الجسمية‪ .‬ويتسع معنى الرياضة أنها ال تتعلق‪ ،‬بالنشاط‬
‫البدني فحسب‪ ،‬ولكنها أيضا تشمل النشاط الذهني مثل لعبة‬
‫‪.‬شطرنج ولعبة البريدج‬
 ‫لقد حث اإلسالم المسلمين على ممارسة الرياضةـ‪ .‬ألن‬
‫للرياضة فوائد كثيرة‪ .‬كما قال الرسول صلعم " المؤمن القوي‬
‫خير وأحب إلى هللا من المؤمن الضعيف" (رواه المسلم)‪ .‬وقال‬
‫عمر بن الخطاب رض‪" :‬علموا أوالدكم السباحة والرماية‬
‫وركوب الخيل"‪ .‬وقال أحد الحكماء‪" :‬العقل السليم في الجسم‬
‫‪".‬السليم‬
 ‫هناك أنواع كثيرة من الرياضة التي يمكن أن نمارسها‪ .‬ونحن يمكن أن‬
‫نختار منها ما يناسب جسمنا وعمرنا وحاجتا إليها‪.‬‬
‫بالنظر إلى عدد الالعبين‪ ،‬هناك رياضة فردية‪ :‬وهي رياضة يمارسها‬
‫الشخص بمفردها مثل الجري والمشي والسباحة والرماية وهناك‬
‫رياضة جماعية وهي رياضة يمارسها الشخصان أو أكثر حسب‬
‫نظام هذه الرياضة مثل كرة الريشة وكرة السلة والكرة الطائرة وكرة‬
‫القدم وما أشبه ذلك‪.‬‬
‫وبالنظر إلى مكان اللعب هناك رياضة برية مثل كرة الريشة‬
‫وكرة السلة وكرة السلة والمشي والرماية وغيرها‪ ،‬وهناك‬
‫رياضة بحرية (رياضة مائية) مثل السباحة والتجديف‬
‫والقوارب والكرة المائية‪ ،‬وهناك رياضة جوية مثل الطيران‬
‫الشرعي والقفز بالمظلة‪ .‬كما أن هناك رياضة تمارس داخل‬
‫‪.‬الغرفة ورياضة تمارس خارج الغرفة‬
‫بالنظر إلى استخدام األدوات أو عدم استخداماتها‪ ،‬هناك‬
‫رياضة تلزم استخدام األدوات لممارستها مثل كرة‬
‫الريشة وكرة السلة وكرة الطائرة والقفز بالمظلة‬
‫وغيرها‪ .‬هناك رياضة ال تحتاج إلى استخدام األدوات‬
‫لممارستها مثل الجري والمشي وغيرها‪.‬‬
 ‫وبالنظر إلى اشتراك الجوارح هناك رياضة بدنية وهي‬
‫رياضة تلزم الحركة البدنية عند ممارستها مثل أنواع‬
‫رياضة الكرة وغيرها‪ .‬وهناك رياضة ذهنية رياضة ال‬
‫تحتاج إلى تحريك البدن ولكنها تحتاج إلى التفكير عند‬
‫ممارستها مثل لعبة الشطرنج ولعبة البريدج وغيرهما‪.‬‬
‫وللرياضة يجمع أنواع فوائد كثيرة ترجع إلى ممارستها‪،‬‬
‫‪:‬منها‬

‫المحافظة على الصحة‬ ‫الوقاية من األمراض‬

 ‫الوقاية من األمراضـ‬

‫تقوية الجسم‬

‫تنمية الروح التعاون مع اآلخرين‬

 ‫غرس السلوك الرياضي‪،‬‬
‫االلتزام بالنظام‬ ‫كأن يتقابل الهزيمة كما يتقابل الفوز‪.‬‬

‫تخفيض الوزن‪.‬‬

‫زيادة الثقة بالنفس‬

‫ومع أن اإلسالم حث على ممارسة الرياضة إال أنه اشتراط‬
‫االلتزام بشروط منها‪:‬‬
‫االلتزام باللباس المناسب ألنواع الرياضة والساترة العورة‪.‬‬
‫ممارسة ألعاب الرياضة المناسبة ألحوال الجسم والعمر‪.‬‬
‫عدم ممارسة الرياضة على حساب واجبات أخرى كأداء‬
‫العبادات والواجبات المدرسية‪.‬‬
‫التخلق باألخالق اإلسالمية أثناء ممارسة الرياضة‪.‬‬
 SYUKRON
‫حفظنا‬88‫ا و ي‬88‫ر عا ن‬88‫ ي‬88‫هذا و هللا‬
‫لمين‬88‫ا‬8‫لع‬88‫ ر ب ا‬888‫لحمد هلل‬88‫و ا‬
CREDITS: This presentation template was created by
Slidesgo, including icons by Flaticon, and
infographics & images by Freepik