PERSATUAN

SEPAK TAKRAW
SMK. XXXXXXX

AKTIVITI MINGGU 1 :
PENGENALAN KEPADA
SEPAK TAKRAW

1. Sejarah
2. Peraturan
PEMBUKA KATA 1
APA ITU SUKAN SEPAK TAKRAW 2
Sepak takraw atau sepaktakraw merupakan sejenis
permainan antara dua pasukan atau regu yang dianggotai
oleh tiga orang pemain bagi setiap regu.

Mempunyai jaring yang memisahkan di antara kedua-dua

regu dan dimainkan di gelanggang yang berukuran sama
seperti gelanggang badminton.

Bola takraw pula pada asalnya diperbuat daripada rotan

dan kini telah digantikan dengan penggunaan bola
buatan/plastik.
 3
SEJARAH
SEPAK TAKRAW
 PEMAIN DALAM SEPAK TAKRAW 4
TEKONG
merupakan pemain yang berada di bahagian tengah berhampiran bulatan
sepak mula, bertindak melakukan sepak mula atau servis serta mengawal
bahagian tengah dan belakang gelanggang.

APIT KANAN
merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kanan tekong,
bertindak mengawal bahagian kanan dan bahagian hadapan gelanggang.

APIT KIRI
merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kiri tekong, bertindak
mengawal bahagian kiri dan bahagian hadapan gelanggang.

Apit kanan dan apit kiri masing-masing boleh bertindak sebagai pencampak
bola untuk tekong melakukan sepak mula atau servis, melakukan libasan
(rejaman), mengumpan bola dan membuat hadangan.
POSISI PEMAIN ATAS GELANGGANG 5
PERALATAN DALAM SEPAK TAKRAW 6

Pada hari ini beberapa jenama bola sepaktakraw ini telah menjadi pilihan pengguna.
Antaranya ialah Gajah Emas, Marathon, Netpro, Pro Sepaktakraw dan macam-macam lagi
jenama.
CIRI-CIRI BOLA SEPAK TAKRAW 7
Persatuan Sepaktakraw Antarabangsa (ISTAF) telah menetapkan garis panduan
dan beberapa ciri standard untuk bola sepaktakraw ini.

Ianya harus berbentuk sfera dan dilapik dengan lapisan fiber dan getah sintetik.

Dari segi lubang, ISTAF menetapkan bola sepaktakraw harus ada 12 lubang.

Daripda 12 lubang ini, bola sepaktakraw perlu ada 20 titik pertemuan anyaman
silang bola tersebut. Diameter sebiji bola takraw haruslah 5.5 inci.
Berat sebiji bola sepaktakraw adalah di antara 170g – 180g untuk kategori lelaki.
Manakala untuk wanita pula, beratnya adalah lebih ringan dengan berat di
antara 150g – 16og.

Jika terkurang berat, bola takraw itu akan sukar untuk dikawal. Jika terlalu berat
pula, ia boleh mengakibatkan risiko kecederaan yang teruk jika terkena.

Buat masa ini, ISTAF tiada halangan untuk penghasilan bola sepak takraw
ataupun jalur yang berwarna warni selain daripada warna yang biasa digunakan
iaitu perang terang.
 8
PERATURAN
SEPAK
TAKRAW
 9
PERATURAN
SEPAK
TAKRAW
PERATURAN/PERALATAN SEPAK TAKRAW 10
PERATURAN/PERALATAN SEPAK TAKRAW 11
 SEKIAN, TERIMA KASIH

Pada perjumpaan yang seterusnya, kita akan

mempelajari
“KEMAHIRAN ASAS DALAM SEPAK TAKRAW”