‫الوقت وأهميته في حياة اإلنسان وإدمان‬

‫الهاتف الذكي الذي يؤدي إلى إهمال‬

‫الواجبات واالجتماعية في الحياة اليومية‬

‫عمل الطالب‪ :‬خليفة سعيد المهيري‬

‫أهمية الوقت‬
‫يمتلك الوقت قيمة كبيرة في حياة اإلنسان‪ ،‬حيث‬
‫إّنه يحتاج إليه في جميع مناحي حياته؛ كالعمل‪،‬‬
‫والنوم‪ ،‬وتناول الطعام‪ ،‬وإنجاز أعماله اليومية‪،‬‬
‫كما أّنه يحتاج ما يكفي من الوقت ليتمكن من فهم‬
‫أصدقائه‪ ،‬وأقاربه بشكل أكبر‪ ،‬فمعظم العالقات‬
‫االجتماعية تتطلب وقتًا أطول من الوقت الذي‬
‫‪.‬يمتلكه الشخص‬
‫كيفية إستثمار‬ ‫يمكننا النظر إلى الوقت كرصيد ال يختلف •‬
‫كثيًر ا عن المال‪ ،‬ونريد أن نستثمره في خلق‬
‫‪ ..‬الوقت‬ ‫ذكريات جميلة وفوائد عائدة علينا‪ ،‬وعدم‬
‫السماح ألي دقيقة بالمرور دون االستفادة‬
‫منها في حياتنا‪ .‬من أهم مهارات إدارة‬
‫الوقت هي مهارة القدرة على تنظيم الوقت‬
‫ووضع خطة يومية تشتمل على كيفية قضاء‬
‫اليوم في تحقيق المهام المهنية أو الدراسية‬
‫والشخصية‪ ،‬وتتوجه كل النصائح الخاصة‬
‫بإدارة الوقت إلى ضرورة االلتزام بهذه‬
‫الخطة أو الجدول الموضوع فمثال يستطيع‬
‫االنسان قضاء بعض في القراءه المفيده أو‬
‫ممارسة الرياضه او الخروج للتنزه مع‬
‫االهل او األصدقاء وقضاء وقت ممتع‬
‫‪ .‬معهم‬
‫إدمان الهاتف الذكي الذي‬
‫يؤدي الى إهمال الحياة‬
‫‪..‬االجتماعيه‬
‫إدمان الهاتف المحمول قد يسبب أزمات شخصية •‬
‫واالكتئاب وزيادة مستويات التوتر والقلق‪ .‬وهذا‬
‫النوع من الناس قد تظهر لديهم أنماط سلوكية‬
‫تشبه من يعانون من إدمان المخدرات‪.‬كما أن‬
‫إدخال هذه األجهزة إلى نظامنا اليومي أدى إلى‬
‫تحول كبير في عاداتنا‪ ،‬حيث إن الهاتف المحمول‬
‫الذي يفترض أن يقربنا من اآلخرين أصبح يفعل‬
‫العكس‪ .‬أن تكنولوجيا الهواتف الذكية واإلنترنت‬
‫أسهمت في ربط الصلة بين الناس في مختلف‬
‫أنحاء العالم‪ ،‬لكن تأثيراتها السلبية مرتبطة‬
‫باالستخدام المفرط وغير المناسب لهذه‬
‫التكنولوجيا‪ .‬والسبب وراء ذلك هو عدم وجود‬
‫توعية كافية بقواعد استخدامها ومختلف‬
‫‪.‬جوانبها اإليجابية والسلبية‬
‫‪..‬تنظيم وقت المسلم‬
‫نظرًا ألهمية الوقت في حياة اإلنسان‪ ،‬يجب على الفرد أال يضّيع حياته ووقته بال فائدة‪ .‬فاإلنسان العاقل هو •‬
‫الذي يحرص على استغالل الوقت االستغالل األمثل بما يعود عليه بالنفع في الدنيا واآلخرة‪ ،‬وذلك ألن الوقت من‬
‫أثمن الموارد التي منحها هللا تعالى لإلنسان ودعاه للمحافظة عليها وجعله من األمور التي سيسأل اإلنسان عنها‬
‫يوم القيامة وتؤكد التوجيهات واإلرشادات النبوية الكريمة على ضرورة أن يكون للوقت قيمته في حياة المسلم‪ ،‬فال‬
‫يتكاسل عن عمل واجب مفروض عليه‪ ،‬وال يضيع الوقت في اللهو والعبث واليضيع وقت في بيته أو عمله دون عمل‬
‫‪.‬وإنتاج ويهدر وقته في أعمال غير مفيدة‬
 ‫فالمجتمعات التي تحرص على حسن استغالل اوقاتها وتنظيمه هي •‬
‫إستثمار الوقت‬ ‫المجتمعات األقدر على النهوض والرقي الحضاري‪ ،‬لذلك نجد‬
‫المجتمعات المتقدمة تعمل على برمجة األفراد فيها على احترام‬
‫من مراحل‬ ‫الوقت وااللتزام به حتى تتحقق منظومة الرقي الحضاري‪ .‬كما ان‬
‫لألسر دورًا مهمًا في تعليم ابنائهم كيفية استغالل اوقات فراغهم فيما‬

‫تطور ورفاهية‬
‫يعود عليهم بالنفع في حياتهم التعليمية واليومية من خالل انخراطهم‬
‫في اندية رياضية مثًال أو ثقافية لصقل مواهبهم وطاقاتهم‪ ،‬وهذا ما‬
‫نشهده في دولة اإلمارات العربية المتحدة‪ ،‬ففي ظل القيادة الرشيدة‬
‫‪..‬المجتمع‬ ‫التي تسهر دائمًا على توفير كل حاجيات كل من يعيش على هذه‬
‫‪.‬األرض الطيبة وكل سبل الحياة الكريمة والرفاهية‬