УВАГА — ЦЕ ЗОСЕРЕДЖЕНІСТЬ

СВІДОМОСТІ НА ЯКОМУ-НЕБУДЬ ПРЕДМЕТІ,

ЯВИЩІ, ДІЇ.
ГОЛОВНА ОСОБЛИВІСТЬ УВАГИ ПОЛЯГАЄ
В ТОМУ, ЩО ВОНА НЕ ІСНУЄ ПОЗА ДІЄЮ,
САМА ПО СОБІ.
 ОСНОВНІ ФУНКЦІЇ УВАГИ :
Активізація необхідних і гальмування непотрібних на даний момент
психічних і фізіологічних процесів.

Цілеспрямований відбір інформації – основна селективна

функція уваги.

Утримання, збереження образів певного предметного змісту до

того часу, поки не буде досягнута мета.

Забезпечення тривалої зосередженості, активності на одному і

тому ж об'єкті.

Регулювання та контроль протікання діяльності.

 довільна
мимовільна

Види
уваги
післядовільна
Зовні Внутр
шню ішню
Зовнішня увага властива тренеру, що страхує спортсмена при
виконанні фізичної вправи, або спортсмену, що перебуває на
старті.
Раціональне поєднання видів уваги в діяльності, послідовна зміна
довільної, мимовільної, зовнішньої і внутрішньої уваги в різних
комбінаціях є найважливішим чинником підвищення
працездатності суб'єкта і продуктивності його дій. Так, при
розучуванні фізичної вправи необхідно активізувати довільну
зовнішню увагу, створюючи орієнтовну основу дій.