Депресія та

тривожність
Підготувала Круткова
Емілія Русланівна (11112
група)
 Визначення
• Депресія – це захворювання, при
якому людина тривалий час (не
менше двох тижнів) почувається
пригнічено, втрачає інтерес до
занять, які раніше приносили
задоволення, а також не може
робити повсякденні справи.
 пригнічення;
втрата інтересу;
неможливість відчувати радість;
зменшення життєвої енергії, пасивність;
тривога;

Симптоми сонливість або безсоння;

низька концентрація;
втрата апетиту;
низька самооцінка;
відчуття провини чи відчаю;
думки про самогубство.
 Класифікація
При депресії можуть проявлятися не всі
симптоми. І в залежності від того, скільки
ознак депресії виявлено і наскільки вони
виражені, депресію кваліфікують як:
• легку;
• середню;
• важку.
 ПРИЧИНИ
• Поштовхом до депресії стають
негативні події. У свою чергу,
депресія може послабити
стресостійкість, порушити
нормальну життєдіяльність,
погіршити життєву ситуацію.
• Існує взаємозв'язок між депресією
та фізичним здоров'ям.
 Легку форму депресії можна вилікувати без
медикаментів, за допомогою певних
ЛІКУВАННЯ психотерапевтичних методів. При середній та
важкій формі може знадобитись медикаментозне
лікування і психотерапія з кваліфікованими
спеціалістами.
 Визначення
• Тривожність —
індивідуальна властивість
особи, риса характеру, що
проявляється схильністю до
надмірного хвилювання, стану
тривоги в ситуаціях, які
загрожують, на думку цієї
особи, неприємностями,
невдачами.
 симптоми
почуття біди,
знервованість прискорене біль за
роздратування що
до межі
наближається серцебиття грудиною

підвищене слабкість і
часте дихання потовиділення дрижаки втома
запаморочення

проблеми з
проблеми з
поверхневий шлунково- часте
туман в голові концентрацією
уваги сон кишковим сечовиділення
трактом
Що може спричинити
тривожність
1. Ви думаєте, що з вашим тілом щось
не так
2. Ви турбуєтеся про своїх близьких
3. Ви не висипаєтесь
4. Ви п’єте багато кави
5. Ви – перфекціоніст
Дякую за увагу!