五蕴的智慧：

日常生活中的佛法实践
 佛陀的教导
文字般若
字面上的意义
五蕴

实修般若 修行
何谓五蕴？
活
生
的
们
我
响
影
何
如
 五蕴

色蕴 / 法 心法
为何佛陀要让我们
理解五蕴？
烦恼和情绪根源？
 五蕴

色
心法
蕴/法

眼|色 耳|声 鼻|香 舌|味 身|触

有
 的
体
身
对 ”
四大

们 执
地、 我 我
水、 火、 风、 空
除 “
破
 合
和
缘
因
 五蕴

色
心法
蕴/法

眼|色 耳|声 鼻|香 舌|味 身|触 受蕴 想蕴 行蕴 识蕴

 五蕴

心法

受蕴 想蕴 行蕴 识蕴

色蕴 心思的
辨识能力 心的状态
接触点 动态
我们为何要将修行过程中
理
管
绪
的体验细分呢？
情
 心
内
照
观
来
”
蕴
五
“
初观
 相互作用、
色法 相互影响 心法

【心动】

有
 五蕴

色
心法
蕴/法

眼|色 耳|声 鼻|香 舌|味 身|触 受蕴 想蕴 行蕴 识蕴

你今天迟到了
你今天迟到了

受蕴 想蕴 行蕴

识蕴
如来藏 阿赖耶识
那谁是让情绪冒头的罪魁
祸首呢？
色蕴

受蕴 想蕴 ？行蕴
哪 里
藏
识蕴 去
如 来
阿赖耶识
 第一
知道心开始动摇动
实修开始
您是那里类型？

•第一种，可以记得的。
同一类人
•第二种， 时有时无。
•第三种，一点都想不起的。

念头。我们的思维是连续不断
您是那里类型？

•第一种，可以记得的。
•第二种， 时有时无。
•第三种，一点都想不起的。

心念的这种波动，就像是生与灭。
“ 精进”是什么 ?
 緣起法

心念的速
观照自心
度
什么是观照自心？
 因缘和合

动机 因 助缘

有
 "常" 心念变化 无常

执着

颠倒的认知

常 乐 我 净
怎么做觀照自心？
事情

受蕴 想蕴 行蕴

识蕴

情绪 清净本然
事情

受蕴 想蕴
妄想 行蕴
念和
杂
识蕴

清净本然状态
观照自心动有什么好处呢？
勿 屏
生 息
一诸
念缘
认识 " 無明 " ，
离开 " 無明 "
 心念变化

四顛倒知

常顛倒 乐顛倒 我顛倒 净顛倒