r @ @ @ @[p)@® [n)@ @ mm□[n)

@o@ M@}J@[n)9 @[n)@ [n)@[n)@}J

mm@@ @W
mm@ [n)
@[p)@@@□@□@@W @ @frDM M@@[n)9
mm@ □ @ @ @[n)@ mm@@ o @o
0

2
 •M kawdgbigay ng kahulugan at
-ilalaP"" a n ang kahalagahan ng
P-a i<akaroon ng w a s t o n g
n g p a g - a l a g a npgaamt a
i nmg akr a taanw a n .

•Matukoy ang mga sitwasyon na

k a k a i l a n g a n i n ito.

• M a t u k o y a n g mag1g1ng e p e k t o s a di
sapat at wa st o n g pangangalaga ng
katawan.
 UIII

- 1-aka ,.,agbigay ng i b a t ' i b a n g p a r a a n n g

was ong pangangalaga ng katawan
, aghugas ng k a m a y, pagsisipilyo,
pagligo) at malaman ang halaga n g m g a
ito.

• A l a m i n k u n g N a i n t i n d i h a n a n g m g a ito
s a p a m a m a g i t a n n g p a g t a t a n o n g at
pagsasadula.
 AIO Alt I Y t l l l l O
#
» PAI.Al ay may kinala n
•!'-\ng palalusugan
,,
ukol sa kalusugan at pag-iwas mula s
mga karamdaman.
• Isa itong gawain ng pagiging malinis.

Halimbawa:
► paghuhugas ng katawan
► pag-aahit
► wastong paggamit ng kasil as
► tamang pananamit.
 AIO AICI l CIIIII O
:(ay
PAI.Al.It
itinuturo sa mga kabataan
sa kanilang murang gulang at sa
kalaunan ay nagiging gawaing
kabihasnan na.

• Ang mga taong

mabuting
walang palalusugan ay
maaaring maging mabahoang
amoy, mabungian ng mga

'
ngipin, at magkasakit..