BÀI 5: NGUYÊN

TÁC VỀ
PHƯƠNG PHÁP
TẬP LUYỆN
TDTT & TDTT
GIẢI TRÍ, THỂ
THAO CỘNG
ĐỒNG
GVHD: Vũ Xuân Phương
Có 6 nguyên tắc về phương pháp tập luyện:

I II III
Nguyên tắc tự Nguyên tắc trực Nguyên tắc thích
giác và tích cực quan hợp và cá biệt
hóa
IV V
Nguyên tắc hệ Nguyên tắc tăng
thống dần yêu cầu
II. Nguyên tắc trực quan.
Là tiền đề cần
Khái niệm và thiết để tiếp thu
a, b,
phân loại động tác.

Là một điều Mối liên quan

kiện không thể lẫn nhau giữa
c, tách rời trong d, tính trực quan
hoàn thiện hoạt trực tiếp và gián
động vận động. tiếp.
a, Khái niệm và phân loại
- Khái niệm “trực quan” trong
- Trong
lý luận vàgiáo dụctiễn
thực thể sư
chất,
phạmtínhđãtrực
quan đóng
vượt ra ngoàimột ývainghĩa
trò đặcchânbiệt
quan trọng
phương của bởi vì hoạt
từ này. Tínhđộngtrựccủa
ngườitrong
quan tập vềdạycơhọc
bảnvàlàgiáo
mang dụctính
chất hiện
biểu thựcở hành
việc sửvàdụng
có rộng
một rãitrong
những
các cảmnhiệm
giác, vụ
cácchuyên
thụ cảm môn củacủa
mình làgiác
nhiều phátquan,
triểnnhờ
toànđó diện
có các
thể cơ
quanxúc
tiếp cảmtrực
giác.
tiếp, nhiều mặt với
hiện thực xung quanh.
 Trực quan trực tiếp là sự cảm thụ trực tiếp của
các giác quan đối với các tín hiệu, hình ảnh
Mỗi loại trực quansống
trongcủaquáđộng
trìnhtác
GDTC
và sựđều cóhiện thực tế của
biểu
tầm quan trọng đặc biệt. tập.
người Trực quan trực tiếp là cơ
sở cho trực quan gián tiếp, trực quan gián tiếp bồ
Có 2 loại
sung cho trực quan:
trực quan trực tiếp. Chính xác hơn, dễ
hiểu hơn khi chi tiết và cấu trúc động tác mà thông
qua trực quan trực tiếp khó quan sát hoặc hoàn toàn
Trực quan gián tiếp thể hiện sự phản ánh của
không nhìn thấy.
các cơ quan cảm thụ đối với động tác thông
- Víqua
dụ: những chi tiết kỹ thuật động tác không thể
các tin hiệu, hình ảnh gián tiếp của
nhìnchúng.
thấy bằng mắt mà phải thông qua quan sát
trên phim quay chậm.
b, Là một tiền đề cần thiết để tiếp thu động tác.
- Muốn tiếp thu động tác phải xây dựng
biểu tượng đúng về động tác đó. Biểu
tượng động tác chỉ xuất hiện khi người tập
được quan sát động tác (thông qua trực
quan).
- Để các loại trực quan tạo ra tiền đề tiếp
thu động tác người ta cần tiến hành theo 2
cách:
+ Học các loại động tác mới trên cơ sở
tiếp thu tốt động tác cũ và tuân thủ trình tự
giảng dạy hợp lý
+ Sử dụng tổng hợp các loại trực quan
khác nhau.
 c, Là một điều kiện không thể tách rời trong
hoàn thiện hoạt động vận động.
Những yêu cầu đảm bao tính trực quan:
- SửKhông thể hoàn
dụng phương thiện
tiện trực các
quan phảikỹphù hợp
với năng
lứa tuổi.vận động cũng như sự
- Phải
phátxáctriển
định rõ mục
các đích trực
năng lực quan cho sinh
thể chất
viên.
nói chung nếu không thường
- Đảm bảo tính tích cực, tự giác tư duy của sinh
viên.xuyên dựa vào các cảm giác, tri
- Tỷgiác biểu
lệ giữa trực tượng
quan trựctrực quan
tiếp và trực rành
quan gián
tiếpmạch.
phải phù hợp vời từng giai đoạn giảng dạy.
- Hình ảnh trực quan phải tác động tốt vào các
giác quan.
 d, Mối liên quan lẫn nhau giữa tính trực quan trực tiếp
và gián tiếp.
Mối quan hệ giữa hai loại trực quan này trong
giáo dục thể chất là tương hỗ.
Trực quan gián tiếp có thể cung cấp cho học
viên kiến thức cơ bản, lý thuyết, và minh họa
trừu tượng. Trong khi đó, trực quan trực tiếp
giúp học viên áp dụng kiến thức đó vào thực
tế thông qua việc thực hành và quan sát trực
tiếp các hoạt động thể chất.
Sự kết hợp giữa hai loại trực quan này giúp
củng cố và tăng cường hiểu biết và kỹ năng
của học viên trong lĩnh vực giáo dục thể chất.
CẢM ƠN THẦY VÀ
CÁC BẠN ĐÃ LẮNG
NGHE!