Digitální učební materiál

Návykové látky - alkohol

Mgr. Zuzana Bittnerová

Únor 2014
 Digitální učební materiál

Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0606

Název programu OP 1.5 Vzdělávání pro konkurenceschopnost
Název projektu Inovace vzdělávacího procesu
Číslo materiálu VY_32_INOVACE-2-6-VKZ-10
Název školy Střední zdravotnická škola, Brno, Jaselská 7/9
Autor Mgr. Zuzana Bittnerová
Vzdělávací oblast Výchova ke zdraví
Téma Návykové látky - alkohol
Ročník 1
Datum tvorby Únor 2014
Materiál slouží studentům středních škol. Žáci poznávají
Anotace nebezpečí alkoholu a znají mechanismy prevence před
závislostí
 Cíle:
Žák chápe škodlivé účinky alkoholu na
organismus.
Žák je schopen odolat konzumaci
alkoholu.
Žák uplatňuje získané poznatky při
osvětě svého okolí.
 Osnova:
1. složení alkoholu
2. účinky alkoholu na organizmus
3. alkoholismus
4. abstinenční syndrom
5. prevence a ochrana dětí a mládeže
před alkoholem
 Složení alkoholu
Alkoholy – skupina derivátů uhlovodíků
Ethylalkohol(ethanol) – nejznámější z
alkoholů, základ alkoholických nápojů
Alkoholické nápoje (alkohol)
• nápoje s různě vysokým obsahem etanolu
• po požití způsobuje v menších dávkách
uvolnění a euforické stavy
• ve větších dávkách útlum, nevolnost až
otravu
 Methanol ,methylalkohol:
• Nejjednodušší alkohol.
• Zastaralý název dřevný líh či dřevitý
líh.
• Bezbarvá, alkoholicky páchnoucí
kapalina, neomezeně mísitelnou s
vodou.
• Těkavý, hořlavý a silně jedovatý.
Účinky alkoholu na organismus:

• Ovlivňuje metabolismu
• Ovlivňuje nervovou soustavu
• Mění prožívání a chování jedince
(euforie,apatie, otupělost atd.)
• Malé množství citlivost nervstva
zvyšují, velké tlumí – záleží na
metabolismu jedince
 Hladina alkoholu v krvi:
0,5 promile - zneklidnění
1,5 promile - narušení svalové souhry
1,6 – 2 promile - klasická opilost,
dezorientace, změny chování
2 -3 promile – poruchy vědomí
Nad 3 promile – riziko smrti, útlum
důležitých center v mozku, kolabování
krevního oběhu
www.alkoholmetr.cz
 Alkoholismus:
je závislost jedince na alkoholických
nápojích v takové míře, že škodí
svému organismu i okolí.
Důsledky alkoholismu:
- Rozpad osobnosti
- Porušené sociální vazby
- Nezaměstnanost
- Zdravotní dopad
 Abstinenční syndrom:
• Soubor příznaků
• Projevují u jedince závislého na
alkoholu, který určitou dobu
nepřijímá alkohol
• Projevuje se při odvykací kůře nebo
při náhlém zdravotním problému
např. bezvědomí při traumatu
Příznaky abstinenčního syndromu:
- prožitky úzkosti,neklidu, třesu a
poruchami rovnováhy
- těžké abstinenční příznaky -
bezvědomí, křeče, sluchové a zrakové
halucinace nebo psychóza
- zvracení a hmatové poruchy
- nadměrně zvýšené tepové frekvence a
krevního tlaku, riziko KP selhání
 Alkoholismus:
Závislost na alkoholických nápojích
1.typ alkoholika:
pije, přestože mu to činí problémy (zdravotní nebo psychické –
deprese, komplikace ve vztazích doma, v práci …)
• touží po alkoholu, konzumaci nemá pod kontrolou, nemúže ji
ovlivnit, přestože si myslí, že může
2.Typ alkoholika:
když nepije není mu dobře – tzv.. abstinenční příznaky, úzkosti
• má občasná „okna“ – časové úseky, ze kterých si nic
nepamatujete
• zvyšujete dávky , zanedbáváte své zájmy, rodinu, zaměstnání
 Prevence alkoholismu:
379/2005 Sb.
Zákon o opatřeních k ochraně před
škodami působenými tabákovými
výrobky, alkoholem a jinými
návykovými látkami a o změně
souvisejících zákonů
 Zákon v praxi:
Zákaz prodeje alkoholu do 18 let
Za nedodržení zákazu platí prodejce pokutu
Zákaz propagace alkoholických nápojů na
akcích určených pro děti a mládež
Zvýšení cen
Zvýšení informovanosti mladistvých o
škodlivosti konzumace alkoholu
 Mýty o alkoholu:

Po konzumaci alkoholu se dobře spí.

Není pravda:
alkohol vůbec nezaručuje kvalitní spánek, unavený a
omámený lidský organismus snad jen rychleji upadne
do říše snů. Řešit pitím potíže s usínáním vede rychle
k návykovým problémům.
 Mýty o alkoholu:
Pokud se pořádně najím, tak se neopiju.
není pravda
„Kdo se před oslavou důkladně nají,
dosáhne pouze toho, že promile
alkoholu v krvi stoupá pomaleji,"
 Mýty o alkoholu:
Při tělesné zátěži se alkohol odbourává
rychleji.

není pravda
intenzivní pohyb nemá na rychlejší odbourání alkoholu
vliv. Alkohol se nedá vypotit. Tuto činnost přebírají
z devadesáti pěti procent játra a za hodinu se jeho
hladina v krvi sníží v průměru přibližně o jednu až
dvě desetiny promile.
 Mýty o alkoholu:
Po kávě se rychleji vystřízlivím.
Není pravda
Neúčinná je silná káva ani různé
energetické nápoje. Člověk se možná
může cítit subjektivně svěžejší, díky
povzbuzujícím účinkům kofeinu, ovšem
pomalé odbourávání alkoholu v játrech
se nijak neovlivní.
 Pravda o alkoholu:
- alkohol ničí mozkové buňky
- za večer může pití způsobit ztrátu 20.000
až 30.000 mozkových buněk
- alkohol narušuje přenos dat mezi
nervovými buňkami, což má negativní vliv
na koncentraci a paměť.
Alkoholismus vede neodvratitelně k demenci
 Prevence alkoholismu:
WHO definuje prevenci jako soubor intervencí s cílem
zamezit či snížit výskyt a šíření škodlivosti účinků užívání
alkoholu
tři druhy prevence:
- primární prevence: předcházení užití u osob,
které dosud nejsou s alkoholem v kontaktu
- sekundární prevence: předcházení vzniku a
rozvoji závislosti u osob, které již alkohol užívají
- terciální prevence: předcházení vážnému nebo
trvalému zdravotnímu nebo sociálnímu poškození
v souvislosti s užíváním alkoholu
 Literatura a zdroje:
• Alkohol drogy a vaše děti. Jak problémům předcházet, jak je
včas rozpoznat a jak je zvládat[online]. [cit.2013-03-10].
Dostupné z: http://www.drnespor.eu/knizkycz.html
• NEŠPOR, Karel. Programy prevence závislosti a možnosti
jejich hodnocení.Praha : SZÚ, 1998. ISBN 80-7071-110-8

Upozornění:
Materiály jsou určeny pro bezplatné používání pro
potřeby výuky a vzdělávání na všech typech škol a
školských zařízení. Jakékoliv další využití podléhá
autorskému zákonu.