Sadržaj ◦ Povijest cupping terapije: Otkud potječe ◦ Sigurnost i nuspojave cupping terapije: Što cupping terapija? Kako se razvijala kroz trebate znati? povijest? ◦ Znanstvena istraživanja: Što kažu istraživanja o ◦ Tehnika cupping terapije: Kako se provodi učinkovitosti cupping terapije? cupping terapija? Koje su vrste čaša (ventuze) i ◦ Cupping terapija danas: Uloga u suvremenoj kako se koriste? medicini i rehabilitaciji ◦ Efekti cupping terapije: Koje su tvrdnje o ◦ Zaključak koristima cupping terapije? Kako djeluje na tijelo? ◦ Literatura ◦ Primjena cupping terapije: Za koje se zdravstvene probleme koristi cupping terapija? Povijest cupping terapije ◦ Najraniji zapisi o cupping terapiji potječu iz drevne Kine ◦ Prvi pisani dokument koji spominje cupping terapiju je kineski medicinski tekst nazvan "Nei Jing ◦ Od Kine, cupping terapija se proširila na druge dijelove Azije, uključujući Indiju, Bliski Istok i Egipat ◦ Pronađeni su zapisi koji sugeriraju da su Egipćani koristili cupping terapiju za liječenje različitih zdravstvenih problema, uključujući bolove u zglobovima i mišićima, kao i za poboljšanje cirkulacije krvi. ◦ U tradicionalnoj kineskoj medicini, cupping terapija se koristila zajedno s akupunkturom i masažom kao dio holističkog pristupa liječenju različitih zdravstvenih problema. ◦ U Perziji, cupping terapija je bila popularna tijekom Safavidskog i Otomanskog carstva ◦ U 18. i 19. stoljeću, cupping terapija doživjela je svoj vrhunac popularnosti u Europi ◦ Danas, cupping terapija doživljava svojevrsnu renesansu Tehnika cupping terapije ◦ Cupping terapija može se provoditi na suhi ili mokri način ◦ Terapeut će zagrijati unutrašnjost čaše pomoću vatre ili pumpom kako bi stvorio vakuum. ◦ Zatim će brzo postaviti čašu na kožu pacijenta, što će rezultirati izvlačenjem kože i potkožnog tkiva prema gore.Čaše se drže na koži određeno vrijeme, obično 5 do 15 minuta, ◦ Poslije uklanjanja čaša, terapeut može izvesti lagane masažne pokrete kako bi dodatno opustio mišiće i poboljšao cirkulaciju krvi. ◦ Postoje različite vrste čaša koje se koriste u cupping terapiji, a najčešće su:staklene, silikonske, plastične i bambusove Efekti cupping terapije ◦ Ublažavanje boli,poboljšanje cirkulacije krvi,smanjnjenupale i opća relaksacija ◦ Jedna od glavnih tvrdnji o koristima cupping terapije je njezina sposobnost ublažavanja različitih vrsta boli ◦ Cupping terapija može smanjiti upalu i potaknuti oslobađanje endorfina, prirodnih analgetika tijela. ◦ Poboljšana cirkulacija krvi može pomoći u opskrbi tkiva hranjivim tvarima i kisikom te ubrzati proces ozdravljenja ◦ Može smanjiti upalu tkiva i ubrzati proces ozdravljenja ◦ Vakuumski efekt koji stvaraju čaše potiče protok limfe i ubrzava uklanjanje toksina iz tijela Primjena cupping terapije ◦ ublažavanje bolova u leđima i vratu ◦ može opustiti mišiće i potaknuti protok krvi kroz zahvaćeno područje, što može rezultirati smanjenjem boli i poboljšanjem pokretljivosti ◦ može pomoći u opuštanju napetih mišića i smanjenju bolova uzrokovanih prekomjernim naprezanjem ili ozljedama ◦ može poboljšati cirkulaciju krvi potičući protok krvi kroz krvne žile i kapilare ◦ može pomoći u smanjenju upale tkiva i ublažavanju simptoma upalnih stanja poput artritisa. ◦ potiče protok limfe i ubrzava uklanjanje toksina iz tijela ◦ može pomoći u poboljšanju probave potičući protok krvi kroz probavni sustav i potičući lučenje probavnih sokova Sigurnost i nuspojave cupping terapije ◦ Nakon cupping terapije, možete primijetiti modrice i crvenilo na tretiranom području kože. ◦ Tijekom cupping terapije možete osjetiti blagu nelagodu ili pritisak na tretiranom području kože. ◦ Postoji mali rizik od opeklina ako se čaše prekomjerno zagriju ili ostave na koži predugo. ◦ Postoji mali rizik od infekcije ako se čaše koriste na nečistoj koži ili ako se koža ne dezinficira prije terapije. ◦ Ako primijetite znakove infekcije, poput crvenila, otoka, gnoja ili groznice, odmah se obratite svom terapeutu. Znanstvena istraživanja ◦ Neka istraživanja sugeriraju da cupping terapija može biti učinkovita u ublažavanju različitih vrsta bolova, uključujući bolove u leđima, vratu i mišićima ◦ Neke studije sugeriraju da cupping terapija može smanjiti upalu tkiva i ublažiti simptome upalnih stanja poput artritisa. ◦ Postoje neki dokazi koji sugeriraju da cupping terapija može poboljšati cirkulaciju krvi potičući protok krvi kroz krvne žile i kapilare ◦ Mnoge studije imaju mali uzorak ispitanika ili nedostatnu kontrolnu skupinu, što može dovesti do nepouzdanih rezultata. ◦ Neki istraživači tvrde da učinak cupping terapije može biti djelomično ili potpuno rezultat placeba. ◦ Različiti terapeuti koriste različite tehnike i pristupe, što otežava usporedbu rezultata između studija. Cupping terapija danas ◦ Cupping terapija sve više privlači pažnju kao metoda za ublažavanje različitih vrsta bolova, uključujući bolove u leđima, vratu, mišićima i zglobovima ◦ Cupping terapija sve više nalazi primjenu u rehabilitaciji nakon ozljeda ili operacija. ◦ Mnogi fizioterapeuti koriste cupping terapiju kao dio integriranog pristupa rehabilitaciji kako bi poboljšali pokretljivost, smanjili bol i ubrzali proces ozdravljenja. ◦ Mnogi sportaši koriste cupping terapiju kao dio svog režima oporavka kako bi ublažili umor mišića i smanjili rizik od ozljeda. Zaključak ◦ Cupping terapija, drevna metoda liječenja koja se koristi diljem svijeta već tisućama godina, sve više privlači pažnju modernih istraživača i praktikanata alternativne medicine. ◦ Napredak u istraživanju i tehnologiji omogućuje bolje razumijevanje mehanizama djelovanja ove drevne terapije, potvrđujući njezinu učinkovitost u smanjenju boli, poticanju cirkulacije krvi i ublažavanju upalnih stanja. ◦ Suvremene kliničke studije pokazuju obećavajuće rezultate cupping terapije u tretiranju različitih zdravstvenih problema, poput bolova u leđima, migrene, artritisa i upalnih stanja kože. ◦ Unatoč tome što je cupping terapija tradicionalna metoda liječenja, njezina primjena u suvremenom medicinskom kontekstu raste, a sve više stručnjaka prepoznaje njezin potencijal u integrativnom pristupu liječenju. ◦ S obzirom na njezinu dugovječnost i široku primjenu diljem svijeta, cupping terapija ostaje važan element u arsenalu alternativne medicine, pružajući pacijentima širok spektar terapijskih benefita s minimalnim rizicima nuspojava. Literatura ◦ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/transoral-robotic-surgery/about/pac-20384803 ◦ https://www.nccih.nih.gov/health/cupping ◦ https://figura-fit.hr/ ◦ https://www.bannerhealth.com/healthcareblog/teach-me/does-cupping-therapy-really-work ◦ https://www.bannerhealth.com/services/physical-therapy/specialized-services/cupping ◦ https://www.webmd.com/balance/cupping-therapy ◦ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320707 ◦ https://studiopostura.com.hr/cupping-terapija/ ◦ https://www.healthline.com/health/cupping-therapy KRAJ HVALA NA PAŽNJI